Роберт Грисволд - Как купаться в деньгах
Как вы узнаете из главы 6, препятствия и неудачи часто представляют собой замаскированные благодеяния. На них мы учимся и в результате достигаем даже большего успеха, чем имели бы, если бы не столкнулись с препятствием или «провалом».
Из данной главы вы узнали:
1. Как прийти к убеждению, что процветание — это ваше моральное право.
2. Как осознать негативное программирование, которое ведет вас по сужающейся спирали к «реальности» ложных ограничений.
3. Как устранять («сброс» или «выброс кассеты») негативное программирование и замещать его формулами успеха, которые ведут по расширяющейся спирали к безграничной реальности и подлинному вашему потенциалу, направленному на здоровье, счастье и процветание.
4. Как установить минимальный уровень благосостояния.
В следующей главе вы познакомитесь с весьма действенной техникой визуализации мысленных зрительных образов, которая еще больше поможет двигаться по расширяющейся спирали к финансовой независимости, к более полной и насыщенной жизни.
ГЛАВА 3
Визуализация как средство достижения успеха
Ваш разум может добиться всего, что способен постичь и принять.
Наполеон Хилл (Napoleon Hill)
Вы слышали, очевидно, как люди говорят: «Ты становишься тем, что у тебя в голове». Конечно, это истинно не в буквальном смысле — если бы было так, то многие известные мне мужчины стали бы женщинами, и наоборот. Может быть, лучше сказать, что то, на чем фиксируется наш мозг, превращается в нашу физическую реальность.
Все начинается с мозга. Книги, например, — это просто записи того, что происходило в чьей-то голове. Само мироздание можно рассматривать как нечто, произошедшее от мысли Божественного разума. Вещи, которые мы видим вокруг себя каждый день, — мебель, одежда, бытовые приборы, телефонные аппараты, здания, автомобили, самолеты — все они в виде образов почти осязаемых существовали в чьих-то головах прежде, чем стали материальными объектами.
Так как мы способны мысленно создавать в нашей реальности многое, если не все, почему бы не решиться создать более позитивную реальность во всех сферах жизни? Мы можем создать успех, которого хотим, направляя соответствующим образом мысли, образы и чувства в нашем мозге.
Фактически мы уже сейчас удачливы на все 100%. Если бы мы постоянно имели в своем сознании мысли, образы и чувства, ориентированные на успех, мы были бы удачливы в его достижении. А если бы это были мысли, образы и чувства, ориентированные на неудачу, мы бы преуспевали в неудачах. Большинство из нас имело до сих пор смешанный результат, так как в нас перемешано негативное и позитивное. Иногда мы довольны нашей реальностью, иногда огорчены. Результат зависит от того, как мы программируем себя сами — позитивно или негативно, и от направления программирования, которое мы получаем от других.
Программа как результат опыта
Исследование, проведенное д-ром Уалдером Пенфилдом (Wilder Penfield), нейрохирургом из университета Мак-Гилла (McGill University) в Монреале, наглядно показывает, как можно программировать мозг. Во время операций на мозге д-р Пенфилд обнаружил, что если коснуться участка коры головного мозга, ответственного за временные связи, зондом, несущим слабый электрический заряд, пациент вспомнит прошлые события — то, что случилось с ним много лет назад и казалось забытым. Люди не только вспоминали прошлые события, но вновь переживали их, испытывая эффект двойного сознания.
Они знали, что находятся в операционной (использовалась местная анестезия, чтобы пациенты могли реагировать на указания хирурга), и в то же время они были в прошлом, вновь переживая давние события.
Пенфилд говорит, что все, что мы переживаем бодрствующим сознанием, записывается клетками головного мозга. В большей или меньшей степени это схоже с видеозаписью, но сопровождается эмоцией, чувством. И нам вовсе не требуется электрический зонд, чтобы включить воспроизведение этих событий. Это может произойти с нами в повседневной жизни. К примеру, когда мы слышим песню, имеющую для нас эмоциональное значение, мы можем ощутить себя в прошлом, заново переживающими или испытывающими мысли и чувства, которые возникали, когда мы слышали песню прежде.
Иногда мы чувствуем подавленность, страх, неуверенность, хотя, казалось бы, нет логической причины, вызывающей эти чувства. Мы просто чувствуем. Однако такие чувства могут управлять нашей самооценкой и поведением или программировать их. У каждого имеется большой запас записей, как позитивных, так и негативных. Из главы 2 вы узнали, как устранять предшествовавшее негативное программирование. Вы научились также использовать утверждения для создания позитивных записей.
Сейчас вы познакомитесь с методом, который еще более эффективен, чем утверждения, для самопрограммирования позитивными мыслями, образами, чувствами и для создания вашей реальности. Этот метод программирования поможет вам полнее использовать свой потенциал и последовательно достигать желаемых результатов, будь то в деньгах, взаимоотношениях, здоровье, спорте, учебе, бизнесе — где угодно. Называется он «мысленное кино».
«Мысленное кино»
Метод «мысленного кино» вовлекает все ваши чувства: зрение, слух, обоняние, осязание, вкус и даже интуицию. Вы создадите две воображаемые части фильма: одну с текущей ситуацией, вторую с желаемым конечным результатом. Вот как следует прокручивать «мысленное кино»:
1. Начните с трех глубоких вдохов. Каждый задержите на несколько секунд и, выдыхая, скажите себе: «расслабься». Это поможет успокоить мозг, и вы сможете с большей легкостью перепрограммировать его на позитивные мысли, образы и чувства.
2. Представьте, что находитесь в кинозале. Имеется проектор, экран и фильм. Он установлен только для вас. Кто-то может управлять кинопроектором для вас, либо вы делаете это сами.
3. Фильм, показывающий текущую ситуацию, проецируется на экран. Вы сразу можете посмотреть на ситуацию с новым ощущением. Наблюдайте за своими мыслями и чувствами во время просмотра. Мысленно отмечайте то новое, что поймете или интуитивно почувствуете.
Все время вы полностью владеете ситуацией и поэтому можете остановить фильм в любом месте или повторить любой фрагмент для лучшего восприятия. Вы чувствуете себя комфортно, вы открыты, настроены на понимание и восприятие. Вы смотрите на происходящее как на возможность учиться и расти.
При просмотре первой части вы можете осознать то программирование и (или) решения, которые способствовали созданию текущей ситуации. Не нужно прикладывать больших усилий, чтобы сделать эти открытия, просто мысленно отметьте их, если они проявятся в вашем сознании.
