Роберт Холден - Начинаю новую жизнь!
Когда перестаешь давать, начинаешь терять. Двигаться вперед вам мешает не то, чего вы не получаете, а то, чего вы не даете. Отдавать – значит получать, преумножать.
Пообещайте себе сегодня же стать более открытым и жить настоящим. Считайте, что все ваши дары не исходят от вас, а просто проходят сквозь вас от Вселенной к получателю. В таком случае вы ни в чем не будете испытывать недостатка. Отдавайте бескорыстно, без всяких условий, и тогда не будете бояться потерять. Пусть дарение приносит вам радость. Если в вашей жизни есть какой-то конфликт, если вам чего-то не хватает, отпустите свои ожидания, требования, желание получать. Отдавайте себя бескорыстно. Ваше абсолютное «я» не может уменьшиться, потому что оно безгранично, и вы ничего не потеряете.
Если вам чего-то не хватает, то только из-за нежелания принять это от жизни
Умеете ли вы принимать подарки? Принимаете ли вы с благодарностью все то, что дает вам жизнь? Позволяете ли вы людям помогать вам? Умеете ли радоваться своей удаче, счастью? Насколько прекрасной жизни вы, как вам кажется, заслуживаете? Почему вы боитесь жить еще лучше?
Перечисленные ниже вопросы и шуточные, и в то же время серьезные. Внимательно прочитайте их и проверьте, не заденут ли они какие-нибудь болевые точки.
Как долго вы будете радоваться своему счастью, пока…
– не начнете думать: «Все слишком хорошо, чтобы быть правдой»?
– не станете высматривать ямы на дороге, т. е. ждать неминуемого падения?
– не пойдете и не купите какую-нибудь ерунду?
– не начнете анализировать ситуацию: «Почему я так счастлив?» или «Почему он вдруг стал таким заботливым?»?
– не начнете переживать, понимая, что если сейчас вы так счастливы, значит, вскоре вас снова настигнет какая-нибудь неприятность?
– не начнете спрашивать себя: «Чем я это заслужил»?
– не начнете стучать по дереву, увеличивать сумму страховки и носить оберег?
– отец не начнет предостерегать: «Не теряй голову»?
– мать не попытается открыть вам глаза: «Он не мессия, он очень испорченный парень»?
– не начнете убеждать себя в том, что все это рано или поздно закончится слезами?
– не начнете чувствовать себя настолько красивой, привлекательной, роскошной, излучающей свет, что это начнет вас раздражать?
– не начнете испытывать чувство вины за свое счастье?
Мне редко встречаются люди, которым легче получать, чем давать. По-настоящему принимать – это совсем не то, чем живет современное общество. Принимать – значит поддаться, просто быть, отказаться от суеты и стремлений, полностью доверять, быть благодарным, жить настоящим, ни в чем себя не винить, верить в чудеса. Большинство людей слишком заняты собой и своими хлопотами, чтобы принимать.
Чтобы что-то давать, нужно уметь принимать. Если вы не принимаете, то не даете, а жертвуете. И это еще не все. Не принимая, вы чувствуете себя одиноким, не ощущаете гармонии с миром, каждый ваш день превращается в борьбу, вам не хватает вдохновения, жизнь замерла на месте, отношения не развиваются, вы нападаете на людей за то, что они вам чего-то не дают, Бог кажется ненастоящим, вы изображаете из себя жертву.
Чтобы получать, нужно отпустить. Отпустить свои ожидания, планы, требования, контроль, гордыню, чувство собственной неполноценности, привычку бороться за все. По сути, вы должны отпустить свое эго. Ваше эго не может иметь все и при этом спокойно жить! Ваше эго – это убежденность в том, что вам чего-то не хватает. Только оно стоит между вами и абсолютным изобилием.
Чтобы получать, нужно отбросить любые мысли о том, что вам чего-то не хватает. Нужда, недостаток благ – это огромное заблуждение. На самом деле у вас есть все, кроме готовности принимать. Ощущение недостатка – это проекция вашего собственного чувства вины и выдуманной неполноценности. Это мираж, искажающий ваше представление о мире. Стоит лишь отпустить свое эго, прислушаться к своему абсолютному «я» – и иллюзия недостатка исчезнет. Вам всего хватает, и вы всего достойны.
Тот, кто умеет получать, знает, что на духовном уровне все, чего мы хотим, уже существует. Следовательно, нет нужды ждать любви, потому что любовь уже с вами. Лучше надейтесь на то, что еще больше отдадите себя этой любви. Не нужно искать счастье, потому что вы уже счастливы. Лучше надейтесь на то, что сможете в полной мере им насладиться. Не нужно искать покоя, потому что вы его уже обрели. Лучше надейтесь на то, что у вас получится просто принять его как данность. Чтобы принимать, не нужно прилагать ни малейших усилий. Это самое легкое занятие на свете.
Сегодня прекрасный день для того, чтобы оставить в прошлом все мысли о недостаточности, а также для того, чтобы начать принимать без страха и опасения. Спросите себя: «Чего я хочу получать больше?» Подумайте о тех, кто выиграет от вашей готовности получать. Что мешает вам принимать с благодарностью дары жизни? Чего вы боитесь? Отпустите свои страхи.
Не сопротивляйтесь. Если вам дают – берите. Пусть жизнь осыпает вас подарками, чтобы вы могли полностью отдавать себя жизни. Позвольте своему любимому любить вас, чтобы вы увидели, какой он на самом деле. Позвольте друзьям помогать вам, чтобы они тоже могли духовно вырасти. Позвольте коллегам поддержать вас, чтобы их таланты могли раскрыться. Пусть вас вдохновляют Небеса. И пусть Бог будет для вас Богом.
Способность принимать полностью меняет ваши взаимоотношения со своим эго и вызывает новое, сильное желание отдавать и делиться.
Хватит улучшать свою жизнь – пора жить!
Никакие попытки самосовершенствования не компенсируют неспособность принимать себя такими, какие вы есть.
Вскоре после выхода в свет моей книги «Счастье СЕЙЧАС!» я давал интервью одной журналистке. Оно было посвящено теме личностного развития. Журналистка отметила, что моя книга ее удивила и заставила по-новому взглянуть на данную тему. Затем она попросила меня в нескольких предложениях описать свой «уникальный подход» к самосовершенствованию. Вот что я написал:
проведя 16 лет, или 5844 дня, на пути духовного развития; потратив 5000 часов на глубокие медитации;
прочитав 1000 блестящих книг об успехе, счастье и любви; прослушав 500 мотивационных лекций и компакт-дисков; посетив 250 сеансов терапии;
побывав на 100 семинарах по саморазвитию;
простояв бесчисленное количество часов на коленях в молитве;
побывав в 25 духовных центрах; пережив 10 постов;
перенеся 6 сеансов гидротерапии кишечника; после неоднократных попыток простить родителей я наконец понял секрет счастья: РАССЛАБИТЬСЯ!
Некоторые люди так заняты стремлением к самосовершенствованию, что им некогда принять себя со всеми своими достоинствами и недостатками. Им некогда посмеяться, побыть счастливыми, любить и быть любимыми.
Много раз я видел, что люди используют самосовершенствование как прикрытие для самобичевания, пронизанное самокритикой, самоуничижением, самосомнениями. Самосовершенствование обычно начинается с того, что человек ищет в себе недостатки (я недостаточно хорош, со мной еще не все в порядке). Если не изменить такое самовосприятие, вы вернетесь к тому, с чего начинали, – к недостаткам! И никакие попытки самосовершенствования не помогут. Вы никогда не будете довольны собой.
Участникам своих семинаров я говорю, что моя деятельность направлена не на самосовершенствование, а на принятие себя. Я искренне верю в то, что каждый из нас священен, каждый благословен, каждый – ангел. Принятие себя питает внутренний сад души. Оно расчищает завалы сомнений, критики, страха, осуждения и эго, чтобы проявилось ваше абсолютное «я». Принимая себя, вы живете и развиваетесь спонтанно, естественно и в изобилии.
Представьте, какой была бы ваша жизнь, если бы вы каждый день полностью и безоговорочно принимали себя! Чего вы боитесь? Как правило, люди опасаются, что начнется «хаос и безумие», т. е. что без сознательных попыток улучшить себя они станут хуже, пустятся во все тяжкие, наживут себе неприятности. Некоторые боятся, что безусловное принятие себя приведет к бездеятельности, высокомерию, эгоцентризму, нарциссизму, отсутствию мотивации, прекращению личностного роста.
На самом деле эти опасения служат дымовой завесой для гораздо более серьезного и глубокого страха: полностью приняв себя, вы настолько преисполнитесь безоговорочной любовью, что это уничтожит ваше эго. Кроме того, полностью приняв себя, вы будете чувствовать безудержное желание творить, ощущать вселенское изобилие и безграничную благодать. Попробуйте!
Принятие себя – это самая важная цель в жизни. Почему? Потому, что, пока вы верите в то, что в вас есть что-то неприемлемое, вы будете отталкивать любовь, саботировать успех, бессознательно противиться радости, бороться и никогда не узнаете, кто вы на самом деле и на что способны.
