Геннадий Малахов - Золотые правила очищения и голодания
Кроме свежевыжатых соков, ничего не ем. На брюшную полость, начиная от желудка, делаю компрессы из мочегона. Боль, жар уменьшились. Я бы пила и мочу, но если там все слущилось, поможет ли голод? (Ешьте обволакивающую пищу типа овсяных киселей. Регулярно пейте морковный сок. Что касается голода, то он вновь нормализует то, что было нарушено алкоголем.)
Немного попью соки и попытаюсь почистить печень, можно ли соком кислицы? (В голове начинается хаос – симптом перевозбуждения «Ветра». В таком состоянии печень чистить нельзя, а тем более после голода. Запомните: печень сразу после голода не чистят.) Может, поголодать, я не знаю, что у меня с желудком и кишечником, может, это, наоборот, будет вредно, вернее, еще вредней?
Скоро пойду в больницу глотать лампочку, но, видимо, я знаю уже все сама.
Мне 39 лет, рост 163 см, вес 52 кг. Голодать я боюсь, буду пить морковный сок, можно ли пить настой шиповника? (Снижение веса также говорит о перевозбуждении жизненного принципа «Ветра». Надо применять все те средства, которые угнетают этот жизненный принцип. Можно пить и сок, и настой шиповника.)
Вернуть бы все назад, ведь от голоданий у меня прошел псориаз, зато другие болезни остались. Посоветуйте, что мне дальше делать, я в полной растерянности».
(Надо умело закреплять положительное действие голода образом жизни.)
Пример. «У меня возник вопрос, ответа на который (четкого) я не нашел ни в одной книге. После голодания первая еда моя – это салат из капусты и морковки. Я лично первые два года ел настоящую еду через 4–5 часов после салата, а потом перешел на режим через два часа. Но все равно мучают две проблемы во время этого периода. Первая – это сильный голод. Вторая – это 1–3 позыва в туалет, так как зачастую слабит. Правильно ли я это делаю? Если это неправильно и Вы, Геннадий Петрович, сможете ответить мне, буду Вам очень признателен».
Ответ. Чтобы не было сильного голода, надо тщательным образом пережевывать пищу, делая по 50-100 жеваний. Тогда она превращается в жидкость, быстрее усваивается и не вызывает чувства голода.
Это же средство надо применять для устранения послаблений. После голода возбужден жизненный принцип «Ветра», который отвечает за скорость прохождения пищи по пищеварительному тракту. Если пищи груба, то это еще более усиливает его, и пища проскакивает, не успев обработаться. Поэтому из пищи надо удалять все грубое (шкурку, семечки) и тщательно жевать. Помните: Поль Брэгг удалял кожицу с помидоров, обрабатывал их кипятком и лишь после этого ел.
Еще раз заострю внимание на тщательном жевании при выходе из голодания (первые 3–4 дня). В дополнение первые 3–4 дня на выходе смазывайте тело оливковым маслом. Это подавит и сильный голод, и быструю перистальтику.
Пример. «Мне 57 лет. В марте 1994 года я перенесла операцию, мне удалили правую грудь и лимфоузлы. Про Ваши книги я в то время еще не знала.
В 1996 году, в июле месяце, у меня пропал голос и появился сильный кашель. Лечилась у терапевта, но толку было мало. Записалась на прием к онкологу. Он направил к ЛОР-врачу (диагноз: горло чистое). Прошла рентген: легкие чистые. Дали направления в онкодиспансер. Попала на прием к молодому врачу. Он посмотрел и сказал: приходите через 4 месяца. Пошла к главврачу. При осмотре была обнаружена опухоль с наружной стороны на правой стороне шеи и затвердение величиной с горошину в районе правой ключицы. Была взята пункция и назначена операция, но я от нее отказалась. (Медицина, не зная причин болезни, борется по-своему с ее последствиями. «Лечение» варварское: если не можем вылечить, то можем вырезать. Причина болезни осталась и дала рецидив. Ведь никто не поинтересовался образом жизни этой женщины: ее переживаниями, питанием и многим другим, от чего зависит здоровье человека.)
Моя знакомая дала мне почитать Вашу книгу «Голодание», и, прочитав ее, я решила пойти на 30-дневное голодание без подготовки. Во время голодания была очень сильная чистка организма, слизи вышло, наверное, с ведро. (Как можно такой зашлакованный организм вылечить? А тем более операцией. Операцией его можно только ослабить.) В свое время я очень страдала от радикулита. За время голодания прочистилась поясница, и как будто бы у меня и не было всю жизнь радикулита! (Обилие указанных шлаков вызывает самые различные болезни и недомогания.)
Когда я только заболела (пропал голос), то полоскала горло соком чистотела. Так вот во время голодания из меня неделю выходил чистотел. Во время голодания делала клизмы с упаренной уриной, пила урину и протиевую воду. Очень много вышло каловых камней. Чистки в основном проходили ночью, и я слышала, как «чистились» мозги, было ощущение, как будто их перебирал кто-то. А однажды ночью ясный голос сказал: «А железки изо рта все убери» (про вставные зубы).
На 25-й день проснулась от звука «чав-чав-чав» – что чистилось, не знаю. Потом просыпалась от звука «чав-чав-чав-плюх», как будто что-то откачивается насосом. (На длительном голоде с человеком происходят удивительные вещи. Здесь и целительная работа самого организма, и помощь со стороны Светлых Сил как награда за Вашу решимость, волю.)
Дней через 30 стала выходить из голода. Можно было голодать еще, но побоялась, так как по конституции худощавая, тип «Ветра». (Страхи, сомнения портят нам окончательную победу над болезнями. Только тот, кто не боится смерти, имеет огромную решимость и добивается полной победы. Например, одна женщина решила покончить с собой от болезней и безысходности. Она легла на кровать и пролежала без пищи более 60 суток, пока ее не обнаружили. Это был живой скелет. Когда ее умело вывели из голода и восстановили нормальный вес, то оказалось, что все болезни покинули ее, а организм сильно омолодился и получил новый импульс к жизни.) Выходила из голодания на соках по Вашей схеме: морковном, яблочном, свекольном. Когда стала есть винегрет, захотелось одной картошечки (я ее очень люблю). Ела все без соли, а тут нарушила режим, картошку поела с консервами «Сайра» – сразу отекла правая рука. Сделала небольшой перерыв и снова пошла на голодание. Но выдержала только 11 дней, так как почувствовала сильный голод. Выходила из голодания так же, как и в первый раз.
Во время голодания отек руки спал, при выходе из голода поела картошки с консервами «Лосось натуральный», и опять отекла рука». (Вот так наши желания портят оздоровительные усилия.)
Порочный образ жизни после голодаЕсли человек после проведения голода продолжает порочный образ жизни, к нему возвращаются все его болезни. Следующий пример иллюстрирует массу ошибок, которые допускают голодающие на всех этапах голода.
Пример. «Я раньше что-то слышала, читала „Живую воду“ Дж. Армстронга, „Чудо голодания“ П. Брэгга, а Ваши книги покорили меня окончательно.
Я пыталась уже раньше что-то делать. Так, 2 года назад я первый раз голодала 3 дня на урине. Изменения были такие. В конце 3-х суток очистился желудок, вышло пол-унитаза какой-то коричневой грязи с пеной и слизью. Я удивилась, что три дня не ела, а меня погнало в туалет. (Прежде чем кишечник сработал на опорожнение, все это время шло его очищение по типу запора.) Перестали лезть волосы, хотя раньше всегда после ванны на щетке было полно волос.
26 лет курила день и ночь. С 45 лет у меня климакс, бесконечные приливы – и вдруг пошли месячные. Очистилась моча. Пила круглосуточно, запивала водой каждый раз, она была очень горькой и соленой, густой, с плохим запахом, а на 4-й день стала чистой без вкуса, цвета, запаха. (Это указывает на то, что в первые три дня голода очищался толстый кишечник, и шлаки перегрузили выделительные системы. Далее, как только он очистился, выделительные системы получили значительное облегчение. Это говорит о том, что к голоду надо заранее готовиться и правильно входить в него.)
Я начала есть обыкновенно, что всегда. Через 2–3 дня меня обсыпало. Спина, грудь, живот – я не поняла, думала, чесотка или еще что-то. (Это последствия неправильного выхода из голода.) Я пила теперь мочу по утрам, не помню сколько месяцев, потом почему-то перестала. Теперь я пью мочу и еще несколько раз по 2–3 дня голодала.
В августе прошлого года с 23 по 2 сентября и в этом году с 22 по 2 февраля я голодала по 9 дней. При первом голодании на урине 7 дней совсем не ела, на 8-й день съела 2 печеных яблочка утром, а в обед 2 дольки арбуза. И на 9-й день то же самое, только было 2 печеных яблочка. (Это не 9-дневные голодания, а 7-дневные. Выход начал делаться на печеных яблоках и арбузе.)
Второе голодание тоже выдержала 7 дней, а на 8-й и 9-й дни утром съела 1–2 печеных яблочка, 1–2 ложки кислой капусты и полстакана сока в обед или вечером. На 10-й день я была на поминках и ела все, что было на столе: сытное и жирное плюс 100 г кагора. (Мягко говоря, выход далек от идеала.) При голодании пила талую воду, по утрам урину, а еще сок облепихи. (Если принимался какой-либо пищевой продукт, даже в виде сока, – это не голод, а соковая диета.)
