Майкл Рэй - Высшая цель. Секрет, который поддерживает вас каждую минуту
Ты не должен тянуться, листья находятся в пределе досягаемости твоих рук, специально для тебя, и каждый из листов совершенен по-своему. Делай то, что позволяет тебе твое существо. Ты – часть меня.
Позволь проявиться плану. Делай то, что можешь; все, что сделано с любовью, прекрасно. Взгляни на лабиринт, скрытый в моих листьях. Как думаешь, сможешь сделать это самостоятельно?»
Совершите скачок. Представьте, что можете сделать с высшей целью, особенно во время переходных периодов своей жизни. Спросите себя, какое значение имело бы десятикратное улучшение вашей жизни. Посвятите себя этой задаче. И слушайте голос собственного клена. Вам всегда гарантирована любая помощь в вашем путешествии. Примите ее, какую бы форму она ни приобретала.
Приложение Б
Правила на каждый день
Иногда, когда я рассказываю о правилах на каждый день, я просто их называю, не давая никаких пояснений. Люди относятся к этому как к открытию, а затем находят собственный способ выполнения правила на каждый день. Во многом результаты такого лишенного инструкций подхода оказываются более значительными, потому что люди привлекают больше ресурсов и проявляют свою креативность.
Ниже приведен список правил на каждый день, вы можете ими пользоваться, – возможно, решая проблемы, которые они представляют, или в силу имеющейся у вас потребности, или просто потому, что вам нравится, как они звучат. Некоторые из правил уже встречались в книге, так что к ним вы можете найти инструкции. Но в большинстве случаев вам придется действовать самостоятельно.
Чтобы развить веру в свои внутренние ресурсыНе ожидайте ничего. Я не знаю.
Если сразу ничего не получилось, не усердствуйте.
Не принимайте близко к сердцу.
Чтобы приглушить ваш внутренний глас сужденияВытравите глас суждения.
Поздоровайтесь, а потом попрощайтесь со своим гласом суждения.
Уничтожьте суждение, создайте любопытство.
Чтобы перейти к точному наблюдениюНе спите.
Все ново.
Будьте внимательны.
Чтобы больше использовать проникающие вопросыЗадавайте тупые вопросы.
Какие удивительные вопросы я задам сегодня?
Поиск!
Проблема предназначенияДелайте только то, что любите; любите все, что делаете.
Делайте то, что легко, что не требует усилий и приносит радость.
Будьте обычным.
Будьте искренни с самим собой. Какая ваша цель в этот миг? Какое у вас сейчас намерение?
Проблема со временем и стрессомНе волнуйтесь, действуйте.
Не думайте об этом.
Будьте дерзким.
Идите навстречу страху.
Проблема с взаимоотношениямиСмотрите сердцем. Живите с состраданием.
Видьте добро в себе и остальных. Говори!
Сотрудничайте!
Слушайте!
Прощайте!
Проблема с балансомДа или нет?
Спроси себя: «Да или нет?»
Все в жизни или «да», или «нет».
Каково ваше решение сейчас?
Признайте свое решение сейчас.
Проблема творческой щедростиСтаньте продуктивным лидером.
Участвуйте в потоке «отдавать и получать».
Пребывайте в мире, но не принадлежите ему.
Будьте самим собой, выполняйте свою работу.
Живите по сути.
Развивайте положительную неординарность.
Доверяйте.
На разные случаи жизниБудьте честны с самим собой.
Будьте верны собственным ценностям.
Будьте непредсказуемы.
Все зависит от вас!
Будьте проще.
Подталкивайте, побуждайте, испытывайте, подгоняйте.
Ищите добро в себе и остальных.
Остановитесь и слушайте!
Станьте чьим-то дыханием, будьте любимы и слушайте.
Будьте готовы к неожиданностям.
Добавьте свои «правила на каждый день» …………
Благодарности
Во многих духовных учениях женщины олицетворяют динамическую, творческую сторону жизни, поэтому я хотел бы в первую очередь смиренно поблагодарить именно их. Женщины придумали, создали и обогатили курс, который лежит в основе этой книги. Рошель Майерс с самого начала вложила в него всю свою мудрость, творческую энергию и незаурядный педагогический талант. Семена, посеянные ею, дали всходы, которые мы лелеяли все эти годы. Затем эстафету подхватила Лорна Кэтфорд. Она развила найденный своей предшественницей путь к упрощению жизни. Лорна начинала студенткой, а потом стала основным преподавателем и разработчиком этого курса. Много нового в этот курс привнесла и Сандья Эби, с которой мы вместе работали не один год. Она стала использовать его материалы на занятиях по менеджменту. Джеки Макграт (на первых порах работавшая с Шери Лассила, которая внесла в курс некоторые нововведения), пожалуй, больше всех сделала для того, чтобы этот курс стал доступен тысячам людей вне учебных заведений.
Две женщины годами внедряли идею высшей цели в мою жизнь и наш курс, хотя они и не были преподавателями. Учение Гурумаи Чидвиласананды стало путеводной звездой, освещавшей мой путь с тех пор, как я проникся им. Благодаря ему я ощутил этот курс своей сева — духовной сферой деятельности.
Сара Сесилия Рэй – мой партнер по жизни и источник всего высшего в ней. Мы встретились более двадцати пяти лет назад, и с той первой встречи благодаря ее здравомыслию и жизнелюбию все в моей жизни изменилось. Сара – живой пример того, что любовь является высшей целью, ведь именно она пожертвовала многим, чтобы я мог написать эту книгу. Люди, работавшие над материалами курса, научили меня очень многому за эти годы. Это Стивен Миллер, Стив Кертис, Хэл Лоукхайм, Том Косник, Тодд Портер, Джон Верчелли, Пэт Джордан, Джим Коллинз, Мишель Джурика, Франсуаза Неттер, Вильям Миллер, Дуглас Прессмэн, Фрэд Фишер, а также преподаватели Афина Катсарос, Брюс Корен, Шерил Де Шантис, Дэвид Ньюман, Джинджер Грант, Джон Дэвис, Джулия Ромэйн, Джули Дэйли, Джули Солтонстолл, Карин Альберт, Кентон Хайатт, Лакиба Питтман, Марта Тильярд, Молли Фокс, Пэм Мейер, Пол Млоток, Рон Насер, Сима Хан, Сью Блонделл, Тевис Трауер, Тереза Литс и Уэйн Робертсон. Истории многих из них вы найдете в этой книге. Их зрелость, опыт и энергия поднимают эту работу на новый уровень, которая ведет людей к жизни с высшей целью постоянно убыстряющимся темпом. Они дают мне веру в будущее, и за это я им благодарен.
Кроме того, есть еще ученики и слушатели наших курсов в Стэнфорде и в других местах. Одни из них упомянуты в этой книге, другие – нет. Стив Уэстли, Гэри Маренци, Мишель Бармазель, Стивен Филлипс, Гилермина Кастельянос, Шэннон Вильямсон, Стивен Филдс, Стивен Гликбарг, Ларри Смит, Боб Муг, Жильберту Каррескеро, Чарльз Бреслер, Лиза Филлипс, Барри Садбери, Дженнифер Джосс-Брэдли, Брайан Дауд и Кристофер Форман и не только они, прошедшие этот курс, стали моими друзьями и наставниками. Знакомство с ними было для меня честью и подарком судьбы. Огромное спасибо Энн Даррэм Робинсон, Люсии Маринелли, покойному преподобному Питеру Салмону, гуру сиддхи-йоги, Мэрилин и Биллу Велтроп и членам их «Кругов следопыта», Патриции и Крэйгу Нил и их «Встречам лидеров мысли», Файр Хок и Пилу Руж, Джону Ренешу и его «Крепостным диалогам», а также преподобному Марку Стэтцу за их вдохновение.
