Наталья Ольшевская - Золотые рецепты су-джок
Мигрень, головная боль
У каждого из нас с той или иной периодичностью возникает головная боль. Иногда она бывает не слишком сильная, а иногда такая, что никакие таблетки не помогают. Почему люди так часто жалуются на головную боль? Дело в том, что существует много причин ее возникновения. Однако порой достаточно несколько раз прикоснуться к определенным точкам на кисти или стопе – и боль проходит.
Ищем точки соответствия
Точки соответствия следует искать на кончиках пальцев кистей и стоп, на Ян-поверхности ногтевых фаланг пальцев, включая ногти. При этом нужно учитывать, в каком именно месте болит голова. При болях в области темени и лба найдите болезненные точки соответствия на кончике пальца (рис. 32).
Рис. 32. Точки соответствия лобной области в «системе насекомого»
Если боль ощущается в висках, то точки ищите на кончиках пальцев сбоку (рис. 33).
Рис. 33. Точки соответствия височным областям в «системе насекомого»
Если боль появилась в затылке, стимулируйте точки соответствия на тыльной поверхности пальца (рис. 34).
Рис. 34. Точки соответствия затылочной области в «системе насекомого»
Не забудьте также простимулировать болезненные точки соответствия внутренним органам, которые могли способствовать возникновению головной боли (рис. 35).
Рис. 35. Точки соответствия желчному пузырю, желудку и мочевому пузырю на левой кисти
При боли в висках ищите дополнительные болезненные точки в зоне соответствия желчному пузырю. Если ощущаете боль в затылке, проверьте точки соответствия мочевому пузырю и шейному отделу позвоночника; если в лобной области – ищите болезненные точки в зоне соответствия желудку.
Сам себе доктор
Возьмите диагностическую палочку, а если у вас ее нет, то любой заостренный предмет (ручку, карандаш, ключ и пр.). В течение 2–5 минут массируйте болезненные точки соответствия. Обычно этого времени вполне хватает для того, чтобы головная боль прошла. Если же голова не перестанет болеть, действуйте дальше.
Прикрепите на болезненные точки любые поверхностные стимуляторы (звездочки, бусинки, камешки, семена) – те, что найдутся у вас дома. Не снимайте их в течение 6–8 часов и периодически нажимайте на них до тех пор, пока голова не пройдет. Если головная боль не слишком сильная, вы можете массировать растирающими и надавливающими движениями все кончики пальцев, особенно ногти. Подойдут также эластичные кольца, ролики, комбинированный массажер для кистей и стоп.
Массаж ногтей надавливающими движениями:
1 – сверху вниз;
2 – в направлении, противоположном росту ногтя;
3 – в направлении роста ногтя;
4, 5 – с боковых сторон;
6 – в области свободного края ногтя в Инь-сторону;
7 – в области свободного края ногтя в Ян-сторону.
Если вы знаете, что причиной головной боли является подъем артериального давления, то на область соответствия головному мозгу на большом пальце кисти туго наложите эластичную резинку на 7–10 минут, а потом резко ее сорвите. Это позволит уменьшить артериальное давление, снять головную боль и улучшить общее состояние.
Снизить артериальное давление можно с помощью металлических или магнитных звездочек. Их следует установить на болезненные точки в зонах соответствия головному мозгу на кистях (стопах) и держать до тех пор, пока давление не снизится (но не более суток).
С той же целью кончики всех пальцев закрашивают фломастером в черный цвет, а затем на болезненные точки соответствия прикрепляют семена редиса, проса, гречихи и других растений.
Для того чтобы снизить артериальное давление, можно использовать горчичники или перцовый пластырь в зонах соответствия голеням, находящимся на ладонной поверхности средних фаланг третьего и четвертого пальцев кистей. Для этого нужно вырезать кусочек горчичника, опустить его в теплую воду, а затем зафиксировать в зоне соответствия. Как только кожа покраснеет и появится ощущение жжения, горчичники можно снять.
Если вы точно знаете, что головная боль у вас не связана с повышением давления, прогрейте болезненные точки соответствия шейному отделу позвоночника эластичным кольцом. Причем желательно, чтобы кольцо было красного цвета. Эту процедуру легко проделать в «системе насекомого»: прокатывайте кольцо по большому пальцу в области его третьего сустава.Мужские заболевания
Вы правильно поняли: разговор пойдет об импотенции. Причины этой проблемы могут быть самыми разными: невроз, стресс, физическое и психоэмоциональное перенапряжение. Нет необходимости говорить о том, что для любого мужчины осознание собственной несостоятельности – это беда, которая может вызвать не просто тяжелые переживания, а и длительную депрессию. И все-таки отчаиваться не надо: ведь можно попробовать избавиться от этой проблемы с помощью су-джок-терапии.
Ищем точки соответствия
При половом бессилии нужно отыскать энергетические точки стоп, а также точки соответствия гипофизу, надпочечникам, половым органам, почкам, пупку, пояснице (рис. 36).
Рис. 36. Точки соответствия гипофизу, пупку, пояснице, половым органам, почкам и надпочечникам
Сам себе доктор
Какой бы ни была причина возникновения полового бессилия, лечение нужно начинать с прогревания энергетических точек на Инь-поверхностях стоп. Лучше всего это делать полынной сигарой. Сама по себе эта процедура, если ее проделывать каждый вечер в течение 2–3 недель, дает возможность расслабиться и отвлечься от повседневных проблем и тягостных мыслей. Избавившись от постоянного чувства тревоги, вы сделаете первый шаг к выздоровлению.
После прогревания энергетических точек можно приступить к прогреванию точек соответствия пупку в любой из систем соответствия. Затем к этим точкам надо прикрепить металлические или магнитные звездочки, а еще лучше – семена или кусочки янтаря.
Проведите прогревание моксами точек соответствия половым органам, почкам, надпочечникам, пояснице. После этого закрепите на них семена укропа, петрушки, лука, сельдерея, ягоды можжевельника: любое из этих растений способно повысить сексуальную активность. Усилению потенции способствуют и срезы зубчика чеснока или лука, поэтому их тоже можно зафиксировать на точках соответствия. Вы уже знаете, что семена нужно ежедневно заменять. Самый удобный способ – прикреплять их на стопы.
Для стимуляции работы половых желез, вырабатывающих мужские половые гормоны, делайте массаж точек соответствия гипофизу, надпочечникам и яичкам. Пожалуй, самый простой способ стимуляции точек соответствия половым органам – использование эластичной резинки. В «системе насекомого» ею перетягивают основание любого пальца на 3–7 минут.
Словом, методов лечения импотенции достаточно много, и совершенно не обязательно использовать каждый из них. Просто нужно выбрать наиболее удобный для вас и выполнять регулярно и тщательно.Несварение желудка
Мы порой сами диву даемся, сколько можем съесть, сидя за праздничным столом. Ну конечно, ведь все так вкусно и все хочется попробовать! А что же потом? Что мы чувствуем, вернувшись из гостей? Правильно: боли и тяжесть в желудке, тошноту и изжогу. Это состояние и называется «несварением». Оно вполне естественно: сколько может выдержать наш бедный желудок?
Если боли сильные, нужно сразу обратиться к врачу. Если же просто ощущается дискомфорт, то вполне можно воспользоваться методом су-джок.
Ищем точки соответствия
Необходимо найти точки соответствия пищеводу, желудку, двенадцатиперстной кишке, толстой кишке, пупку (рис. 37).
Рис. 37. Проекция желудочно-кишечного тракта на кисть
Хорошо бы еще найти точку соответствия «входу» в желудок. В стандартной системе соответствия она находится в центре треугольника, образованного кожными линиями у лучезапястной складки.
Сам себе доктор
Нашли болезненную точку соответствия «входу» в желудок? Тогда пальцами или диагностической палочкой сделайте вращательный массаж этой точки по часовой стрелке. Затем для скорейшего опорожнения желудка и прекращения отрыжки и тошноты проведите линейный массаж (рис. 38).
Рис. 38. Направление массажных движений при тошноте и отрыжке
Массаж можно делать как пальцем, так и любым массажером (лучше роликовым) от зоны соответствия рту по направлению к проекции двенадцатиперстной кишки. Уже через 3–7 минут пройдут тошнота и отрыжка.
А вот еще одно эффективное средство: возьмите семена льна (груши, тыквы, кабачка, яблока) и прикрепите их в виде цепочки в зонах соответствия пищеводу, желудку, двенадцатиперстной кишке. Направление движения энергии в них должно совпадать с движением пищи (рис. 39).
