Максим Кулижников - Аюрведическое питание для современного человека
1. Шива шадакшара мантра (6-слоговая мантра Шивы): Ом Намах Шивая – слава Шиве (Благому Господу) – мантра, очищающая все элементы.
2. Шива панчакшара мантра (5-слоговая мантра Шивы): Намах Шивая – слава Шиве (Благому Господу).
3. Маха-мритьюнджая-мантра – мантра Победителя смерти:
Ом Трьямбакам Яджамахе – мы поклоняемся трехглазому Господу (Шиве);
Сугандхим Пуштивардханам – наполненному сладким ароматом, питающему всех существ;
Урварукам ива бандханан – подобно тому, как спелый огурец отделяют от стебля;
Мритьор мукшиа ма мритат – да освободит он меня от оков самсары и смерти и да укрепит он меня в бессмертии.
Эта мантра способна предотвращать несчастные случаи, уберечь от неизлечимых болезней и несчастий. Она дарует здоровье, долгую жизнь, умиротворение, богатство и духовную свободу. Эту мантру рекомендуется читать в свой день рождения.4. Шива мокша мантра: Шиво Хам – я есмь частичка Господа Шивы. Мокша мантра дарует духовное освобождение и божественное сознание.
5. Рудра Гаятри мантра:
Ом Бхур Бхувах Сваха – о, Земля, Воздушное пространство и Небеса!
Татпурушая Видмахе – да постигнем мы тот Высший Дух!
Махадевая Дхимахи – да увидим во всем проявление Высшего Бога.
Танно Рудрах Прачодайат – да направит нас Рудра к постижению Истины!6. Шива Гаятри:
Ом Бхур Бхувах Сваха – о Земля, Воздушное пространство и Небеса!
Махадевая Видмахе – да постигнем Великого Бога!
Рудрамуртае Дхимахи – да узрим во всем проявление Бога в образе Рудры.
Танно Шивах Прачодайат – да направит нас Господь Шива к постижению Истины!7. Мантра для обращения к Шиве за защитой:
Ом Намах Шивайа шантайа – я поклоняюсь Господу Шиве, полному покоя.
Карана-трайа-хетаве – Опоре и причине Трех миров!
Ниведайами чатманам – отдаюсь Тебе всею душою!
Гатиствам Парамешвара – прибегаю к Тебе, о Всевышний Господь!8. Мантра преданности Шиве:
Шиве бхактиш-шиве бхактиш – преданность Шиве, преданность Шиве.
Шиве бхактир-бхаве бхаве – преданность Шиве в рождении за рождением.
Анйатха шаранам насти – у меня нет другого прибежища и защиты.
Твамева шаранам мама – лишь Ты Один – мое Прибежище!9. Мантра – призывание Шивы: Ом Намаете Асту Бхагаван Вишвешварая Махадевая Трьямбакая Трипурантакая Трикагникалая Калагни-Рудрая Нилакантхая Мритьюнджаяя Сарвешварая Садашивая Шриман-Махадевая Намаха – я поклоняюсь Господу, Владыке Вселенной, Великому Богу, Трехокому, Уничтожителю трех демонических городов (трех видов зла: гнева, вожделения и зависти), Олицетворению трех священных огней, Огню Вечности и Разрушения, Синешеему, Великому Победителю смерти, Всевладыке, Вечноблагому! Святому Великому Богу – поклоняюсь!
Примечания
1
Термины «благоприятный» и «неблагоприятный» в данных таблицах относительны; нужно всегда обращать внимание на то, насколько в целом данная группа продуктов подходит данному типу конституции.
2
Сабджи – это общее название для всех блюд из овощей, принятое в Ведической кулинарии.
