Анна Гаврилова - Омоложение. Краткая энциклопедия
Омолаживающие маски, кремы, обертывания для рук
Для поддержания молодости рук, помимо ежедневного ухода и заботы, 1—2 раза в неделю необходимо проводить специальные процедуры. Если есть возможность и время, посетить косметический салон, где предложат сделать маску, обертывание, пилинг. С другой стороны, все это возможно и в домашних условиях и с использованием самых обычных ингредиентов.
Обертывания
Грубой, сухой и потрескавшейся коже помогут масляные обертывания, сделать которые можно следующим образом. Вымыть руки теплой водой, после чего обернуть смоченными в теплом растительном масле салфетками, а поверх них надеть варежки – они могут быть шерстяными или хлопчатобумажными, но ни в коем случае не синтетическими. Через 1—1,5 ч обертывание следует снять, а остатки масла втереть в кожу. Руки после этой процедуры не стоит мыть водой, надо просто вытереть их бумажной или фланелевой салфеткой.
Помимо этого, существуют и другие рецепты обертываний, несколько из них приведены ниже.
Обертывание с маслами какао и персика
Требуется: по 1 ч. л. масел какао и персика.
Приготовление. Масла смешать и подогреть на водяной бане до 37 °С.
Применение. Смочить в смеси масел две марлевые салфетки, наложить на руки. Завернуть каждую руку с салфеткой в полиэтиленовую пленку, накрыть толстым полотенцем, оставить на 30 мин. По истечении этого времени снять обертывание и надеть хлопковые перчатки, руки перед этим не мыть.
Сметанное обертывание
Требуется: 50 г сметаны, 1 желток, 2 ст. л. лимонного сока, 0,5 ст. л. водки.
Приготовление. Ингредиенты смешать. Хранить смесь в холодильнике не более 2-х недель, перед использованием взболтать.
Применение. Смочить в смеси две марлевые салфетки, наложить на руки. Завернуть каждую руку с салфеткой в полиэтиленовую пленку, накрыть толстым полотенцем, оставить на 15 мин. По истечении этого времени снять обертывание, удалить остатки смеси ватным тампоном и надеть хлопковые перчатки, руки перед этим не мыть.
Медовое обертывание
Требуется: 50 г меда, 50 мл миндального масла, 1 ст. л. лимонного сока, 0,5 г салициловой кислоты.
Приготовление. Масло и мед соединить, поставить на водяную баню и смешать до однородной массы, ввести салициловую кислоту.
Применение. Еще теплую смесь нанести на руки ватным тампоном, завернуть в полиэтиленовую пленку, накрыть толстым полотенцем, оставить на 15 мин. По истечении этого времени снять обертывание, удалить остатки смеси ватным тампоном, смоченным в лимонном соке, и надеть хлопковые перчатки, руки перед этим не мыть.
Пилинг
Не стоит забывать о пилинге. Желательно проводить его с помощью специального скраба для рук не реже 1—2 раз в неделю. Входящие в состав скраба поверхностно-активные вещества, различные гранулы (например, ореховая скорлупа, виноградные косточки и пр.), глицерин и увлажняющие добавки эффективно удаляют отмершие клетки кожи, очищают ее от пота и грязи. Особенно эффективен пилинг для рук после теплого компресса. Хороший скраб достаточно легко приготовить в домашних условиях. Ниже представлены рецепты.
Скраб для рук с кремом
Требуется: по 1 ч. л. любого крема для рук и сахарного песка.
Приготовление. Ингредиенты смешать.
Применение. Нанести состав на кисти рук, интенсивно втирать 2—3 мин, смыть теплой водой, нанести питательный крем для рук.
Кофейный скраб
Требуется: по 1 ч.л. сахарного песка, молотого кофе и растительного масла.
Приготовление. Ингредиенты смешать.
Применение. Нанести состав на кисти рук, интенсивно втирать 2—3 мин, смыть теплой водой.
Пилинг для смягчения кожи на локтях
Требуется: 1 ч.л. соли, 1 яичный желток, по 1 ст.л. любого рафинированного растительного масла, лимонного (апельсинового или яблочного) сока.
Приготовление. Желток растереть с соком, медом и растительным маслом, добавить соль, перемешать.
Применение. Нанести смесь на очищенную кожу локтей и легкими круговыми движениями помассировать их. Через 10 мин смыть смесь теплой водой, промокнуть кожу мягкой салфеткой.
Соляной скраб для ухода за кожей на локтях
Требуется: 1—2 ст. л. густой сметаны, 1 ст. л. мелкой морской соли.
Приготовление. Сметану смешать с солью.
Применение. Состав быстро нанести на огрубевшую кожу локтей и массирующими движениями осторожно втирать в течение 5—10 мин до размягчения кожи. Затем смыть теплой водой, промокнуть салфеткой, нанести на кожу локтей жирный питательный крем.
Ванночки для рук
Сохранить свой возраст в секрете можно, если уже с юных лет делать специальные ванночки для рук, которые могут быть самыми разными – травяными, масляными, минеральными. Подобные процедуры оказывают смягчающее, успокаивающее действие, очень хорошо тонизируют кожу рук. Продолжительность ванночек – 10—15 мин, после них руки следует вытереть насухо.
Ванночка с настоем подорожника, шалфея и липового цвета
Требуется: по 1 ст. л. липового цвета, травы подорожника и шалфея, нашатырного спирта, 1 л воды.
Приготовление. Сухое измельченное сырье смешать, залить кипятком, настаивать 1 ч, процедить, добавить нашатырный спирт, взболтать.
Применение. В глубокую миску налить горячий настой и опустить в него руки. Через 10—15 мин обсушить кожу мягкой салфеткой или полотенцем и нанести жирный питательный крем.
Смягчающая ванночка с морской солью
Требуется: 1 ст. л. морской соли, по 1 ч.л. столового уксуса, пищевой соды, 2 л воды.
Приготовление. В 2 л теплой кипяченой воды растворить соль и соду, добавить уксус.
Применение. Опустить уставшие руки в полученный раствор, через 10 мин ополоснуть их прохладной водой и промокнуть мягким полотенцем, нанести питательный крем.
Ванночка с настоем ромашки, мяты, шалфея и укропа
Требуется: 2 ст. л. липового цвета, по 1 ст. л. цветков ромашки, листьев мяты, шалфея и укропа, уксуса, 3 л воды.
Приготовление. Высушенное и измельченное сырье смешать, залить кипятком, настаивать 15—20 мин, процедить, добавить уксус.
Применение. Опустить руки в теплый настой, через 10 мин промокнуть кожу мягкой салфеткой.
...Если делать обертывания или ванночки до локтей, то после процедуры необходимо осторожно удалить ороговевшие клетки на локтях с помощью пемзы, а затем нанести на кожу питательный крем.
Ванночка с настоем крапивы и хвоща
Требуется: по 2 ст. л. травы хвоща полевого и крапивы, 2 ч. л. пищевой соды, 3 л воды.
Приготовление. Траву вымыть проточной водой, высушить, растереть в порошок, залить кипятком, кипятить на слабом огне 30 мин, настаивать 40 мин, процедить. Перед употреблением добавить соду.
Применение. Опустить руки в теплый настой, через 10 мин промокнуть их мягким полотенцем, нанести на кожу жирный питательный крем.
Маски
Завершающий аккорд – питательные, смягчающие или увлажняющие маски, в состав которых могут входить овощи, фрукты, ягоды и масляные компоненты. Однако наиболее эффективны парафиновые маски, которые делают практически в каждом салоне красоты. Однако их можно сделать и в домашних условиях (рис. 89).
Рисунок 89. Парафиновая маска для рук
Парафиновая маска
Требуется: 500 г косметического парафина (продается в аптеке).
Приготовление. Растопить парафин на водяной бане до температуры 45—50 °С.
Применение. Смазать руки жирным кремом. Опустить кисть руки с расставленными в стороны пальцами в жидкий парафин (он должен быть достаточно горячим, но не обжигающим), подождать, когда слой схватится, и повторить действие. Свести пальцы вместе и снова окунуть руку в парафин. Обернуть руку полиэтиленовой пленкой (можно просто надеть на руку целлофановый пакет), утеплить полотенцем и оставить на 30—60 мин. Удалить парафин и нанести питательный крем.
Морковно-сметанная маска для рук
Требуется: 2 ст. л. сметаны, 2 ч.л. оливкового масла, крупный клубень моркови.
Приготовление. Морковь очистить, вымыть, натереть на мелкой терке, добавить оливковое масло и сметану, перемешать до получения однородной массы.
Применение. Нанести смесь на кожу рук, накрыть компрессной бумагой, надеть варежки. Через 30—40 мин смыть теплой водой.
Яблочная маска для рук
Требуется: 300 г яблок, 5 ст. л. молока, 1 ст. л. меда.
Приготовление. Яблоки вымыть, очистить, сварить в небольшом количестве воды до полного размягчения, растереть. В полученное пюре добавить молоко и мед, взбить в однородную массу.
