Илья Пирогов - О пользе банных процедур
Инфекционным больным вход в баню запрещен. Запрет накладывается по нескольким причинам.
Во-первых, любые водные процедуры замедляют процесс выздоровления, а нередко могут привести к осложнениям, причем как самого заболевания, так и его последствий.
Перепады температуры тела, которыми непременно сопровождаются водные процедуры и прием ванны или душа, вредны для ослабленного организма. Если здоровый человек без особого труда может контролировать и при необходимости регулировать температуру тела, когда меняется температура внешней среды, то зараженному инфекцией сделать это почти невозможно. Когда вы горячий и распаренный выходите из жаркой парилки, резкий перепад температуры воспринимается нездоровым организмом особенно болезненно и может вызвать обострение.
Ослабленному больному организму необходим полный покой. Поэтому ни баню, ни массаж он по достоинству оценить не сможет. Больше того, все это пойдет ему только во вред.
Во-вторых, в общественных местах зараженный человек передает инфекцию здоровым людям. При этом непосредственный контакт между ними вовсе не обязателен. Здоровому человеку (особенно если его иммунная система не укреплена) достаточно зайти в помещение, в котором до него находился носитель инфекции, и он может заразиться. Ведь переносчиком любой инфекции может выступать даже воздух. Особенно воздух влажный, как раз такой, каким отличается баня.
В-третьих, зараженный воздух отрицательно сказывается на самом больном. Всем известен призыв врачей как можно чаще проветривать помещение, в котором находится больной человек. Благодаря этой процедуре зараженный воздух выветривается, а свежий, чистый, заполняет помещение. Постепенно и этот воздух наполняется микробами, которые вызвали появление болезни, и опять комната подвергается проветриванию. Таким образом постепенно болезнетворные микроорганизмы выводятся из тела больного, а его легкие заполняет здоровый чистый воздух.
А что же происходит в бане? Человек в течение продолжительного времени находится в помещении, в котором его окружает горячий влажный воздух. Но температура воздуха не настолько высока, чтобы привести к гибели микробов. И в результате больной остается в закрытом помещении один на один с болезнетворными микроорганизмами, которые получают прекрасную возможность для размножения. Такая обстановка не пойдет вам на пользу, а может только поспособствовать дальнейшему развитию заболевания.
В-четвертых, баня во многом напоминает спортивную тренировку. Если правильно парить тело веником, оно подвергается физической нагрузке, которая, постепенно нарастая, становится достаточно серьезной и затрагивает все органы и в первую очередь сердечно-сосудистую систему. Но, как известно, физическая нагрузка ослабленному организму противопоказана.
В-пятых, поверхность кожи при инфекционных заболеваниях ни в коем случае нельзя парить веником и вообще подвергать распариванию. Это усугубит состояние больной кожи и замедлит процесс ее выздоровления.
Противопоказано больному закаливание методом гидротерапии, к которой относятся обтирания, обливания, контрастные и холодные души. Больному человеку необходимо держать свое тело в тепле, чему вовсе не способствуют вышеперечисленные процедуры. Во время инфекционной болезни нужно стремиться к тому, чтобы максимально повысить внутреннюю температуру. Только в этом случае организм сможет бороться с болезнетворными микробами и окончательно их обезвредить, особенно если инфекция вирусная.
И конечно же, противопоказано больному человеку заниматься таким видом закаливания, как моржевание. Далеко не каждый здоровый человек сможет выдержать температурную нагрузку, которую смело принимают на себя «моржи». Что уж говорить о человеке, страдающим инфекционным заболеванием? Больной организм не способен противостоять холоду и самостоятельно производить процесс терморегуляции. Кроме того, зимнее купание обязательно должно быть дополнено физическими упражнениями, которые больному человеку ни в коем случае нельзя выполнять.
При инфекционных заболеваниях, которые сопровождаются покраснением кожи и сыпью, выступающей на ее поверхности, например при кори, краснухе, ветряной оспе строго противопоказаны обтирания. Когда кожа находится в таком болезненном состоянии, ее нельзя подвергать еще большему раздражению. Подобные действия обязательно вызовут отрицательную реакцию, ухудшат состояние кожи и замедлят процесс выздоровление.
Исходя из этих же соображений, не рекомендуется при раздраженной коже делать больному массаж и самомассаж. Больная, зараженная кожа нуждается в полном покое, как и ее владелец. Кроме того, если здоровый человек будет делать массаж зараженному инфекционным заболеванием, инфекция обязательно передастся ему.
Даже если заболевание не вызывает болезненных ощущений кожи, не стоит подвергать ее внешнему воздействию, такому, как, например, массаж.
Прием ванн (как холодных, так и теплых) вреден для людей, страдающих каким-либо воспалительным заболеванием.
Горячая вода может привести к распространению воспалительного процесса, в медицине этот процесс получил название «генерализация». К генерализации приводит то, что во время распаривания тела в организме активизируются обменные процессы. Поэтому больным инфекционными заболеваниями вообще не рекомендуется мочить тело во время болезни, лучше отложить любые водные процедуры до полного выздоровления. Тем более запрещена инфекционным больным баня, где температура воды и воздуха поднимается выше 60 °C.
Грибковые заболевания
Мы уже упоминали о том, что в нагретой бане гибнут очень многие микробы и болезнетворные организмы. Это в первую очередь касается микробов, вызывающих простудные заболевания и насморк. Но на грибковые заболевания чудодейственная сила щедрого банного жара не влияет. Более того, при несоблюдении определенных правил грибок может разрастись или перейти в хроническую форму.
Дерматомикозы (болезни кожи человека, вызываемые патогенными грибами — дерматомицетами) поражают различные участки кожи человека и ее придатков — ногтей, волос и вызывают зуд, жжение и покраснение, изменение структуры клеток пораженных участков. Если заболевание игнорировать, оно может перейти в тяжелую форму и сложнее будет его вылечить.
Человеку, который очень любит баню, нужно быть осторожным, так как там его могут подстерегать грибки. А вот человеку, который уже болен, но ходит в баню, нужно учитывать ряд противопоказаний и возможных последствий.
Дерматомицеты представляют собой споровидные организмы, и водная среда для них идеальна, а влаги в бане, как вы понимаете, предостаточно. Распаренное тело, раскрывшиеся поры кожи, на которые действует горячий воздух, активизируют процесс их размножения. На уже пораженных участках это вызывает в дальнейшем еще больший зуд и покраснение, так как грибок получает своего рода подпитку.
Подобные условия способствуют и распространению грибка на непораженные участки. Когда вы намыливаете все тело, а делаете вы это одним куском мыла, то тем самым переносите споры грибка на все тело.
Если вы используете не мыло, а скажем гель, но при этом моетесь мочалкой, все равно опасность распространения грибка остается. Лучше в этом случае не мыться, а пропариться и облиться для контраста холодной водой. Особенность бани в том и заключается, что можно и не мыться, но выйти чистым: поверхностный слой грязи и отмершие ороговевшие клетки смываются после пропаривания и контрастного душа.
Советуем все же не рисковать и перед баней определенным образом закрыть пораженные участки, чтобы они были недоступны для пара, мыла, мочалки и т. д. Одним словом, позаботьтесь заранее о своей безопасности, чем потом бороться с последствиями.
Необходимо забинтовать или заклеить их лейкопластырем, а поверх герметично обмотать пакетом. Это будет способствовать сохранению постоянной температуры и не позволит порам широко раскрыться под воздействием пара.
Если пораженными являются ногти рук, можно надеть перчатки. Но после выхода из бани лучше их больше не использовать или надевать только после обеззараживания — стирки, кипячения, глажки. А резиновые перчатки лучше выкинуть.
Если пораженными являются ногти и кожа ног, наденьте носки и старайтесь их также после этого не использовать.
Если вы не сторонник посещения бани хоть в какой-то одежде, будь то перчатки или носки, постарайтесь в этом случае не париться долго или вообще откажитесь от высокой температуры. Но тогда и сам процесс потеряет всякий смысл.
Вы можете пропариться, но тогда ни в коем случае ничем не касайтесь пораженных участков и не вытирайтесь полотенцем, а обсохните естественным путем.
