Лидия Дмитриевская - Настольная книга для истинной женщины. Секреты естественного омоложения и очищения организма
Отвар рекомендуется для укрепления волос.
Отвар из листьев крапивы и мать-и-мачехи
6 ст. ложек смеси травы крапивы двудольной и мать-и-мачехи, взятых в равной пропорции, залить 1 л кипяченой воды, кипятить 10–15 минут, настоять 1 час, процедить и втирать в кожу головы 3–4 раза в неделю в течение месяца.
Это средство стимулирует рост волос.
Настой из трав
1 ст. ложку измельченной смеси травы подорожника, душицы, крапивы, шалфея и ромашки залить стаканом кипятка, настоять 1–2 часа и процедить. В полученный настой добавить мякоть черного хлеба, чтобы получилась кашица.
Смесь теплой втирать в кожу головы, затем надеть полиэтиленовую шапочку и через 1,5–2 часа ополоснуть волосы теплой водой и высушить на воздухе.
Подобные процедуры приостанавливают усиленное выпадение волос.
Отвар из коры дуба и шелухи репчатого лука
Смешать в равных соотношениях кору дуба и шелуху лука. Стакан этой смеси залить литром кипятка и кипятить на слабом огне час, охладить, процедить, втирать в кожу волосистой части головы в течение месяца.
Отвар хорошо укрепляет волосы.
Компресс из оливкового масла и лимонного сока
В чашку налить немного масла, добавить 1 ч. ложку лимонного сока, перемешать, поставить в миску с горячей водой и подогреть до температуры 40–45 °C, а затем втереть в кожу волосистой части головы, смазать волосы, покрыть голову пластиковым чепчиком и укутать теплым махровым полотенцем.
Через 1,5–2 часа избыток масла удалить с помощью полотенца и вымыть волосы шампунем. Проводите эту процедуру 1 раз в месяц.
Компресс оказывает благоприятное действие при сухих и ломких волосах.
Масляно-травяной компресс
0,5 стакана растительного масла и горсть измельченной сухой или свежей травы зверобоя, крапивы двудомной, цветков ромашки, настурции, белого клевера и молодых листьев березы настоять в хорошо закрытой посуде в темном месте в течение недели.
Затем процедить, разогреть до 40–42 °C и намазать на волосы. Через 1–2 часа вымыть голову шампунем.
Процедура оказывает прекрасное действие при сухих и ломких волосах.
Желтково-касторовый компресс
Хорошо взбить 1 желток с 1 ст. ложкой касторового масла, затем втереть в кожу вымытой головы и не смывать в течение часа.
Процедура эффективна при перхоти, сухих и ломких волосах.
Отвар коры ивы и корней лопуха
Смешать по 2 ст. ложки измельченной коры ивы и корней лопуха, залить 1 л кипяченой воды, варить 30 минут, настоять 2–3 часа и процедить.
Использовать для ополаскивания головы при выпадении волос, зуде и перхоти.
Отвар хвоща полевого
Приготовить отвар травы хвоща полевого в соотношении 1:20.
Использовать его для ополаскивания головы при облысении.
Отвар липового цвета
Приготовить отвар липового цвета (соотношение 1:10) и использовать его для ополаскивания головы после мытья.
Это хорошее средство для укрепления волос.
Отвар горца птичьего
Приготовить отвар горца птичьего (соотношение веса сухой измельченной травы к воде 1:10) и использовать для ополаскивания головы при выпадении волос и перхоти.
Отвар усиливает рост волос, укрепляет их корни и избавляет от перхоти.
Лук с медом
Очищенный репчатый лук измельчить на мелкой терке, смешать с медом в пропорции 4:1, втереть в кожу волосистой части головы, а через 30–40 минут смыть теплой водой.
При сухих волосах и перхоти к смеси лука с медом добавить немного растительного масла, хорошо перемешать, втереть в корни волос, надеть резиновую шапочку, выждать час, затем вымыть голову.
Это народное средство рекомендуется для укрепления волос.
Настой крапивы
1 ст. ложку сухих измельченных листьев крапивы залить стаканом крутого кипятка, выдержать на кипящей водяной бане 15 минут, настоять 1–1,5 часа и процедить.
Использовать для втирания в кожу головы при выпадении волос.
Шелуха лука
Горсть луковой шелухи залить стаканом кипятка, варить на слабом огне 10 минут, настоять 1–2 часа и процедить. Вымыть голову и ополоснуть волосы полученным отваром.
Применяется для уничтожения перхоти, укрепления волос и придания им золотистого оттенка.
Сок лука
Приготовить 2–3 ст. ложки свежего сока лука (или его кашицы), втереть в корни волос, укутать голову, спустя 1–2 часа вымыть ее. Использовать эту процедуру 1–2 раза в неделю.
Применяется при слабых, усиленно выпадающих волосах.
Настой ромашки
50-100 г сухих измельченных соцветий ромашки аптечной залить 0,5 л кипятка, выдержать на кипящей водяной бане 40–60 минут, настоять полчаса-час и процедить.
Использовать для ополаскивания волос и для окрашивания. Окраска эта нестойкая, ее нужно повторять после каждого мытья головы.
Желтковая смесь
2 яичных желтка смешать с 50 мл воды, добавить 100 мл водки и 5–7 мл нашатырного спирта. Полученную смесь втирать в кожу головы, после чего волосы тщательно промыть.
Рекомендуется при очень сухих волосах.
Простокваша
Взять обезжиренную простоквашу, подогреть до 37 °C, затем обильно смочить ею голову, покрыть целлофановой пленкой и обвязать шерстяным платком. Через 20–30 минут вторично смочить волосы простоквашей, энергично втирая ее кончиками пальцев в кожу, затем промыть волосы несколько раз горячей водой без мыла.
Использовать при сухих волосах.
Лук с касторовым маслом и яичным желтком
Взять по 1 ст. ложке тертого репчатого лука, касторового масла, меда, 1 желток и хорошо перемешать. Полученную смесь втереть в кожу головы, затем ее тепло укутать и через 1–2 часа вымыть.
Процедуру использовать по мере необходимости при сухих, выпадающих волосах.
Репейное масло
1 ст. ложку измельченных в порошок корней лопуха большого залить стаканом растительного масла (подсолнечного, кукурузного, оливкового и т. п.), прогреть на кипящей водяной бане 2–3 часа, затем оставить для настаивания в темном месте на 10–12 дней, временами взбалтывая, после чего процедить и втирать полученное репейное масло в кожу головы 2 раза в неделю.
Рекомендуется при сухих волосах.
Средство от перхоти
Взять 1 ст. ложку касторового масла, 1 желток и сок 1 лимона. Все хорошо перемешать и втереть в кожу головы. Через полчаса голову вымыть. Повторять эту процедуру по мере необходимости при перхоти, а также при жирных волосах.
Крапива с лопухом
Смешать 70 г листьев крапивы двудомной и 30 г корней лопуха большого. 2 ст. ложки сухого измельченного сбора залить в термосе 0,5 л кипятка, настоять 2–3 часа и процедить.
Использовать для обмывания головы при слабых волосах, перхоти, облысении.
Мазь из масел
Взять 25 мл оливкового масла, 10 мл масла какао, 5 мл касторового масла, 10 мл одеколона и все хорошо перемешать. Полученную мазь втирать кончиками пальцев в кожу головы после мытья волос. Применяется при себорее.
Приложение 5
Средства для ванн
Натуральные эфирные масла и травы
Иланг-иланг
Это антидепрессивное, антисептическое, противоспазмолитическое, бактерицидное, сердечное, дезодорирующее, успокаивающее, тонизирующее и усиливающее половое влечение средство (афродизиак).
Действие:
— обладает эффектом релаксации при распылении в воздушной среде, способствует вхождению в состояние эйфории;
— помогает в решении сексуальных проблем, излечивает фригидность, усиливает половое влечение;
— снимает чувство беспокойства, способствует преодолению депрессий и стрессов;
— оказывает транквилизирующее действие, снимает бессонницу, связанную с депрессией;
— помогает при головных болях;
— нормализует сердцебиение, очищает кровь, улучшая ее циркуляцию, тонизирует сердечно-сосудистую систему.
Применение и дозировка:
— ингаляция и аэрофитотерапия — 1–2 капли на 80–90 куб. м;
— баня, сауна — 1–2 капли на 50–60 куб. м;
— ванна — 2–4 капли, температура воды 35 °C;
— массаж — 4–6 капель на 50 мл растительного масла;