Виктор Алексеев - Золотой ус и целлюлит
Применение. Прикладывать компресс на целлюлитные участки тела после ванны или душа.
Рецепт 19
Требуется: 2 ст. л. листьев золотого уса, 3 ст. л. травы медуницы лекарственной, 650 мл спирта косметического (или медицинского).
Приготовление. Листья и траву измельчить, смешать, залить спиртом, настаивать 20 дней, процедить, отжать.
Применение. Прикладывать компресс на целлюлитные участки тела после ванны или душа.
Рецепт 20
Требуется: 10 свежих суставчиков золотого уса, 3 ст. л. корневищ дягиля лекарственного, 660 мл спирта косметического (или медицинского).
Приготовление. Суставчики и корневища измельчить, смешать, залить спиртом, настаивать 30 дней, процедить, отжать.
Применение. Прикладывать компресс на целлюлитные участки тела после ванны или душа.
Рецепт 21
Требуется: 2 ст. л. листьев золотого уса, 3 ст. л. травы мяты перечной, 650 мл спирта косметического (или медицинского).
Приготовление. Листья и траву измельчить, смешать, залить спиртом, настаивать в темном месте при комнатной температуре в течение 15 дней, процедить, остаток отжать.
Применение. Прикладывать компресс на целлюлитные участки тела после ванны или душа.
Рецепт 22
Требуется: 10 свежих суставчиков золотого уса, 1 редька черная посевная, 660 мл спирта косметического (или медицинского).
Приготовление. Суставчики измельчить. Редьку натереть на мелкой терке. Смешать суставчики и редьку, залить спиртом, настаивать 15 дней.
Применение. Прикладывать компресс (не процеживая и применяя марлевые мешочки с гущей) на целлюлитные участки тела после ванны или душа.
Рецепт 23
Требуется: 2 ст. л. листьев золотого уса, 3 ст. л. сосновых почек, 680 мл спирта косметического (или медицинского).
Приготовление. Листья и почки измельчить, смешать, залить спиртом, настаивать 25 дней в темном месте при комнатной температуре, процедить, отжать.
Применение. Прикладывать компресс на целлюлитные участки тела после ванны или душа.
Рецепт 24
Требуется: 2 ст. л. листьев золотого уса, 3 ст. л. березовых почек, 660 мл спирта косметического (или медицинского).
Приготовление. Листья и почки измельчить, смешать, залить спиртом, настаивать в течение 20 дней, процедить, отжать.
Применение. Прикладывать компресс на целлюлитные участки тела после ванны или душа.
Рецепт 25
Требуется: 10 свежих суставчиков золотого уса, 3 ст. л. плодов можжевельника, 680 мл спирта косметического (или медицинского).
Приготовление. Суставчики измельчить, плоды размять, все смешать и залить спиртом. Настаивать 20 дней в темном месте при комнатной температуре, процедить, остаток отжать.
Применение. Прикладывать компресс на целлюлитные участки тела после ванны или душа.
Рецепт 26
Требуется: 2 ст. л. листьев золотого уса, 50 г чеснока, 660 мл спирта косметического (или медицинского).
Приготовление. Листья и чеснок измельчить, смешать, залить спиртом, настаивать 15 дней в темном месте при комнатной температуре.
Применение. Прикладывать компресс (не процеживая и применяя марлевые мешочки с гущей) на целлюлитные участки тела после ванны или душа.
Рецепт 27
Требуется: 8 свежих суставчиков золотого уса, 1 ч. л. травы очитока едкого (Sedumacre), 680 мл спирта косметического (или медицинского).
Приготовление. Суставчики и траву измельчить, смешать, залить спиртом, настаивать 15 дней. Процедить, отжать.
Применение. Прикладывать компресс на целлюлитные участки тела после ванны или душа. Продолжительность процедуры устанавливать, строго исходя из чувствительности кожи и индивидуальной переносимости.
Обратите внимание! Указанную настойку использовать только для выполнения компресса. Применение очитка едкого как ядовитого растения требует осторожности. Сок свежей травы вызывает на коже воспаление и образование пузырей.
Рецепт 28
Требуется: 2 ст. л. листьев золотого уса, 3 ст. л. свежих листьев вишни обыкновенной, 690 мл спирта косметического (или медицинского).
Приготовление. Листья измельчить, смешать, залить спиртом, настаивать 20 дней, процедить, отжать.
Применение. Прикладывать компресс на целлюлитные участки тела после ванны или душа.
Рецепт 29
Требуется: 2 ст. л. листьев золотого уса, 3 ст. л. травы зверобоя обыкновенного, 650 мл спирта косметического (или медицинского).
Приготовление. Листья и траву измельчить, смешать, залить спиртом, настаивать 15 дней, процедить, отжать.
Применение. Прикладывать компресс на целлюлитные участки тела после ванны или душа.
Рецепт 30
Требуется: 10 свежих суставчиков золотого уса, 3 ст. л. коры дуба обыкновенного, 700 мл спирта косметического (или медицинского).
Приготовление. Суставчики и кору измельчить, смешать, залить спиртом, настаивать 25 дней, процедить, отжать.
Применение. Прикладывать компресс на целлюлитные участки тела после ванны или душа.
Рецепт 31
Требуется: 10 свежих суставчиков золотого уса, 3 ст. л. корневищ горца змеиного (его называют также змеевиком и раковыми шейками – Polygonumbistorta), 700 мл спирта косметического (или медицинского).
Приготовление. Суставчики и корневища измельчить, смешать, залить спиртом, настаивать 25 дней в темном месте при комнатной температуре, процедить, остаток отжать.
Применение. Прикладывать компресс (не процеживая и применяя марлевые мешочки с гущей) на целлюлитные участки тела после ванны или душа.
Продолжительность процедуры подбирать с учетом чувствительности кожи и индивидуальной переносимости.
Рецепт 32
Требуется: 9 свежих суставчиков золотого уса, 3 ст. л. перегородок грецкого ореха, 650 мл спирта косметического (или медицинского).
Приготовление. Суставчики и перегородки измельчить, смешать, залить спиртом, настаивать 20 дней, процедить, отжать.
Применение. Прикладывать компресс на целлюлитные участки тела после ванны или душа.
Рецепт 33
Требуется: 2 ст. л. листьев золотого уса, 3 ст. л. листьев черной смородины, 690 мл спирта косметического (или медицинского).
Приготовление. Листья измельчить, смешать, залить спиртом, настаивать 15 дней, процедить, отжать.
Применение. Прикладывать на целлюлитные участки тела после ванны или душа.
Рецепт 34
Требуется: 10 свежих суставчиков золотого уса, 3 свежих клубня картофеля, 700 мл спирта косметического (или медицинского).
Приготовление. Суставчики измельчить. Клубни очистить и натереть на терке. Все смешать, залить спиртом, настаивать 12 часов.
Применение. Прикладывать компресс (не процеживая и применяя марлевые мешочки с гущей) на целлюлитные участки тела после ванны или душа.
Продолжительность процедуры установить, исходя из чувствительности кожи и индивидуальной переносимости. Наибольший эффект воздействия на целлюлитную кожу дают свежие клубни молодого картофеля, в которых содержатся следующие вещества:
1) органические кислоты – яблочная, щавелевая, лимонная и др.;
2) белки – глобулин, пептон, альбумин, туберин, протеины;
3) витамины – С (аскорбиновая кислота), В1, В2, В6, А.
Кожуру удалять обязательно (!), так как в ней содержится ядовитый гликоалкалоид соланин. Крупные клубни использовать нельзя (!) – в них содержатся нитраты и нитриты.
Рецепт 35
Требуется: 8 свежих суставчиков золотого уса, 150 г свежей капусты, 700 мл спирта косметического (или медицинского).
Приготовление. Суставчики и капусту измельчить, смешать, залить спиртом, настаивать 7 дней в темном месте при комнатной температуре.
Применение. Прикладывать компресс (не процеживая и применяя марлевые мешочки с гущей) на целлюлитные участки тела после ванны или душа.
Особенности питания при соблюдении диет во время лечения целлюлита
Опытные специалисты, занимающиеся проблемами целлюлита, обращают внимание пациентов на необходимость сбалансированного лечебного питания. Это означает, во-первых, наличие в продуктах определенных аминокислот, которых на данный момент идентифицировано около двадцати. Из них девять не могут быть синтезированы в организме человека. Эти девять аминокислот названы «незаменимыми», так как каждая из них играет свою особую роль в поддержании здоровья. К этим кислотам относятся:
