Ирина Зайцева - Лечение капустой. Профилактика болезней сердца, сосудов, суставов

На нашем сайте KnigaRead.com Вы можете абсолютно бесплатно читать книгу онлайн Ирина Зайцева, "Лечение капустой. Профилактика болезней сердца, сосудов, суставов" бесплатно, без регистрации.

Назад 1 2 3 4 5 ... 10 Вперед

Перейти на страницу:

Лимон – 20 г

Ядра грецких орехов – 30 г

Способ приготовления и применения

Капусту нашинковать, добавить хорошо истолченные ядра грецких орехов, выжатый из лимонов сок и тщательно перемешать. Принимать по 100–120 г в день в течение 1 месяца.

Средство из белокочанной капусты, авокадо и меда

Ингредиенты

Капуста белокочанная – 120 г

Авокадо – 100 г

Мед (жидкий) – 20 г

Способ приготовления и применения

Капусту мелко нашинковать, авокадо очистить и нарезать небольшими кубиками. Подготовленные ингредиенты соединить с медом и перемешать. Принимать по 100 г 2 раза в день за 40 минут до еды.

Средство из белокочанной капусты и льняного масла

Ингредиенты

Капуста белокочанная – 150 г

Масло льняное – 30 мл

Способ приготовления и применения

Капусту мелко нашинковать, соединить с льняным маслом и перемешать. Принимать по 50 г 3 раза в день в течение 1 недели.

Средство из белокочанной капусты и изюма

Ингредиенты

Капуста белокочанная – 120 г

Изюм (без косточек) – 50 г

Способ приготовления и применения

Изюм залить небольшим количеством кипятка и оставить на 15 минут, а затем откинуть на дуршлаг. Капусту нашинковать и соединить с изюмом. Принимать по 50–100 г утром в течение 1–2 недель.

Средство из белокочанной капусты и апельсинового сока

Ингредиенты

Капуста белокочанная – 120 г

Сок апельсиновый – 40 мл

Способ приготовления и применения

Капусту измельчить, полить свежеотжатым лимонным соком и перемешать. Принимать по 50–100 г 1–2 раза в день в течение 2–4 недель.

Средство из краснокочанной капусты и огурца

Ингредиенты

Капуста краснокочанная – 120 г

Огурец – 100 г

Способ приготовления и применения

Огурец очистить, нарезать небольшими кусочками и выжать сок. Полить им мелко нарубленную капусту и перемешать. Принимать по 100–120 г в день течение 1–2 месяцев.

Средство из листовой капусты и клубники

Ингредиенты

Капуста листовая – 80 г

Клубника – 50 г

Корица – 2 г

Способ приготовления и применения

Капусту измельчить. Клубнику промыть и протереть сквозь сито. Подготовленные ингредиенты соединить, добавить корицу и тщательно перемешать. Принимать по 50 г 2–3 раза в день в течение 1 месяца.

Средство из листовой капусты и миндального ореха

Ингредиенты

Капуста листовая – 100 г

Миндаль – 50 г

Способ приготовления и применения

Капусту измельчить и протереть сквозь сито. Ядра миндаля истолочь. Подготовленные ингредиенты соединить и перемешать. Принимать по 50 г 2 раза в день в течение 2 недель.

Средство из листовой капусты, тыквы и моркови

Ингредиенты

Капуста листовая – 100 г

Тыква – 60 г

Морковь – 60 г

Сок лимонный – 20 мл

Способ приготовления и применения

Тыкву сварить и размять. Капусту нашинковать. Морковь очистить и натереть на крупной терке. Подготовленные ингредиенты соединить, добавить лимонный сок и перемешать. Принимать по 50–100 г ежедневно в течение 1 месяца.

Средство из брокколи и льняного семени

Ингредиенты

Брокколи – 100 г

Семя льняное – 50 г

Способ приготовления и применения

Брокколи промыть и протереть сквозь сито. Льняное семя размолоть в кофемолке. Подготовленные ингредиенты соединить и перемешать. Принимать по 50–80 г 2 раза в день в течение 1 месяца.

Средство из брокколи и картофеля

Ингредиенты

Брокколи – 120 г

Картофель – 100 г

Способ приготовления и применения Картофель натереть на терке и выжать сок. Брокколи сварить, размять, соединить с соком и хорошо перемешать. Принимать по 30–40 г 3 раза в день в течение 1–1,5 месяца.

Средство из брокколи, яблока и корицы

Ингредиенты

Брокколи – 100 г

Яблоко – 100 г

Корица – 3 г

Способ приготовления и применения

Брокколи протереть сквозь сито. Яблоко очистить и натереть на мелкой терке. Подготовленные ингредиенты соединить, добавить корицу и перемешать. Принимать по 50 г 2 раза в день в течение 2–3 недель.

Напиток из белокочанной капусты, шпината и моркови

Ингредиенты

Капуста белокочанная – 100 г

Свекла – 120 г

Морковь – 100 г

Шпинат – 200 г

Лимон – 50 г

Способ приготовления и применения

Овощи, шпинат и лимон хорошо помыть, выжать из них сок и перемешать. Принимать по 200 мл утром на голодный желудок.

Напиток из белокочанной капусты, моркови и меда

Ингредиенты

Капуста белокочанная – 200 г

Свекла – 120 г

Морковь – 100 г

Мед (жидкий) – 30 г

Способ приготовления и применения

Капусту, свеклу и морковь пропустить по отдельности через соковыжималку, затем соединить полученные соки, добавить мед и тщательно перемешать. Принимать по 50 мл 2–3 раза в день в течение 1 месяца.

Напиток из белокочанной капусты, томатного сока и меда

Ингредиенты

Капуста белокочанная – 220 г

Сок томатный – 80 мл

Мед (жидкий) – 20 г

Способ приготовления и применения

Из капусты выжать сок, соединить его с томатным соком и медом и хорошо перемешать. Принимать по 100 мл 2–3 раза в день в течение 2 недель.

Напиток из белокочанной капусты и апельсина

Ингредиенты

Капуста белокочанная – 250 г

Апельсины – 200 г

Способ приготовления и применения

Из капусты и апельсинов выжать сок и перемешать. Принимать по 50 мл 2 раза в день в течение 2 недель.

Напиток из краснокочанной капусты, кабачка и тыквы

Ингредиенты

Капуста краснокочанная – 200 г

Кабачок – 200 г

Тыква – 150 г

Способ приготовления и применения

Из овощей выжать сок и хорошо перемешать. Принимать по 50 мл 2 раза в день в течение 2–4 недель.

Напиток из краснокочанной капусты и помидоров

Ингредиенты

Капуста краснокочанная – 250 г

Помидоры – 200 г

Способ приготовления и применения

Из капусты и помидоров выжать сок и тщательно перемешать. Принимать по 100–120 мл утром в течение 2 месяцев.

Напиток из краснокочанной капусты, сельдерея и зелени петрушки

Ингредиенты

Капуста краснокочанная – 250 г

Сельдерей – 200 г

Зелень петрушки – 10 г

Способ приготовления и применения

Из капусты и сельдерея выжать сок, добавить мелко нарубленную зелень петрушки и хорошо перемешать.

Принимать напиток по 120–150 мл 1–2 раза в день в течение 1–2 месяцев.

Напиток из брокколи и свеклы

Ингредиенты

Брокколи – 200 г

Свекла – 100 г

Мед (жидкий) – 20 г

Способ приготовления и применения

Из брокколи и свеклы выжать сок, соединить с медом и перемешать. Принимать по 150–200 мл 1 раз в день в течение 1 месяца.

Напиток из брюссельской капусты с клюквой и медом

Ингредиенты

Капуста брюссельская – 200 г

Клюква – 100 г

Мед (жидкий) – 20 г

Способ приготовления и применения

Клюкву промыть, протереть сквозь сито и процедить через сложенную в несколько слоев марлю, затем соединить со свежеотжатым соком брюссельской капусты, добавить мед и перемешать. Принимать по 50 мл 2–3 раза в день в течение 2–3 недель.

Напиток из савойской капусты и меда

Ингредиенты

Капуста савойская – 300 г

Мед (жидкий) – 20 г

Способ приготовления и применения

Савойскую капусту нашинковать, выжать сок, добавить мед и перемешать. Принимать по 80 мл 2 раза в день в течение 1 месяца.

Напиток из цветной капусты, хрена и меда

Ингредиенты

Капуста цветная – 300 г

Хрен – 150 г

Мед – 20 г

Зелень петрушки – 10 г

Способ приготовления и применения

Из цветной капусты и хрена выжать сок, соединить с медом, мелко нарубленной зеленью и тщательно перемешать. Принимать по 100 мл 2 раза в день в течение 1 месяца.

Напиток из кольраби и огурца с кинзой

Ингредиенты

Кольраби – 220 г

Огурец – 120 г

Кинза – 5 г

Способ приготовления и применения

Из кольраби и огурца выжать сок, соединить с мелко нарубленной зеленью и перемешать.