Аня Янг - Эликсир вечной молодости
Состав
1 ароматическая свеча;
1 чашечка для воскурений, наполненная песком;
0,5 г ладана;
0,5 г коры корицы.
Подготовка
Смешайте друг с другом все компоненты. Зажгите ароматическую свечу под чашечкой. Уберите волосы.
Бросьте ароматическую смесь в чашечку и встаньте над нею. Старайтесь не вдыхать запах ароматической смеси. Максимум один раз подбросьте в чашу ароматическую смесь. Смойте чайной заваркой дым с кожи вашей груди через тридцать минут после завершения сеанса.
Воскурение для ухода за руками
Состав
1 ароматическая свеча;
1 чашечка для воскурений, наполненная песком;
0,5 г янтаря;
0,5 г ладана.Подготовка
Смешайте друг с другом все смолы. Зажгите свечу и поставьте ее под чашку для воскурений. Бросьте ароматическую смесь в чашку. Старайтесь не вдыхать дым и просто держите над чашкой руки. Можете совершать руками такие движения, как будто вы моете их друг о друга. После окончания сеанса через полчаса обмойте руки чайной заваркой.
В Древнем Китае воскурения считались служением женской душе. Воскурения, говорили китайцы, приносят немного солнца в женское сердце и рождают улыбку на ее губах.
Воскурения для женской души
Состав
1 ароматическая свеча;
1 чашечка для воскурений, наполненная песком;
1 г скорлупы какао;
0,5 г смолы орлиного дерева.Подготовка
Смешайте друг с другом ароматические смолы. Зажгите свечу и поставьте ее под чашечку для воскурений.
Бросьте ароматическую смесь в чашку. Еще только один раз вы можете подложить в чашечку порцию смеси. Незабываемый запах потянется по вашей комнате. Благословенный запах для вашей души!
Ароматы здоровья и красоты
В Древнем Китае эфирные масла считались настоящими ароматами молодости, красоты и здоровья. Они и в самом деле славятся своими антисептическими, антибактериальными свойствами. Рекомендовали использовать эфирные масла для наружного применения, для ингаляций, ванн, массажа, растираний, компрессов и ароматизации. Правда, их нужно разбавлять, а до проведения процедуры проводить пробы на индивидуальную переносимость каждого масла. Потому что бывают и противопоказания – например, при беременности, эпилепсии, повышенной свертываемости крови, наличии каких-либо новообразований и в ряде других случаев.
Масло гвоздики улучшает память, оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие при угревой сыпи на лице, фурункулезе.
Масло кедра действует успокаивающе, повышает упругость и нежность кожи, усиливает рост волос, активизирует процесс насыщения тканей кислородом.
Масло кипариса нормализует эластичность сосудов, усиливает рост волос, устраняет потливость.
Масло лаванды снимает перевозбуждение, является просто отличным средством для ухода за кожей, излечивает от воспалительных, бытовых и возрастных дерматитов. А также устраняет спазмы сосудов, головные боли и сердцебиение.
Масло лимона устраняет переутомление, удаляет шлаки из организма. Устраняет головную боль от передозировки кофеина.
Масло мандарина выводит целлюлит, повышает коммуникабельность, развивает чувственность.
Масло мелиссы устраняет спазмы мозговых сосудов (головокружение, обморок, тошнота), оптимизирует кровообращение. Улучшает внешний вид жирной кожи и волос, сужает поры, придает губам яркость и свежесть.
Масло можжевельника устраняет страхи, апатию, лень. Рекомендуется при дерматитах бактериального и бытового происхождения. Оно имеет противоотечное действие. Это масло оптимизирует процессы пищеварения, нормализует обмен веществ, выводит шлаки из организма, способствует снижению веса.
Пихтовое масло стимулирует процессы саморегуляции, повышает иммунитет. Оно омолаживает, разглаживает, освежает кожу, устраняет воспалительные дерматиты, благотворно действует на органы дыхания. Повышает остроту зрения. Пихтовое масло считалось особенно эффективным при переутомлении глаз и витаминном дефиците.Странствовать по радуге, или Древние чайные традиции в системе китайской йоги омоложения
То, что на Востоке существуют многовековые чайные традиции, известно, наверное, каждому. Как, впрочем, и то, что многие сорта чая способствуют восстановлению здоровья и долгой жизни. Но то, что чай полезен в косметике, до появления китайской йоги вечной молодости подозревали очень немногие. Вы и сами можете убедиться, что различные чайные смеси – это превосходные лосьоны по уходу за кожей, и уж умолчим о том, насколько целебны их свойства для вашего организма.
Ниже речь пойдет о выдающихся смесях, способных поддержать вас в попытке восстановить здоровье и вернуть утраченную молодость.
По убеждению китайцев, зеленый чай – самый настоящий эликсир здоровья. Он очищает организм от шлаков, помогает вернуть стройность. Да и вкус у зеленого чая просто превосходный.
Вы можете пить зеленый чай, вы можете использовать его в качестве косметических средств и даже добавлять в ванны. С его помощью вы прикоснетесь к источнику истинного бессмертия. По крайней мере, в этом были свято убеждены в Древнем Китае.
Освежающий чай для лица и глаз
Состав
1 чайная ложка жасминного чая;
1 чайная ложка зеленого чая;
1 чайная ложка персикового чая.
Подготовка
Засыпьте половину чайной ложки смеси в бокал. Залейте кипятком и дайте завариваться в течение пяти минут.
Остудите затем до температуры тела и промойте заваркой лицо.
Обмокните ватные тампоны в остывший чай и наложите данные тампоны на закрытые веки (держать свыше пяти минут не рекомендуется!).
Зеленый чай, смешанный с имбирем, снимает напряжение мышц, улучшает кровообращение и пищеварение, действует как мягкий анальгетик.
Бодрящий чай
Состав
100 г травы зверобоя;
100 г ромашки;
100 г бессмертника;
100 г березовых почек;
100 г чая (любого).
Подготовка
Пропустите растительные компоненты через мясорубку, сложите в трехлитровую банку и хорошо перемешайте.
Вечером 1 столовую ложку смеси залейте 0,5 литра кипятка, закройте крышкой и дайте настояться в течение двадцати минут. Затем процедите через плотную ткань и выпейте перед сном. Настой, который остался, поставьте в холодное место. Утром подогрейте его на водяной бане, процедите, отожмите весь осадок и выпейте за двадцать минут до завтрака.
Зеленый чай для укрепления зубной эмали
Существует прекрасное растительное средство, которое поможет вам сохранить зубы здоровыми и белыми, а заодно и подлечить десны – это хорошо знакомый вам уже зеленый чай. Просто-напросто полощите рот крепкой заваркой зеленого чая. Чтобы предупредить развитие кариеса, чистите зубы гущей зеленого чая, оставшейся от заваривания.
А при кровотечении десен в Древнем Китае и Сингапуре рекомендовали следующий рецепт.
Зеленый чай для десен
Состав
1 чайная ложка сухого зеленого чая;
1 зубчик измельченного чеснока.Подготовка
Чайную ложку сухого зеленого чая и зубчик измельченного чеснока залейте стаканом крутого кипятка и дайте настояться под крышкой в течение двадцати минут.
Настой для десен
Состав
1 чайная ложка зеленого чая;
4 столовые ложки цветков ромашки.
Подготовка
Залейте предварительно смешанные друг с другом растительные компоненты стаканом кипятка, нагревайте на водяной бане в течение тридцати минут, процедите, долейте кипяток до первоначального объема. Храните не более двух суток и используйте после чистки зубов.
Зеленый настой от тревоги и бессонницы
Состав
Цветки ромашки, зеленый чай, плоды фенхеля и тмина, листья мяты, корень валерианы – все поровну.Подготовка
Залейте 10 граммов смеси стаканом кипятка, нагревайте в течение тридцати минут на водяной бане, затем остудите и отожмите. Принимайте по четверти стакана утром и днем и по полстакана за тридцать минут до сна. Курс лечения, рекомендованный китайской йогой омоложения, должен составлять три-четыре недели.
Зеленый настой от боли в сердце
Состав
5 г корня валерианы;
5 г зеленого чая;
5 г травы пустырника.Подготовка
15 граммов сырья залейте стаканом кипятка, нагревайте в течение пятнадцати минут на водяной бане, настаивайте в течение сорока пяти минут, затем процедите и отожмите. Китайцы всегда рекомендовали пить данный настой по полстакана три-четыре раза в день за полчаса-час до еды в течение трех-четырех недель.
Купайтесь… в чае
Травяные бани с незапамятных времен считались превосходным исцеляющим и косметическим средством. Включены они и в китайскую йогу вечной молодости.
Существует две возможности подготовить ванну красоты. И обе – абсолютно несложные. Просто подготовьте соответствующую растительную смесь и залейте ее после процеживания в ванну, словно чай. Второй рецепт еще более простой. Засыпьте растительную смесь в рукавичку-мочалку или в льняной мешочек и опустите в ванную с водой. Затем выжмите мешочек и уберите его из ванной. Первый рецепт приготовлен в соответствии с законами энергии ян, а второй – энергии инь.
