Владимир Корсун - Целебная натуротерапия
Пустырник пятилопастный
Многолетнее травянистое растение с деревянистым корневищем. В медицине используют траву – надземную часть растения длиной до 40 см с листьями и цветками. Препараты пустырника назначают при неврозах сердца, повышенной нервной возбудимости, начальных стадиях гипертонической болезни. Их действие в 2–3 раза превосходит по силе действие препаратов валерианы. Пустырник пятилопастный нетребователен, растет в разнообразных почвенно-климатических условиях. Предпочитает плодородные, средне увлажненные почвы. Размножается семенами. Посев производят весной (оптимальный срок сева) или под зиму. Семена, имеющие низкую всхожесть (менее 75 %), при весеннем посеве стратифицируют (выдерживают 30–40 дней при температуре 0–4 °С). Это повышает всхожесть семян и способствует более дружному их прорастанию. Норма высева семян при весеннем посеве – 0,7–0,8 г/м2, при подзимнем посеве норму увеличивают на 10–15 %. Глубина заделки семян весной – 2–3 см, под зиму – 1–1,5 см. Сеют широкорядным способом с междурядьями шириной 60 см. Одновременно с семенами в рядки вносят в качестве удобрения 2–3 г/м2 гранулированного суперфосфата. При весеннем посеве семян всходы появляются на 10–17 день.
Ромашка аптечная
Однолетнее травянистое растение с сильным ароматическим запахом. Соцветия ромашки аптечной используются в медицинской и косметической практике. Водные настои ее назначаются внутрь при заболеваниях органов пищеварения, наружно – для полоскания рта и горла при ангинах, ларингитах, зубной боли, для промывания глаз. Растение морозостойко, нетребовательно к теплу. В фазе розетки зимует под снегом, весной рано идет в рост. Оптимальная температура для ее роста и развития – 19–21 °С. Светолюбива. Для ее возделывания отводят хорошо освещенные солнцем участки. Требовательна к влаге, особенно во время посева и появления всходов. При недостатке влаги в почве дает изреженные всходы, слабо цветет и плодоносит. Однако избыток влаги вызывают полегание растений, уменьшается количество цветков и сокращается период цветения, в результате падает ее урожайность. Для получения высоких урожаев ромашку аптечную необходимо выращивать на плодородных, не кислых, чистых от сорняков, легкосуглинистых и супесчаных почвах. Тяжелые заплывающие и бедные песчаные почвы для нее непригодны. Размножается она семенами, которые высевают в открытый грунт. Всхожесть их, довольно низкая сразу после сбора, через 2–3 месяца повышается до 80–90 % и сохраняется 3–4 года. С годами при хранении семян она постепенно уменьшается и полностью теряется через 5–6 лет. Семена начинают прорастать при 2–4 градусах тепла, оптимальная температура их прорастания – 20–25 °С. На свету они прорастают быстрее. Семена можно высевать рано весной, осенью и под зиму. Лучший срок посева – осенний. При этом сроке семена высевают за 1–1,5 месяца до наступления морозов (в конце августа – начале сентября) с таким расчетом, чтобы к зиме образовались хорошо развитые розетки листьев. Подзимний посев проводят за 7—10 дней до наступления устойчивого похолодания. При этом сроке сева всходы получают весной следующего года. Весенний посев малонадежен. Всходы могут быть изреженными, а если запоздать с посевом, то и вовсе не появляться. При всех сроках сева семена высевают в рядки с шириной междурядий 45 см. Глубина их заделки при осеннем и весеннем посеве – 0,5–1 см. Под зиму семена высевают без заделки или присыпают перегноем слоем 0,5 см, а затем прикатывают рядки. Норма высева – 0,2–0,25 г/м2. При посеве семян осенью и весной всходы появляются через 8—17 дней, при подзимнем – в третьей декаде апреля. Ромашка аптечная легко размножается также самосевом. К осени всходы образуют 3–4 пары настоящих листьев и в фазе розетки уходят под зиму. Иногда (при сильной засоренности почвы самосевом) растение возделывают на одном месте 2–3 года подряд.
Фитолакка
Фитолакка (лаконос) имеет несколько названий. В России это растение известно как «жирная трава», на Кавказе его называют чибебахария или чичапура, «американским могучим корнем» нарекли за мощный, хорошо переносящий зиму корнеплод. Завезено оно из Северной Америки в Европу свыше 300 лет назад. Растение многолетнее, травянистое, кустарниковое, древовидное. Всего известно более 30 видов этого растения. Трубчатые стебли у фитолакки толстые, ветвистые, в диаметре достигают 4 см и более, ствол ветвистый, красно-зеленый, гладкий. Листья довольно крупные, простые, овальные, на коротких черенках. Цветет в течение лета розовыми мелкими цветками, собранными в плотные кисти цилиндрической формы. К осени на верхушках побегов вырастают сочные, фиолетовые початки, похожие на кукурузные (длиной 10–30 см, в диаметре 3–4 см). В них созревают черно-пурпурные ягоды. Они съедобные, сладкие, имеют специфический вкус.
Многие с удивлением останавливаются перед этим незнакомым растением. Мощный ветвистый кустарник, усеянный большими зелено-красными листьями, вверху и по бокам усыпанный длинными и толстыми свечами созревающих черно-фиолетовых с лакированным блеском кистей, поражает своей мощью и красотой. Кустарник, достигающий высотой более 2–3 метров, особенно красив в начале созревания ягод, которое длится все лето до заморозков. Многоглавое корневище и толстый стержневой корень уже на третий год достигают в диаметре 10 см.
Фитолакка зимостойка, неприхотлива к условиям произрастания, но лучше плодоносит на хорошо подкормленных и освещенных участках. Размножается посевом семян на глубину 2 см весной и осенью. Для посева весной семена надо выдержать 2–3 месяца при 2–5 градусах тепла в холодильнике.
В народной медицине используют корень и листья как слабительное средство. Ценное в этом растении – сухие корни, настойку из которых используют для лечения радикулитов, тонзиллитов, фарингитов. Мазь (порошкообразный корень настаивают на вазелине или свином жире) применяют при болезнях суставов, радикулите, ревматизме и других заболеваниях. В гомеопатии препараты из свежих корней применяют при ангине, радикулите, полиартрите, пиелоциститах, ларингите, а также как общеукрепляющее средство.
! В связи с наличием в растении сильнодействующих биологически активных веществ – оберегать от детей.
Молодые побеги и листья используют для приготовления супов, салатов (отваривают в подсоленной воде), ягоды применяют также для окрашивания компотов, вин, соков в весьма малых дозах, только по рекомендации врача.
Ректальные методы оздоровления
Подразделяются на три группы. Первые рассчитаны на очистку кишечника от его содержимого, вторые – на всасывание лечебно-оздоровительных составов из кишечника, третьи характеризуются смешанным действием, сопровождаясь очистительным и всасывающим эффектом. К первой группе относятся очистительные клизмы и сифонные промывания кишечника, ко второй – микроклизмы, капельные клизмы; особый вид микроклизм с эффектом ректальной подпитки организма; ректальные грязевые тампоны и другие; к третьей – подводные промывания кишечника («субаквальные» ванны, кишечные орошения, кишечный душ).
Очистительные и лекарственные клизмы
Клизма – это процедура введения в прямую кишку жидкостей с лечебной или диагностической целью. Воду для клизм обычно используют с температурой 37–38 °С, для очистительных – 25–35 °С, при спастических колитах эффективнее горячие клизмы – 37–42 °С, при атонических колитах – 20–22 °С. Воду для клизм берут кипяченую, минеральную, приготовленную со сборов лекарственных трав или со специальными добавками. Плохо функционирующий кишечник становится источником постоянной интоксикации организма, проявляющейся в самых непредсказуемых заболеваниях.
Важный этап очищения кишечника – правильная постановка клизмы. Наконечник кружки Эсмарха лучше снять, конец резиновой трубки обработать мелкой наждачной бумагой, аккуратно закруглить края. Положение при постановке клизмы – лежа на левом боку, с подведенными к животу коленями, сидя на корточках, лежа на спине. Конец резиновой трубки и задний проход необходимо смазать подсолнечным маслом. Воду для клизмы лучше брать кипяченую, теплую. Количество воды добавлять постепенно – в первый день 0,5 л, затем 1–1,5—2. Если врач не назначит иначе, то первую неделю клизмы необходимо делать ежедневно, вторую – через день, третью – через два дня, четвертую – через три дня, пятую и всегда – один раз в неделю. В нее добавлять отвар лечебных трав (тысячелистник, ромашка, календула и другие) по назначению врача. Болей при наполнении кишечника быть не должно, воду в животе нужно хоть немного поболтать, для этого нужно попрыгать или потрясти нижнюю часть живота руками.
• Большой неподвижный мешок с отходами («шлакоотвал» хорошо чувствующих себя «практически здоровых» людей составляет до 10 кг, умершие от заболеваний носят в себе иногда до 25–30 кг отбросов), в который превращается толстый кишечник, вытесняет с соответствующих мест внутренние органы, мешает диафрагме, правильному процессу дыхания, резко уменьшает объем легких, снижает иммунитет. Каждый, кто хочет вылечить себя от всех без исключения заболеваний, должен начинать с оздоровления кишечника.
