Борис Болотов - Календарь долголетия по Болотову на 2017 год
23 октября
Советы Погожевых. Движение при ревматизме
В случае поражения ревматизмом сердечно-сосудистой системы вам будет полезно упражнение для улучшения работы сердца.
Исходное положение: сидя на полу, ноги согнуты, стопы соединены подошвами друг с другом впереди себя. Подтяните стопы, удерживая их руками, как можно ближе к паховой области. Распрямите спину. Вдохните, наклоняясь вперед, стараясь, чтобы спина оставалась совершенно прямой. Закройте глаза. На несколько мгновений задержите дыхание. При этом вы должны почувствовать натяжение, возникающее в верхней части спины и на наружной поверхности рук и ног.
Лягте на спину, закройте глаза и расслабьтесь. Успокойте дыхание и мысли. Постарайтесь сосредоточиться на том, что происходит внутри вас. Постарайтесь испытывать при этом ощущение бодрости. Длительность второго упражнения – не менее 1 минуты.
24 октября
Рассказывает доктор Наумов. Кардиомиопатия (расширение сердечной мышцы)
«Пациентка – Бушева Вера Максимовна, 53 года. Диагноз: кардиомиопатия. Пульс был 140 ударов в минуту, гемоглобин – 40. Вследствие сильнейшего отека ног больная не могла ходить, теряла сознание. Принимала сильные мочегонные средства, большие дозы аспаркама. На снимке просматривалось увеличение размеров сердца на 50–70 %. ЭКГ показывала снижение эффективности его работы на такую же величину.
Лечение начали с восстановления ЖКТ: приема жмыхов, употребления фермента на чистотеле, соответствующего питания, приема “царской водки”».
25 октября
Рассказывает доктор Наумов. Кардиомиопатия
«Ежедневно в течение 3 месяцев больная употребляла сердце свиньи 3 раза в день – на завтрак, обед и ужин. Для поддержания функции почек был назначен прием “Уролесана” по 15 капель на кусочке сахара в перерывах между едой. Прием мочегонных средств был прекращен. Для снятия тахикардии больная принимала порошок желтушника серого – на кончике ножа 1 раз в день в течение 2 недель. Параллельно с восстановлением органов кровеносной системы я посчитал нужным улучшить состав лимфы при помощи следующего рецепта.
Взять 100 мл глицерина аптечного, 2 лимона средних размеров, 100 г меда (лучше майского). Лимоны ошпарить кипятком, натереть на терке вместе с кожурой, смешать с медом и глицерином. Состав хранить в холодильнике в закрытой посуде. Прием по 1 ст. ложке 3 раза в день через 1,5 часа после еды в течение 3 недель.
Результаты лечения: отечность ног прошла через 3 месяца лечения, гемоглобин – 60, пульс снизился до 80–90 ударов в минуту, сердце уменьшилось до нормальных размеров. Результаты ЭКГ – нормальные».
26 октября
Опасно ли принимать соль
Часто спрашивают: «А не опасно ли принимать в соль в тех количествах, которые рекомендует медицина Болотова?» Доктор Наумов отвечает на этот вопрос однозначно:
«Нет, не опасно. Ведь в виде солей откладываются в организме только фосфаты, ураты и оксалаты, а та соль, которую мы употребляем в пищу (особенно это касается морской соли), полностью идет на нужды организма. Соль содержит хлор – важнейший элемент для правильного пищеварения. Именно из хлора желудок производит соляную кислоту (НС1). Более того, без хлора производство соляной кислоты, столь необходимой для восстановления элементов крови, вообще невозможно. И хлора в организме никогда не бывает достаточно, наоборот, мы всегда испытываем его нехватку.
Неупотребление соли приводит к атрофии желудка. Известно, что человек в 60 лет выделяет в 5 раз меньше соляной кислоты, чем в 20 лет. В этом одна из причин старения. Стереотипы в медицине живучи и трудно преодолимы. Разве может шестикурсник мединститута сказать, что именно пепсины растворяют пораженные и старые клетки? Продолжает считаться, что причина изжоги – заброс кислоты желудка в пищевод, а не поступление желчи двенадцатиперстной кишки в желудок и его ощелачивание, что в действительности и происходит».
27 октября
Из писем читателей. Фермент чистотела и гипертония
«Два года назад я пыталась одолеть с помощью фермента чистотела свою гипертонию, осложненную аритмией, энцефалопатией, атеросклерозом сосудов сетчатки и аорты. Выпила в итоге 3 л фермента на сыворотке – не без труда вообще-то. К тому времени я уже приготовила банановый квас, но меня смутил слой плесени, и я его вылила. К сожалению, тогда я не знала, что квас этот был пригоден для использования. Ничего не знала и о советах Болотова по питанию, поэтому не нашла ничего лучшего, как одновременно с приемом фермента чистотела практиковать сыроедение… В результате затея моя по оздоровлению с треском провалилась.
Далее все пошло так, как, в общем, и предрекали врачи: болезни усиливались, и, увы, прогрессировали, причем стремительно. Я обрастала диагнозами, а записи в амбулаторной карте становились все более устрашающими: “высокий риск”, “очень высокий риск”…»
28 октября
Из писем читателей. Фермент чистотела и гипертония
«Особенно измучила меня аритмия. Если в прежние годы она возникала периодически, то с января 2004 года я была вынуждена спать сидя: любая попытка лечь вызывала усиление аритмии, делала ее беспорядочной, затрудняла дыхание. Лечение в стационаре только усугубило эту проблему – добавились сильнейшие головокружения. Очень трудно стало ходить – ноги были, будто свинцовые. Жизнь стала существованием, и мне оставалось только терпеть, думать.
Надумала я вот что. Сначала решила пренебречь всеми ограничениями в питании – с 1998 года я сидела в основном на пище кроликов, изредка позволяя себе послабления. Затем стала пить вытяжку зеленых грецких орехов на меду. В результате за 2 недели я прибавила в весе 8 кг, чему, в общем-то, рада не была, так как считала свой вес 60 кг, при росте 167 см нормальным. Правда, заметила, что стала как-то сильнее физически. Тем не менее, все диагнозы оставались при мне, и состояние было просто беспросветным.
В конце весны, после очередной “отлежки” в районной больнице я была совершенно обессилена и физически, и морально».
29 октября
Из писем читателей. Фермент чистотела и гипертония
«Я вновь решила вернуться к болотовским квасам: сделала квас на банановой кожуре, потом на чистотеле (сыворотке). Банановый квас понравился мне чрезвычайно.
А далее пойдут вопросы. На второй день употребления этого кваса у меня возникло учащенное мочеиспускание (это длилось только сутки), появились отеки век и, в меньшей степени, ног.
Но что самое интересное, после 14 месяцев непрерывной аритмии установился правильный ритм! Правда, самочувствие оставалось неважным: слабость, стеснение в груди, затрудненное дыхание. Мне кажется невероятным, чтобы квас из кожуры банана мог оказать такое благотворное действие и так быстро. Но, похоже, это так!
У меня серьезные проблемы и со стороны ЖКТ, так что фермент чистотела я хотела бы тоже попринимать. Б. Болотов неоднократно напоминает, что квасы нужно принимать раздельно: 2 недели – один, 2 недели – другой. Но именно банановый квас возрождает меня к жизни. К слову сказать, лежать я теперь могу.
Конечно, я не стала пока здоровой, да и наивно было бы полагать, что многолетнюю болезнь можно одолеть одним наскоком. Но впервые за последние семь лет я, кажется, нашла рычаг, с помощью которого надеюсь все же раскачать этот неподъемный валун.
Новак Т. А.»
30 октября
Сдвиг по легким
Сдвиг по легким проявляет себя при сдвиге гомеостаза по легочным тканям. При этом больные жалуются на удушье, нехватку воздуха, учащенное дыхание. Все это определяется недостатком легочной поверхности и ослабленной газо-жидкостной функцией крови. Поэтому для сдвига по легким (наращивание клеток легочной ткани) медицина Болотова предлагает следующие лечебные мероприятия.
За 2 часа до намеченных процедур больному необходимо употребить с пищей 30–50 г легочной ткани животных (например, овцы), за 10–15 минут выпить легочный квас на основе растений (почек березы, цветов липы, бузины, эвкалипта, девясила), в который добавить аденозинтри-фосфат (АТФ). Затем больной должен принять теплую ванну с обогащенной кислородом водой. Таким образом организм обогащается кислородом без участия легких.
31 октября
Сдвиг по легким
Наращивание клеток легочной ткани проявляется при следующих условиях.
1. При усиленном питании организма продуктами, содержащими вещества, необходимые для развития легочной ткани.
