Валерия Фадеева - Развитие ребенка и уход за ним от рождения до трех лет
➭Периоды бодрствования после кормления составляют 1–2 часа.
➭Сон после бодрствования длится 1,5–2 часа. Днем ребенок спит 4 раза.
➭Помните о прогулках.
Заботы и дела для родителей
➭Старайтесь не стеснять движения малыша, пусть он двигает ручками и ножками сколько хочет. Это необходимая физическая нагрузка. Регулярно делайте крохе легкий массаж. Если врач назначил лечебный массаж, стоит самим освоить его приемы.
➭Устраивайте малышу 20-минутные воздушные ванны во время занятий гимнастикой, перед купанием. Эго отличная профилактика пеленочного дерматита, который возникает из-за раздражающего действия мочи и кала на детскую кожу.
➭Особое внимание уделяйте туалету ребенка, делайте ванны с отварами ромашки, череды, дубовой коры. Мойте малыша теплой водой, а затем промокайте пеленкой. Почаще оставляйте попку «проветриваться».
➭Некоторые детишки все еще страдают от приступов колик. При этом кроха безутешно плачет, краснеет, сучит ножками. Нежно помассируйте его животик по часовой стрелке, положите на область пупка теплый носовой платок, прогретый утюгом.
➭Обратите внимание на детскую одежду. Возможно, пора переодеть малыша во что-нибудь более подходящее, так как он очень вырос (почти удвоил свой вес с момента рождения). Слишком тесные ползунки, рубашки, носки сковывают движения и мешают росту ребенка.
➭Чем взрослее и активнее становится ваш ребенок, тем огромнее у вас желание постоянно его удивлять чем-нибудь новеньким, дарить ему все больше и больше новых игрушек. Предлагайте ему их по очереди. Получив новую игрушку, малыш должен иметь достаточно времени, чтобы ее исследовать. Если вы предложите ему сразу несколько новых предметов, то поставите его перед сложным выбором. Внимание малыша будет рассеиваться, а в итоге и совсем затихнет. Поэтому уберите «лишние» игрушки на антресоли. Время летит быстро, и ваш 2-летний ребенок будет очень рад музыкальному паровозику или мягкой обезьянке, которые не произвели на него впечатления в младенчестве.
Игры и игрушки для малышей
В этом возрасте ребенку нужны:
• яркие погремушки с удобными ручками;
• пищащие игрушки в виде зверей;
• надувные мячи;
• большие кубики;
• мобили;
• специальные книжки для младенцев с большими картинками и водостойкими моющимися страницами.
Погремушка . Когда кроха научится держать что-либо в руках (а случится это в 3–6 месяцев), уже знакомые ему погремушки обретут новый смысл. Теперь он знает, что, если потрясти, погремушка оживет. Особенно детишкам нравятся погремушки, если они звенят, в них перекатываются шарики, мелькают блестящие и шуршащие наполнители. Малыши от этого получают огромное удовольствие. Они видят результат своего действия – размахивания погремушкой и даже слышат его. Дети не просто восторженно реагируют, но и стараются снова и снова воспроизвести звук. И это позволяет им ощутить свою самостоятельность. Таким образом, младенец учится управлять новыми навыками – хватать, удерживать, двигать пальчиками, руками и телом.
Научите ребенка брать и удерживать погремушку сначала двумя руками, а затем одной.
...♩ ➭Покупайте ребенку простые погремушки округлой формы на палочке, кольце или в форме булавы, так как их удобно зажимать и удерживать в руке.
➭Звук погремушки должен быть приятным и мелодичным, а не пугать малыша!
С этого возраста младенцы уже любят играть в игры-забавы вместе со взрослым. Обычно первой игрой бывает игра в «Куку». Вы закрываете ладонями глаза и говорите ребенку: «Ку-ку, ку-ку, где я? Где я?». И тут же открываете лицо, смеясь и радуясь вместе с крохой: «А вот и я!». Вы можете разнообразить эту игру и прятаться от малыша в разных местах (за кроваткой, за стулом). Ребенок будет вас отыскивать, ориентируясь на ваш голос.
Развитие ребенка к концу 4-го месяца
✓ Лежа на животе, следит за движущимися предметами.
✓ Увидев незнакомое лицо, может испугаться или, наоборот, заинтересоваться.
✓ Узнает маму, предпочитая ее всем близким.
✓ Приподнимаясь на руках, опирается только на ладони, переворачивается со спины на живот, хватает, гладит предметы.
✓ При поддерживании под мышки опирается на кончики пальцев ног и слегка отталкивается.
✓ Находит глазами невидимый источник звука.
✓ Ищет источник звука, поворачивая голову.
✓ Бодрствуя, активно двигает руками и ногами. Играет с пальцами рук.
✓ Занимается игрушкой, которая висит над ним на расстоянии, позволяющем схватить ее (кольцо на шнурке), дотрагивается до нее и приводит в движение.
✓ Рассматривает игрушку, вложенную в руку.
✓ Долго гулит, и в его «песенках» появляются певучие и гортанные звуки.
✓ Свое неудовольствие выражает хныканьем.
✓ Громко смеется, когда взрослый забавляет его.
✓ Сопротивляется, когда у него забирают игрушку, радуется, когда с ним играют.
...♩ Вам стоит насторожиться, если малыш:
• не переворачивается со спины на живот;
• не удерживает предметы;
• лежа на животе, не может приподнять туловище, опираясь на предплечья;
• отклоняет голову назад, когда его поднимают из положения лежа на спине;
• не пытается опереться на пальцы ног, когда его поддерживают в вертикальном положении под мышками;
• не реагирует на посторонних людей;
• не улыбается, когда с ним разговаривают;
• не радуется, когда с ним играют.
5-й месяц
Режим дня
➭В среднем малыш питается 5 раз в сутки каждые 4 часа.
➭Периоды бодрствования после кормления составляют 1,5–2 часа.
➭Сон после бодрствования длится 1,5–2 часа (3 раза в день). Малыш подрастает, и его дневной сон становится более чутким. Это не значит, что потребность крохи в отдыхе снижается. Сон необходим ребенку, чтобы его мозг успел переработать огромное количество новой информации, полученной за день из окружающего мира. Поэтому отдыхать он должен в тишине.
➭Помните о прогулках.
Заботы и дела для родителей
➭Постоянно общайтесь с крохой. Показывайте ему все и объясняйте. Повторяйте за ним слоги, агукайте, копируйте «рожицы».
➭Всегда будьте начеку, так как малыш научился хватать, и теперь все, что он может взять в руки, он с удовольствием тянет в рот, а ведь среди интересующих его предметов вполне могут оказаться и опасные.
...♩ Позаботьтесь о безопасности [3] своего ребенка.
➭Не держите малыша подолгу в манеже, так как ему нужно большое пространство. Чаще берите ребенка на руки и исследуйте с ним квартиру.
➭Малышу нужно пространство для движения и ползания.
➭Эксперты единодушны в том, что малышу нельзя смотреть телевизор. Начиная с 4 месяцев дети уже активно реагируют на картинку на экране, однако телевизор – слишком сильный раздражитель для детского мозга. Результатом телевизионного воздействия могут стать нарушения сна, беспокойство, беспричинный плач.
Гимнастика для малышей с 4 до б месяцев
Скрещивание рук на груди. Положите ребенка на спину и вложите свои большие пальцы ему в кулачки. Медленно разводите руки крохи в стороны. После этого скрестите их на груди и снова разведите. Выполните упражнение 6–8 раз.
Велосипедист . Положите ребенка на спину.
Одновременно согните обе его ноги, слегка нажав ими на живот и разведя колени. Затем медленно разведите ноги. Повторите упражнение 5–6 раз.
Мельница . Положите ребенка на спину. Вложите свои большие пальцы ему в ладошки. Отведите руки малыша в стороны, поднимите к голове, опустите вперед и вниз. Повторите упражнение 4–6 раз.
Со спинки на животик. Покажите малышу интересную игрушку и положите ее с той стороны, в которую он должен повернуться.
Положите ребенка на спину. Вложите ему в кулачок свой большой палец, а свободной рукой удерживайте обе ноги в области голеней. Слегка выпрямите ноги и поверните таз ребенка в сторону поворота. После этого малыш самостоятельно развернет голову и верхнюю часть туловища в ту же сторону. Выведите ручку ребенка вперед. Малыш окажется на животе. Помогите ему опереться на кисти рук.
Повороты выполняются 2–3 раза в каждую сторону.
К 5 месяцам ребенок может это сделать практически самостоятельно.
Давай полетаем! Положите малыша на живот. Одной рукой обхватите его голени, а другую подведите ладонью под живот ребенка и горизонтально поднимите его над столом. Ребенок при этом должен упереться ногами в вашу грудь, а его тело – образовать дугу. Голова приподнята, спина и ягодицы напряжены.
