Наталья Сарафанова - Травы, снимающие женские недуги
Мята перечная известна только в культуре, зато остальные ее виды, как правило, одичавшие, встречаются по всей России. В лекарственных целях нужно заготавливать листья в начале бутонизации и во время цветения. Трава содержит эфирное масло, в состав которого входят ментол, ментон и их производные – главные носители аромата. Обнаружены в мяте флавоноиды, дубильные вещества, урсоловая и олеиновая кислоты, каротин, витамин С, микроэлементы.
Мяту с давних времен использовали в народной медицине. Заслуженной славой растение пользуется и поныне, а лекарственные сборы с другими травами служат надежным щитом против самых разных болезней, в том числе и так называемых женских. Поскольку ароматы мяты поднимают настроение, возбуждают работу мысли и способствуют долголетию, то ее часто применяют в травяных смесях, используемых при облегчении климактерических недугов. Травники рекомендуют ее в качестве средства, которое успокаивает нервы, обладает противовоспалительным, спазмолитическим, легким обезболивающим действием.
Правда, есть у этой травы противопоказания. В больших количествах мята ухудшает сон, может уменьшить секрецию молока, не рекомендуется использовать ее также при гипотонии.
МЕЛИССА ЛЕКАРСТВЕННАЯМелисса – самый близкий родственник мяты, поэтому траву, издающую приятный запах лимона, многие называют лимонной мятой. Собой растение представляет травянистый корневищный ароматный многолетник с ветвистыми четырехгранными стеблями, достигающими высоты 60 см. Листья у мелиссы яйцевидные, остроконечные, с легким опушением. Мелкие белые цветки неправильной формы появляются в июне – сентябре. Сухие плоды растрескиваются на 4 яйцевидных орешка.
Используют листья и верхушки побегов с цветками. Собирают лекарственное сырье во время цветения. Листья содержат дубильные вещества, эфирное масло с сильным лимонным запахом, кофейную, олеаноловую и урсоловую кислоты, слизь, смолы, каротин аскорбиновую кислоту.
Интерес к мелиссе вызван лекарственными свойствами травы. Фитотерапевты в первую очередь отмечают болеутоляющие и спазмолитические качества чая из мелиссы, который обладает успокаивающим, противосудорожным, снижающим артериальное давление действием. После принятия теплого мелиссового чая проходят головная боль, головокружение, проявляется легкий потогонный эффект. Все препараты из лимонной мяты благотворно влияют на деятельность сердца, успокаивают и укрепляют нервную систему, регулируют половую деятельность, усиливают деятельность желудочно-кишечного тракта, возбуждают аппетит, подавляют тошноту и рвоту. После принятия лекарственных средств, приготовленных в домашних условиях, прекращаются приступы тахикардии, исчезает одышка, снимаются боли в области сердца, понижается частота сердечных сокращений и кровяное давление.
Если у вас болит голова, достаточно в течение некоторого времени нюхать веточку мелиссы (можно даже сушеную). Мелисса не только снимет головную боль, но и успокоит и укрепит вашу нервную систему.
ПУСТЫРНИК ПЯТИЛОПАСТНЫЙСреди лекарственных растений пустырник – трава уважаемая. Это многолетнее травянистое растение высотой от 50 см до 100 см растет повсюду как сорняк, но предпочитает селиться на пустырях – отсюда и название. На Руси невзрачное на вид растение травники называли глухой и собачьей крапивой, сердечной травой. У пустырника стебли ветвящиеся, опушенные, четырехгранные. Листья темно-зеленые, черешковые, слабо опушенные, яйцевидные, пальчато-раздельные. Мелкие, пурпурно-розовые цветки в пазухах верхних листьев образуют мутовки. Цветет растение в июне – августе. Плоды – трехгранные орешки – образуются в августе – сентябре. Заготавливают пустырник до наступления последней стадии цветения. Только в этот период лекарственные вещества сохраняются в полном объеме как в стеблях, так и листьях. Для лечения также используют корни, которые выкапывают осенью. Пустырник содержит флавоноидные и горькие гликозиды, рутин, квинквелозид, космосиин, кверцитин, гиперозид. Кроме того, в нем обнаружены азотистые соединения, дубильные вещества, небольшое количество витаминов А, В, С и другие вещества.
Пустырник использует народная медицина, но признает полезной травой и официальная медицина. Испокон веков с его помощью лечат сердечные заболевания, он применяется для успокоения нервной системы, снимает боли. Растение обладает легким снотворным действием.
Медики, как правило, назначают пустырник в качестве профилактического средства при повышенной возбудимости. Следует уточнить, что препараты пустырника по силе воздействия в 3–4 раза превосходят такое любимое всеми средство, как корень валерианы. Благодаря своему уникальному химическому составу, трава оказывает более глубокое успокаивающее воздействие на центральную нервную систему. Поэтому пустырник входит в составе многих так называемых «нервных» сборов. Правда, пустырник горек и обладает неприятным запахом. Вероятно, поэтому его чаще употребляют не отдельно, а в лечебных сборах.
Пустырник усиливает менструации, помогает при неврастении, истерии, невралгии. Лекарственные средства из пустырника уменьшают головные боли и обладают легким снотворным действием.
ШАЛФЕЙ ЛЕКАРСТВЕННЫЙШалфей невзрачен, однако его можно назвать универсальным лекарственным растением, помогающим от многих болезней. В народе этот серовато-зеленый полукустарник с ветвистыми четырехгранными и сильнооблиственными стеблями высотой до 100 см называют ключ-травой, пушаком и бабкой. В нашей стране можно встретить 2 вида – шалфей лекарственный и шалфей мускатный.
Листья у шалфея лекарственного супротивные, продолговатые, морщинистые и опушенные. Сине-фиолетовые цветки образуют колосовидное соцветие. Цветет в июне – июле, а плоды в виде четырех черных шаровидных орешка появляются во второй половине лета. Лекарственным сырьем служит листья, которые заготавливают в период бутонизации, срезая на высоте 10 см. Шалфей содержит алкалоиды, эфирное масло, дубильные вещества, органические кислоты – урсоловую и олеиновую.
Шалфей лекарственный – одно из самых эффективных растений, употребляемых травниками для лечения женских заболеваний, в том числе он помогает при климаксе, обладает успокаивающим, кровоостанавливающим и противомикробным свойством. Препараты из шалфея уменьшают отделение пота, регулируют выработку молока у кормящих матерей. Листья прекрасно помогают бороться с повышенной потливостью, которая часто наблюдается в период климакса. Однако следует помнить, что настои и отвары шалфея противопоказаны при остром нефрите, беременности, воспалении почек, сильном кашле.
ФИТОРЕЦЕПТЫ ПРИ КЛИМАКТЕРИЧЕСКИХ СОСТОЯНИЯХВ копилке у народных знахарей и целителей накоплено достаточно много фиторецептов, способных облегчить и смягчить протекание климакса. Они обладают комплексным действием – общеукрепляющим, кровоочистительным, противовоспалительным, иммуномоделирующим, улучшают состояние нервной и эндокринной систем.
Настойка цветков боярышника
Требуется: 1 ст. л. свежих цветков боярышника кроваво-красного, 0,1 л водки или 40 %-ного спирта.
Приготовление. Цветки залить водкой или 40 %-ным спиртом, настоять 10 дней, встряхивать время от времени, затем процедить.
Применение. Принимать после еды по 20–25 капель 3 раза в день.
Витаминный напиток
Требуется: 1 ст. л. измельченных плодов боярышника кроваво-красного, плодов шиповника коричневого, листьев пустырника пятилопастного, цветков календулы, 0,5 л кипятка.
Приготовление. Растительные компоненты высушить, измельчить и перемешать. Сбор залить кипятком, поставить на огонь, выдержать на водяной бане в течение получаса, охладить, процедить.
Применение. Принимать по 0,25 ст. 3 раза в день после еды и эффективен также при вегетоневрозах. Помогает напиток при гипертонии, головокружениях, нервной возбудимости.
Травяной настой
Требуется: по 2 ст. л. плодов боярышника кроваво-красного и шиповника коричневого, по 1 ст. л. травы крапивы двудомной и манжетки обыкновенной, 1 ст. л. корней заманихи, 2 л воды.
Приготовление. Все ингредиенты высушить, смешать, засыпать в термос, залить кипятком, настаивать 6 часов.
Применение. Принимать по 0,25 ст. 2–3 раза в день в качестве средства, снимающего депрессию. Полезен женщинам в период климакса. Не следует принимать напиток позднее 7 часов вечера.
Настойка заманихи
Требуется: 1 ст. л. корней заманихи, 0,1 л спирта 70 %-ного.
Приготовление. Корни высушить, измельчить, залить спиртом, поставить настаивать в темном месте, изредка встряхивать состав.
