Артур Голицын - Экология вашего дома
Похожие результаты получались со всеми испытуемыми вне зависимости от возраста, пола и национальности. С точки зрения физиологии это означает, что состояние возбуждения нервов соответствует частоте колебаний оранжево-красного цвета, а состояние замедления и успокоения – частоте колебаний темно-синего цвета.
Швейцарский психолог Макс Люшер, выделивший психологию цвета в отдельную науку, писал, что красный цвет, по своей сути, означает революцию, переворот. (Не потому ли окрашены в красный цвет революционные знамена?) Он подавляет слабых людей. Пурпурный, с его солидной дозой холодного синего, воздействует еще более впечатляюще и одновременно сдерживающе, его можно охарактеризовать словами «роскошный» и «великолепный». Не потому ли одеяния королей, кардиналов и сенаторов были пурпурными?
А теперь о синем, отражающем потребность в покое. Символически от соответствует спокойной воде, флегматичному темпераменту, женскому началу, левой стороне, горизонтальному направлению и плавному почерку. Вкусовое ощущение синего цвета – сладость.
Ваш любимый цвет зеленый? Он самый спокойный из всех, но его спокойствие не пассивно, так как его составляющие – желтый и синий и они могут неожиданно проявить свою силу. В зеленом скрыта до поры до времени мощная энергия. Люди экстравагантные и эксцентричные считают зеленый несимпатичным. Они надеются добиться успеха без настойчивого труда, а лишь благодаря своей «гениальности». В зеленом заложена возможность проявить себя в будущем, которая совершенно отсутствует в сером. Серый – это нейтралитет, граница, а не территория, на которой можно жить. Если вы на первое место в тесте поставили серый, то вы не хотите раскрывать себя и спрятались за него, как за ширму.
Мрачному, тусклому коричневому нередко отдают предпочтение люди, которым кажется, что их конфликты неразрешимы, а также большинство наркоманов, тоскующих по «кайфу». Коричневый – сложный цвет, который получается при смешении красного и черного. Он теряет жизненную силу красного, и в нем остаются только пассивные телесно-чувственные ощущения. Его нередко выбирают любители природы и жители сельской местности, ведь он – символ земли.
Черный и белый символизируют окончательное решение, когда человек находится в кризисе. Черный – агрессивное упорство, белый – бегство. «Белый цвет – разрешение, бегство и освобождение, – пишет Макс Люшер, – белый – это чистая доска, разрешение проблем и новое начало, не потому ли платье невесты – белое? Если белый символизирует начало, то черный – граница, за которой прекращается «цветовая жизнь», черный – это абсолютный отказ, он выражает идею «ничто» или «нет» в боевом протесте». Все знают, что знамена анархистов и нигилистов (и пиратов) – черные.
Но все-таки почему же нигилизм ассоциируется с черным цветом, синий означает покой, а красный – опасность? До сих пор остаются загадкой психологические механизмы, создающие подобную связь. Исследования показывают, что у многих первобытных племен красный, белый и черный цвета – основные цвета окружающего мира. Белый означает благо, здоровье, чистоту, счастье, силу, радость, власть, жизнь и смех. Красный – кровь, добро и зло, а также силу. Черный – зло, все нечистое, страдание, колдовство, тьму и холод.
Для жителей городов интересен еще один аспект экологии жилья – приятные запахи (о неприятных запахах мы говорили в главе 1).
Существует множество вариантов использования эфирных масел в ароматерапии. При этом разные масла оказывают различные действия на организм.
Освежающее действие: этим качеством обладает эфирное масло пихты, лаванды, мяты, мандарина, апельсина, иммортеля, лимона.
Очищающее действие: им обладает эфирное масло герани, лаванды, лимонника, апельсина, лепестков розы, розмарина, шалфея, лимона.
Расслабляющее действие: оно присуще эфирным маслам базилика, гальбанума, иммортеля, ромашки, лаванды, мелиссы, мимозы, апельсина, лепестков розы, сандала, ванили, кедра.
Антистрессовое действие: им обладают эфирные масла бергамота, гальбанума, герани, жасмина, кориандра, имиозы, бигардии, пачулей.
Успокаивающее действие: этим качеством обладает эфирное масло укропа, герани, жасмина, ромашки, мелиссы, бигардии, розового дерева, ванили.
Укрепляющее действие: наилучшее действие у эфирных масел дидника, лаванды, мелиссы, мускатника, мяты перечной, розмарина, вербены, кедра, лимона.
Чувственное действие: эфирное масло бергамота, кананги, герани, жасмина, кардамона, мандарина, пачулей, лепестков розы, сандала, фиалки, кипариса.
В последнее время становятся популярными ароматические подушки. В жилой комнате, кабинете или спальне они исцеляют, наполняют воздух ароматом, располагают к приятному отдыху. Небольшая ароматическая подушка в изголовье кровати способствует более полному и здоровому сну или, наоборот, окажет бодрящее и освежающее действие. Ароматическая подушка устраняет затхлый воздух в бельевом шкафу, а белье приобретает свежесть и приятный запах.
Изготовить такую подушку очень просто. Нужно взять материал из натуральных волокон – лен или хлопок – и сшить подушку, полагаясь на свой вкус и фантазию. Затем наполните подушку высушенной травой и зашейте. Для усиления аромата в траву следует добавить несколько капель эфирных масел.
Подушка с ароматом валерианы.
Содержит измельченные шишечки хмеля, корни валерианы, листья мелиссы и мяты перечной, по 2 капли эфирного масла лепестков розы и лаванды. Оказывает снотворное, успокаивающее и расслабляющее действие.
Подушка с ароматом лаванды.
Подушка содержит высушенную траву лаванды, лепестки розы, листья шалфея, 4 капли эфирного масла лаванды, 1 каплю эфирного масла лепестков розы. Подушка оказывает нежное освежающее действие.
Подушка с ароматом лимона.
Измельчите высушенные корки лимона и апельсина, добавьте листья мелиссы, 2 капли эфирного масла лимона, 1 каплю масла апельсина, 1 каплю эфирного масла мандарина. Подушка с ароматом лимона оказывает прекрасное освежающее и бодрящее действие.
Подушка для детской комнаты.
Смешайте все или хотя бы часть следующих компонентов: лепестки розы, листья шалфея, семена укропа, высушенные веточки лаванды, цветки ромашки, 2 капли эфирного масла ромашки, 2 капли эфирного масла мелиссы, 1 каплю эфирного масла шалфея. Подушка для детской комнаты оказывает успокаивающее и гармонизирующее действие.
Все эфирные масла помогают при различных недомоганиях.
Противопростудная смесь: подсолнечное масло – 50 мл, эфирное масло розмарина – 5 мл, эвкалипта – 5 мл, тимьяна – 5 мл, лимона – 5 мл, сосны кедровой – 5 мл. Компоненты смешать и поместить в темный флакон. Для лечения нанесите несколько капель смеси на ладонь и разотрите горло, нос, грудь и спину.
Одышка: эфирное масло сосны, лимонника, мандарина, мускатника, апельсина, розмарина, кедра, лимона.
Гипертония: эфирное масло гальбанума, мелиссы, шалфея, тимьяна, ванили.
Бессонница: эфирное масло базилика, лаванды, ириса, бигардии, ветивера.
Мигрень: эфирное масло базилика, эвкалипта, ромашки, майорана, розмарина, лимона.
Бронхит: эфирное масло эвкалипта, пихты, розмарина, шалфея, тимьяна, сосны кедровой, лимона.
Головная боль: эфирное масло базилика, эвкалипта, ромашки, лаванды, майорана, мяты перечной, розмарина, лимона.
Ревматизм: эфирное масло лаванды, гвоздики, бигардии, можжевельника.
Очень хорошо, когда в комнате пахнет ладаном (особенно в дни церковных праздников). При этом не следует бояться поговорки «дышит на ладан».
5.4. Здоровье жителей дома
Человек болеет в основном дома; на работу при заболевании ходить нельзя, переносить болезнь «на ногах» опасно из-за возможных осложнений.
В больницу он тоже попадает нечасто, если он не хронический больной.
Здоровье – тема необъятная: ею, как известно, занимаются врачи, психологи и кулинары. Мы же коснемся только 2-х аспектов этой темы – эзотерии и экологии жителей дома; попробуем их связать между собой.
Начнем с хронобиологии. В приведенной ниже таблице, разработанной врачом А. Глазуновым, приведены малоизвестные, а иногда удивительные данные о биологических ритмах жизни человека в течение суток.
Хронобиология подскажет человеку, когда и чем ему лучше заняться, чтобы добиться хороших результатов в самых разных сферах жизни.
Для восполнения ежедневной потребности в чем-то ваш организм готов уже к 6 утра.
8–9 – час любви – время половой активности;
9 – кожа наименее чувствительна;
8–10 – лучшее время визита к врачу;
10 – пик кровообращения – мозг лучше всего снабжается кровью и легче всего запоминает все увиденное и услышанное;
10–12 – часы творчества;
