Алексей Недозрелов - Мифомоделирование в психологии и маркетинге
4. Мета-моделирование – создание комплексного описания навыка;
5. Вычитание – облегчение модели, избавление от лишних и ненужных элементов.Наиболее популярными системами моделирования в НЛП являются стратегии моделирования Джона Гриндера, Роберта Дилтса и Дэвида Гордона. И если стратегия моделирования Джона Гриндера скорее ориентирована на неявное моделирование, то стратегии Дэвида Гордона и Роберта Дилтса – на аналитическое создание описательных систем. Стратегия моделирования по Джону Гриндеру:
1. Определение навыка и поиск человека, им обладающего;
2. Подстройка и бессознательное «снятие» паттернов без всяких попыток логически объяснить их смысл, слепое доверие носителю навыка и вера в эффективность этих действий;
3. Самостоятельное воспроизведение скопированных паттернов, до тех пор, пока не будут получены результаты, близкие к результатам моделируемого;
4. Рефлексия, кодирование паттернов, создание комплексной модели на основе описания как паттернов моделируемого, так и собственных освоенных паттернов;
5. Проверка – инсталляция модели в третьего человека.При создании комплексных описательных моделей важно использовать описание всех ключевых элементов:
• Убеждения и ценности
• Стратегии
• Эмоции
• Внешнее поведение.Для выявления стратегий используется модель Т.О.Т.Е. (тест-операция-тест-выход), состоящую из четырех базовых элементов:
1. Вход (первый тест, запуск стратегии) – триггер, который запускает стратегию. На этом этапе для нас важна информация, как человек понимает, что пора начинать запускать стратегию, или какие факторы должны сложиться, чтобы она запустилась автоматически;
2. Операция – на данном этапе происходит действие, доступ к данным (ресурсам), необходимым для выполнения действия, и их обработка;
3. Обратная связь – тест, определение результатов совершенного процесса, сопоставление имеющегося и желаемого состояния;
4. Выход.Дэвид Гордон предлагает выстраивать выявление стратегий на понятийном аппарате, в который включены следующие составляющие:
• Критерий – элемент, отвечающий за важность навыка и придающий ему смысл;
• Определение критерия;
• Сенсорное описание;
• Причинно-следственная связь;
• Мотивировка;
• Первичная и вторичная операции стратегии Т.О.Т.Е.;
• Поддерживающие эмоции.Для моделирования состояний часто используются модели BAGEL, SOAR и ROLE. На уровне выявления физиологии используется модель BAGEL:
В – поза, положение тела;
А– ключи доступа (мимика, голос, дыхание)
G – жесты
Е – движения глаз
L – языковые паттерны.Для выявления динамики состояний может использоваться модель SOAR (состояние – операция – и – результат), показывающая взаимосвязь состояний и выполняемых действий, и для выявления репрезентаций – модель ROLE:
R – репрезентативная система
О – ориентация вовне или вовнутрь
L – взаимосвязь задействования репрезентативных систем – последовательности и синестезии
Е – эффекты.Стратегия моделирования по Роберту Дилтсу (краткое изложение):
1. Определение навыка и поиск специалиста
2. Сбор информации – как из 3-ей позиции, так и из 2-ой (подстройка и ассоциированное проживание паттернов)
3. Структурирование полученной информации, сведение паттернов в единую модель
4. Проверка эффективности модели на собственном опыте
5. Оптимизация модели, вычитание балластных элементов
6. Структурирование способа инсталляции модели другим людям
7. Определение способов измерения эффективности модели и границ ее применения.Стратегия моделирования по Дэвиду Гордону (краткое изложение):
1. Макро-моделирование:
а. Выявление убеждений – что отвечает за важность навыка и придает ему смысл, что является более высоким критерием, каковы сенсорные подтверждения критерия, каковы фоновые убеждения;
b. Выявление стратегий – определение набора внутренних процессов и внешнего поведения;
c. Выявление эмоций – состояния, на базе которых человек строит свое поведение, а также сигнальные эмоции, отражающие правильность или неправильность протекания стратегий;
d. Описание внешнего поведения – поведение, действия, движения, мимика, вербализации и т.д.
2. Микро-моделирование – разбивка навыка на этапы стратегии Т.О.Т.Е. (запуск, процесс, выход) и повторение процедуры для каждого этапа;
3. Создание комплексной модели.Техники «быстрого моделирования»
Кроме комплексной системы снятия моделей навыков других людей НЛП предлагает рад простых и технологичных методов, позволяющих смоделировать поведенческие паттерны самостоятельно. Условно определим эти методы как «техники быстрого моделирования».
Паттерн самотренирующихся голограмм
Интересным способом быстрого моделирования можно считать метод, который Энн Эннтус называет «паттерном самотренирующихся голограмм». В основе метода лежит трехпозиционная система описания, где в качестве первой позиции восприятия берется собственный максимально успешный опыт в контексте моделируемого поведения, в качестве второй – модель человека, чье поведение в данном контексте успешно, и в качестве третьей – позиция внутреннего коуча, который способен со стороны давать обратную связь собственной модели поведения. Если собственного успешного опыта в данном контексте нет, берется успешный опыт из контекстов, наиболее близких к моделируемому. Особенность данного метода заключается в том, что она позволяет не просто скопировать чью-то модель поведения, а «срастить» ее с собственной моделью, собственным успешным опытом.
Технология моделирования:
• Целеполагание – определение цели моделирования, а также навыков и способов поведения, которые должны быть освоены, в структуре хорошо сформулированного результата.
• Моделирующий занимает первую позицию восприятия, ассоциировано переживая ту ситуацию, когда его поведение в данном контексте было максимально успешным, ставя на это состояние пространственный якорь.
• Затем моделирующий занимает вторую позицию, «вживаясь» в человека, чье поведение моделируется, ассоциировано проживая состояния использования успешных паттернов.
• На следующем шаге моделирующий возвращается в первую позицию, чтобы перенести эти паттерны в свою модель, воссоздать их, переживая как собственное поведение.
• Затем моделирующий возвращается во вторую позицию, и с позиции моделируемого дает обратную связь себе, диссоциировано наблюдая себя в первой позиции, реализовывающего эти паттерны.
• После этого следует возврат в первую позицию и корректировка поведения в соответствии с полученной обратной связью. Шаги 5-6 повторяются до идеального результата.
