Ольга Романова - Как лечиться чаем: зеленым, черным, травяными, экзотическими
При холецистите, дискинезии желчевыводящих путей, отечном синдроме, мочекаменной болезни и хроническом гепатите рекомендуется пить чай, заваренный из кукурузных столбиков и рылец.
• Три столовые ложки сырья помещают в стеклянную или эмалированную посуду, заливают 200 мл горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают на водяной бане в течение 30 мин. Охлаждают при комнатной температуре 10 мин, процеживают, оставшееся сырье отжимают и доводят объем полученного отвара кипяченой водой до 200 мл. Принимают по 15–45 мл каждые 3–4 ч.
Добрый рецепт
Чай из цветов бессмертника (4 части), листа трилистника (3 части), мяты перечной (2 части), семян кориандра (3 части) также помогает при холецистите, отеках, дискинезии желчевыводящих путей и других заболеваниях. Две столовые ложки измельченной смеси заварить двумя стаканами кипятка, настаивать 20 мин, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 20 мин до еды.
Хотелось бы обратить ваше внимание на то, что при застое желчи в организме нужно соблюдать строгую диету: из рациона питания следует исключить копченые и консервированные продукты, а также кофе, какао, шоколад и алкогольные напитки.
В народной медицине применяют немало средств, обладающих общеукрепляющим действием. Чай с добавлением мать-и-мачехи, липового цвета, сушеной малины – средство против частых бронхитов. Иван-чай укрепляет иммунную систему организма, помогает избавиться от бессонницы и головной боли. Очень крепкий сладкий чай с молоком – противоядие при отравлениях алкоголем и лекарствами. Теплый чай средней заварки с лимоном, черным перцем и медом – мочегонное и потогонное средство, применяемое при простуде, заболеваниях дыхательных путей и легких.
Разумное применение приведенных рецептов профилактических чаев позволит сохранить здоровье и работоспособность, предупредить развитие того или иного заболевания. Помните, намного проще и лучше предупредить болезнь, чем потом долго от нее лечиться.
Лечебные чаи
Лекарственные свойства растений были известны людям очень давно. С давних пор пользовались целебными травами для лечения различных недомоганий. Дошедшие до нас медицинские трактаты древних врачевателей дают уже конкретные рецепты и способы применения целебных растений на базе практического опыта многих тысячелетий. Из поколения в поколение народные знахари-целители по крупицам накапливали и передавали знания о целебных свойствах той или иной травы, создавая прочный фундамент той природной «зеленой аптеки», которой мы пользуемся и в настоящее время.
Лекарственные вещества, выделяемые из целебных растений в чистом виде, используются сейчас в качестве порошков, таблеток, настоев, отваров или настоек.
Памятка
Настои и отвары являются водными вытяжками из лекарственного растительного сырья.
Для их приготовления сырье измельчают: листья и цветки – до частиц размером не более 5 мм; стебли, кору, корни, корневища – не более 3 мм; плоды и семена – не более 0,5 мм. Измельченное сырье помещают в эмалированный или фарфоровый сосуд, заливают водой, закрывают крышкой и ставят на кипящую водяную баню. Как правило, настой нагревают 15 мин, отвар – 30 мин при частом помешивании. После нагревания сосуд охлаждают при комнатной температуре, содержимое процеживают, а остаток сырья отжимают, полученный настой или отвар доводят кипяченой водой до нужного объема.
В полевых или походных условиях настои и отвары чаще готовят без кипячения. Для этого лекарственное сырье заливают крутым кипятком, плотно закрывают посуду крышкой и настаивают от 30 мин до 5–6 ч, после чего содержимое процеживают, а остаток отжимают и фильтруют.
В народной медицине водные настои готовят холодным и горячим способами. При холодном способе измельченные частицы сырья заливают холодной кипяченой водой и настаивают 4–6 ч в закрытом сосуде, затем настой фильтруют через марлю. При горячем способе сырье заливают кипятком и ставят на 15–20 мин на плиту или в горячую печь, но до кипения не доводят, затем настой процеживают.
Запомните:
• Для приготовления настоев и отваров берется 1 ст. ложка сухого измельченного растения на 1 стакан холодной воды или кипятка. Это общепринятая доза в народной медицине.
• Одна столовая ложка корней соответствует 10 г, 1 ст. ложка надземной части растения (травы) – 5 г.
• Настои и отвары быстро портятся, особенно в летнее время или в теплом помещении. Поэтому лучше всего их готовить ежедневно. В тех случаях, когда ежедневное приготовление не представляется возможным, их следует хранить в темном прохладном месте или в холодильнике, но не более 2–3 суток.
С лекарствами, получаемыми из трав и растений, многие современные медицинские препараты не могут сравниться по своему лечебному эффекту, а о побочных явлениях, которые они вызывают, сегодня знают практически все.
Лечение травами – дело очень серьезное. Комплекс для лечения должен назначать врач, особенно тщательно продумывая его для тех, кто страдает от разного рода аллергий. Даже если вы не доверяете врачам и твердо решили лечиться лекарственными травами – нужно обязательно знать свой диагноз.
Помните, что нельзя лечить организм, не зная, что в нем болит! Полагаться только на симптомы или признаки заболевания нельзя. Дело в том, что симптомы при абсолютно разных болезнях очень часто бывают похожи. Например, боль в подложечной области бывает при гастрите, язвенной болезни и инфаркте миокарда, головокружение – при поражении вестибулярного аппарата и при нарушении мозгового кровообращения и т. д. Но если диагноз уже поставлен и если вы не аллергик – стоит в чай добавлять полезную для вас траву.
Добрый рецепт
Грудной чай помогает отходу мокроты из легких. Сушеные листья мать-и-мачехи (4 части), лист подорожника (3 части), корень солодки (3 части). Одну столовую ложку смеси заварить 2 стаканами кипятка, настаивать 30 мин, процедить. Чай пить по 2 ст. ложки через каждые 3 ч.
Рецепты потогонных чаев, применяемых при простудных заболеваниях и гриппе• Смешать в равных пропорциях сушеные плоды малины и соцветия липы. Две столовые ложки смеси заварить 2 стаканами кипятка, настаивать 5 мин, выпить все в горячем виде и лечь в постель.
• Смешать по 1 части сушеных цветков ромашки, липы, бузины черной, сушеных листьев мяты перечной. Одну столовую ложку смеси заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 30–40 мин, процедить. Принимать в день 2–3 стакана горячего настоя.
• Смешать по 1 части сушеных цветков липы, бузины черной, сушеных листьев мяты перечной. Одну столовую ложку смеси заварить 1 стаканом кипятка, настаивать укутав 30 мин, процедить. Принимать горячим в два приема.
Нередко простуда переходит в острый бронхит, он также может быть вызван химическими, физическими и аллергическими факторами. Часто острый бронхит возникает при респираторных заболеваниях верхних дыхательных путей. Заболевание начинается с першения в горле и саднения за грудиной, которые переходят в сухой кашель, иногда в виде мучительных приступов. Эти симптомы сопровождаются головной болью, головокружением, высокой температурой. Лечение острого бронхита предусматривает применение жаропонижающих, обезболивающих и отхаркивающих средств. С самого начала заболевания рекомендуется обильное питье горячих настоев малины, липового цвета и потогонных сборов.
При мучительном кашле и повышенной температуре готовят обычно такие чаи:
• Ромашка аптечная (цветки), липа сердцевидная (цветки), мята перечная (листья) – по 1 части. Принимают в виде горячего настоя по 1–2 стакана 2–3 раза в день.
• Липа сердцевидная (цветки) и малина обыкновенная (ягоды) – по 1 части. Принимают в виде горячего отвара по 1 стакану на ночь в качестве потогонного средства.
При трудноотделяемой мокроте и сухом кашле
• Алтей лекарственный (корень), шалфей лекарственный (листья), анис обыкновенный (плоды), сосна обыкновенная (почки) – по 1 части. Принимают в виде настоя по 1/2 стакана 3–4 раза в день.
При затянувшемся остром бронхите
• Солодка голая (корень), анис обыкновенный (плоды), шалфей лекарственный (листья) – по 1 части, фиалка трехцветная (трава) – 2 части. Принимают в виде теплого настоя по 1/2 стакана 3–4 раза в день.
Исходом острого бронхита может стать хронический бронхит. Часто он бывает следствием продолжительного вдыхания пыли и ядовитых веществ, раздражающих газов и табачного дыма или хронических воспалительных процессов в носу. Основной симптом – кашель, усиливающийся в холодную и сырую погоду, сопровождающийся выделением слизистой, слизисто-гнойной и гнойной мокроты. Лечение в этом случае должно быть комплексным, следует исключить контакт с веществами, постоянно раздражающими слизистую оболочку верхних дыхательных путей, и курение.
