Геннадий Малахов - Календарь лечебного и раздельного питания на каждый день 2011 года
Можно делать ежедневно до 2–3 недель. После чего сделать перерыв на 1–2 недели. Курсы можно повторить 3–5 раз.
Этот компресс повышает эластичность сосудов, рассасывает застой крови, улучшает ее текучесть, снимает боль и усталость в ногах.12 июля, вторник – 2-я фаза, 12-е лунные сутки. Петров пост.
В эти лунные сутки активизируются чувства любви, милосердия и сострадания. Полезно подавать милостыню, оказывать благотворительную помощь нуждающимся. Противопоказано проявлять злобу, ненависть, отчаяние и плакать. В этот день могут сбыться молитвы, можно получить откровение. Это день победы мудрости души над обычным умом и чувствами. Ограничьте себя в твердой пище, употребляйте побольше жидкой, особенно соков, отваров, компотов. Физическая нагрузка небольшая – поберегите сердце.
Подходит для очищения печени.3. Но компресс оказывает только наружное воздействие. Для того, чтобы дело борьбы со вздувшимися венами шло быстрее, нужно изменить питание. Пить талую воду, чаще ее омагничивать – это улучшает текучесть крови, рассасывает кровяные сгустки. Ни в коем случае не запивать еду, особенно крахмалистую (пирожки, булочки и прочие бутерброды). Это сгущает кровь, насыщает ее крахмальной крупой, которая закупоривает печень и под действием силы тяжести оседает в венах ног. Половину каждого приема пищи должен составлять свежий салат или слегка тушеные овощи. Пейте больше свежих овощных соков. И никогда долго не сидите и не стойте – лучше ходите. Выбросьте обувь на высоком каблуке. Это те мероприятия, которые оздоравливают вены.
13 июля, среда – 2-я фаза, 13-е лунные сутки.
Символика этих лунных суток указывает на движение как в большом масштабе (движение Солнца), так и в малом (движение энергии, крови, усиление перистальтики в организме человека). Сутки благоприятны для совместных действий, направленных на обмен и накопление информации, работы с кармой. Энергия располагается в области пищеварительных органов (поэтому им надо давать работу – плотно есть. Считается, что в эти сутки идут процессы омоложения организма.
Подходит для очищения печени.СТАРИННЫЙ РЕЦЕПТ ОМОЛОЖЕНИЯ 1. Для настоя нужно взять по одной пачке (100 г) ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек. Все это перемолоть и закрыть крышкой. Вечером 1 столовую ложку смеси залить 500 мл кипятка, настоять 20 минут. Процедить через ткань (но не марлю) и отжать.
14 июля, четверг – 2-я фаза, 14-е лунные сутки.
Эти лунные сутки связаны с использование космической информации. Начатые в этот день дела удаются сами собой. Считается, что любая жидкость поступающая в это время в организм, вызывает сбой в его работе. Поэтому полезно проводить очищение толстого кишечника (солевыми клизмами или мочегоном), либо проводить сухое голодание (для тучных). Полезно выполнять любую физическую работу, получать новые знания, различать новые ароматы. Не перегружать зрение и гнать прочь меланхолию, тоску и страх.
Подходит для очищения печени.2. Налить стакан этой жидкости, растворить в нем 1 чайную ложку меду, выпить. После этого не есть и не пить. Эту процедуру проделывать перед сном. Утром подогреть оставшуюся жидкость на пару, растворить 1 чайную ложку меда, выпить за 15–20 минут до завтрака. Так поступать ежедневно, пока не кончится смесь. Через пять лет курс можно повторить.
Биоритмологически – период активности селезенки, поджелудочной железы и желудка
15 июля, пятница – 2-я фаза, 15-е лунные сутки.
В это время в сознании человека активизируются чувственные желания, связанные с разного рода плотскими наслаждениями. Человека тянет во что бы то ни стало удовлетворить чувственные желания, а контроль со стороны ума ослаблен. Надо проявлять самодисциплину и самоограничение. В этот день хорошо есть плотную, горячую пищу с вяжущим вкусом (бобы, горох). Жидкой, холодной пищи сладкого вкуса (соков, фруктов) следует избегать. Противопоказаны любые хирургические операции.
3. Так каков же результат, спросите вы. А результат в том, что резко улучшается обмен веществ, организм очищается от жировых и известковых отложений, кровеносные сосуды становятся эластичными, предупреждаются склероз, инфаркт, гипертония, исчезают шумы в голове, головокружение. Общее состояние организма улучшается, восстанавливается зрение, омолаживается весь организм. Нам остается попробовать на себе этот тибетский рецепт.
16 июля, суббота – 3-я фаза, 16-е лунные сутки. Во время этих суток отмечено уравновешивающее действие со стороны внешних сил на сознание человека и его физическое тело. Рекомендуются простые и спокойные физические упражнения, способствующие гармонизации (неспешная прогулка). Любые поступки человека, вызывающие нарушение спокойствия как в самом его организме (крик, взволнованность), так и раздражающие окружающих (грубое, вызывающее поведение, громкая музыка и т. д.) должны быть полностью исключены.
1. Вопрос . Я слышала, что вареная пища может быть вредной. В чем ее вред? Ответ. О вреде вареной и неправильно употребляемой пищи
Полно вам, люди, себя осквернять недозволенной пищей.
Есть у вас хлебные злаки; под тяжестью ноши богатой
Сочных, румяных плодов преклоняются ветви деревьев;
Гроздья на лозах висят наливные;
Коренья и травы нежные, вкусные зреют в полях,
А другие, те, что грубее, огонь умягчает и делает слаще;
Чистая влага молочная и благовонные соты
Сладкого меда, что пахнет душистой травой– тмином.
Не запрещаются вам…
Овидий. Зная о пищеварении и пище, можно кратко суммировать вредное влияние деградированной в процессе термообработки, рафинизации, солки, маринада и тому подобных обработок пищи, а также от неправильного ее употребления.
17 июля, воскресенье – 3-я фаза, 17-е лунные сутки. В эти лунные сутки особенно сильна проявляется женская энергия (по-индусски – «Шакти»), что проявляется в накоплении, произрастании, плодородии, радости полового общения. День особенно благоприятен для супружеских отношений. Женщина может достигнуть весьма ярких и сильных сексуальных переживаний. Можно повеселиться, раскрепоститься, выпить хорошего вина. Считается, что браки, заключенные в течение этих лунных суток (а также в 12-е и 16-е сутки), будут длительными и сопровождаться обоюдной любовью.
1. ЗУБЫ И КОСТИ. Вареная пища не располагает к жеванию, вследствие этого уменьшается нагрузка на зубы. Вареная пища не дезинфицирует полость рта, создавая условия для заболевания зубов и десен. Кальций из вареной пищи очень плохо усваивается, поэтому зубы и кости не получают его в достаточном количестве. А для нейтрализации кислотности, возникающей при метаболизме, кальций берется из костей и зубов. В итоге зубы очень быстро выходят из строя, и к двадцати пяти годам здоровые зубы – редкое исключение. Вместо белоснежной, твердой эмали видим тусклые, гнилые, крошащиеся зубы и сетуем на воду, условия и так далее, но только не на свое невежество в вопросе правильного питания.
18 июля, понедельник – 3-я фаза, 18-е лунные сутки. В эти лунные сутки человек делается пассивным, что выражается в подражании другим, следовании чужой воле. Как вы воспринимаете в эти сутки окружающее – спокойно, зло, огорченно и т. п., – говорит о вашем внутреннем мире. Подметив недостатки, вы можете с ними целенаправленно бороться, меняя характер в лучшую сторону. Энергетика этих суток негативно действует на почки. Могут возникнуть кожные болезни, как следствие нарушения нравственных законов. Рекомендуется меньше спать и применять закаливающие процедуры.
2. ЖЕЛУДОК. Плохо смоченная слюной, слабо пережеванная пища очень в незначительной степени измененная химически (особенно крахмал), поступает в желудок. Желудок, как известно, зубов не имеет, отсюда плохое пищеварение. В вареной пище индуцированный автолиз не возможен, поэтому она долго находится в желудке («лежит камнем»). Из-за этого происходит перенапряжение секреторного аппарата желудка, и как следствие – несварение, пониженная кислотность.
19 июля, вторник – 3-я фаза, 19-е лунные сутки. Энергетика этих лунных суток очень тяжела. Человек легко обольщается и подпадает под влияние порока. Противостоять этому надо нравственной чисткой сознания. Проанализируйте свои поступки, мысленно покайтесь в совершенном зле, простите обидчиков, избавьтесь от самообмана и гордыни. Хорошо провести очищение полевой формы жизни с помощью дыхания и музыки. Дополнительно выполните «огненное очищение» – посидите у открытого огня, пристально на него глядя. Хорошо зажечь свечу и обойти с ней дом.
