Иван Дубровин - Все об обычной соли
Говоря об эффективности этого метода по устранению черных точек, нельзя не сказать и о том, что соль является прекрасным дезинфицирующим средством. Таким образом, соль способна не только лечить, но и предупреждать различного рода косметические недостатки, которые вредят вашему внешнему облику.
Бывает и так, что кожа загрязнена очень сильно и этого средства будет уже недостаточно. Не спешите отчаиваться: соль поможет вам и здесь. В этом случае 2–3 раза в неделю надо проводить солевые процедуры.
Расскажем вам о том, как их правильно проводить. Возьмите ватный тампон, смочите его в горячей воде, намыльте детским или косметическим мылом до образования пены, посыпьте мелкой солью и начинайте протирать пораженные участки. Делать это надо легкими круговыми движениями. Ни в коем случае сильно соль не втирайте: так вы можете повредить кожу.
Пену сразу не смывайте, а подержите на лице в течение 1–2 минут. После этого смойте ее сначала теплой, а затем холодной водой.
Такое средство будет наиболее эффективным, если у вас жирная кожа. А что делать в том случае, если у вас черные точки при сухой коже? Соль поможет вам и здесь, только применять ее надо по-другому.
Прежде всего, участки кожи, пораженные черными точками, обработайте ватным тампоном, смоченным в теплом растительном масле. Масло втирайте в кожу. Затем обработайте кожу теплым намыленным тампоном с мелкой солью. Через 2 минуты ополосните лицо теплой водой.
Ухаживая за кожей лица, не забывайте и о шее. Именно она способна коварно выдать все тайны вашего возраста, которые вы, скорее всего, захотите держать в секрете. Морщинки, складочки или намечающийся двойной подбородок – результат вашей забывчивости. Неужели трудно, накладывая питательный крем или косметическую маску, поухаживать и за шеей? Но раз вы уж об этом забыли, теперь, пока не поздно, принимайте экстренные меры.
Чтобы предотвратить появление двойного подбородка, похлестывайте шею салфеткой или тонким полотенцем, смоченным в холодной подсоленной воде. Делается это так. В 1/2 л воды растворите 2 ч. л. соли. Возьмите полотенце за концы и поместите под подбородком таким образом, чтобы его середина, смоченная в солевом растворе, свободно свисала под собственной тяжестью. Теперь растяните концы полотенца. При этом вы получаете довольно легкий вдавливающий хлопок по контуру лица. После этого влажную часть полотенца 3–4 раза приложите к шее. Эту процедуру следует повторять каждый день. Вы непременно оцените ее эффект, особенно когда поймете, что она, ко всему прочему, еще и прекрасно освежает кожу.
Благоприятно на состояние шеи подействует и использование масок, в состав которых входит соль (о них мы уже рассказывали). Обязательное условие: маска должна подходить для вашего типа кожи.
Стоя под душем или принимая ванну, не забывайте проследить за состоянием кожи всего тела. Приглядитесь: может быть, вы увидите, что кожа ваших плеч выглядит не лучшим образом: она загрязнена и покрыта мелкими прыщиками. В таком случае вам необходим пилинг – один из способов глубокой очистки кожи. Конечно, средства для пилинга в последнее время продаются в большом количестве, но такое средство можно сделать и самим в домашних условиях. Для этого морскую или мелкую поваренную соль смешайте с небольшим количеством сливок или сметаны. Полученную смесь вотрите в кожу плеч и оставьте на 5 минут. Затем смойте ее душем. Кожа станет чистой и мягкой.
Руки тоже доставляют нам немало хлопот, особенно ногти: так хочется, чтобы они были здоровыми и ухоженными. Но часто это не так: как вы ни стараетесь, они выглядят неопрятными и некрасивыми. Ногти становятся ломкими или слишком мягкими, расслаиваются. Особенно быстро ухудшается их состояние в холода или в том случае, если вы, моя руки, злоупотребляете туалетным мылом.
Соль эффективно поможет вам и в этом случае. Хорошо укрепляет ногти купание в морской воде. Если это средство вам недоступно, не спешите отчаиваться: ванночки для рук с добавлением морской или обыкновенной поваренной соли тоже помогут. Разведите 1 ст. л. соли в 1 л теплой воды. Окуните пальцы в соленую воду и подержите в ванночке в течение 15 минут. Затем руки слегка обсушите и нанесите питательный крем, смазывая и участки кожи вокруг ногтя. Однократное применение этой процедуры вам не поможет, но регулярное ее повторение благоприятно скажется на состоянии ваших ногтей.
Заметим, что в период лечения ногтей вам нужно будет воздержаться от применения лака. Однако вам, несомненно, захочется, чтобы ваши ногти выглядели ухоженными и блестели. Достичь такого эффекта очень легко. Просто потрите ногти кусочком замши или ваткой, смоченной в лимонном соке или разведенной лимонной кислоте. Очень скоро состояние ваших ногтей улучшится, и вы снова сможете покрыть их вашим любимым лаком.
Рассказывая о косметическом применении соли, мы еще ни слова не сказали о том, насколько полезными для вашей кожи будут морские ванны. Да, соленая вода способна творить чудеса. Представьте себе, после регулярного применения таких процедур ваша кожа становится гладкой, здоровой и упругой. И это еще не все: вы даже сможете немного похудеть! Жировые отложения уменьшаются, шлаки выводятся, а небольшие «подушечки» на бедрах и ягодицах постепенно сходят на нет. Разве это не чудесно?
Для таких ванн вам понадобится крупнозернистая морская соль, которая, как мы уже говорили, продается практически в любой аптеке. Так что проблем с приобретением нужных вам компонентов для ванны не возникнет.
В чем же состоит действие таких ванн на организм? Наверное, вы знаете, что в морской соли содержатся сера, калий, магний и йод, то есть те вещества, которые необходимы нашему организму (те же вещества непременно должны содержаться и в крови).
Когда ваша кожа соприкасается с морской водой, то оказывается, что на поверхности кожи соли больше, чем в тканевой жидкости. Тогда в организме начинает происходить процесс уравновешивания: часть тканевой жидкости выходит из организма, а ее место начинают занимать минеральные вещества (которые мы перечислили). Получается, что соль как бы вытягивает тканевую жидкость из глубоких слоев кожи, а минеральные вещества и микроэлементы, входящие в состав морской соли, занимают ее место, делая кожу более упругой и эластичной.
Как видите, для того чтобы стать красивой, нужно не так уж и много – морская соль, горячая вода и 15 минут свободного времени.
Однако, принимая ванну, учитывайте следующие правила.
1. Оптимальная температура воды должна равняться 35–38 °C. В противном случае можно «заработать» серьезные проблемы с кровообращением.
2. Пребывание в ванне не должно превышать 15 минут. Если вы слишком долго принимаете ванну, кровяное давление может резко упасть.
И еще несколько замечаний. Если вы страдаете сердечно-сосудистыми заболеваниями, примите некоторые меры предосторожности: в частности, последите за тем, чтобы уровень воды в ванне был ниже области сердца.
Постарайтесь расслабиться. Оберните голову полотенцем, включите тихую музыку. После ванны непременно полежите 10 минут. А еще лучше будет, если вы примете ванну перед сном. Тогда, приняв ванну, вы не только станете более свежей и красивой, но и успокоите свою нервную систему, а это, согласитесь, очень важно, ведь общее состояние организма (и, в частности, состояние нервной системы) влияет и на здоровье кожи.
Итак, вы познакомились с полезными свойствами одного из простых косметических средств – соли. Конечно, следя за собой, ухаживая за своей кожей, вы не обойдетесь без помощи косметических средств, которые надо будет покупать в магазине: это и кремы, и косметическое молочко, и шампуни. Но при этом не забывайте, казалось бы, о простых средствах, которых, например, в избытке в каждой кухне.
Думаем, вы убедились в том, что они приносят несомненную пользу вашей коже и в значительной степени улучшают ее состояние.
Надеемся, что те сведения, которые вы получили из этой книги, помогут вам улучшить свою внешность и дольше оставаться молодой и красивой. Но не забывайте и о том, что вам необходимо посещать косметический кабинет. Это нужно хотя бы потому, что только специалист-косметолог способен правильно определить тип вашей кожи и оценить ее состояние. И только после того как вы получите эти необходимые для вас сведения, вы сможете правильно применить одно из тех средств, которые мы вам указали.
ГЛАВА IV. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ СОЛИ
Соль – это продукт, многосторонне используемый в нетрадиционной медицине. Но иногда при лечении солью возникают различные виды осложнений, так называемые «побочные эффекты». Появляются они вследствие определенных видов заболеваний, при которых употребление соли оказывает неблагоприятное воздействие на организм. Более того, неправильное использование этого продукта, злоупотребление им в еде может стать источником болезней, дать серьезные осложнения уже имеющимся.
