Лао Минь - 700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней
Фото 52
Секреты массажа ног: нормализация пищеварения, дыхания, лечение неврозов
Учителя утверждают, что во время массажа ног, кроме непосредственного оздоровления суставов, с организмом происходит много удивительных вещей: излечиваются страхи, неврозы, нормализуется перистальтика пищевода и кишечника, улучшается дыхательная функция.
У мужчины всегда следует массировать левую руку и правую ногу, а у женщины нужно массировать правую руку и левую ногу....Точка да-дунь: Массаж этой точки помогает вылечить страх… Когда массируешь эту точку, следует ее растирать…
Точка чжун-фэн: Излечивает страхи и предупреждает их развитие. При массировании следует растирать эту точку.
Точка юн-цюань: Излечивает рвоту и понос. Если растирание у мужчины делать закручиванием влево, тогда прекращается рвота, а если при растирании закручивать вправо, тогда прекращается понос. У женщины все наоборот.
Точка пу-цань: Лечит вывихи и растяжения связок стопы, когда рот сжимается судорогой. Если при массировании делать движения закручивая влево, тогда происходит восполнение (бу) рвоты, а если закручивать вправо, тогда делается восполнение поноса. То есть данная точка лечит неврозы, рвоту и понос. Очень эффективным является массаж этой точки совместно со средним пальцем стопы.
Точка чэн-шань: Применяется для лечения расстройств дыхательной функции, а также при приступах жара. Следует щипать, а также тереть.
Точка вэй-чжун: Применяется для лечения обмороков, которые происходят, когда больной смотрит вдаль. Следует щипать.
А теперь найдем эти точки на ногах, чтобы воспользоваться при необходимости приемами массажа.
Точка да-дунь («большой, толстый» (палец)) расположена на большом пальце стопы, на наружной стороне большого пальца стопы, приблизительно на 0,1 цуня от угла ногтя (рис. 170, c. 239). Кроме воздействия массажем, точку можно прижигать до 10 минут.
Дополнительный эффект от воздействия на да-дунь: лечение болезней канала печени (грыжа, боль в паху, ночное недержание мочи, задержка мочи, гонорея, затрудненное мочеиспускание), лечение болезней половой сферы (боль в головке полового члена и яичке, втяжение яичка, одностороннее увлечение яичка, повышенная потливость, покраснение, опухание и боль наружных половых органов, выпадение матки, зуд вульвы, маточные кровотечения, аменорея).
...ВНИМАНИЕ! Воздействие на да-дунь при беременности не допускается!
Точка чжун-фэн («находиться внутри») расположена на 1 цунь кпереди от медиальной лодыжки, в углублении у внутреннего края сухожилия передней большеберцовой мышцы (рис. 170, c. 239). Если поднять стопу носком вверх, в месте расположения точки образуется углубление, если же разогнуть ее, тогда точка закроется мышцами, будет как бы завернута внутрь. Ее можно прижигать мокса-сигаретой до 15 минут.
Дополнительный эффект от воздействия на чжун-фэн: лечение болезней печени и желчного пузыря (желтуха, снижение аппетита, тяжесть в теле, вздутие живота), лечение заболеваний ножного канала печени (боль в пояснице, грыжа, боль в паху, затрудненное мочеиспускание, задержка мочи, сухость в горле, боль и судороги по ходу канала на нижних конечностях), лечение заболеваний половой сферы (поллюции, импотенция, боль в наружных половых органах, боль в яичке, втяжение яичка), лечение болезней, связанных с недостатком ци (нехватка воздуха, бледность, тяжелые вздохи, озноб, затрудненное мочеиспускание светлой мочой, боль в пояснице, похолодание конечностей, слабость и нарушение чувствительности в нижних конечностях, снижение аппетита), лечение воспалений горла и головокружения.
Точка юн-цюань («бурлящий источник, родник») расположена в середине подошвы, между 2 и 3 плюсневыми костями, в углублении, образующемся при поджатии пальцев стопы (в углублении в середине подошвы) (рис. 203). Она является точкой-истоком канала почек, откуда выходит канальная ци ножного канала почек. Прижигание точки полынной сигаретой – до 10 минут.
Рис. 203
...Юн-цюань – одна из важнейших точек рефлексотерапии, воздействуя на нее, мы получаем лечебный эффект при десятках болезней.
Дополнительный эффект от воздействия на юн-цюань: точку используют в критических состояниях (отравление, судороги), при лечении болезней, связанных с ножным каналом почек (ощущение голода с отсутствием аппетита или при слабом аппетите, темный цвет лица, одышка, кашель с отхаркиванием крови, сердцебиение, чувство страха, сухость во рту и на языке, боль и отечность слизистой оболочки горла, желтуха, понос, боль в позвоночнике, слабость и нарушение чувствительности в нижних конечностях, судороги в стоне, жар и боль в подошве стопы), при недостатке инь почек (проявления: ломота в пояснице и коленях, головная боль, головокружение, шум в ушах, бессонница, сердцебиение, снижение памяти, поллюции у мужчин, эротические сновидения у женщин, носовое кровотечение, сухость во рту, жар в ступнях, желтая моча), при недостатке ян почек (проявления: ломота в пояснице и коленях, головокружение, шум в ушах, снижение слуха, импотенция, поллюции, частое мочеиспускание, недержание мочи, задержка мочи, гонорея, диабет, бесплодие), при нарушении гармонии между сердцем и почками (беспокойство, бессонница, сердцебиение, снижение памяти, головокружение, шум в ушах, сухость в горле, боль в пояснице), при недостатке инь легких (кашель с отхаркиванием крови, сухость во рту и в горле, ломота и слабость в пояснице и коленях), при недостатке инь печени (головокружение, шум в ушах, затуманивание зрения, сухость в горле, ощущение жара в ступнях и грудной клетке, беспричинный гнев, ломота в пояснице и коленях), при расстройстве жизненного духа (истерия, беспричинный гнев, беспокойство, бессонница, снижение памяти, сонливость, тоска), при болезнях горла (потеря голоса, боль и отечность слизистой оболочки горла, ощущение комка в горле), при боли в костях, простуде с длительной лихорадкой.
Точка пу-цань («поклон слуги») расположена на наружной поверхности пятки, в углублении пяточной кости, кзади и книзу от латеральной лодыжки (рис. 204). Ее легко найти и использовать, когда пациент сгибает ноги в коленях, как в древности слуга кланялся господину, поэтому точка и называется «поклон слуги». Прижигание точки полынной сигаретой производится до 10 минут.
Рис. 204
Дополнительный эффект от воздействия на пу-цань: лечение болезней ножного канала мочевого пузыря (головная боль, невротизация, боль в пояснице, крестце, пятке, в области наружной лодыжки), слабость, нарушение чувствительности в нижних конечностях.
Точка чэн-шань («подпирающая гору») расположена в месте соединения головок икроножной мышцы – ее можно наметить, если пациент привстанет на носочки и напряжет икроножную мышцу (рис. 205).
Рис. 205Прижигание точки полынной сигаретой при болях в стопе, бедре, голени проводить до 15–20 минут.
Дополнительный эффект от воздействия на точку чэн-шань: уменьшение насморка, остановка и профилактика носового кровотечения; лечение геморроя и выпадения прямой кишки, запоров, поноса, рвоты.
Точка вэй-чжун («изгиб, середина») расположена в середине изгиба, образующегося при сгибании колена, точнее: в центре подколенной складки, между сухожилиями двуглавой мышцы бедра и полуперепончатой мышцы (рис. 206). Используют и находят точку при согнутой в колене ноге или когда пациент лежит на животе.
Рис. 206...ВНИМАНИЕ! Прижигание точки вэй-чжун (как и всех точек внутренней строны колена и локтя) не допускается!
Дополнительный эффект от воздействия на точку вэй-чжун: лечение болезней ножного канала мочевого пузыря (боль в пояснице, спине, в области коленного сустава и стопе, напряжение мышц позвоночника), лечение критических состояний со свойствами жара (лихорадка, перегрев), лечение болезней мочевого пузыря (недержание мочи, затрудненное мочеиспускание), лечение боли в животе, рвоты, запора, поноса, геморроя.
Лечебный массаж бедра и голени
Чтобы промассировать бедро и голень, надо принять наиболее удобное положение:
1. Можно установить массируемую ногу на подставку.
2. Можно массировать в положении лежа, подняв массируемую ногу вверх.
3. Хороший эффект расслабления – класть одну ногу на другую.
Вектор направления традиционного массажа ноги – только вверх: от стопы – к колену, от колена – к паховой области. Ягодицы и бедра можно поглаживать, растирать и разминать (200 раз). Икроножные мышцы и мышцы бедра хорошо поддаются вибрации – бедро при этом надо поднять и встряхивающим движением вызвать дрожание.
