Александр Плющев - Полный Плющев. Интернет на каждый день
Но и свой «основной» ЖЖ я использую не только для общения с внешним миром. Он помог мне похудеть. Здесь придется сделать небольшое отступление, которое не имеет непосредственного отношения к Интернету.
Я всегда был склонен к полноте, однако знал, что, взявшись за себя, вполне могу похудеть до приемлемого соотношения веса с ростом (183 см), поскольку пару раз в разном возрасте это проделывал. Я слыхал о многих способах избавиться от лишнего веса, однако мне не нравился ни один. До тех пор, пока несколько лет назад я не увидел, что произошло с известнейшим интернет-деятелем Артемием Лебедевым. Интернет-деятели встречаются между собой не так уж часто, предпочитая общаться через Сеть, и иногда рискуют не узнать друг друга – столь сильные изменения успевают произойти с людьми. Так, однажды я был ошарашен тем, как выглядит Лебедев: привык я его видеть постоянно полнеющим, и вдруг Тема потерял процентов двадцать своего мощного тела. Выяснилось, что процесс под контролем: он придерживается элементарной диеты – не есть после 18 часов. Но меня трудно сразу подвигнуть на что-то масштабное, идея должна пройти долгий процесс созревания, поэтому я просто отложил ее на будущее. Прошло несколько лет, и осенью 2005 года, без видимых причин, я решил похудеть. В этот момент, согласно моим напольным механическим весам, я весил 116 кг. Нельзя сказать, чтобы это слишком сильно меня смущало: никаких серьезных затруднений в связи с лишним весом я не испытывал, разве что иногда в Москве было трудно купить одежду, которая мне нравилась, модные магазины у нас не рассчитаны на больших людей. Скорее всего, главным мотивом был интерес, получится ли у меня следовать избранной системе. Без какой бы то ни было подготовки я перестал есть после 18 часов. Оказалось, что это не так уж сложно, даже интересно, месяц диеты сделал свое дело: я потерял больше двух килограммов. Это не могло не вдохновлять, однако появилось обстоятельство, которое показалось мне пострашнее отказа от ужина. Это скука. Когда какой-то процесс становится рутинным, к нему поневоле теряешь интерес. И тогда я решил превратить процесс похудения в небольшое реалити-шоу. Задумка была простой: еженедельно информировать читателей моего блога http://plushev. livejournal.com о собственном весе.
Для этого пришлось пойти на небольшие затраты – я купил электронные весы. С ними получилось гораздо нагляднее и точнее. 7 ноября 2005 года в моем дневнике появилась фотография, которую можно найти по адресу http://www.flickr.com/photos/plushev/60794738/, а запись сообщала, что я начал худеть и делать это буду публично, так сказать, под общественным контролем. Я тут же получил больше сотни комментариев (не гигантское, но вполне ощутимое количество), главным образом со словами поддержки и пожеланиями успехов. Комментарии к этой записи люди оставляют до сих пор. А отчеты с динамикой потери веса и похожими фотографиями, которые друг от друга отличали только цифры, стали появляться каждый понедельник, и у этого сериала появились свои поклонники и постоянные зрители. От них я получал недоуменные вопросы, когда уезжал в командировку или по каким-то иным причинам не мог вовремя выложить очередной отчет. Общественный контроль оказался весьма эффективным. С самим собой не так уж сложно договориться, всегда найдутся причины оправдать собственную слабость. Похожая история с друзьями и родственниками. Совсем другое дело, когда находишься под контролем людей, которые вовсе не обязательно тебе симпатизируют, – среди читателей блогов много тех, кто вовсе не испытывает по поводу автора никаких позитивных эмоций, часто совсем наоборот, что хорошо чувствуется по комментариям. Все это отлично дисциплинирует, достаточно вспомнить, что в понедельник тебе предстоит отчет. Любые послабления вылезут в понедельник в виде неприятных цифр. Сейчас, спустя год, мне удалось похудеть на 16 кг, вес стабилизировался и я перевел отчеты в ежемесячный режим. Впрочем, любой, кто заинтересовался, может зайти в мой дневник, открыть запись за первый понедельник текущего месяца и узнать нынешний результат.
Если бы не требования издательства, которое будет печатать эту книгу, то, наверное, и процесс ее написания я сделал бы публичным. Несмотря на то что мне интересно этим заниматься, процесс этот длительный и не лишен рутины. Под общественным контролем было бы гораздо легче, да и книга получилась бы значительно более полной и интересной – помощь читателей блога, которые дают огромное количество полезных советов и легко ловят разные ляпы, неоценима. Я, конечно же, далеко не первый, кто использовал Интернет как средство для организации своеобразного реалити-шоу. Причем в данном случае речь идет не о банальных веб-камерах, которые позволяют всей планете наблюдать за жизнью человека или группы людей. Наверное, это тоже сильно меняет чью-то жизнь, но у телевидения подобные вещи все равно пока получаются лучше, так что есть ли смысл об этом говорить? Тем более что подобные «подглядывательные» сайты настолько давно существуют в Интернете (особенно по его меркам), что стали общим местом. Другое дело, какая-то идея, которая вносит что-то действительно новое в жизнь как ее автора, так и других людей.
Попытки создать российский аналог «Живого Журнала» (Livejournal.com) предпринимаются довольно давно. ЖЖ – самый популярный в России сервис онлайновых дневников, русскоязычное сообщество – второе в мире по численности. Как я уже говорил, в отличие от других стран, где LiveJournal используют главным образом подростки, у нас ЖЖ стал больше, чем просто блоггерским сервисом, превратившись в среду общения, которой среди прочих не брезгуют весьма известные люди: писатели, артисты, философы, политтехнологи и т. д. Но наступил момент, когда высказывания некоторых россиян стали формально противоречить подписанному ими при регистрации пользовательскому соглашению, что приводило к удалению их дневников так называемой «конфликтной комиссией». Это не могло понравиться отечественным пользователям, заявляющим о цензуре со стороны американцев, и процесс создания «русского ЖЖ» получил мощный толчок. Аналог ЖЖ существовал в России и раньше – www.liveinternet.ru, однако у нас он, по сути, стал тем, чем является ЖЖ в Америке – тусовкой подрастающего поколения. Теперь пользователям был нужен сервис, который был бы интегрирован с «Живым Журналом» поскольку, несмотря на «цензуру», терять сложившийся круг общения мало кто хотел. Этому требованию удовлетворял появившийся в середине 2005 года ресурс http://lj.rossia.org.
Он очень похож на «Живой Журнал», и те, кто пользовался последним, не встретят здесь каких-либо существенных затруднений. Пользовательское соглашение здесь тоже есть, и авторы сервиса надеются, что на практике оно будет либеральнее американского. Кроме того, есть некоторые возможности, которые отсутствуют или ограничены в ЖЖ. Например, здесь нет ограничения в величине так называемой «ленты друзей». Но самое главное в том, что журнал можно настроить таким образом, чтобы записи отсюда автоматически появлялись и в блоге пользователя в LiveJournal. Причем, где бы ни находилась данная запись, комментарии к ней будут поступать на lj.rossia.org.
Однажды у меня был хороший шанс убедиться в возможностях Интернета, в частности блогосферы. Я работал в ночную новостную смену на радио и увидел сообщение агентства «Интерфакс», зафиксированное 02:16 по московскому времени, о сильном землетрясении на Камчатке. В тексте упоминалось о том, что люди в Петропавловске-Камчатском покидали дома, и я решил посмотреть, есть ли что-то на эту тему в бло-гах, воспользовавшись поиском http://blog.yandex.ru. Каково же было мое удивление, когда такая запись действительно обнаружилась (http://diary.ru/~Sync/?commentsamp;postid=15974161), и, судя по проставленному времени, сделана она была на 12 минут раньше сообщения информагентства.
Кстати, в этой записи содержалась интересная ссылка на сайт «Американского геологического обозрения» (USGS), точнее, на один из его разделов, посвященный землетрясениям (http://earthquake.usgs.gov). Это буквально рука на пульсе планеты: с помощью этого сайта за землетрясениями можно следить практически в реальном времени. Сюда напрямую попадают данные с сейсмических станций, и об очередных колебаниях земной коры становится известно спустя минуты после происшествия. Поэтому о силе толчков камчатский блоггер, обратившийся к этому ресурсу, знал практически сразу после их окончания.
Большинство людей, соприкасающихся с бло-гами, все-таки не ведут их, а читают. Для любителей читать чужие дневниковые записи существуют систе-мы-агрегаторы, которые способны объединить разные блоги.
Один из самых популярных иностранных сервисов – http://bloglines.com. С его помощью можно читать многие онлайновые дневники, не забивая себе голову их адресами. Все, что нужно, – это один раз их добавить, составив все ту же «ленту друзей». Найти блоги можно как по их адресу, так и с помощью здешнего поисковика. Агрегатор пригодится не только читателям блогов, но и тем, кто следит за разного рода новостями. Дело в том, что добавить сюда можно любые сайты, которые поддерживают формат RSS, предназначенный для быстрого распространения контента. То есть можно читать не только блоги, но и, например, многие интернет-издания и сайты, которые аккумулируют новости других ресурсов, например новостные сервисы поисковиков Yahoo! и Яndex. Вид этой ленты настраивается «под себя», любую понравившуюся запись можно тут же добавить в закладки, здесь это называется Clippings. Добавленные источники контента индексируются раз в час, так что следить за обновлением блогов или новостных ресурсов в режиме реального времени не получится. Но перерывы тоже можно использовать с толком и попробовать себя не только в качестве читателя, но и писателя. Для этого здесь же можно завести себе собственный онлайновый дневник и пополнять его на радость себе и тем, кто сочтет нужным обратить на него внимание.
