Алевтина Корзунова - Сорняки и ваше здоровье
Способ применения. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день.
Запор
Требуется: 1/3 ч. л. льнянки обыкновенной, 1 ч. л. подорожника большого, 1/2 ч. л. шалфея лекарственного, 1 л воды.
Способ приготовления. Все компоненты измельчить, поместить в термос, хорошо перемешать, залить кипятком и настаивать в течение 2–3 ч. Процедить.
Способ применения. Пить по 1 стакану 3 раза в день перед едой.Требуется: 1/3 ч. л. льнянки обыкновенной, 1 ч. л. подорожника большого, 1/2 ч. л. шалфея лекарственного, 1 л воды.
Способ приготовления. Все компоненты измельчить, поместить в термос, хорошо перемешать, залить кипятком и настаивать в течение 2–3 ч. Процедить.
Способ применения. Пить по 1 стакану 3 раза в день перед едой.
Педикулез
1. Требуется: 15 г коры вербы, 15 г корня лопуха большого, 1 л воды.
Способ приготовления. 4 ст. л. сырья кипятить 10 мин в 1 л воды, настаивать 30 мин и процедить.
Способ применения. Применять для мытья головы.2. Требуется: 15 г корня лопуха большого, 15 г корня аира, 15 г шишек хмеля, 1 л воды.
Способ приготовления. 6 ст. л. сырья кипятить 10 мин в 1 л воды. Настаивать 30 мин и процедить.
Способ применения. Использовать для мытья головы 2 раза в день. Это избавит от зуда кожи.
Сахарный диабет
Требуется: 20 г створок фасоли, 20 г корней лопуха, 20 г листьев черники, 1 л воды.
Способ приготовления. сбор залить водой, замачивать в течение ночи, утром кипятить 5–7 мин, еще немного настаивать, процедить, слегка отжимая, остаток.
Способ применения. весь отвар выпить за день в 6 приемов.Требуется: 30 г ягод боярышника, 30 г ягод шиповника коричневого, 40 г стручков фасоли, 30 г листьев черники, 30 г листьев смородины черной, 20 г листа подорожника большого, 10 г листьев мяты перечной, 10 г цветков бузины черной, 10 г льна посевного, 1 л воды.
Способ приготовления. сырье измельчить, смешать в эмалированной кастрюле, залить кипятком. Кастрюлю поставить на водяную баню на 15 мин, процедить.
Способ применения. пить по 1 ст. л., разведенной в 1/2 стакана воды, 3 раза в день.Требуется: 20 г листьев ежевики, 10 г цветков боярышника, 20 г травы пустырника, 20 г травы сушеницы болотной, 1 л воды.
Способ приготовления. сырье измельчить, смешать в стеклянной или эмалированной посуде, залить кипятком, закрыть крышкой, укутать в шерстяное одеяло и настаивать 1 ч. Процедить.
Способ применения. пить по 1 ст. л., разведенной в 1/2 стакана кипяченой воды, 3 раза в день после еды. Курс лечения – 2 недели.
Себорея
1. Требуется: 15 г вербы, 15 г лопуха, 1 л воды.
Способ приготовления. 4 ст. л. сырья кипятить 10 мин в 1 л воды, настаивать 30 мин и процедить.
Способ применения. Применять для мытья головы через день при перхоти и зуде кожи.2. Требуется: 15 г корня лопуха, 15 г корня аира, 60 г шишек хмеля, 1 л воды.
Способ приготовления. 6 ст. л. сырья кипятить 10 мин в 1 л воды. Настаивать 30 мин и процедить. Смешать с настоем индийского лука – 4 ст. л.
Способ применения. Использовать для мытья головы 2 раза в день при перхоти и зуде кожи.
Успокаивающие средства
Холодный настой из пустырника обыкновенного
Требуется: 2 ч. л. измельченного пустырника обыкновенного, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Измельченный пустырник залить холодной водой и оставить настаиваться в течение 8 ч, затем процедить.
Способ применения. Принимать настой в течение одного дня.
Сок пустырника волосистого
Требуется: 3–4 кг травы пустырника волосистого.
Способ приготовления. Свежесобранный пустырник волосистый прокрутить через мясорубку. Из полученной массы отжать сок через несколько слоев марли.
Способ применения. В народной медицине используется сок свежесобранного растения – по 30–40 капель на прием в качестве успокаивающего средства.
Успокаивающий настой из пустырника волосистого
Требуется: 20 г пустырника, 200 мл воды.
Способ приготовления. Траву пустырника залить крутым кипятком и Дать настояться в течение 3 ч. Затем процедить и остудить.
Способ применения. Пить настой по 1 ст. л. 3 раза в день за 20 мин до еды.Глава 4. Полезные советы
Сейчас, при хорошо развитой фармакологической индустрии, уже мало кто занимается сбором и заготовкой трав самостоятельно. Но все же, будучи уверенной в том, что такие люди остались, посвящаю следующий раздел этой книги им в надежде, что мои советы помогут сделать все легко и правильно.
На территории нашей страны произрастает огромное количество растений, из них несколько тысяч обладают лекарственными свойствами, многие из них являются дикорастущими. Поэтому всегда следует помнить о том, что запасы лекарственного сырья ограничены. Использовать их нужно бережно, чтобы хватило не только нам, но и будущим поколениям.
Сбор лекарственных растений предусматривает определенные правила, различные для разных частей растения. Лекарственным сырьем являются почти все части растения (почки, листья, цветки и соцветия, плоды и семена, корни, корневища и луковицы, кора), содержащие лекарственные (биологически активные) вещества. Количество этих веществ в растении меняется в различные фазы жизнедеятельности, поэтому для каждого растения в отдельности определяется срок сбора лекарственного сырья. Собирают лишь те части и тогда, когда они содержат наибольшее количество биологически активных веществ.
ЦВЕТКИ И СОЦВЕТИЯ.
Цветки и соцветия надо собирать в начале цветения, так как в этот период они содержат больше действующих веществ, меньше осыпаются при хранении, лучше выдерживают сушку и сохраняют свою окраску. Цветки собирают только вручную, ощипывая их и обрывая цветоножки.
ПЛОДЫ И СЕМЕНА.
Наиболее богаты лекарственными веществами, конечно, созревшие плоды и семена.
Поэтому их следует собирать выборочно, по мере полного созревания, обрывая вручную, без плодоножки. Укладывая плоды в корзину, каждый слой нужно прокладывать веточками или бумагой, чтобы они не слеживались и не давили друг на друга.
КОРНИ, КОРНЕВИЩА, ЛУКОВИЦЫ.
Эти части растений собирают обычно в период отмирания надземных частей, когда растения переходят в период покоя (конец лета – осень). Их можно собирать и ранней весной, до начала отрастания надземных органов, но весной этот период короток, всего несколько дней. Корни и корневища выкапывают лопатами, отряхивают от земли, а затем промывают в проточной воде. Промытые корни и корневища тут же раскладывают на траве, мешке или бумаге и подсушивают.
ТРАВЫ.
Траву собирают обычно в начале цветения, у некоторых видов растений даже при полном цветении. Срезают ее ножами или секаторами без грубых приземных частей. Все наземные части растений собирают исключительно в сухую погоду. Если утром выпала роса или прошел дождь, то заготовки начинают только после того, как растения полностью обсохнут под солнцем. Под вечер, когда опять появляется роса, сбор также прекращают. Лучшее время сбора лекарственного сырья – с 8–9 до 16–17 ч. Нельзя собирать запыленные, загрязненные растения, например вблизи дорог с интенсивным движением транспорта. Не заготавливают части растений, которые повреждены болезнями, вредителями.
Сырье следует сразу собирать в корзины. Сухие плоды, семена, надземные части можно складывать в мешки. Собранное сырье после первичной обработки должно быть быстро высушено. При несвоевременной сушке, оставлении сырья на ночь вследствие продолжения жизнедеятельности клеток и активности ферментов разрушаются действующие вещества, содержащиеся в растениях (гликозиды, алкалоиды и др.), размножаются микроорганизмы и грибки, что ведет к загниванию и плесневению сырья. Чем быстрее производится сушка, тем выше качество сбора.
Характер сушки зависит от вида сырья, содержания в нем действующих веществ. Сырье, содержащее эфирные масла (тимьян, аир, душицу), сушат медленно, при температуре не выше 30 °С, так как при более высокой температуре эти масла испаряются. Наоборот, при наличии гликозидов (у горицвета, ландыша и др.) сырье необходимо сушить при температуре 50 °С, при которой быстро прекращается деятельность ферментов, разрушающих гликозиды. В зависимости от погоды сырье сушат с использованием естественного и искусственного тепла: в хорошую погоду сушку проводят на открытом воздухе, на солнце, под навесами, в хорошо проветриваемых помещениях; в плохую погоду – в печах, духовках. Листья, цветки, стебли и подземные части растений, содержащие эфирные масла и гликозиды, следует сушить, защищая их от солнечного света. Корневища с корнями, а также плоды и семена можно сушить на солнце. При сушке сырье нужно периодически хорошо перемешивать. Процесс считается законченным тогда, когда корни, корневища и кора при сгибании не гнутся, а легко с треском ломаются, листья и цветки растираются в порошок, а сочные плоды, сжатые в руке, не склеиваются в комки и не мажутся оставшимся в них соком.
Растения могут храниться в бумажных и матерчатых мешках, коробках, ящиках.
