Илья Мельников - Детский массаж
Особенности массажа для детей старше 6 лет
В период подготовки к школе следует обратить внимание на массаж кистей рук и подготовку пальцев к письму, а также на укрепление мышц спины с целью профилактики осанки. С детьми школьного возраста при необходимости проводят корректирующий массаж в случае обнаружения какой-либо патологии или, при желании, общий массаж. Продолжительность массажа не более 15 – 30 минут. Для проведения корректирующего массажа необходимо обратиться к специалисту, что поможет лучше сориентироваться в том, на какие моменты при выполнении массажа важнее обратить внимание.
Массаж и гимнастика при детских заболеваниях
Болезни органов пищеварения
Массаж и гимнастика при хроническом гастрите желудка
При болезнях желудка массаж назначают при хронических катарах слизистой оболочки желудка, нервной диспепсии и расширении желудка.
Хронический гастрит желудка образуется из острого гастрита или же развивается постепенно. Наряду с большим количеством лекарственных средств принято также и лечение массажем. Массаж живота усиливает желудочную и кишечную перистальтику, которая при гастрите бывает задержана, и способствует отделению желудочного и кишечного сока. В этом случае массаж можно считать средством, действующим на больной орган. Массаж живота при хроническом выполняется всеми описанными выше приемами.
Упражнения лечебной гимнастикиИз упражнений лечебной гимнастики при хроническом гастрите желудка рекомендуются следующие:
сгибание и разгибание колен в полулежачем положении;
повороты туловища, руки на поясе, положение, стоя на коленях;
приседание с давлением на спину и живот;
ведение туловища назад, положение, стоя на коленях, ноги расставлены, давление на поясницу;
сгибание и разгибание плеч в полулежачем положении;
приподнимание туловища, положение стоя с опорой на шест, давление на поясницу;
сгибание и разгибание ноги в положении стоя;
приподнимание туловища из лежачего в сидячее положение;
сгибание и разгибание бедра в полулежачем положении;
повороты туловища в положении стоя с опорой на шест;
сгибание и разгибание плеч в положении сидя, туловище наклонено вперед;
повороты таза в положении стоя, руки вытянуты, держаться за шест;
отведение и приведение вытянутых в стороны рук в положении стоя с опорой на балку;
повороты туловища в положении сидя верхом на скамейке с приподнятой рукой со стороны поворота;
сгибание и разгибание плеч в положении лежа лицом вниз;
массажный прием рубление вдоль позвоночника и поколачивание крестца;
в полулежачем положении сведение и разведение бедер;
в положении стоя, повороты таза, руки вверху, держатся за шесты.
Рекомендуемые упражнения укрепляют брюшные мышцы и улучшают кровообращение во всем теле.
Массаж при нервной диспепсии
Довольно часто нервная диспепсия наблюдается у детей в возрасте от 4 до 6 лет и у подростков в период полового созревания.
При нервной дисперсии жалуются, что после принятия пищи у них появляются выраженные желудочные симптомы: чувство давления, вздутие в подложечной области, отрыжка, боли. Однако при исследовании желудка врачи не находят никаких значительных отклонений от нормы. Лечение массажем и физическими упражнениями приносит значительное облегчение и ничем не отличается от массажа и упражнений, которые назначают при хроническом гастрите желудка.
Массаж при воспалении кишечника
Воспаление кишечника может быть острым и хроническим. Острое воспаление выражается в болях в животе и поносом. Оно может пройти бесследно, или стать хроническим.
При острой форме болезни массаж не применяют. Назначают его при хронических воспалениях тонкого и толстого кишечника, которое сопровождается запорами. При хроническом воспалении тонкого кишечника выполняют приемы поглаживания всего живота, а также поглаживание, разминание и сотрясение в области тонких кишок. Массаж проводится очень нежно.
Хорошие результаты дает массаж при лечении запоров. Иногда бывает достаточно одного сеанса, чтобы избавиться от этого страдания. Из упражнений лечебной гимнастики выполняют те же, что и при лечении хронического воспаления желудка. В начале лечения упражнения назначают простые, постепенно переходя к более сложным. У ребенка в возрасте до 6 лет, в отличие от взрослых, запором считается отсутствие стула в течение двух суток. Исследования влияния массажа на стенки кишечника показали, что действие массажа лучше всего сказывается на работе толстых кишок.
Толстые кишки лежат поверхностно и вполне достижимы для руки массажиста. Они имеют короткую брыжейку, потому менее подвижны и дают возможность непосредственно действовать на их содержимое.
Массаж живота при запорах выполняют энергично. Из массажных приемов применяют поглаживания, все виды разминаний стенок живота и по ходу ободочной кишки.
Массаж и лечебная гимнастика при болезнях почек
При ночном недержании мочи рекомендуется улучшить общее питание ребенка. Для предупреждения непроизвольного мочеиспускания ограничивают прием жидкости на ночь, и укладывают детей в постель со слегка поднятым тазом, для чего подкладывают под спину и бока мягкий валик.
Для лечения выполняют следующие физические упражнения и массажные приемы:массажный прием рубление вдоль позвоночника;
поколачивание области крестца;
в полулежачем положении сведение и разведение ног;
удержание туловища;
в положении лежа сгибание бедер с вытянутыми вверх руками;
в положении сидя сгибание и разгибание плеч.
Массаж и гимнастика при хроническом воспалении мочевого пузыря и мочеиспускательного канала
Хроническое воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря и мочеиспускательного канала выражается болями в области мочевого пузыря, усиленными позывами к мочеиспусканию, сопровождающиеся болями, а иногда и задержкой мочи. При лечении этих недугов массажем применяют приемы поглаживания и растирания по сторонам живота и вибрации мочевого пузыря. Из лечебных физических упражнений применяют упражнения, отвлекающие кровь от малого таза:
сгибание и разгибание плеч и вращение в полулежачем положении;
в полулежачем положении сгибание, разгибание, отведение, приведение, повороты, вращения в голеностопных сочленениях;
сгибание и разгибание плеч в наклонном вперед положении сидя, повороты туловища с согнутыми локтями и приподнимание туловища с вытянутыми руками;
в положении сидя повороты туловища, руки подняты вверх;
в полулежачем положении сгибание и разгибание колен;
сгибание и разгибание бедер в полулежачем положении.
Движения выполняют одно за другим от 5 до 10 раз каждое.
Массажный прием рубление вдоль позвоночника и поколачивание области крестца выполняют, когда больной стоит, слегка наклонившись вперед, держась рукой за опору. Массажист находится справа. Левой рукой он поддерживает живот больного, кулаком правой руки слегка поколачивает по обоим краям крестца и по бокам, вдоль ягодичных мышц, спускаясь на верхнюю часть бедра.
Массаж и лечебная гимнастика при нервных болезнях
При помощи массажа и лечебной физкультуры лечатся многие нервные болезни. Улучшая питание мышц, массаж действует через них на нервные окончания и нервные стволы, также улучшая их питание и восстанавливая проводимость.
Легкий короткий массаж действует успокаивающе. Правильно проводимый легкий массаж действует на детей порой эффективнее лекарств.
Массаж и лечебная гимнастика при писчем спазме
Писчий спазм представляет собой заболевание, при котором больной лишается возможности управлять некоторыми движениями своей руки. Здоровый человек, двигающий свободно руками, не чувствующий в них боли, при попытке писать роняет ручку или начинает писать уродливые буквы. Рука при этом болит и слабее. Такое расстройство движений порой наблюдается у школьников младших классов, когда резко увеличившаяся нагрузка на мелкие мышцы кисти не соответствует степени их развития.
Перед лечением болезни врач дает больному ручку, диктует ему несколько слов и следить за тем, к какому виду можно отнести заболевание. При паралитической судороге назначается активный, энергичный массаж, с разминанием мышц и применением приема рубления. При судорожной форме болезни выполняют слабый массаж, успокаивающий, в виде поглаживаний. Особое внимание следует обратить на кисть, тщательно массировать межкостные мышцы и мышцы возвышения мизинца и большого пальца.
Массаж начинают с поглаживания. Так как у больных часто имеются болевые точки на лопатке и чувствуются боли в плече, следует массировать всю руку с надплечием и всю верхнюю часть спины. После поглаживаний тщательно выполнятся приемы разминания мышц руки. Нередко при этом заболевании массажист находит в мышцах болезненные уплотнения. Их необходимо тщательно растереть, размять, после чего боль в уплотнениях стихает, а сами уплотнения уменьшаются.
