Анастасия Савина - Тайные послания воды. Код любви и здоровья
Это значит:
• Любите, цените и принимайте себя такими, какие вы есть.
• Не вините ни себя, ни окружающих в том, что происходит.
• Не занимайтесь самоедством и самокопанием, совершайте конструктивные поступки.
• Не требуйте от себя и кого бы то ни было немедленных результатов в каких бы то ни было начинаниях. Воспитывайте в себе терпение.
• Не ограничивайте своей и чужой свободы.
• Старайтесь совершать поступки и принимать решения, исходя из принципа «я это хочу, мне так нравится», а не «так надо».
• Исключите из списка своих эмоций гнев и ненависть.
• Ждите от жизни лучшего, надейтесь на лучшее.
• Позволяйте людям помогать себе и сами помогайте им.
• Живите настоящим, здесь и сейчас.
• Радуйтесь.
• Позволяйте себе быть любопытными и неправильными.
• Не требуйте от себя и окружающих соответствия идеалу.
• Будьте снисходительны к себе и людям.
• Будьте спонтанны.
• Дарите себе каждый день небольшие подарки, они могут быть самыми разыми – улыбка своему отражению в зеркале, вкусная еда, любимый фильм, просто получасовой треп ни о чем с друзьями – лишь бы это вам приносило удовольствие.
• Каждый день настраивайтесь на позитив: удачу, здоровье, реализацию намеренных планов.
• Не бойтесь неприятностей, болезней, смерти.
Остальное вам подскажет интуиция. Не забывайте, что у каждого из нас постоянно включен этот замечательный «автопилот», который призван нас уберечь от разного рода напастей и неприятностей.
