Татьяна Грекова - Все, что вы еще не знали о щитовидной железе
А в то суровое время я была в стрессе, очевидном невооруженному глазу. И находила ответы типа: «Впрочем, а почему не я? На кладбище вон сколько молодых лежит! У меня что, иммунитет к смерти?»
Чертовы десять дней ожидания гистологии не добавили мне здоровья. Маня увещевала меня каждодневно, дарила надежду, вбивая в подсознание психологические установки на мужество. Я верила ее дарам и полагала – они мне навсегда. Кто дарит, а потом забирает – тот в аду.
Тьфу, никакой полноценной истерики не устроишь с этими психологами! Хоть они прямо и не говорят: мол, прошу прекратить истерику. Дают выпустить пар и дурной страх. Все понимают, будто ВСЕ С ПОДКОРКИ СЧИТЫВАЮТ.
Ой, каких только «воодушевизмов и разъяснизмов» не услышала я от своего личного психолога Маши в то страшное время… Вам приходилось когда-либо ждать результатов гистологии на рак? Пф… это несколько дней ожидания наедине с собственной смертью. Такое ожидание может многое внести в ЛИЧНЫЙ СПИСОК ПРИОРИТЕТОВ…
...
Воодушевизмы от устрашающих мыслей в отношении здоровья
• Оптимистичное отношение к болезни помогает выжить, меняя к выздоровлению биохимию тела.
• Стремиться – значит, добавлять второй этаж над зданием пугающей ситуации. Страх может принести больший вред, чем причина, вызвавшая его. Тысячи потерпевших кораблекрушение страх убил наповал, они не утонули.
• Страх полезен, но только в малых дозах. Увы, с древних времен мозг устроен так, что СТРАХ ЧАСТО ЧРЕЗМЕРЕН. Мозг такое понафантазирует! Причина: он генетически реализует пещерную установку «Сражайся или беги». В современной жизни ужастики не отрабатываются физически и нам во вред. Лишь пофигистам, похренистам, толстокожим бегемотам и генетическим смельчакам несвойственен чрезмерный страх…
• Хитроумный фантазер мозг может гениально представить картину Вселенной, но способен и тупо подставить нас, насочиняв негативной чуши, парализующей души. Когда случается забастовка разума, открываются шлюзы страху, я шепчу: «Рацио, рацио, ко мне». И все это себе рационально объясняю.
• Один человек спасся, попав в желудок киту: кита отстрелили, вскрыли. Шансы спастись и как минимум два выхода имеются даже у съеденного!
• Личное мужество сильнее всех невзгод. Трудные времена проходят, а сильные люди остаются.
• Кто волнуется раньше, чем положено, волнуется больше, чем положено. Ну и что, что жизнь дана нам при условии смерти. Жизнь прекрасна при всем ее внутреннем ужасе. Отношусь к ней легко!
• Вспомни, сколько людей переживают несчастья, которые с ними не случаются… Повезет и авось пронесет, но когда-нибудь, впрочем, убьет – это вопрос времени. Страшась завтрашнего черного дня, мы зря теряем время счастливого сегодня.
• Расслабься. Страх способствует раку. А вот великий оптимизм спасает жизнь. Излишняя привязанность к земному ЭГО часто во вред нам. Это ЛОВУШКА ЭГО.
• Жизнь не так уж и хороша, чтобы за нее держаться изо всех сил. Что будет, то будет. Пожила и, может… хватит? И пусть я ничего не увижу сверх того, что имела. Ничто не вечно под паршивой луной, и живым из жизни не уйти.
• Надо не только уметь себя любить, но и не любить. Точнее, надо любить себя правильно, чтобы без конца не мандражировать за себя любимую.
• Мужественные способны принять смерть и ВЗЯТЬ ВСЕ ОТ ОСТАВШЕЙСЯ ЖИЗНИ.
• Не воспринимаю жизнь и болезни всерьез, спокойно действую как надо.
• Есть вещи столь серьезные, что на их тему надо обязательно шутить.
• Что бы ни случилось, никогда не теряй чувства юмора!
К счастью, через три дня я получила хорошие результаты. Рака нет! Только мастопатия!
Боже, как упоительна жизнь! Как опьяняюще пахнет под окнами сирень! Мавр сделал свое дело – мавр может отдыхать…
Суровое слово «маммограмма» сразу превратилось в нечто доброе, вроде словосочетания «от милой мамы телеграмма». И облучение, полученное при ней, уже не казалось таким, как от Чернобыля.
Онколог, Любитель-Мучитель Грудей, тоже уже не казался мне гением и дьяволом одновременно. Обычный специалист, он попросту дал мне обычные при мастопатии советы. Пить сборы травок, вести здоровый образ жизни. Гм… и обязательно нормализовать половую жизнь!!! И никакого сала в шоколаде – диета без жиров.
Я тут же начала пить травки. Правда, в душе считала – это чепуха. Если болезнь пустяк, пройдет сама. Коли что-то серьезное, то пей их, не пей – все равно. Может, и есть какие-то особые травы. Но уж не эти простые, мне прописанные. Сестра возражала, что и малые факторы могут быть как полезны, так и вредны. А еще Маня сочинила мне специфические поздравления по поводу успешного завершения моей грудной эпопеи.
...
Поздравлялки
Мила, поздравляю! Я же говорила тебе:
• Что ты преждевременно хоронишь свою «титьку»? Все образуется, и будешь своей «милашкой» еще детей кормить! Кто сказал, что тебе ее совсем отрежут?
• Тверди: амазонки грудь отрезали, чтобы сильней тянуть тугие тетива. А современным бабам слабо даже биопсию сделать? Взялся за гуж – не говори, что не дюж. Всегда тверди: я справлюсь, выдюжу…
• Помни на всякий случай: «Есть мужчины, которые ценят не только грудь, а даму в целом».
• Да будут твои груди на месте вечно стоять по стойке «смирно», как солдаты на параде!
• Всегда надейся: настоящая надежда умирает после хозяина. Это слабаки надеются до последней минуты, а потом перестают…
• Победила и убедилась: яростная схватка с ордой ракообразных болезней депрессняка полезней. Мной бой за жизнь изведан, верьте мне…
P. S. Ах-ах-ах, но в те жуткие для меня «биопсийные» времена дело по-прежнему не продвинулось ни на шаг к истинной причине моих страданий, включая мастопатию. О щитовидке, будто назло мне, все напрочь позабыли, околдованные Фурией Тиреоидного Неведения…
Йод против кошмара болезней молочных желез
В те тяжкие онкологические времена, чтобы все понять, мы с сестрой кинулись в Ленинскую библиотеку. Решили из первых рук – из умных книг – узнать все о ПРОФИЛАКТИКЕ РАКА. Инициатива шла от систреллы. Жизнь с ней мне вообще всегда напоминала учебу в колледже. Я за ней побрела на поиски знаний, скрипя передними долями головного мозга…
ПЕРВОЕ, что уяснили: поддержание хороших физической и психологической форм – один из способов предотвращения рака. Мы с Маняшей решили посвящать энергичной ходьбе 30 минут ежедневно, как рекомендуют профи. Но это не значит, что мы будем нестись по жизни как скорый поезд. Нет, наоборот. Для поддержания формы избавимся от спешки, стрессов. Будем скорее похожи на товарняк, что неспехом останавливается на всех важных ему станциях, «расслабляется». Решили так, но воплотить бы решение в жизнь…
– Хороший противораковый иммунитет нам никто не принесет на блюдечке, – брюзжала, принуждая меня к энергичной ходьбе, настырная Манька.
В другой час дня она уже настаивала на сеансах релаксации. И вот мы уже ежедневно то шагаем энергичнее некуда, то медитируем и самопрограммируемся. Принудила-таки меня, апатичную, деловая сестра!
ВТОРОЕ, что нас удивило: заболевания молочной железы провоцируют болезни щитовидки и йододефицит. Ах, почему ничего не сказал о йоде Любитель Грудей?
...
Озаренка
• Хочешь быть здоровой – ходи.
• Хочешь быть без рака – ходи.
• Хочешь быть красивой и моложавой – ходи.
• Хочешь быть и здоровой, и красивой – сходи и к тиреоидологу.
Мы с Маней решили принимать йодомарин. Маня (вот деловая устрица!) даже стала подумывать сходить к эндокринологу проконсультироваться. А я отказалась. Я у эндокринолога уже была. И там признана здоровой как конь.
ТРЕТЬЕ: нам обеим требовалось нормализовать половую жизнь. Литература о мастопатии прямо-таки зацикливалась на этом. Вроде испытанное в груди счастье противостоит раку груди. Он из серии БОЛЕЗНЕЙ МОНАШЕК. Настоящих, которые не рыли подземных ходов в мужские монастыри. Сестра решила начать энергичнее бегать на свидания. Стала накладывать на лицо дополнительные килограммы косметики…
