Глеб Погожев - Золотые рецепты здоровья и долголетия
Уксусная настойка девясила. В 0,5 л 9-процентного уксуса всыпают 0,5 стакана травы девясила. Все настаивается не менее 5-10 часов.
Потогонный квас. Потогонный квас готовят следующим образом. Берут 3 л воды, добавляют 1–2 стакана варенья из малины или плоды свежей малины, 1 стакан сахара (при использовании варенья сахар не добавлять). Для брожения добавляют также 1 ч. ложку сметаны. Хранят в тепле (20–30 °C) в течение 2 недель. Квас употребляют без нормы, каждый раз добавляя в банку по мере его потребления воду и соответствующее количество сахара. Такой банки кваса может хватить на весь курс лечения.
Потогонный чай. Для потогонного чая подойдут сухая малина (плоды или стебли), калина, клюква, бузина (цветы), липа (цветы или листья), береза (листья), шалфей, кипрей, мать-и-мачеха, девясил. Для приготовления потогонного чая 1 ст. ложку растительного сырья заваривают 15–20 минут в 1 стакане кипятка. В стакан потогонного чая добавляют 1 ч. ложку 9-процентного уксуса.
Сахарный переброд на березовом соке. Берут 3 л березового сока на 1 стакан сахара и ставят для брожения на 2–3 недели. Пьют по 3–4 ст. ложки переброда через 10 минут после еды.
Окисление организмаНеобходимо начать работу по окислению организма серосодержащими растениями. Из них готовят чаи, квасы и ферменты. К таким растениям относятся:
девясил, эвкалипт, бузина, малина, калина, клюква, мать-и-мачеха (цветы), береза (листья, почки), липа (цветы), багульник (корни), фиалка, ромашка, кипрей.
Из этого списка выбираются 1–2 растения и приготавливаются ферменты (из каждого растения отдельно). Принимают от 1 ст. ложки до 1 стакана фермента 3–4 раза за 30 минут до еды. Сначала 2 недели принимается один квас, затем 2 недели – другой. В дальнейшем отдается предпочтение тому ферменту, который кажется на вкус приятнее.
Чтобы точно знать, окислен организм или нет, можно использовать лакмусовую бумажку, называемую ph-метром.
Тест на окисленность организма. Если бумага, помещенная в мочу на 1–2 секунды и извлеченная из нее, синеет – организм ощелочен. В этом случае нужно продолжать окисление. Если цвет лакмусовой бумажки не меняется или приобретает красновато-оранжевый цвет – организм окислен.
Режим питанияПища и питье при бронхите должны быть не холодными и не горячими; есть надо понемногу, но часто, 5–6 раз в день. Еду надо готовить более измельченную, чем обычно, в рубленом и протертом виде, варить лучше на пару. Основное направление – это уменьшение в рационе жиров, углеводов, увеличение продуктов, богатых витаминами, и жидкостей.
Воспаление придатков
Нужно немедленно окислять организм и спринцевать матку и влагалище.
Окисление организмаОкислять организм надо ферментами и квасами из материнки, марьиного корня, тысячелистника, кровохлебки, капусты, крапивы, донника, калгана.
Выбирают 2 растения и готовят ферменты (из каждого растения отдельно). Принимают от 1 ст. ложки до 1 стакана 3–4 раза в день за 30 минут до еды. Сначала 2 недели принимается один фермент, затем 2 недели – другой. В дальнейшем отдается предпочтение тому ферменту, который кажется на вкус приятнее. Чтобы точно знать, окислен организм или нет, можно использовать лакмусовую бумажку, называемую ph-метром.
Тест на окисленность организма. Если бумага, помещенная в мочу на 1–2 секунды и извлеченная из нее, синеет – организм ощелочен. В этом случае нужно продолжать окисление. Если цвет лакмусовой бумажки не меняется или приобретает красновато-оранжевый цвет – организм окислен.
Кроме приема ферментов, необходимо окислять больные места, обтирая их настоями материнки, марьиного корня, тысячелистника, кровохлебки, капусты, крапивы, донника, калгана, а затем проводить тепловые компрессы водными грелками.
СпринцеваниеПроводится спринцевание крепким настоем ромашки или полыни.
Настой ромашки или полыни. На 1 стакан кипятка берут 1 ст. ложку измельченной травы ромашки или полыни, настаивают 3 часа в термосе.
Хорошие результаты получаются при спринцевании чаем календулы или уксусным настоем календулы, разбавленным до 2–3 %.
Чай календулы. 1 ст. ложку растительного сырья заваривают на 15–20 минут в 1 стакане кипятка.
Уксусный настой календулы. В 0,5 л 9-процентного уксуса всыпают 0,5 стакана травы календулы. Все настаивается не менее 5-10 часов.
Особенно эффективны для снятия воспаления ферменты чистотела, материнки, марьиного корня, кровохлебки, которыми надо спринцеваться перед сном.
Фермент чистотела. Берут 3 л молочной сыворотки, 0,5 стакана травы чистотела (можно использовать и сухую траву), 1 стакан сахара, 1 ч. ложку сметаны. Все бродит в теплом помещении в течение не менее 2–3 недель. Квас употребляют по 0,5 стакана за 10–15 минут до еды.
Спринцуются содо-солевым раствором с добавлением АТФ (аденозинтрифосфорная кислота, продается в аптеках).
Содо-солевой раствор. На 1 стакан воды нужно добавить 1 ч. ложку соли, 1 ч. ложку соды и 1–2 г АТФ.
Потогонные процедурыПри воспалениях придатков обязательно надо применять потогонные процедуры, чтобы усилить функции надпочечников и увеличить гормональную защиту.
За 10–15 минут до обогрева надо выпить потогонный квас. В ванной (сауне) надо париться примерно 5-10 минут. В сауне можно также периодически пить потогонный квас. После сауны обязательно надо обтирать тело уксусными настойками девясила или шалфея, а также пить подкисленный потогонный чай из фиалки или кипрея, чередуя его с чаем из эвкалипта или ферментами на эвкалипте и мать-и-мачехе.
Ранней весной желательно пить проквашенный березовый сок.
Уксусная настойка девясила. В 0,5 л 9-процентного уксуса всыпают 0,5 стакана травы девясила. Все настаивается не менее 5-10 часов.
Потогонный квас. Потогонный квас готовят следующим образом. Берут 3 л воды, добавляют 1–2 стакана варенья из малины или плоды свежей малины, 1 стакан сахара (при использовании варенья сахар не добавлять). Для брожения добавляют также 1 ч. ложку сметаны. Хранят в тепле (20–30 °C) в течение 2 недель. Квас употребляют без нормы, каждый раз добавляя в банку по мере его потребления воду и соответствующее количество сахара. Такой банки кваса может хватить на весь курс лечения.
Потогонный чай. Для потогонного чая подойдут сухая малина (плоды или стебли), калина, клюква, бузина (цветы), липа (цветы или листья), береза (листья), шалфей, кипрей, мать-и-мачеха, девясил. Для приготовления потогонного чая 1 ст. ложку растительного сырья заваривают 15–20 минут в 1 стакане кипятка. В стакан потогонного чая добавляют 1 ч. ложку 9-процентного уксуса.
Сахарный переброд на березовом соке. Берут 3 л березового сока на 1 стакан сахара и ставят для брожения на 2–3 недели. Пьют по 3–4 ст. ложки переброда через 10 минут после еды.
Гидраденит
Гидраденит (сучье вымя) – инфекционное заболевание потовых желез, когда под мышкой разрастается образование размером с кулак.
Окисление организмаОрганизм окисляют ферментами из околоплодников или скорлупы грецких орехов или отварами скорлупы, лопуха (цветов), березовых почек.
Фермент из скорлупы грецких орехов. 0,5 стакана скорлупок грецкого ореха, 3 л воды, 1 ч. ложка сметаны, 1 стакан сахара; настаивать 2 недели в теплом затемненном месте, погрузив скорлупу в марлевом мешочке на дно и завязав горло посуды марлей в 3 слоя. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
Крепкий отвар скорлупы грецкого ореха. Отвар делается путем кипячения в течение 20–30 минут. Пить по 0,5 стакана с добавлением 1 ст. ложки яблочного или столового уксуса.
Пьют квасы из рябины черной, бузины (плодов), земляники (плодов), малины (плодов), калгана (корня) и подкисленный уксусом чай из смеси трав: зверобоя, тысячелистника, лопуха, листьев березы, кипрея, ромашки аптечной.
После окисления организма следует обязательно проводить прогревы в соленой и подкисленной уксусными настоями воде.
Чтобы точно знать, окислен организм или нет, можно использовать лакмусовую бумажку, называемую ph-метром.
Тест на окисленность организма. Если бумага, помещенная в мочу на 1–2 секунды и извлеченная из нее, синеет – организм ощелочен. В этом случае нужно продолжать окисление. Если цвет лакмусовой бумажки не меняется или приобретает красновато-оранжевый цвет – организм окислен.
Прогревание и потогонные ванныМесто опухоли надо натирать уксусным настоем багульника или календулы с последующим тепловым компрессом из печеного лука с водяной грелкой. При прорыве опухоли ее надо смазывать ферментом чистотела.
