Алла Маркова - 300 тревожных вопросов молодых мам и 299 спокойных ответов
Если у Вас изжога повторяется ежедневно, то нужно натощак есть гречневую кашу, пить много воды, меньше употреблять жирной пищи. Это самые простые методы избавления от изжоги в Вашем замечательном состоянии. И поменьше нервничайте!
45. На 27-й неделе беременности на животе появились полоски розовато-сиреневого цвета. Что это? Они пройдут? И так хочется чесать живот, прямо ужас!
Это растяжки, они потом побелеют. Причина их появления в изменении гормонального фона. Массируйте кожу живота мягкой массажной рукавицей, это улучшит кровообращение. А вот чесать живот не стоит, чтобы не поцарапать кожу. Смазывайте кожу живота каким-нибудь питательным кремом, хорошо подойдет крем с чередой или ромашкой.
46. Можно ли париться во время беременности?
Если Вы регулярно посещали баню до беременности, то с разрешения врача можете продолжать париться и во время своей беременности. Ходить в баню можно практически до самых родов.
47. Сколько раз за период беременности надо делать УЗИ? У меня 11-я неделя, врач пока не назначил мне УЗИ. А я не знаю, пора или нет его делать?
УЗИ обычно делают 3 раза: в 10–14 недель, 20–24 и 32–34 недели. Это при условии, что беременность протекает нормально, никаких опасений Ваше состояние здоровья у врача не вызывает. Так что скоро и Вам предстоит отправиться на УЗИ и познакомиться со своим будущим ребеночком.
48. На каком сроке беременности уже можно определить пол ребенка?
Обычно, начиная с 16-й недели, пол уже можно определить при ультразвуковом исследовании.
49. Какие есть народные приметы для определения пола ребенка? Я на УЗИ не пойду ни за что, а вот узнать пол ребенка безумно хочется. Может, подскажете?
Народных примет много, но назвать их все стопроцентно правильными нельзя. Хотя раньше в деревнях повитухи могли безошибочно определить, кто у тебя родится. Так что можно и нам попробовать «погадать», хотя в современных условиях это вызывает некоторый скепсис и смех.
1. Если токсикоз очень сильный, то будет мальчик.
2. Если живот острый – мальчик, если округлый – девочка.
3. Живот выпирает вправо – мальчик, влево – девочка.
4. Мальчик сильнее толкает в нижней части живота (ближе к мочевому пузырю), девочка – в верхней (ближе к печени).
5. Женщина, беременная мальчиком, ест больше соленой, кислой, мясной пищи, а девочкой – сладкой, мучной. При этом мама будущего мальчишки ест больше, чем мама будущей девчонки.
6. Если у женщины начинают быстро расти волосы на ногах – будет мальчик.
7. Если ареолы сосков на груди светлые, ждите мальчика, темные – девочку.
8. Отеки лица и появление пигментных пятен говорит о том, что, скорее всего, надо готовить розовое приданое, будет девочка.
9. Если отец будущего ребенка лысый, то есть основания полагать, что будет мальчик.
10. Мужчина носит тесное белье – будет мальчик, свободное – девочка.
Надо честно сказать, что я не смогла определить по этим приметам пол своего ребенка, не совпала ни одна примета.
А вот если примета под номером 11, которую я сейчас приведу, вполне может совпасть. Обратите на нее внимание.
11. Если половой акт имел место в день овуляции, то родится мальчик, если же он состоялся за несколько дней до овуляции – девочка. Этому есть медицинское объяснение. Дело в том, что сперматозоиды, несущие в себе мужские гены, более активны, чем женские клетки, а потому проникают в яйцеклетку первыми. Но вот живут они меньше, и, если им приходится ждать овуляции несколько дней, они гибнут.
50. Я не знала о том, что беременна, и в первый месяц беременности пила и шампанское, и коньяк, и вино, и пиво. А теперь трясусь как заячий хвост – а вдруг это как-то отразится на ребенке? Какие могут быть последствия?
А что теперь-то трястись? Надо уже успокоиться и все принимать таким, как оно есть. Надеюсь, что Вы не пили стаканами и не напивались до умопомрачения? Главное, сейчас не нервничайте и не выпивайте, конечно. Иначе это точно отразится на малыше. Какие могут быть последствия, я могу, конечно, сказать: появление у ребенка заболеваний центральной нервной системы, замедление роста, аномалии внутренних органов и конечностей. Но Вам о них лучше не думать, а сходить на УЗИ, провести все необходимые анализы. Если отклонений не выявляется, перестаньте мучаться – все хорошо, малыш, слава богу, перенес Ваши излишества.
51. Можно ли мне при четырехмесячной беременности поехать с мужем в Египет?
Вообще, врачи не советуют отправляться в дальние путешествия ни на каком сроке беременности. Но я не буду столь категорична. Если уж Вам очень хочется поехать, лучше поезжайте в середине второго триместра, между 18-й и 24-й неделями, когда мала опасность выкидыша или преждевременных родов. Большинство авиакомпаний разрешает перелеты при беременности до 36 недель. Но это нужно уточнить в той компании, в которой Вы приобретаете билет. Возможно, что сроки будут другие или потребуется справка от Вашего лечащего врача с разрешением перелета.
В Египте не усердствуйте с загаром, Вашему малышу он на пользу не пойдет. Ешьте только в проверенных ресторанах и кафе. Воду пейте из бутылок (даже зубы лучше чистите такой водой).
52. Беременность 17 недель, стали опухать лодыжки ног. Врач говорит, что это ерунда, пройдет после родов. Но я боюсь, а вдруг это болезнь какая-нибудь?
Врач прав: отеки при беременности часто проходят после родов и, наверно, с Вашими анализами все в порядке, беспокоиться не о чем. Но все же постарайтесь сидеть и лежать, держа ноги на небольшом возвышении, не сидите, скрестив ноги, делайте гимнастику для беременных. Это все действия, кажущиеся простыми и малоэффективными, на самом деле могут спасти Вас от развития варикоза, который иногда сопутствует беременности.
53. Может навредить развитию ребенка ремень безопасности? Я езжу очень много в машине и каждый раз, пристегиваясь ремнями безопасности, переживаю за малыша.
Не переживайте, амниотическая жидкость, окружающая плод, надежно его охраняет от любых видов сжатия.
54. У меня 3-й месяц беременности, рожать буду второй раз. После первых родов поправилась на 20 килограммов. Сейчас вешу 94 килограмма. Когда в первый раз рожала, акушерка на меня орала: «Двигайся ближе, отрастила задницу, что я вам тут, Геракл что ли, таскать всех? Ребенка своим жиром задавила… и т. д.». Я очень чувствительно отношусь к таким нападкам, переживаю потом долго. Как мне похудеть? Может, что-нибудь попринимать? А то ведь еще поправлюсь…
Да, действительно большая прибавка в весе (более 11 кг) может осложнить течение беременности и родов. Так что «есть за двоих» не стоит. Но и худеть во время беременности тоже нельзя. Беременность – это не новомодная диета. Никаких препаратов для похудения, естественно, нельзя принимать, а вот питание нужно регулировать.
В Вашем питании теперь должно быть много белков, значит, употребляйте в 2 раза больше постного мяса, рыбы, молока и всех молочных продуктов. Если вес растет быстро, то ешьте обезжиренные молочные продукты.
Старайтесь поменьше есть жирного (не более 50 г в день), сладкого и мучного, а побольше свежих овощей и фруктов. Соков можно выпивать до 0,5 л в день. В общем, ничего нового, думаю, Вы и сами об этих немудреных правилах питания знаете.
А у Вашей акушерки, вероятно, в тот день было плохо с головой, да и с душой тоже, если она себе позволила такие слова. Так что это проблема не Ваша, а ее. Забудьте!
55. Каким иконам надо молиться, чтобы роды легче прошли?
Маленькая поправка – молятся не иконам, а Богоматери, Иисусу Христу или святым. Перед их светлыми ликами, отображаемыми иконами, просят у них о помощи.
Для оказания помощи в родах молятся перед иконой Божией Матери «Помощница в родах»:
«О, Пресвятая Богородице, Мати наша милосердная! Яви на нас, в печали сущих и во гресех всегда пребывающих рабех Твоих (имена), милость Свою и не презри нас, многогрешных рабов Своих. К Тебе прибегаем, Пресвятая Богородице, многое множество сознавая прегрешений наших и молимтися: посети немощствующыя наши души и испроси у возлюбленнаго Сына Твоего и Бога нашего дати нам, рабам Твоим (имена), прощение. Едина Пречистая и Благословенная, все упование наше на Тя возлагаем: Премилосердная Мати Божия, сохрани нас под покровом Своим».
Также можно молиться иконе Божья Матерь «Феодоровская». Это древняя икона, названная в честь Феодора Стратилата. Икона считается фамильной иконой династии Романовых, так как царица Александра Федоровна молилась перед ней о рождении сына Алексея. С тех пор образ почитается среди будущих мам.
«К кому воззову, Владычице, к кому прибегну в печали моей; к кому принесу слезы и воздыхания моя, аще не к Тебе, Царице Небеси и земли: кто исторгнет мя от тины грехов и беззаконий, аще не Ты, о Мати Живота, Заступнице и Прибежище рода человеческаго. Услыши стенание мое, утеши мя и помилуй в горести моей, защити в бедах и напастях, избави от озлоблений и скорбей, и всяких недугов, и болезней, от враг видимых и невидимых, умири вражду стужающих мне, да избавлен буду от клеветы и злобы человеческия; такожде от своея ми плоти гнусных обычаев свободи мя. Укрый мя под сению милости Твоея, да обрящу покой и радость и от грехов очищение. Твоему Матернему заступлению себе вручаю; буди мне Мати и надеждо, покров, и помощь, и заступление, радость и утешение, и скорая во всем Помощнице. О, чудная Владычице! Всяк притекает к Тебе, без Твоея всесильныя помощи не отходит; сего ради и аз недостойный к Тебе прибегаю, да избавлен буду от внезапныя и лютыя смерти, скрежета зубнаго и вечнаго мучения. Небесное же Царствие получити сподоблюся и Тебе во умилении сердца реку: Радуйся, Мати Божия, Предстательница и Заступница наша усердная, во веки веков. Аминь».
