Геннадий Малахов - Путь к здоровью. Записки голодающего
– Что бы вы назвали особо важным в приготовлении и приеме пищи? – поинтересовалась Татьяна.
Станислав Александрович, немного подумав, ответил:
– Пищу свою готовьте только с молитвой. Не ешьте от Господа украдкой – предложите ее сначала Ему.
– А как?
– Просто скажите: «Господи, спасибо за пищу, которую ты нам посылаешь. Прими ее от нас. Приятного аппетита!» Вариантов много, можно молитву «Отче Наш» прочесть. А затем сказать: «Господи, благослови на приготовление и вкушение пищи – даров Твоих, которые Ты даровал земле нашей во славу Твою». Окончил есть, скажи: «Слава Тебе, Господи, что напитал меня своими благами. Благодарю Тебя за все, что ты для нас делаешь». Если так делать, пища будет полезной, вкусной и пойдет вам на пользу.
– А что вы еще используете в питании?
– Когда я пощусь, то частенько прошу Господа, чтоб напитал меня от своего ангела воды. Попью воды колодезной досыта, поблагодарю – и сыт. Можно получать питание и от ангела воздуха. Вдохну три-четыре раза – и сыт. За день хватает двух циклов по три вдоха, в крайнем случае до пяти.
– Как вы делаете такой питательный вдох?
– Обращаюсь к Господу с просьбой: «Господи, насыть меня силами воздушными. Напитай каждую клеточку моего тела ангелом воздуха и его силой животворящей». Становлюсь так, чтобы ступни были параллельны друг другу. Ноги в коленях слегка согнуты, спина прямая и весь как бы расслаблен. Задний проход слегка сжимаю. Если этого не сделать, то вдохнутая энергия может «утечь» – потому его нужно запереть. Поднимаете лицо вверх, можно и руки – расслабленно. Делаете полный выдох и, начиная делать вдох через нос, представляете, что вы как огромная воронка с космической высоты тянете в себя животворную энергию. Для лучшего представления вы можете руками круг очертить – плавно, медленно. Вдох делаете через нос плавно и медленно с представлением, что жизнь втекает в вас. Рот при этом открыт. И вы при этом слышите характерный шипящий звук – это указывает на правильность дыхания. Причем вдох делается животом, чувствуете, как воздух идет в солнечное сплетение и заполняет его. Живот от этого слегка выпячивается. Как только он заполнится, слегка раздвигаете ребра в стороны, заполняя легкие воздухом. Запомните, ребра раздвигаете лишь немного. Все – вдох окончен.
Теперь самое важное: вы энергию поглотили, но ее еще надо усвоить и распределить по организму. Закрываете рот и, делая глотательные движения, пытаетесь проглотить и опустить в область пупка нечто. Чтобы ощутить это нечто, двигайте языком – выделяется и скапливается слюна. Отчасти на ней откладывается энергия. Напрягаясь телом и делая глотательные движения, мы как бы вжимаем вдохнутый воздух, а вместе с ним и энергию в солнечное сплетение и в позвоночник. Как только вы почувствуете, что проглотили и вдавили энергию, «вдох жизни» окончен. Если он сделан правильно, то вы обнаружите, что выдыхать-то и нечего. Все усвоилось.
– А сколько вам овощей на зиму необходимо? – последовал очередной вопрос.
– На зиму нужно всего два-три ведра моркови, столько же красной свеклы, картошки, с десяток качанов капусты, небольшой запас лука, чеснока, отрубей, муки и крупы разной. Еще я сушу фрукты из своего сада, шиповник. Ну и еще там по мелочам – травки насушу разной. Люблю травяные отвары с медком. Сладкоежка я.
«Ну, это понятно, – подумал Петрович, – конституция-то „ветреная“».
– А что вы посоветуете в пост?
– «Пост» означает не прием постной пищи, а голодание. Почитайте об этом у Малахова – он хорошо разъяснил разницу этих слов в книге «Голодание в лечебных целях». Потому лично для меня пост – это прием воды и мочи. Прошу у Господа силы, чтобы держать пост достойно. Но длительно я не голодаю – зимой три – пять дней, а в теплое время и до двух недель.
– А на какой пище вы выходите из голодания?
– В первый день – салат, заливаю его теплой протиевой водой. Я думаю, что вы знаете, что такое «протиева вода», ее получают из замерзшего льда. У меня получается вода, настоянная на салате. Вот я ее и пью, разбавляя водой. На второй день – то же самое и небольшая добавка меда для вкуса. Но это уже по желанию. Так ем раз пять в день. Все понемногу, с молитвами и благодарением. На третий день ем салат. В последующие дни добавляю понемногу и другой пищи.
– Что бы вы нам пожелали?
– Оружие верующего – это Иисусова молитва: «Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя грешного». Человек должен стараться произносить ее всегда. За работой, за едой – везде. Она отгоняет демонов, это разговор с Богом. При помощи молитвы решаются наши проблемы. Бьешься над чем-то, и никак. А затем внезапно все становится ясно и просто.
Если в голову лезут похабные мысли, – это демон пытается на вас влиять. В этом случае к Иисусовой молитве добавьте слова: «И избавь меня от лукавого». Зевота укажет на то, что лукавый бес покинул вас. Вот так работает наша христианская защита. Знайте, молитва и пост излечивают все на сто процентов: и зрение, и рак, и диабет… Все! Избавьтесь только от своих страстей, грехов. Покайтесь в церкви перед Господом, исповедуйтесь, причащайтесь чистосердечно, и я уверен, что у вас все будет хорошо. Желаю вам выздоровления и счастья в Господе нашем Иисусе Христе.
– Хорошая и полезная беседа, – поблагодарили его слушатели нестройным хором.
На улице было темно. В вышине ярко блестели знакомые созвездия.
– Таня, смотри, – сказал Петрович, – видишь тот яркий ромб? Это Орион.
«А что, и у нас звезды не хуже, чем в моих снах. Даже лучше, такие близкие, такие родные!»
Глава 10
В мире все не просто. Порой реальность бывает сном, а сон, реальностью. И живем мы в них по-другому в соответствии с наклонностями, обязательствами и «долгами» внутреннего и внешнего человека. Оттого и жизни бывают разные – внешняя и внутренняя, реальная и во сне.
– Гея, а праздники у вас есть? – поинтересовался Петрович.
– У нас четыре праздника в году, они связаны с движением Солнца и природными явлениями. Самый главный праздник, когда большинство жителей планеты собираются вместе, чтобы показать свои наработки и духовный рост за год, происходит в период зимнего солнцестояния. Так у нас провожают старый год и встречают новый. Это праздник разума, счастья и жизни на нашей планете.
Потом мы празднуем день летнего солнцестояния. Как правило, это происходит в одной из многочисленных священных рощ. Обычно празднуем его с соседями – мы общаемся с ними, ближе знакомимся. Во время этого праздника люди из одного племени переходят в другое, если они чувствуют в этом потребность. Несмотря на то что у нас жизнь свободная, без каких-то конкретных супружеских обязательств, но в этот праздник между искренне любящими сердцами заключаются «браки согласия». Двое любящих могут жить вместе до тех пор, пока их взаимоотношения не исчерпают себя и не станут препятствием в их духовном росте. Тогда они мирно расстаются. Часто бывает так, что в племени нет того человека, который нужен именно тебе для твоего духовного развития и работы над собой, ведь это все слишком индивидуально. А в другом племени есть. И люди это сразу же чувствуют при встрече – их сердца вспыхивают, входят в резонанс, и совместная жизнь выявляет многие стороны их личности, которые требуют проработки, «духовной огранки». Есть такие, которых связывают кармические узы, взаимные обязательства прошлых жизней, и пока они их не отработают, дальнейшего роста у них не будет. Например, у нас с тобой, – Гея ласково улыбнулась и похлопала Петровича по колену.
Петрович хоть и был во сне, но вспомнил, что у него где-то имеется другая женщина, дети от нее, которые стали уже взрослыми. Гея, «слушая» его мысли, просто сказала:
– В мире все не просто. Порой реальность бывает сном, а сон – реальностью. И живем мы в них по-другому, в соответствии с наклонностями, обязательствами и «долгами» внутреннего и внешнего человека. Оттого и жизни бывают разные – внешняя и внутренняя, реальная и во сне.
«К чему она это сказала?..» Петрович уже забыл, в какой реальности он находится – сон его окружает или явь.
А Гея продолжала:
– Еще мы празднуем осеннее и весенние равноденствие, называем их весенним и осенним праздниками любви. Хотя мы живем половой жизнью постоянно, но без злоупотреблений, только в эти два дня наши женщины позволяют себе зачать. Естественно, это не каждый год происходит. Я позволила себе это сделать дважды, чтобы полностью созреть как женщина, пройти этап материнства, так нужный для духовного становления и развития женщины. – Она лукаво посмотрела на Петровича и добавила: – Впрочем, как и мужчины.
Петрович вспомнил то трепетно-тревожное и одновременно радостное чувство ожидания праздника. Ждешь, готовишься к нему, живешь все это время на какой-то особой эмоционально-возвышенной волне. Энергия радости так и переливается в тебе. А особенно если праздновать будешь с любимой, желанной, то настроение вообще удивительное.
