А. Подоляк - Травник. Описание 300 лекарственных растений и способы их применения от 100 самых распространенных заболеваний
Способ применения.
Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
Настой для лечения зоба № 1
Требуется:
по 1 ст. л. створок плодов фасоли обыкновенной, листьев черники обыкновенной, травы галеги лекарственной, 500 мл воды.
Способ приготовления.
Растения измельчить и перемешать. Залить 2 ст. л. сбора кипятком, настоять 30 мин, процедить.
Способ применения.
Принимать по 1 стакану 3–4 раза в день перед едой.
Настой для лечения зоба № 2
Требуется:
по 1 ст. л. травы крапивы двудомной, листьев ежевики сизой, листьев ясеня, травы хвоща полевого, 1 л воды.
Способ приготовления.
Растения измельчить и перемешать. Залить 2 ст. л. сбора кипятком, настоять 3 ч (желательно в термосе), процедить.
Способ применения.
Принимать по 1/2 стакана теплого чая 3–4 раза в день после еды.
Целебный настой для лечения зоба
Требуется:
по 1 ст. л. травы манжетки обыкновенной, травы галеги лекарственной, травы фиалки трехцветной, травы дымянки обыкновенной, листьев шалфея лекарственного, 500 мл воды.
Способ приготовления.
Травы по отдельности высушить, измельчить и перемешать.
Залить 1 ст. л. сбора кипятком, настоять до охлаждения, процедить.
Способ применения.
Принимать по 1/2 стакана теплого чая 3–4 раза.
Свекольно-капустная смесь
Требуется:
1 небольшая свекла, 100 г морской капусты, 1 головка репчатого лука, 3–4 перышка зеленого лука, 80 мл растительного масла.
Способ приготовления.
Отварить морскую капусту и свеклу, измельчить, добавить мелко нарезанный репчатый лук, залить растительным маслом, перемешать.
Соль и сахар можно добавлять по вкусу. При подаче посыпать мелко нарезанным зеленым луком.
Способ применения.
Принимать ежедневно перед едой 2–3 ст. л. в качестве салата.
Засахаренные плоды фейхоа
Требуется:
2 плода фейхоа, 3 ст. л. сахара.
Способ приготовления.
С фейхоа снять кожицу, измельчить до состояния кашицы, засыпать сахаром и поставить в холодильник на 1 ч.
Способ применения.
Принимать до еды по 1 ст. л. 3–4 раза в день.
Ожирение
Ожирение – избыточное отложение жира в организме, различных тканях и органах вследствие усиленного переедания при недостаточной мышечной деятельности. В основе ожирения лежит нарушение обмена веществ, когда процессы образования жира из питательных веществ преобладают над процессами его распада. Значительную роль в развитии ожирения играют наследственный фактор, некоторые заболевания центральной нервной системы, желез внутренней секреции, несоблюдение режима питания, малоподвижный образ жизни.
Ожирение опасно тем, что ведет к возрастанию нагрузки на кости и суставы. В результате этого возникают боли и ограничение подвижности в опорных суставах ног.
Ожирение способствует развитию болезней сердца, атеросклероза, сахарного диабета, желчнокаменной болезни, заболеваний суставов и многих других недугов.
Лечение ожирения основано на строго сбалансированной диете, лечебной физкультуре, ведении здорового образа жизни, устранении причин, вызывающих осложнения при этом заболевании. Народная медицина предлагает рецепты с использованием трав и растений, помогающих регулировать обмен веществ.
Отвар из кукурузных рылец
Требуется:
1 ст. л. сухих измельченных кукурузных рылец, 200 мл холодной воды.
Способ приготовления.
Залить кукурузные рыльца холодной водой, довести до кипения, варить на слабом огне в плотно закрытой посуде в течение 30 мин, охладить, процедить.
Способ применения.
Принимать по 3 ст. л. каждые 3 ч перед едой.
Настой для лечения ожирения
Требуется:
по 2 ч. л. листьев мяты перечной, соцветий ромашки аптечной, травы тысячелистника обыкновенного, семян льна посевного, по 5 ч. л. цветков календулы лекарственной, столбиков с рыльцами кукурузы, по 1. ст. л. травы зверобоя продырявленного, плодов шиповника коричного, 2 ст. л. цветков бессмертника песчаного, 500 мл воды.
Способ приготовления.
Растительный сбор тщательно измельчить, перемешать. Залить 2 ст. л. сбора кипятком, настоять в течение 1 ч, процедить.
Способ применения.
Принимать по 1/2 стакана в 3–4 приема перед едой.
Настой для регуляции обмена веществ
Требуется:
по 1 ст. л. стручков фасоли обыкновенной, травы крапивы двудомной, листьев черники обыкновенной, листьев земляники лесной, цветков липы сердцевидной, 500 мл воды.
Способ приготовления.
Растительные компоненты измельчить и перемешать. Залить 2 ст. л. растительного сбора кипятком, настоять 15 мин, процедить.
Способ применения.
Принимать по 1/2 стакана теплого чая 3–4 раза в день в течение 2 недель для регуляции обмена веществ. Напиток стимулирует диурез и выводит жидкость из организма.
Настой, подавляющий аппетит
Требуется:
2 ст. л. травы чечевицы, 500 мл воды.
Способ приготовления.
Траву чечевицы, взятую в пору цветения, высушить, измельчить, залить кипятком, настоять 30 мин, процедить.
Способ применения.
Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день до еды при ожирении.
Настой травы полыни
Требуется:
1 ч. л. сухой травы полыни горькой, 250 мл воды.
Способ приготовления.
Траву измельчить и залить кипятком. Настоять в течение 20–25 мин.
Способ применения.
Принимать по 1 дес. л. 3–4 раза в день за 20–25 мин до приема пищи.
Целебная смесь с белым вином
Требуется:
2 ст. л. ягод можжевельника обыкновенного, 1 средняя головка чеснока, 1 л. белого виноградного вина.
Способ приготовления.
Измельчить чеснок с помощью чеснокодавилки, перемешать с измельченными ягодами можжевельника, залить вином, настоять 10 дней в темном, прохладном месте, периодически встряхивая содержимое, процедить.
Способ применения.
Принимать по коньячной рюмке 1–2 раза в день через 30–40 мин после еды для регулирования обмена веществ.
Смесь овощная
Требуется:
100 г вареной морской капусты, 3 яблока (типа антоновки), 3–4 моркови посевной, 2 стручка сладкого перца, 1 корень сельдерея пахучего, 35–40 г зеленого салата, 40 мл растительного масла, 30 мл столового (3 %-ного) уксуса или лимонного сока, зелень петрушки кудрявой или укропа пахучего, по вкусу сахар и соль, 2–3 томата.
Способ приготовления.
Морскую капусту отварить и охладить, откинуть на сито. Сырые овощи (морковь, сладкий стручковый перец, корень сельдерея и яблоки) нарезать тонкой соломкой, свежие помидоры – дольками. Листья зеленого салата порвать руками на 3–4 части. Овощи заправить лимонным соком, растительным маслом, хорошо перемешать, уложить на листья салата, посыпать мелко нарезанной зеленью.
Способ применения.
Съедать медленно, не торопясь. Принимать салат 1 раз в день по 3–4 ст. л.
Отвар из бузины черной для принятия ванн
Требуется:
500 г корней и листьев бузины черной, 10 л воды.
Способ приготовления.
Залить вымытые и измельченные корни и листья кипятком, кипятить 30 мин, охладить до 36 °С, вылить в ванну.
Способ применения.
Принимать ванны в течение 10–20 мин ежедневно.
Подагра
Подагра – хроническое заболевание, вызванное нарушением обмена веществ. Характеризуется повышением уровня мочевой кислоты в крови и отложением мочекислых соединений в тканях с преимущественным поражением суставов и почек. Различают подагру первичную (как следствие неправильного питания или врожденного нарушения обмена веществ) и вторичную (обусловлена лейкемией, раком кроветворных органов, отравлением свинцом).
Приступ подагры обычно развивается внезапно, характеризуется интенсивной болью в области большого пальца стопы, покраснением кожи, отечностью, повышением температуры, появляются головная боль и общая усталость. Со временем подагра может перейти в хроническую форму.
