Рената Равич - Копилка семейного здоровья: как укрепить здоровье семьи без лекарств
Никогда нельзя говорить пациенту: «Я ничего не могу для вас сделать». Всегда есть что-то большее, чем врачи и близкие могут сделать. Даже только посидеть у постели пациента, поговорить с ним и помочь ему надеяться, верить и молиться – великое благо для пациента. Пациент надеется, что врач поможет ему. Пока пациент хочет жить, он ищет того, кто скажет ему: «Держись, ты справишься. Мы поможем тебе».
За последние годы изменилось отношение врачей к открытому признанию диагноза. Пациента надо убедить, даже не скрывая от него правильного диагноза, что еще не существует «неизлечимой» болезни, от которой кто-то не выздоровел бы.
Книга д-ра М. Герзона «Лечение рака», где описан его многолетний опыт, когда использовались преимуществу нефармакологические методы, позволившие ему вылечить 50 безнадежных раковых больных, служит тому ярким примером. Хотя рак – это «чудовище цивилизации» – крайний предел необратимого разрушения организма, и хотя даже тут возможна надежда! Но может быть можно попытаться предотвратить такие дегенеративные заболевания рациональным образом жизни? Что думают об этом сторонники нефармакологических методов оздоровления?
Натуропаты считают, что лечить надо не болезнь, а больногоБ. Йенсен подчеркивает: «Рак надо наесть, надышать, нанервничать в течение 20 лет». Излагая основные принципы естественных методов оздоровления, Б. Йенсен, натуропат с сорокалетним стажем работы в этой области, подчеркивает, что состояние здоровья взрослого человека – это результат многих слагаемых. Это сумма наследственных характеристик и наследственной предрасположенности к болезням (первое слагаемое в сумме здоровья будущего ребенка). Сюда добавляется результат поведения будущей матери во время беременности (второе слагаемое), но и результат практики ухода за ребенком с раннего детства. Это – результат привычки к здоровью на всю жизнь.
Что важнее: сохранить здоровье или восстановить уже утраченное в тех случаях, когда это возможно? Люди, много и тяжко болевшие, знают, какого долгого труда, страданий, терпения требует возврат к полноценной деятельной жизни здорового человека!
Где истинные корни хронической болезни? Когда она закрадывается, сколько времени проходит, пока не проявятся внешние болезненные симптомы, какова роль наследственных факторов, препятствующих или способствующих заболеванию, насколько важна роль врожденного и, что гораздо существеннее для нас, благоприобретенного иммунитета?
Помните приблизительную натуропатическую схему возникновения хронических заболеваний Б. Йенсена в главе «Кашляйте… на здоровье!». Из нее ясно, что болезнь не нападает на человека, как вор в ночи. Так же как нужно время, чтобы болезнь укоренилась, так же нужно время, чтобы ее искоренить и выздороветь. Естественные принципы оздоровления и основаны на этом. Всякий настоящий врач, независимо от того, к какому направлению медицины он принадлежит, понимает, что лечить надо не болезнь, а больного. Так, А. С. Залманов утверждал: «Можно прийти к большому уменьшению общей заболеваемости, если начать применять наиболее простое и достаточно забытое современной медициной правило: уважать мудрость тела, уважать естественную защиту, уважать необычные силы самовосстановления и самоизлечения, обращаясь к первичным жизненным факторам – дыханию, усвоению и выведению. Эти факторы сводятся к одной формуле: все физиологические и патологические процессы зависят от взаимных отношений между кровью и тканями». Помощь усилению работы органов выделения во время острого состояния – и постепенное очищение всех органов и функциональных систем во время хроники – вот задача, которая может быть выполнена в домашних условиях, особенно если остальные здоровые члены семьи будут всячески помогать больному выздороветь и вновь вернуться к активной жизни.
Эмоциональный климат в семье исключительно важен. Резервы человеческого духа позволяют улучшить качество жизни независимо от его диагноза. Именно в этом наилучшую и самую эффективную помощь могут оказать родные и близкие. Любовь, забота, внимание, искреннее общение, стремление снять «кручину с лица», заставить его улыбнуться – все это поможет возрождению духа больного человека. Шутки, анекдоты, чтение юмористических книг, музыка, – начните с того «малого», что в ваших силах, чтобы облегчить состояние и улучшить качество жизни. Попробуйте начать со смехотерапии (см. главу «Смейтесь… на здоровье!» Не пожалеете!
В книге «Биология надежды: как стать исключительным пациентом и помочь себе при онкологии и других тяжелых заболевания», над которой я сейчас работаю, надеюсь, она будет готова в 2015 году, более подробно анализируются физические, эмоциональные, интеллектуальные и духовные практические методы помощи при онкологии (см. отрывки из Биологии надежды на сайте www.naturecurative.com).
Помните: РЕЗЕРВЫ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ ПСИХИКИ И ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ДУХА – НЕИСЧЕРПАЕМЫ!
Глава XVI. Элизабет Кюблер-Росс
Жить и умирать с безусловной любовью
Поскольку в нашей культуре не принято открыто говорить о Смерти, я решила предоставить слово одному из крупнейших авторитетов мира в этой деликатной сфере (которая является неотъемлемой частью Жизни!) доктору Элизабет Кюблер-Росс. Диалог с ней опубликован в книге Барри Брайанта «Рак и сознание. Диалоги о жизни и смерти». Несколько лет назад я перевела данную главу из книги для Московского общества помощи онкологическим больным, но к сожалению, сама книга до сих пор не опубликована.
О докторе Элизабет Кюблер-РоссС начала шестидесятых годов доктор Элизабет Кюблер-Росс (1926–2004) работала с взрослыми и детьми всех возрастов, стремясь к более глубокому пониманию смерти, процесса умирания и переходных фаз жизни. Всемирно признанный авторитет в этой передовой сфере познания (танатология – наука об общих закономерностях конечной фазы жизни), она внесла огромный вклад в усилия медиков, социологов и философов, а также специалистов в области духовного развития, проводя индивидуальное и групповое консультирование, семинары, собственные научные исследования и публикуя свыше 10 фундаментальных монографий и целый ряд статей для широкого круга читателей. С появления ее первой книги: «О смерти и умирании» (ее можно найти в Интернете) она написала еще десять книг, включая «О детях и смерти» (мой перевод можно скачать на сайте www.naturecurative.com), «Смерть: конечная стадия роста» («Death: The Final Stage of Growth»), «СПИД: предельный вызов» («AIDS: the Ultimate Challenge».) Элизабет Кюблер-Росс была одним из основателей Американской Холистической Медицинской Ассоциации и пионером в области хосписного ухода. Она много путешествовала по миру, читая лекции и проводя пятидневные семинары на тему «Жизнь, Смерть и Переход!»
Читать этот диалог для людей с нашим менталитетом – непривычно и трудно, иногда – просто мучительно. Но нельзя прожить жизнь, пряча голову в песок и избегая думать о самых серьезных вещах, в том числе о Жизни, Болезни и Смерти.
ВступлениеВ январе 1984 г. я (Барри Брайант, автор книги «Рак и сознание») участвовал в семинаре «О смерти и умирании», который являлся частью программы обучения в Институте Мантрейа в Гонолулу. На меня произвело сильное впечатление, что участники конференции стремились проникнуть в суть процесса умирания. Они хотели также узнать, как облегчить душевные и физические страдания умирающих и как научиться эффективно проявлять свою заботу о них.
В своем выступлении д-р Элизабет Кюблер говорила о важности нашей работы, о попытках понять и изменить негативное отношение к смерти и бессознательное отрицание ее, о необходимости пытаться жить более полно, в союзе с нашими эмоциями и нашим духом. Она закончила свою речь теплым пожеланием: «Мужайтесь и продолжайте свою важную работу».
Позднее я представился доктору Кюблер-Росс и рассказал о книге «Рак и сознание», над которой работаю. Она предложила мне переписываться и посетить ее пятидневный семинар. Через несколько месяцев я встретился с ней в Центре Элизабет Кюблер-Росс (Head Waters, Virginia, USA).
Я не только взял у нее интервью для книги, но и задал несколько личных вопросов, связанных с тем, как мои родители и я справлялись с болью и душевной смятенностью, когда мой брат заболел лимфомой и как мы переживали весь период его умирания. За время нашего общения, д-р Кюблер-Росс помогала мне преодолеть предрассудки и собственный ограниченный подход, в котором я не признавался сам себе.
Это привело меня к колоссальной внутренней трансформации. Я больше не чувствовал необходимости осуждать людей, которые не хотели бороться с раком. Я больше не чувствовал необходимости быть яростным сторонником именно тех методов лечения, которые я лично предпочитал. Наша встреча была для меня поворотным пунктом, позволившим мне вести дальнейшие диалоги для книги «Рак и сознание» по-новому, готовясь к ним более тщательно и аккуратно, стараясь внимательнее прислуживаться к собеседнику, действительно слушать, не преследуя своих корыстных целей.
