Майкл Хачисон - Химические вещества, улучшающие умственные способности
Способ применения и дозы. Внутрь по 5-10 капель 2-3 раза в день за 0,25-0,5 ч до еды. Курс лечения 10-20 дней. В психиатрической практике (при астении, акинето-гипотоническом синдроме и др.) начинают с 10 капель 2-3 раза в день, затем дозу увеличивают до 30-40 капель на прием.
Длительность лечения 1-2 мес. Препарат не принимают во второй половине дня.
Побочное действие. В отдельных случаях возбуждение, бессонница, головная боль, иногда повышение АД.
Противопоказания. Состояние возбуждения, гипертонический криз, лихорадочное состояние.
Форма выпуска. Экстракт во флаконах по 30 мл. В аптеках есть в продаже сухой корень и таблетки.
Условия хранения. В прохладном, защищенном от света месте. Срок годности 5 лет.
В России фирма ЭВАЛАР http://www.evalar.ru выпускает таблетки как самого экстракта, так и в сочетании с адсорбентом (микроцеллюлозой).*
______________
* что, само по себе, забавно, так как адсорбент связывает, прежде всего, крупные биологически активные молекулы. Получается, что в таком препарате почти все активные связывающие центры адсорбента забиты экстрактом и почти все биологически активные молекулы из экстракта связаны адсорбентом. Как говорится, "ни рыбани мясо".
ПИРОГЛЮТАМАТ (Pyroglutamate)*
______________
* в справочнике лекарственных средств отсутствует
http://sportium.org/publ/059.html
http://www.bestmedisrael.com/magazin/kam/neways/renu.htm
Пироглютаминовая аминокислота - прекурсор для синтеза таких ноотропов как пирацетам и оксирацетам (так же известна как пироглютамат). Эта кислота присутствует в различных продуктах: мясе, молочных продуктах, фруктах и овощах. Так же в нашем организме эта кислота содержится в больших количествах в крови, цереброспинальной жидкости и в мозге.
Исследованиями установлено, что прием пируглютамата улучшает обучаемость, восстанавливает и улучшает память, понижает уровень тревожности. Эти эффекты схожи с эффектами от приема пирацетама, но менее интенсивны.
В виде пищевой добавки - аргинина пироглютамат, для улучшения умственных способностей, реомендуется принимать от 0,5 до 1г в день.
АКТИВАТОРЫ ЦЕРЕБРАЛЬНОГО ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ.
N-АЦЕТИЛ-L-КАРНИТИН* (N-acetil-L-carnitine ALC)
______________
* в справочнике лекарственных средств отсутствует
ALC - это вещество, которое в лабораторных условиях показало хорошую эффективность повышая способность к обучению, улучшая память у молодых здоровых испытуемых. Так же наблюдался заметный эффект в улучшении памяти, внимания и логического мышления у страдающих болезнью Альцгеймера и при других типах "старческих патологий". Исследования показали, что такие пациенты после приема ALC значительно улучшили свою память, внимание, тонкую моторику, осознанность и социальную активность.
Исследователи предполагают, что ALC улучшает транспорт жиров к митохондриям,* ингибируя синтез липофусцина в церебральной ткани и повышая активность ацетилхолина, тем самым препятствуя негативным возрастным изменениям мозга.
______________
* клеточным "энергостанциям"
До недавнего времени ALC был мало известен, но теперь вполне доступен (http://sportium.org/prods/plc.html) в качестве пищевой добавки.
ДИМЕТИЛГЛИЦИН (Dimethylglycine DMG)
Диметилглицин увеличивает количество энергии, полученной от поглощения одной молекулы кислорода и стимулирует обе ветви имунной системы. Таким образом, он способствует производству энергии и улучшает физическую выносливость. Автор книги утверждает, что преимущества советских атлетов перед западными в 70-е годы было обусловлено исключительно употреблением витамина В15 (пангамата кальция). В ряде исследований было показано, что пангамат кальция* увеличивает выносливость, силу, транспорт кислорода и улучшение умственных способностей, одновременно снижая концентрацию молочной кислоты в мышцах. Так же диметилглицин способствует синтезу фосфокреатина вещества, необходимого для мышечного сокращения, и стимулятора имунной системы, вдобавок снижая утомляемость глаз при напряженной работе.
______________
* содержит 70% диметилглицина
КАЛЬЦИЯ ПАНГАМАТ (Calcii pangamas)
Смесь кальциевой соли эфира глюконовой кислоты и диметилглицина не менее 70%, глюконата кальция не более 25% и хлорида кальция не более 6%.
Синоним: Витамин В15.
Фармакологическое действие. Улучшает липидный обмен. Повышает усвоение кислорода тканями, а также содержание гликогена в мышцах и печени. Устраняет гипоксию.
Показания к применению. Атеросклероз. Эмфизема легких. Пневмония. Хронические гепатиты. Алкогольная интоксикация. Отравления наркотиками, хлорсодержащими органическими соединениями, антибиотиками тетрациклинового ряда, кортикостероидами, сульфаниламидными препаратами. Зудящие дерматозы.
Способ применения и дозы. Внутрь. Суточная доза для взрослых 100-300 мг, для детей до 3 лет - 50 мг, от 3 до 7 лет - 100 мг, от 7 до 14 лет - 150 мг Курс лечения (20-40 дней) через 2-3 мес. может быть повторен.
Противопоказания. Глаукома, гипертоническая болезнь.
Форма выпуска. Таблетки, покрытые оболочкой, по 0,05 г, в упаковке 100 штук.
Условия хранения. В сухом месте, при температуре не выше 18°С. Срок годности 2 года.
РИБОНУКЛЕИНОВАЯ КИСЛОТА* (Ribonucleic acid RNA)
______________
* в справочнике лекарственных средств есть только ингибиторы РНК
http://www.medicina.kharkov.ua/rna/?1078408363120
http://www.nutrifarm.ru/nutrients_19.htm
http://www.ortho.ru/agents/VAM/Univit.htm
Рибонуклеиновая кислота (РНК) является ключом к обучению и памяти. По сравнению со всем организмом наибольшая концентрация РНК находится в мозге. Было показано, что коэффициент интеллекта при страдании синдромом хронической усталости и иммунодефицита падает за счет уменьшения мозгом синтеза РНК. Высказывались даже предположения, что хранилищем памяти как раз является молекула РНК. Синтез РНК уменьшается во время заболеваний и постепенно снижается с возрастом. Тем не менее прием РНК позволяет быстро восстановить память.
РНК так же является антиоксидантом и, возможно, является ключом к долгожительству. Эксперименты на крысах показали, что РНК позволяет продлить жизнь примерно на 20%. РНК присутствует в больших количествах в сардинах. РНК доступна в качестве пищевой добавки. Обычные дозы 0,5-2г в день. Не употребляйте РНК, если у Вас подагра.
ПРЕКУРСОРЫ НЕЙРОТРАНСМИТТЕРОВ*
______________
* вещества, контролирующие передачу нервных импульсов между нервными клетками
В настоящее время известно, что мозг думает, чувствует и общается сам с собой и с телом посредством "связных" - специфических молекул. Часть из них, имеющие относительно длительный эффект, называются гормонами (нейрогармонами). Другие, имеющие кратковременный эффект, называются нейротрансмиттерами. Остальные, несущие более сложные сообщения нейропептидами. Все эти вещества синтезируются самим организмом из пищевых продуктов, которые мы поглощаем, или специальных пищевых добавок и лекарств.
Таким образом, повышая в пище содержание какого-то вещества, необходимого для синтеза каких-либо "нейрохимикатов", мы тем самым иногда можем значительно увеличить синтез этих веществ в организме и, как правило, значительно сдвинуть в нужную нам сторону нашу способность думать, чувствовать, запоминать и т.д.
ГЛУТАМИН*
______________
* в справочнике лекарственных средств отсутствует
http://www.ortho.ru/1_Aminokislot/glutamin.htm
www.vitalain.ru/glutamin.htm
Эта аминокислота обладает уникальными свойствами. Достаточно сказать, что это одно из немногих химических веществ, способных легко проникать через гематоэнцефалогический барьер. Глутамин используется клетками мозга как своеобразное топливо. Поэтому, наряду с глюкозой, это ключевое вещество, обеспечивающее мозг жизненной энергией и поддерживающее на соответствующем уровне наши умственные способности. В ряде исследований показано, что прием глутамина способен существенно повышать коэффициент интеллекта (IQ). Также глутамин контролирует содержание аммиака в организме.* Эксперты по пищевым добавкам советуют начать с 250-500 миллиграммов в день и довести дозу до 1-2 граммов в день.** Не надо путать глутамин с глутаминовой кислотой. Только глутамин способен беспрепятственно проникать через гематоэнцефалогический барьер.
______________
* избыток аммиака в организме, равно как и систематическое вдыхание его паров, приводит к значительному ослаблению умственных способностей.
** как и аскорбиновая кислота глутаминовая в чистом виде может нанести значительный урон желудку. Поэтому рекомендую принимать в виде буферного раствора(приготовление см. выше)
ГЛУТАМИНОВАЯ КИСЛОТА (Acidum glutaminicum) http://www.ortho.ru/1_Aminokislot/glutamat.htm
Фармакологическое действие. Аминокислота, играющая важную роль в обмене веществ, особенно в белковом обмене.
Показания к применению. Заболевания центральной нервной системы, эпилепсия, психозы, реактивные состояния, сопровождающиеся депрессией, истощением, в педиатрии при задержке развития, болезни Дауна, полиомиелите (острый и восстановительный период).
