Татьяна Яновская - 365 советов по развитию и воспитанию ребенка от 1 до 3 лет
307. Музыка для малыша
Музыка вызывает интерес даже у самых маленьких детей. Больше всего им нравятся мелодии с простым, запоминающимся ритмом. Если напевать одну и ту же песню или мелодию, например, во время сна или купания, то малыш со временем привыкнет, будет узнавать мелодию и настраиваться на данное мероприятие (особенно это относится к колыбельным).
Громкая музыка во время сна может негативно отразиться на нервной системе малыша, а вот приятная, тихая музыка оказывает благоприятное воздействие и помогает малышу расслабиться и заснуть. Лишь к трем годам малыши могут правильно повторять песни. Однако еще раньше они уже любят слушать, как поют родители, и часто пытаются подпевать им. Знакомую песенку малыш узнает сразу и хочет слушать ее еще и еще. Если при этом жесты совпадают со словами, то ему легче запоминать последовательность куплетов. Чаще всего, совместное пение звучит не очень чисто, но главное ведь не это, а веселое настроение! Наверняка найдется диск или кассета, которую малыш захочет слушать снова и снова без перерыва, поэтому есть смыл обзавестись детскими наушниками.
308. Детские фильмы
Сейчас существует довольно большой выбор DVD-дисков с записью развивающих игр для детей соответствующей возрастной категории, которые сопровождаются музыкальным оформлением. Музыка детям, даже самого маленького возраста, помогает красочнее и полнее воспринимать мир, развивать способности к запоминанию увиденного. Фильмы способствуют гармоничному освоению малышом окружающего мира. Визуальные и звуковые решения сюжетов увлекают и стимулируют детское воображение. Развивающие DVD-фильмы детям желательно смотреть вместе с родителями, тогда ребенок сможет сразу же поделиться своими впечатлениями, и вы увидите реакцию малыша. Вместе с малышом вы сможете повторить то, что он усвоил в процессе просмотра. В итоге малыш не только получает информацию, но и учится общению, а родителям при таком взаимодействии легче понимать своего ребенка, его характер и его желания.
ПАПАМ НА ЗАМЕТКУ
309. Хороший папа
Хороший папа – это папа, принимающий активное участие в жизни своего ребенка. «Хороший папа» не всегда значит «хороший парень». Хороший папа наравне с мамой выполняет всю черную работу: меняет памперсы по ночам, улаживает конфликты, наказывает, если это необходимо. Оставаясь с ребенком, хороший папа не отсиживает свое время, как обычный беби-ситтер, он руководствуется своим внутренним стремлением быть рядом с малышом. В общем, если вы претендуете на это звание, вы должны участвовать в процессе воспитания и развития своего любимого чада.
310. Отцы и дисциплина
Папам следует выработать свой дисциплинарный стиль. Установите четкие границы меду тем, что приемлемо, а что нет, в поведении своего ребенка. При этом оба родителя должны придерживаться одной линии воспитания. Конфликтующие своды правил под одной крышей порождают хаос. Вы соскучились по своему малышу за целый день, но это не значит, что вечером он непременно продемонстрирует вам образец идеального поведения в эти несколько часов перед сном. Вероятней всего, к концу дня вы как раз застанете его не в самом лучшем настроении. Если ребенок себя плохо ведет, нельзя закрывать на это глаза. Он специально опрокидывает полную чашку, только чтобы привлечь к себе внимание. Мама такое не терпит, значит, вы тоже должны отреагировать соответствующим образом: прекратите с ним играть, накажите. Если ребенок обнаружит, что может настраивать папу против мамы, всем придется потом очень нелегко.
311. Папин день
Время от времени хороший папа берет себе отгул на работе, чтобы провести целый день с ребенком. Выходные не в счет, так как есть большой соблазн попросить маму вам все приготовить. Итак, будний день, вы дома одни. Можно прогуляться в парке, походить по детскому магазину, сводить малыша в зоопарк, вместе поиграть. Вы привыкли видеть его вечером, когда возвращаетесь с работы, а проведя вместе целый день, вы откроете для себя много нового. Конечно, придется самому приготовить ланч, поменять памперсы, переодеть малыша на прогулку. В такие моменты начинаешь по-другому относиться к материнским обязанностям, не так-то все просто и легко. Чтобы это прочувствовать и оценить, попробуйте хотя бы иногда брать все обязанности на себя.
312. Папин вечер
Мама заслужила отдых, ей тоже хочется встретиться с подругами, хорошо провести время, не переживая в этот момент о детях. Итак, ваша задача – покормить, искупать перед сном, прочитать сказку на ночь, проследить, чтобы дети хорошо почистили зубы, уложить их спать. Ну и между делом убрать образовавшийся беспорядок. Придерживайтесь обычного распорядка, не нужно делать из этого вечера целое событие. Скажите, что мама их поцелует, когда вернется. Как только они заснут, можно расслабиться и считать, что с задачей «максимум» вы справились на «отлично».
314. Папочка на работе
Находясь до самого вечера на работе, возьмите себе за правило, хотя бы раз в день звонить домой, чтобы узнать, как там дела. Выбирайте время после тихого часа или после обеда, малыш должен слышать ваш голос, ощущать ваше присутствие в его жизни, даже если в данный момент вы далеко. Если у вас дома есть факс, то, даже находясь на работе, вы можете получать рисунки своего драгоценного чада.
314. Спортивный пример
У вас есть одно неоспоримое преимущество – в глазах своего двухлетнего малыша вы являетесь образцом совершенства и главным примером для подражания. Неважно, что вы никогда не мечтали о спортивной карьере, а футбол предпочитаете смотреть только по телевизору. Пора купить футбольный мяч, и – вперед на спортивную площадку. Не важно, что до Бэкхема вам так же далеко, как до луны. Не сомневайтесь, что в лице своего малыша вы найдете самого восхищенного и преданного футбольного фаната. Не любите футбол? Выберите для себя что-то более подходящее. Помните, что, занимаясь тем или иным видом спорта, даже непрофессионально, вы автоматически развиваете в своем малыше к нему интерес. Не исключено, что в дальнейшем вы будете гордиться достижениями своего чада именно в этом виде спорта.
315. Папина гордость
«Малыш, я тобой горжусь!» Повторяйте эти слова чаще, ведь ребенку очень важно их слышать именно от вас. Похвалы заслуживает и то, что он поделился игрушкой с другим ребенком, и то, что послушно оделся, и то, что хорошо себя вел на прогулке.
Говоря малышу, какой он молодец, как у него все хорошо получается, вы закладываете фундамент высокой самооценки и уверенности в себе, которые ему очень пригодятся в будущем.
316. Зарядка для пап
Конечно, вы могли бы пойти в спортзал и упражняться там со штангой, гирями и прочими снарядами. Но зачем куда-то ходить, тратить время и деньги, если есть возможность совместить приятное с полезным. Веса вашего трехлетнего малыша (около 13 кг) достаточно, чтобы он смог помочь вам выполнять упражнения с утяжелением. Вы можете поднимать его несколько раз, как будто отжимаете штангу, посадить на плечи и выполнять приседания, или же, посадив малыша себе на ноги, сделать упражнения на пресс. Когда ребенок привыкнет к такой зарядке, увеличьте количество подходов. Итак, одеваем спортивную форму, включаем энергичную музыку. И вперед! Это гораздо веселей банальной тренировки в спортзале, к тому же смех тоже сжигает излишние калории.
В ОЖИДАНИИ БРАТИКА ИЛИ СЕСТРИЧКИ
317. Снова беременны?
Эти боли могут быть не из-за того, что вы таскаете своего малыша. Ваше тело быстро реагирует на предстоящую беременность: связки ослабляются, объем циркулирующей крови возрастает, гормоны вновь запускают свои рецепторы в ожидании дальнейших адаптаций, которые еще впереди. Вы, возможно, беременны, если наблюдаете любые из следующих признаков:
• Ишиалгия (боль по ходу седалищного нерва) – боль, спускающаяся вниз по боковой или задней стороне ноги (вдоль шва на брюках); может указывать на припухлость седалищного нерва или ослабление связок, поддерживающих позвоночник.
• Кистевой туннельный синдром – боль или покалывание в руке.
• Судороги, боли в ноге – постоянная, горящая боль в бедре или икроножных мышцах даже утром, до того как ваш малыш вынудил вас побегать на короткие дистанции.
• Изжога, рвота, головокружение – вам не нужно делать домашний тест, когда обнаруживаются эти симптомы.
318. Кормление грудью и беременность
Женщины, которые кормят грудью и беременеют в этот период, сталкиваются с еще большими трудностями и неудобствами. Во-первых, соски и груди начинают болеть из-за беременности. Ваш малыш заметит непроизвольное отдергивание и раздражительность с вашей стороны. Во-вторых, основной симптом первого триместра – это усталость. У вас уже не будет той энергии, которая была еще совсем недавно. Количество вашего молока может уменьшиться в ответ на гормональные изменения, также может измениться и вкус молока. Гормональные изменения, происходящие в вашем теле, способствуют выделению вещества, известного как окситоцин, что в свою очередь ведет к болезненным сокращениям в матке, когда вы кормите грудью.
