Андрей Алефиров - Опыт моей прабабушки. Как быть здоровым без таблеток
Пример сбора для приема внутрь:
Крапива двудомная (лист) 2 части
Донник лекарственный (цветки) 1 часть
Подмаренник цепкий (трава) 1 часть
Ясменник пахучий (трава) 1 часть
Вероника лекарственная (трава) 2 части
Зверобой крупноцветковый (трава) 2 части
Кладония альпийская (слоевище) 2 части По 1 столовой ложке на 200 мл воды. 15 минут на водяной бане. Отстоять 30 минут. Процедить. Довести кипяченой водой до исходного обмена. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
В качестве важного дополнения хочу привести методику самоосмотра молочных желез.
Для того чтобы добиться как можно более ранней диагностики опухолевых процессов в молочных железах, врачами – гинекологами, онкологами, хирургами – всемерно пропагандируется принцип постоянного самообследования. Он заключается в том, что каждая женщина в возрасте от 30 лет (а лучше и раньше) должна не менее чем один раз в месяц осматривать свои молочные железы самостоятельно.
Такой осмотр полностью дублирует действия врача и основывается на тех же принципах.
Самообследование состоит из двух частей: осмотр молочных желез в зеркале и их ощупывание. Самообследование проводится в первой половине менструального цикла, лучше – в первые дни после менструации.
Осмотр проводится в комнате, имеющей достаточное дневное или искусственное освещение. Для проведения осмотра нужно встать перед зеркалом прямо, опустив руки вниз.
Критерии осмотра:
● увеличение или уменьшение размеров желез, в особенности их асимметрия (одна железа больше другой), изменение формы желез;
● изменение формы и положения сосков – выбухание или втянутость, есть ли разница в положении сосков;
● гиперемия (покраснение) или отек кожи железы, имеющий вид так называемой «лимонной корки», внешне напоминающей кожуру лимона;● наличие сыпей или изъязвлений на коже железы.
Осмотрев железы с опущенными руками, нужно сделать то же самое, но руки поднять. Это положение позволит хорошо рассмотреть нижние полюса желез, в особенности, если железы большие или отвисшие. Если участки кожи в области нижних полюсов желез все же недоступны для осмотра, нужно приподнять железы рукой.
В норме железы одинаковой формы, симметричные; нижние их полюса и соски находятся на одной линии. Кожа желез чистая, гладкая, нормальной окраски.
После осмотра можно приступать к ощупыванию (пальпация). Пальпацию нужно проводить в положении лежа или сидя на жестком стуле со спинкой. Каждая железа ощупывается противоположной рукой, либо двумя руками сразу.
Начинают с левой молочной железы.
Ощупывание проводится, начиная с соска (наличие выделений) и ареолы (околососковой пластинки).
Затем, совершая мягкие круговые поглаживающие движения пальцами, пальпируют всю железу, начиная с верхнего наружного квадранта и далее по часовой стрелке. Движения совершаются в радиальном направлении от соска к периферии железы.
При осмотре наружных квадрантов желез одноименная рука опущена вдоль туловища. Во время ощупывания верхних участков желез одноименная рука находится за головой.
Если железы большие или отвисшие, пальпацию лучше проводить лежа. При этом, осматривая наружные отделы левой железы, нужно слегка повернуться на правый бок, осматривая внутренние отделы – на левый. При пальпации правой молочной железы соответственно повороты туловища делают наоборот.
Критерии ощупывания:
1. уплотнение соска, наличие выделений из него (коричневых, кровянистых, светлых, желтоватых, зеленоватых). Наличие выделений можно определить, внимательно рассмотрев внутреннюю поверхность бюстгальтера или сорочки, непосредственно соприкасающихся с грудью;
2. наличие узелковых уплотнений в молочной железе; при определении опухоли нужно отметить ее размеры, локализацию, консистенцию, подвижность, связь с окружающими тканями (кожа, клетчатка, сосок);3. наличие в ткани железы других узлов или инфильтратов.
Большое значение имеет состояние регионарных лимфатических узлов, куда совершается отток лимфы от молочных желез.
В первую очередь пальпируют подмышечные лимфатические узлы. Это делается одновременно с ощупыванием наружных квадрантов молочных желез, в положении с опущенной одноименной рукой.
Затем пальпируют надключичные лимфоузлы (в надключичных ямках) и наконец шейные лимфатические узлы, расположенные вдоль кивательных мышц шеи, отчетливо видимых спереди шеи в виде парных валиков, идущих от надгрудинной ямки до сосцевидного отростка височной кости со своей стороны.При обнаружении каких-либо признаков, изложенных в критериях осмотра, настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к онкологу или к своему гинекологу.
Советы прабабушки
● Лучшим и наиболее действенным средством лечения мастопатии является следующее: засыпать 1 ст.л. верхушек цветущего тысячелистника, 1 ст. л. пустырника и 2 ст.л. череды, после чего сбор залить 0,5 л кипятка. Настоять ровно 1 ч, процедить и отжать. Пить утром и вечером по 1/2 стакана за 30 мин до еды. При слабом или больном желудке пить через 20–30 мин после еды. Курс лечения 6 месяцев при строгом соблюдении порядка употребления настоя. Пропуск даже одной процедуры требует возращения к началу лечения вне зависимости от времени лечения. Противопоказано применять настой в течение 7 дней с начала менструального цикла и период беременности. Производить аборты в период лечения также противопоказано.
● При мастопатии рекомендуется на ночь накладывать лист лопуха, можно несколько листьев сразу (чтобы за ночь не высохли от жара) или листья мать-и-мачехи, а днем смазывать соски и грудь репейным маслом: 100 г сухого корня лопуха паутинистого перемолоть в кофемолке, залить 300 г рафинированного подсолнечного масла и настоять в теплом месте.
● При лечении мастопатии: пропустить через мясорубку свежую капусту, добавить несколько ложек простокваши и, наложив на льняную салфетку, прикладывать на больное место до полного исчезновения боли, меняя по нескольку раз за сутки, чтобы не дать просохнуть. Внутрь при этом следует принимать следующий настой: сварить в 0,5 л молока 100 г семян укропа и настоять 2 ч. Пить 3 раза в день по 3/4 стакана за 30 мин до еды. Продолжительность лечения 3 недели.
Эрозия шейки матки
Советы прабабушки
● При эрозиях шейки матки, кольпитах используют тампоны с облепиховым маслом. Лечение непродолжительное, эпителизация наступает через 8–12 дней. Масло может быть использовано также при лечении эрозии у беременных женщин.
● При эрозиях шейки матки заварить 1 стаканом кипятка 3 ст.л. измельченного корня бадана и варить его на слабом огне до тех пор, пока жидкость не выпарится наполовину. Пить по 30 капель 3 раза в день за 30 мин до еды, запивая глотком воды. Развести полученный экстракт 1,5 стаканами теплой кипяченой воды и использовать для ежедневных спринцеваний.● При эрозии шейки матки залить 0,5 л водки 5 ст.л. пиона уклоняющегося (марьина корня) и настоять 3–4 недели. Пить по 1 ч.л. 3 раза в день за 30 мин до еды в течение 40 дней, затем перерыв 14 дней. После перерыва лечение повторить. Для спринцеваний развести в 0,5 л кипяченой воды 2–3 ст.л. настойки.
Камни и песок в организме
Советы прабабушки
● При болезненном выходе любых камней полезны ванны из травы чернобыльника. Кипятить 5 мин в 3 л воды 3 полные горсти травы, настоять, укутав, 3 ч, вылить в ванну и добавить воды до нужного объема.
● При камнях в печени, желчном пузыре, почках и мочевом пузыре применяют в виде крепкого настоя по 30 г спорыша и бессмертника на 1/2 стакана кипятка. Пить настой без особой нормы и при возможности употреблять при этом сырой турнепс.
● Для выведения камней из почек, мочевого пузыря и желчного пузыря: размолоть в кофемолке 70 зерен перца, смешать с мукой и сделать небольшие лепешечки (35 штук). Эти лепешечки нужно принимать по одной в день.
● Для выведения камней из почек, печени и мочевого пузыря взять скорлупу яиц, из которых вылупились цыплята, растереть ее в порошок и принимать по 1/2 ч.л. 3 раза в день, запивая водой.
Камни в почках
Советы прабабушки
● От камней в почках помогают березовые листья. Весной, как только сойдет клейкость с листьев (она держится только 3 дня), сразу собрать их, разложить на бумаге и просушить. Приготовленные таким образом листья разложить по бумажным или марлевым мешкам. Для приготовления настоя заварить 1 стаканом кипятка 1 ч.л. (для более тяжелых случаев – 1 дес.л.) сушеных листьев, настоять 30 мин, процедить. Пить как чай, натощак, 3–4 раза в день, лучше, если вприкуску с медом.
