М. Демкина - Лечебные злаки и аллергия
Приготовление. Для отвара: сырье заливают кипятком, кипятят 20 минут и охлаждают 10–15 минут.
Для настоя: сырье заливают и настаивают в течение 2–3 часов.
Настой почек тополя с тростникомТребуется: 1–2 ст. л. измельченных почек тополя, 1 ст. л. сухих измельченных листьев тростника обыкновенного, 0,25 л воды.
Приготовление. Почки и листья тростника настаивать 2–3 часа в кипятке.
Применение. Принимать по 1–2 ст. л. 3–5 раз в день до еды.
Настой малины с медом и листьями душистого колоскаТребуется: 2 ст. л. сухих или 100 г свежих ягод малины, по 1 ст. л. меда и измельченных листьев душистого колоска, 0,25 л воды.
Приготовление. Заварить ягоды малины и траву душистого колоска, через 10–15 минут добавить мед.
Применение. Принимать в теплом виде.
Чай с лимоном, черным перцем и цветками душистого колоскаТребуется: чай средней заварки, лимон, измельченные цветки душистого колоска, черный перец и мед.
Приготовление. В теплый чай добавить лимон, цветки колоска, черный перец.
Применение. Можно употреблять с медом.
Настой из травТребуется: 5–6 ст. л. сбора, состоящего из 2 частей плодов шиповника коричного, по 1 части зверобоя обыкновенного (продырявленного) и цветков душистого колоска, 0,8–1 л воды.
Приготовление. Сбор высыпать в термос, залить кипятком и настаивать 6–8 часов.
Применение. Принимать в течение дня теплым.
Раствор меда с лимоном и душистой зубровкойТребуется: 0,8 л кипяченой воды, 100 г меда, 1 лимон и 1 ч. л. измельченных листьев зубровки душистой.
Приготовление. В кипяченой воде растворить мед, сок лимона и листья зубровки.
Применение. Выпить в течение дня.
Сок черной редьки с кукурузой и медомТребуется: редька, 1 ст. л. зерен вареной молодой кукурузы, мед.
Приготовление. Очищенную редьку натереть на терке или мелко нарезать, смешать с зернами кукурузы и медом и оставить при комнатной температуре не 5–6 часов. Получившуюся смесь слить в стеклянную емкость.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 3–5 раз в день до еды, а перед сном принять двойную дозу.
Сбор лекарственных растенийТребуется: 50 г корня алтея лекарственного, по 20 г травы тысячелистника и корня солодки голой, 40 г корня календулы.
Приготовление. Приготовить смесь из вышеперечисленных трав и залить водой в соотношении 1:10. Кипятить в течение 10–15 минут, а затем охладить 40–45 минут. Процедить.
Применение. Пить теплым по 0,06 л через каждые 3 часа.
Настой плодов красной смородины с зубровкой душистойТребуется: по 1 ст. л. плодов красной смородины, измельченных листьев зубровки душистой, 0,25 л воды.
Приготовление. Перетертую красную смородину смешать с листьями зубровки и залить кипятком. Эту смесь настоять 1–2 часа.
Применение. Пить по 0,908 л 3–5 раз в день до еды. В настой можно добавить по вкусу мед.
Настой плодов черной смородины с зубровкой душистойТребуется: 1,5–2 ст. л. сухих или свежих плодов смородины и 1 ст. л. листьев зубровки душистой, 0,1 л воды.
Приготовление. Плоды черной смородины заварить кипятком и добавить туда душистую зубровку. Настаивать 2–3 часа.
Применение. Пить в горячем виде с медом по 3–5 раз в день до еды.
Настой из травТребуется: 2 ст. л. сухой смеси, состоящей из 30 г семян льна посевного, 30 г цветков мальвы лесной, 40 г цветков и листьев алтея лекарственного, 30 г травы ковыля перистого, 0,5 л воды.
Приготовление. Смесь залить в термосе кипятком, настаивать 1,5 часа и процедить.
Применение. Принимать по 0,1 л теплого настоя 3–4 раза в день.
Пареная черная смородина с белоусом торчащимТребуется: 20 ягод сушеной черной смородины, 1 ч. л. измельченной травы белоуса торчащего, 0,25 л воды.
Приготовление. Черную смородину смешать с травой белоуса торчащего и залить кипятком, парить на медленном огне, не доводя до кипения, в течение 30 минут. Затем остудить.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
Настой липового цвета с пыреем ползучимТребуется: 1 ст. л. сухих мелко нарезанных цветков липы, 1 ч. л. измельченных корневищ пырея ползучего, 0,25 л воды.
Приготовление. Цветки липы смешать с пыреем и заварить кипятком, настаивать 20 минут. Затем процедить.
Применение. Принимать внутрь по 0,25 – 0,5 л в день после еды.
Сбор лекарственных растенийТребуется: 1 ст. л. смеси, состоящей из 20 г плодов аниса обыкновенного, 40 г корней алтея лекарственного, 40 г солодки голой и 20 г белоуса торчащего, 0,5 л воды.
Приготовление. Смесь заварить кипятком и настаивать 20 минут, процедить.
Применение. Пить в теплом виде по 0,1 л настоя через каждые 3 часа.
Отвар цветков липы с пыреем ползучимТребуется: 2 ст. л. цветков липы сердцевидной, 1 ч. л. измельченных корневищ пырея ползучего, 0,5 л воды.
Приготовление. Липу смешать с пыреем и залить горячей водой, кипятить 15 минут, процедить.
Применение. Пить на ночь по 1–2 стакана горячего отвара.
Настой цветков липы с пыреем ползучимТребуется: 1,5 ст. л. измельченных цветков липы, 1 ч. л. измельченных корневищ пырея, 0,25 л кипятка.
Приготовление. Цветки липы и корневища пырея смешать и заварить стаканом кипятка, настаивать 20 минут и процедить.
Применение. Пить по 0,25 – 0,5 л на ночь.
Настой цветков липы с пыреем и медомТребуется: 0,5 л воды, 4 ст. л. сухих измельченных цветков липы, 1 ч. л. корневищ пырея ползучего и мед.
Приготовление. Сухие цветки липы смешать с корневищами пырея и залить, настаивать 10 минут.
Применение. Пить теплым по 0,25 л с медом 3 раза в день.
Сбор лекарственных растенийТребуется: 1 ст. л. травы душистого колоска, по 2 ст. л. листьев мать-и-мачехи и плодов малины, 0,5 л воды.
Приготовление. Сухую измельченную растительную смесь залить в термосе кипятком, настаивать в течение 1–1,5 часа, процедить.
Применение. Принимать в теплом виде по 0,1 л 3–4 раза в день за 30 минут до еды.
Отвар земляники с овсом посевнымТребуется: 2–3 ст. л. травы земляники лесной с корневищем, 1 ст. л. измельченной травы овса посевного, 0,5 л воды.
Приготовление. Землянику и траву овса залить водой, кипятить 10 минут, настаивать 2 часа.
Применение. Пить по 0, 15 л теплого отвара 3–5 раз в день до еды.
Настой из травТребуется: по 1 ч. л. цветков коровяка скиптровидного, алтея лекарственного и молодых стеблей тростника, 0,5 л воды.
Приготовление. Смесь залить кипятком, настаивать 40–50 минут, процедить.
Применение. Принимать по 0,1 л.
Настой бузины с тростником обыкновеннымТребуется: 2 ч. л. цветков бузины, 1 ч. л. листьев тростника обыкновенного, 0,25 л воды.
Приготовление. Цветки бузины смешать с листьями тростника и залить кипятком, поставить на плиту и, следить, чтобы настой не кипел. Через 15 минут снять, охладить и профильтровать.
Применение. Принимать по 2 ст. л. 5–6 раз в день.
Настой бузины с тростником и медомТребуется: по 1 ст. л. высушенных плодов бузины черной, листьев тростника обыкновенного, меда, 0,25 л воды.
Приготовление. Заварить листья тростника и плоды бузины кипятком, настаивать 20 минут, процедить, добавить мед.
Применение. Принимать на ночь в теплом виде.
Настой травТребуется: плоды малины, цветки липы сердцевидной, трава душицы обыкновенной, трава вереска обыкновенного, трава овса.
Приготовление. Смесь вышеперечисленных растений, взятых в равных частях, заварить и настаивать в течение нескольких часов.
Применение. Принимать по 0,1 л 3 раза в день через час после еды.
Настой клевера с белоусом торчащимТребуется: 2–3 ст. л. соцветий с верхушечными листьями клевера лугового, 1 ст. л. измельченной травы белоуса торчащего, 0,5 л воды.
Приготовление. Соцветия клевера смешать с травой белоуса торчащего и залить кипятком, настаивать 2 часа.
Применение. Пить по 0,1 л в теплом виде 3–5 раз в день до еды.
Настой листьев яблони с листьями зубровки душистойТребуется: настой сушеных яблоневых листьев, измельченные листья зубровки душистой в соотношении 1:10.
