Ирина Капустина - Здоровое сердце и чистые сосуды в любом возрасте!
Всего за неделю мне удалось на такой диете сбросить все лишние килограммы. Справедливости ради скажу, что первый день я пила только соки и зеленый чай, не ела вообще ничего. Но поразило меня не это, в конце концов, похудение было ожидаемым результатом. Я удивилась вот чему: 1. Перестала болеть голова, а к головным болям у меня склонность из за полученной в детстве очень тяжелой и опасной спортивной травмы. 2. Перестало болеть предплечье, которое ныло ежедневно во время работы за компьютером. 3. Снизилось давление, которое для моего возраста было довольно высоким, опять таки из за той же травмы. 4. Исчезла тяжесть в желудке, ранее возникавшая после еды. 5. Начисто пропали боли в животе, которые были вызваны хроническим гастритом с повышенной кислотностью.
Анна Крылова
Заключение
Быть здоровым совсем просто, и я думаю, вы убедились в этом, прочитав книгу. Все нужное для возвращения здоровья сердцу и сосудам у вас есть под рукой – природные, натуральные, проверенные средства. Осталось только начать действовать – и возвращение здоровья не за горами.
Помните, что гораздо легче предупредить болезнь, чем ее лечить. Конечно, все прекрасно знают азбучные истины: курить, нервничать, переедать, недосыпать – вредно. Но жизнь такая сложная, трудная, и так иногда хочется расслабиться, заесть проблемы вкусненьким, посидеть на диване, а не идти на прогулку, посмотреть кино заполночь, хотя на работу рано вставать… Соблазнов много, а вы у себя один-единственный, самый любимый человек. Заботьтесь о себе, любите и берегите.
Здоровья вам и счастья!
