Пол МакГи - SUMO. Заткнись и делай
2. Отношения. Я воспринимал семью как нечто самой собой разумеющееся и продолжал думать о работе даже дома. Сейчас я понимаю, насколько мне повезло. Теперь я планирую не только рабочие будни, но и отдых с семьей. Когда дети были младше, мы не просто проводили вместе каникулы или выходные, но устраивали так называемые «семейные вечера». Мы не отвечали на звонки, не приглашали друзей после школы. Это время мы проводили вместе. Мы наслаждались любимой едой, смотрели кино или играли во что-нибудь.
Дети выросли, у всех теперь мобильные, и потому такие идиллические вечера уже невозможны, но мы до сих пор периодически ужинаем только вчетвером. А как вы проводите время с семьей?
Друзья тоже очень важны. Они помогают мне смотреть на вещи в перспективе и твердо стоять на земле. Веселое времяпрепровождение в дружеской компании сейчас для меня имеет огромное значение.
Запомните: хорошие отношения служат опорой всему, что вы делаете. (Группа под названием Relationships Foundation придумала термин «Пенсия отношений». Суть его в том, что в хорошее будущее нужно вкладывать не только деньги, но и гармоничные отношения.)
3. Восстановление сил. Сюда я отношу досуг и заботу о здоровье. Оно включает в себя ваше физическое, психологическое и духовное состояние. Моя вера – это мой личностный фундамент, и я очень ценю время, которое могу потратить на размышления, молитву и тишину. Долгие прогулки и тренажерный зал помогают мне оставаться в хорошей физической и моральной форме. Для меня отдых, то есть рекреация, буквально предоставляет возможность для ре-креатива. Последний пункт сейчас важен как никогда.
Нам всем необходимо время для релаксации и восстановления сил, чтобы преуспеть в этом жестоком мире. Это не просто приятный бонус, это необходимость. Напомню еще раз, о чем говорил в предисловии: в инструкции по безопасности в самолете есть пункт «Если в кабине происходит скачок давления, выпадают кислородные маски». Обратите внимание на фразу, которая следует за этой: «Сначала наденьте маску на себя, а только потом помогайте остальным». Отдых и восстановление имеют для вас колоссальное значение, если вы хотите достичь успеха в личной и профессиональной жизни. Сначала вы надеваете маску на себя, и потом у вас будут силы помочь другим. Давайте смотреть правде в глаза. О каком успехе может идти речь, если вы истощены эмоционально и физически?
4. Благотворительность. Я был настолько поглощен собой, что редко задумывался о нуждах других. Но затем я открыл удивительную тайну: иногда отдавать – это и в самом деле лучше, чем получать.
В этом заключается смысл благотворительности. Сейчас я чувствую себя более счастливым, потому что понимаю, что мое время, деньги и талант могут пригодиться не только мне, но и другим людям. Вы почувствуете освобождение, когда перестанете думать только о себе. Помогая другим, вы начнете лучше относиться к себе.
Я постоянно оцениваю жизнь по этим четырем параметрам, чтобы понять, правильно ли я все делаю. Сверяюсь со списком каждый месяц. Советую вам делать то же самое, если вы хотите, чтобы жизнь была наполненной. Еще раз перечислю четыре сферы:
• карьера/работа;
• отношения;
• восстановление сил;
• благотворительность.
Даже если ваша машина нормально ездит, не мешает заглянуть в автосервис. Это справедливо и относительно вашей жизни. Когда в последний раз вы проверяли ее по всем пунктам?
Так что насчет вас? Подумайте, что успех означает именно для вас, и соотнесите это понятие с такими категориями:
• карьера (оплачиваемая или неоплачиваемая работа): успех означает…
• отношения: успех означает…
• восстановление сил: успех означает…
• благотворительность: успех означает…
Хорошо. Теперь давайте рассмотрим вот какой вопрос: есть ли у вас конкретные цели, которых вы стремитесь достичь?
Цели дают нам направление, мотивацию, волю и результат. Они могут относиться к любой области жизни. Поверьте мне, в тяжелые времена – когда ужасные пробки, строители опаздывают, а руководитель не в духе – вам будет гораздо проще со всем справиться, если у вас есть некая большая цель, перед которой меркнут все эти незадачи.
Подумайте: все ли хорошо у вас с карьерой, отношениями, восстановлением сил и благотворительностью? Поставьте цель в каждой из этих областей. Давайте начнем с краткосрочных целей. Чего бы вы хотели достичь в ближайшие три месяца? Запишите ваши цели.
• В карьере (или работе) моя цель на ближайшие три месяца…
• В отношениях моя цель на ближайшие три месяца…
• В плане восстановления сил моя цель на ближайшие три месяца…
• В благотворительности моя цель на ближайшие три месяца…
Теперь давайте представим все в долгосрочной перспективе. Помечтайте немного и затем выпишите десять главных вещей, которые хотите сделать, прежде чем покинете нашу планету.
Десять вещей, которые я хочу сделать, прежде чем покину эту планетуВики, участница одного из моих мастер-классов, выполнила похожее упражнение. Она записала десять пунктов, которые хотела выполнить в течение следующего года. В ее топ-10 входили: провести ночь в шикарном отеле Ritz в Лондоне; покататься на лошади; сделать прическу у Видала Сассуна; собрать деньги на благотворительность, приняв участие в Лондонском марафоне. В этих целях нет ничего неординарного, да они и не обязаны быть какими-то необычными. Главное, чтобы они имели для вас значение и мотивировали вас приступить к действиям.
Бедные люди без целей! Они просто помогают воплотить мечты другим.
ЛИЧНАЯ ИСТОРИЯВ 1996 году я подробно описал дом, в котором хотел бы жить. Я знал, в каком районе он должен находиться, каким должен быть сад, сколько нужно спален, и даже представлял размеры кухни: она должна быть просторной, чтобы вся семья могла там поужинать. Еще я хотел оранжерею. Через четыре года мы купили дом, который соответствовал не по всем параметрам, но зато находился в нужном районе и сад у него был правильный. Через два года с помощью небольшой перепланировки мы наконец получили дом, о котором мечтали. Как вы знаете, у него была даже оранжерея! Будущее может оказаться именно таким, как вы представляли, только предварительно нужно составить план, как достичь целей.
Приведенные ниже вопросы помогут вам выяснить, как воплотить ваши мечты в реальность.
Итак, третий вопрос: знает ли о ваших целях кто-то из ваших близких?
Очень важно ставить перед собой цели не в одиночестве. Поддерживают ли близкие ваши устремления? У моей жены Элен были немного иные представления о нашем идеальном доме. К счастью, мы достигли соглашения, и это важно, так как мы хотели продолжать совместную жизнь. Не менее важно и то, что Элен поддерживала мои цели в бизнесе, хоть это и подразумевало мои частые командировки.
Я тоже должен знать о мечтах Элен, чтобы оказывать ей поддержку. Иногда приходится жертвовать чем-то, чтобы достичь компромисса. Но для длительных хороших отношений куда полезнее учитывать интересы друг друга, чем эгоистично преследовать свои цели.
Четвертый вопрос: готов ли у вас какой-то план достижения ваших целей?
Я постоянно слышу от людей: «Ну, мы надеемся, что однажды…» или «Может, когда-нибудь у меня будет достаточно денег для того чтобы…». Можно я скажу кое-что грубое?
Надежда – это не стратегия.
Забудьте фразу «Деньги вперед». Я говорю: «Первым делом – план». Какова ваша стратегия достижения целей? Вот несколько вопросов, которые помогут вам сфокусироваться на том, чего вы хотите достичь, и понять, как воплотить мечты в жизнь.
1. Почему эта цель так важна для вас? Если у вас нет какой-то причины, то ваша целеустремленность довольно слаба. Не надо ставить перед собой скучные цели лишь для того, чтобы они были.
2. Какое значение для вас имеет достижение этой цели? Что вы почувствуете, когда получите желаемый результат?
3. Честно признайтесь себе, где вы сейчас по отношению к вашей цели. Реалистично ли достичь ее, и если да, то через какой промежуток времени? (Например, вы хотите заработать миллион долларов в следующие полгода, хоть сейчас в долгах, и новый бизнес у вас даже не намечается. Все возможно, но нужно соразмерять свои силы. Я не советую вам бежать марафон, если вы пока с трудом поднимаетесь по лестнице). Я не хочу снизить ваши ожидания, просто предупреждаю.
