Алексей Иванчев - Жизнь без алкоголя
Передо мной возникла непростая задача: необходимо было снизить артериальное давление без лекарств и без негативных последствий для половой функции. Как вы понимаете, я обратился к хиропрактике. За первый курс лечения, включавший семь сеансов, удалось ликвидировать застой венозной крови в области таза и в печени. В течение следующего курса исчез хронический спазм диафрагмы. Как только пациент нормально задышал, давление нормализовалось без всяких таблеток.
Теперь и давление, и потенция, и все остальное у Константина в норме.
Я часто сталкиваюсь с пациентами, которые по разным причинам злоупотребляют спиртным, но не считают себя алкоголиками и не собираются избавляться от зависимости. И это несмотря на то, что человек наутро страдает похмельным синдромом, забывает вчерашние события, мучается от головной боли и т. д. Но убедить его лечиться удается далеко не всегда. Почему? Одни просто не осознают, что больны, и думают, что пьют «как все». Другие пробовали лечиться, но безуспешно. Третьи не верят врачам. А четвертые не хотят чувствовать себя ущербной белой вороной.
Повторюсь, я никого не заставляю навсегда отказываться от употребления алкоголя. Это личное дело каждого. Но я всегда говорю: «Если ты продолжаешь пить, давай хотя бы подлечим печень и снизим риск развития цирроза!»
Редко кто отказывается от такого предложения. Ведь пациенты и сами прекрасно понимают, что с ними не все в порядке и нужно что-то предпринять, просто не знают, чем себе помочь.
Вот еще один пример, подтверждающий эффективность висцеральной хиропрактики.
...Случай из жизни
Ко мне на прием пришел Эдуард Б. Ему исполнилось всего 25 лет, но состояние его здоровья можно было назвать плачевным: он страдал от язвы желудка, дискинезии желчных путей и хронического панкреатита (воспаления поджелудочной железы). Врачи поставили пациенту диагноз «синдром Жильбера» и сказали, что теперь ему надо до конца дней соблюдать строгую диету.
Какую там диету! Врачи даже не поняли, что перед ними молодой, но уже хронический алкоголик. Эдик регулярно пил пиво с 11 лет. Он мог обходиться без алкоголя три-четыре дня, максимум неделю, а потом снова напивался. Сильных запоев у него не было, контроля над поведением он не терял, поэтому не считал себя алкоголиком и не видел необходимости завязывать со спиртным, да вот болезни доконали.
Возвращение к нормальной жизни оказалось непростым. Мы долго беседовали – занимались рациональной психотерапией, приводили в порядок нервы. Кроме того, провели полный курс очищения организма.
Были как успехи, так и неудачи: то все шло нормально, то Эдуард опять срывался и покупал «полторашку» крепкого пива. Как результат, очередной приступ панкреатита. Но через четыре месяца он почти избавился от алкогольной зависимости, посвежел, поправился на несколько килограммов (это было спасением при его худобе). Единственное, что его беспокоило, – постоянная тупая боль в правом подреберье: печень, отравленная алкоголем, давала о себе знать. А когда он выпивал, боль уходила. Вот он и решил, что спиртное помогает ему, улучшает самочувствие. Стоило немалых усилий убедить Эдуарда в том, что алкоголь не лекарство, а яд, что это просто временная анестезия: боль ненадолго отступает, но печень продолжает разрушаться.
Тогда я предложил пациенту пройти курс висцеральной хиропрактики, чтобы восстановить работу печени. Эдуард согласился, но после первого же сеанса массажа прибежал ко мне с круглыми от страха глазами: «Вы знаете, я всю ночь из туалета не вылезал. Такая чернота выходит, что противно смотреть». Действительно, чего уж там хорошего…
Я порекомендовал Эдуарду пить молоко, разбавленное минералкой. Такой напиток хорошо ощелачивает организм и способствует его скорейшему очищению. Вот тут-то и проявились результаты лечения: после пятого сеанса прошли боли и недомогания, повысился аппетит. И самое главное – исчезли тяга к алкоголю, желание выпить. Надеюсь, теперь все проблемы пациента останутся позади, если он сам будет стремиться к здоровому образу жизни.
Методика психической саморегуляции
Моя авторская методика психической саморегуляции – еще один важный компонент исцеления от алкоголизма. Она появилась, когда я работал психотерапевтом в Центре семьи и здоровья с группами больных алкоголизмом, которые проходили реабилитационный курс продолжительностью 60 дней. Пока пациент находится в клинике, а потом дома, но под надзором врача, его внимание постоянно сосредоточено на лечении и выздоровлении. Но затем он остается наедине со старыми привычками и проблемами. К тому же он прекратил употреблять алкоголь и испытывает от этого сильный стресс. Трезвость еще не стала привычной, поэтому в течение года, а то и двух возможно возвращение желания выпить, а значит, существует риск алкогольного срыва.
Далеко не все больные алкоголизмом (и их родственники) понимают, что в это время ответственность за трезвость лежит на самом пациенте. Природа болезни такова, что срыв и употребление спиртного вполне реальны и даже очень вероятны, если человек не работает над собой, ничем не помогает процессу выздоровления. Профессионалы говорят: «Выздоровление сильно зависит от того, насколько больной умеет быть пациентом». Так что же больной должен делать? Чем может себе помочь?
...В первую очередь пациент должен очищать собственное сознание от отрицательных мыслей и эмоций.
Нельзя накапливать негатив внутри себя – это чревато срывом. Как очистить сознание? Я не один год трудился над программой, которая действовала бы достаточно быстро и была доступна абсолютно каждому. Аутотренинг надо осваивать не менее двух месяцев, прежде чем он начнет работать, медитация понятна далеко не всем, некоторые люди не приемлют восточные техники по религиозным причинам. Поэтому метод должен быть свободен от мистического налета и обращения к Высшим Силам. Да и негоже просить у Бога то, что можешь сделать сам.
Волею судьбы в числе моих пациентов оказался звукоинженер, который работал в телецентре «Останкино». Я попросил его помочь мне записать диск с сеансом психической саморегуляции. Аренда студии звукозаписи стоит больших денег, но его начальство пошло нам навстречу и бесплатно выделило помещение на два часа. По всем меркам этого было очень мало, и многие мои коллеги считали, что у нас вряд ли что-то получится. Но я был полон решимости и энтузиазма, поэтому не стал никого слушать.
В назначенный день и час я приехал в «Останкино», захватив с собой диск с фоновой музыкой. И здесь меня ждал настоящий сюрприз: оказывается, голос записывается отдельно от музыки. Вы скажете: ну и что тут особенного? А дело в том, что смысловые акценты в тексте требовалось расставить в соответствии со звучащей музыкой. Надо было интонацией, паузами выделять определенные места, чтобы текст стал психоактивным и смог проникать в самую глубину сознания пациентов. Я думал, мне дадут наушники, в которых я буду слышать музыку, и микрофон, в который я буду говорить. Но нужный специалист на месте отсутствовал. Можно было записать лишь голос, а музыкальный фон наложить потом.
Войдя в звукоизолированную студию, я почти захотел отказаться от этой затеи и ненадолго потерял веру в себя, в свои психотерапевтические способности. Но затем внутренне собрался, успокоился, коротко помолился и приступил к работе. В это время я больше ни о чем не размышлял и ни о чем не беспокоился. Создалось ощущение, что я попал в какой-то смысловой поток; я даже произносил не совсем те слова, которые планировал записать. В общем, сделали запись с первого дубля – повторять не стали, да и сил не осталось. То ли волнение сказалось, то ли еще что-то, но у меня было такое чувство, будто я отработал целый день. При этом я испытывал душевное удовлетворение, поскольку ни минуты не сомневался, что все получится как надо.
На следующий день мне позвонил потрясенный звукоинженер. Оказывается, мой голос лег на музыку идеально точно, секунда в секунду. Без репетиции, к тому же с первого раза, без пробных дублей и перезаписи. Звукооператоры не могли поверить, что такое возможно, слушали диск и передавали из рук в руки. Кстати, несколько сотрудников телецентра, прослушавших запись сеанса, потом обратились ко мне за помощью. Я считаю, причина успеха кроется вот в чем: дело это было богоугодным, и сам Господь Бог помог создать методику, направленную на исцеление страждущих.
Я хотел бы, чтобы диск с сеансом саморегуляции продавался вместе с книгой. Но сейчас, когда я пишу эти строки, еще не решен вопрос с авторским правом композитора, чья музыка использовалась в качестве фона для моего голоса. Этого мы не предусмотрели: никто и не подумал о юридических тонкостях. Так что я не имею права использовать музыку в коммерческих целях без разрешения автора. А поскольку он живет за рубежом, в Японии, связаться с ним или его представителями пока не удалось. Юристы подсказали следующий выход: не продавать, а дарить пациентам диск с сеансом. И я готов сделать подарок всем своим читателям.
