Сюзанна Райт - Грешные желания (ЛП)
— Двигаться незамеченной, — повторила Джейми и кивнула. — Но тяжёлое дыхание мне в этом не поможет. — Она выпрямилась и попыталась выровнять дыхание.
— Вот почему мы подтянем твою физическую форму и научим лучше управлять дыханием. Вне зависимости от ситуации, никогда не затаивай дыхание. — Данте положил ладонь ей на живот и указал, чтобы она сделала то же самое. — Во-первых, научись тому, чтобы дыхание шло прямо отсюда, а не из груди. Так ты больше загонишь воздуха в лёгкие. Делай это медленно, вдыхай воздух через нос, ощущая как движется при этом твоя рука. — Данте удовлетворённо кивнул, когда Джейми последовала его инструкции. — Всегда тише дышать через нос. Если требуется дышать через рот или требуется тяжело дышать, открой широко рот и делай глубокие, медленные вдохи. — Через десять секунд Джейми взяла дыхание под контроль и перестала тяжело дышать.
— Хорошо, очень хорошо. Самый важный аспект малозаметности — слияние с окружающей обстановкой. Ты, наверное, отметила, что когда парни на патруле, они одеты в тёмную, но не чёрную одежду. Чёрный выглядит неестественным и выделяет силуэт, отчего нас легче увидеть. — Выражение лица Джейми говорило о том, что она никогда об этом не задумывалась. — Можешь надевать тёмно-зелёную одежду, тёмно-коричневую, тёмно-серую или тёмно-синюю, но не чёрную. Также ты должна покрывать большую часть тела и одеваться во что-то обтягивающее… но не шуршащее при движение. В следующий раз надень что-нибудь подобное на тренировку.
— Тёмная одежда, не сковывающая движения. Поняла.
— Ты должна постоянно отмечать своё окружение. Всегда сканирую обстановку органами чувств. Ты должна не только при движении производить как можно меньше шума, но и воспринимать каждый шум вокруг, чтобы никому не удалось мимо тебя проскользнуть. Всегда отмечай направление ветра. Ты же не хочешь, чтобы кто-то уловил твой запах.
— Значит, меня не должны слышать, видеть, ощущать.
— Всё правильно. Всегда будь спокойной. Быть малозаметным не значит медленно двигаться, но в некоторых случаях это именно то, что следует делать. Если ты не спокойна, то и движения твои будут резкими и неконтролируемыми. Так ты рискуешь выдать своё присутствие. Спокойствие помогает сохранять тишину. Соблюдение тишины позволяет не быть пойманным. Итак, начнём первое занятие по малозаметности. Ты будешь стоять совершенно неподвижно и спокойно дышать в течение получаса, как будто находишься в футе от одного из стражей.
Джейми задание не впечатлило.
— Ты хочешь, чтобы я тридцать минут стояла неподвижно и дышала ровно?
Это не будет так легко, как прозвучало, но Данте хотел, чтобы Джейми сама это поняла.
— Никакого движения, никаких переминаний с ноги на ногу, никакого свиста, никаких вздохов… ничего. Каждый раз, когда ты шевельнёшься или издашь звук, мы будем начинать с начала. — Сказав это, Данте уселся на кресло и принялся наблюдать. Через три минуты задания Джейми прочистила горло. — Ты издала звук и выдала себя.
— Чёрт.
— Заново. — Через восемь минут Джейми принялась рассеянно барабанить пальцами по бедру. — Отличный ритм.
— Проклятье. — Джейми раздражённо вздохнула. — Я даже не осознавала, что делаю это.
— Понимаю и это плохо. Тебе нужно включить полное внимание. Ты должна полностью осознавать каждый звук, что издаёшь. Если ты слышишь себя, будь уверена, что и стражи тебя слышат. Начинаем заново. Готова?
Джейми стряхнула напряжение с плеч и кивнула. Целых восемнадцать минут ей удавалось стоять неподвижно, но затем она непреднамеренно чуть согнула колени, чтобы ослабить напряжение в ногах. Внезапно осознав, что только что сделала, Джейми выругалась.
— Это гораздо сложнее, чем звучало.
— Знаю. — Данте поднялся с кресла и подошёл к Джейми. — Ты хорошо справлялась. Не беспокойся, на следующей тренировке попробуем ещё. Вообще-то, практиковаться в малозаметности ты можешь в любое время. Просто проверь, как долго ты можешь находиться незамеченной в комнате или как долго тебя могут не вовлекать в разговор за столом. Любое действие. Это важно.
— Ладно, давай ещё потренируемся.
— Нет, попробуем на следующей тренировке. А сейчас я хочу познакомить тебя с искусством двигаться незаметно. Ты видела, как двигаются парни и я: плавно, сбалансировано, мягко, размеренно…
— И, в твоём случае, ещё и гордо. — Джейми никогда не признается, что его дерзкая походка чертовски сексуальная.
Данте одарил её насмешливым, сурово осуждающим взглядом.
— Ты должна вовлекать в походку всё тело и правильно ставить стопы. — Продемонстрировав то, о чём говорил, Данте продолжил: — Ставь пятку и перекатывайся на полную стопу.
Джейми повторила движение.
— Так?
— Идеально. Такая походка позволяет при необходимости резко остановиться.
— Никогда бы не подумала, что лучшая походка — это ходить как мячик.
— Такая походка помогает двигаться быстро и тихо, но при этом требуются отличные равновесие и устойчивость. Когда мы потренируемся побольше, то на практике рассмотрим эту часть. А на сегодня хватит и этого.
— Должна ли я научиться этой странной скользящей, припадающей штуковине? — спросила Джейми и поморщилась.
— Да, потому что это помогает держаться пониже. К тому же будет лучше, если ты всегда на ногах. Над этим мы поработаем в другой раз. Сейчас мы сосредоточимся на тихой прогулке через лес. — Данте жестом поманил Джейми за собой через лужайку в лес. — Избегай сухих листьев и веток, старайся ступать на что-то твёрдое: корни деревьев, камни, чистую землю или даже мох. — Через две минуты упражнения Джейми — у которой всё получалось не совсем хорошо, от чего она причитала и ворчала, — спросила:
— А что если земля покрыта ветками? Что мне в таком случае делать?
— Слушай звуки леса и пытайся с ними слиться. Что ты слышишь?
Джейми страдающе вздохнула и ответила нетерпеливым тоном:
— Птицы, пчёлы, шуршание листьев, снующие животные, река…
— Хорошо. Тебе нужно смешаться с этими звуками. Вот так и появляется тихая ходьба. Естественно, ты по-прежнему будешь действовать осторожно, ведь не захочешь оставить свои следы. Можешь сделать несколько шагов, а затем замереть, как делают маленькие животные. Подожди мгновение, когда подует ветерок, снова сделай несколько шагов и затем снова замри.
— Да уж. Это подразумевает и случайный отдых. — На губах Джейми появилась проказливая улыбка. — Мне нравится эта идея.
Данте лишь головой покачал.
— Если по-прежнему будешь умудряться шуметь, замирай в той позиции, в какой находишься. Оставайся в ней как можно дольше, даже если считаешь, что человек или группа людей, за которыми ты следуешь, ничего не услышали. Можешь поставить свою задницу на то, что полностью они этот звук пропустить не могли, как и ты бы на их месте.
