В. Амосов - Прекрасная память в любом возрасте
С другой стороны, и профилактика заболеваний мозга не может зависеть от одних лекарственных растений, мумие, грязей Мертвого моря и прочих водоемов. Разве что в качестве нового познавательного опыта… Ведь аппликация или проглатывание неких веществ являются привычными для коры действиями — они не стимулируют образования новых синапсов. Иными словами, мы можем начать курс растений, за которыми замечено свойство изменять или улучшать работу головного мозга. Но рассчитывать, что они в одиночку уберегут нас от старческой деменции и других расстройств, которых у нас есть основания опасаться, было бы как минимум наивно.
Среди общеукрепляющих и слаботонизирующих все процессы в организме средств можно назвать настойку корня женьшеня, заманихи, аралии, стеркулии, семян и травы лимонника, экстракт элеутерококка. А также как настойку, так и экстракт левзеи, настойку боярышника. Но кроме них альтернативная медицина называет и другие растения, а также отвары из них:
Таволга вязолистная. 20 г цвета таволги или 30 г высушенного, измельченного корня поместить в эмалированную посуду, добавить 50 мл водного настоя календулы. Затем залить 200 мл холодной воды, поставить на средний огонь, дать закипеть. Прикрутить огонь до минимума, накрыть крышкой, оставить цвет на полчаса, корни — на 1 ч. После чего дать отвару остыть и процедить его.
Принимать по 2 ч. ложки 3 раза в день перед едой, в течение 2–3 недель.
Корень солодки (лакрицы). Признан и официальной медициной как общеукрепляющее средство, активатор обменных процессов. В больших дозах может проявлять токсические свойства по отношению к эндокринным органам пищеварительной системы (желчному пузырю, поджелудочной железе).
Готовый (таблетированный или россыпью) порошок этого растения необходимо принимать по 2 г за 1 раз, дважды в день, перед едой, в течение 1 месяца.
Настой шалфея. 1 ст. ложку травы необходимо залить 1 стаканом кипятка, поставить на средний огонь, дать неторопливо закипеть. Затем убавить огонь до минимума, накрыть крышкой, варить в течение 15 мин. Снять с огня и дать настояться в течение получаса. После чего отцедить, долить теплой водой до начального объема жидкости.
Принимать по 2 ч. ложки 3 раза в день за 30 мин до приема пищи.
Существует и вариант спиртовой настойки:
60 г цвета шалфея залить 800 мл водки (40 % объема) и 400 мл питьевой (лучше — фильтрованной) воды. Смесь встряхнуть, плотно закрыть крышкой, выставить на 40 дней на солнце или в теплое место.
Принимать, не отцеживая, по 1 ст. ложке (пополам: ½ ст. ложки настойки и ½ — воды), 1 раз в день, натощак.
Настойка аралии маньчжурской. 1 ч. ложку высушенных и измельченных корней растения необходимо залить 5 ч. ложками водки (40 %-ного спирта). Плотно закрыть крышкой, поставить в темное, не холодное место настаиваться в течение 20 дней. Затем отцедить.
Принимать по 15 капель трижды в день, перед едой, в течение 2 недель. Средство заметно повышает возбудимость ЦНС, потому оно не рекомендовано при спазмах, галлюцинациях, бессоннице и пр.
Отвар плодов рябины и шиповника. Используется как источник большого количества антиоксидантов и витаминов — в том числе при различных нарушениях работы коры. Необходимо взять поровну плодов шиповника, а также рябины обычной или черноплодной, смешать. Взять 2 ст. ложки смеси, залить 2 стаканами крутого кипятка, поставить на медленный огонь, дать закипеть. Убавить огонь до минимума и варить в течение 10 мин. Затем снять с огня, закрыть плотной крышкой и дать настояться в течение 4 ч в теплом месте. После чего отцедить.
Принимать по ½ стакана, 3 раза в день, за полчаса до приема пищи.
Общеукрепляющая смесь. 200 г свежего листа алоэ необходимо поместить в блендер или кухонный комбайн, добавить 200 г рубленых ядер грецких орехов, 1 крупно нарезанный лимон с кожурой. Затем измельчить, пока не получится однородная масса. По желанию добавить 100 г натурального меда или сливочного масла, вновь перемешать.
Принимать по 1 ст. ложке, 3 раза в день, после еды, в течение 1 месяца. Смесь полезна при общем авитаминозе, нарушениях памяти и внимания, деятельности ЦНС — не только при болезни Альцгеймера.
Смесь — стимулятор обменных процессов. Необходимо взять 1 л натурального меда, выжать сок из 10 лимонов. Очистить, сложить в блендер или кухонный комбайн зубчики с 10 головок чеснока. Измельчить чеснок, добавить эту кашицу к смеси меда с лимонным фрешем, тщательно перемешать. Плотно закрыть крышкой, поставить в темное, теплое место на 7 дней.
Принимать по 2 ст. ложки смеси натощак, 1 раз в день, желательно утром.
Смесь используется при преждевременном дряхлении и старости, расстройствах памяти, внимания, физическом истощении, эндокринных нарушениях.
Кроме всего сказанного, необходимо упомянуть и о таких растениях, как корень имбиря, молодые сосновые почки, ягоды лимонника, укроп и петрушка. Считается, что они обладают стимулирующим и тонизирующим действием — в том числе и на нервные процессы. Необходимо съедать на выбор за 3 приема в сутки 1 ст. ложку корня имбиря, 15 свежих сосновых почек или горсть ягод лимонника — свежих или сушеных. Укроп и петрушку следует чаще использовать в составе салатов и других блюд. Добавим, что, кроме шиповника с рябиной, имеются и другие ягоды, богатые антиоксидантами: черная смородина, черника, брусника, голубика, барбарис.
Впрочем, существуют среди рецептов фитотерапии и более интересные «экземпляры» — те, что обращаются к свойствам довольно опасных растений. Например, омелы, родиолы розовой, аира болотного и пр. Некоторые из них отличаются сильной токсичностью — как родиола и омела. Для отравления ими со всем спектром последствий, но хорошей выживаемостью будет достаточно 100 мл отвара или 70 — спиртовой настойки. Превышение указанных доз еще на 20 мл означает летальный исход в 90 случаях из 100.
Аир менее ядовит в значении того, что его смертельной дозы достичь нелегко — в том числе намеренно. Он очень горек, и пить его затруднительно. Полюбить вкус его отвара невозможно — яд вызывает естественную реакцию неприятия пищеварительным трактом. Аир обладает дурманящим действием, вызывает дезориентацию, тошноту, головную боль.
Нам не помешает запомнить, что все эти растения проявляют токсические свойства именно по отношению к нейронам ЦНС и головного мозга. Применять их для профилактики или лечения можно в строго определенном числе случаев. Например, для снятия болей (скажем, при раке или спазмах) или приступов острой гипертензии (все они способны быстро снижать давление вплоть до критических отметок). Однако профилактика каких-либо проблем со стороны ЦНС с их помощью просто недопустима!
Это и есть то, о чем мы говорили выше: альтернативная медицина небезопасна не только своей неспособностью поставить точный диагноз, поскольку она не использует специальное диагностическое оборудование, для этого необходимое. У нее есть еще одно свойство — не различать безобидные и ядовитые растения. Фитотерапия слишком буквально понимает утверждение, что одно и то же вещество может, в зависимости от дозировки, стать либо лекарством, либо ядом.
В общем, довольно часто это действительно так — вспомним историю с фосфатами. Фосфатами, которых раньше было днем с огнем не найти — разве что в приморском городе. Зато теперь они имеются повсюду — в газированной воде, шампунях, средствах для мытья посуды. И создают нам угрозу «альцгеймера», разрушения зубов, вымывания кальция там, где ранее предпосылок для нее даже не намечалось.
Однако не секрет, что существуют и вещества ядовитые по определению — вещества, токсические свойства которых являются основными. Из их числа ртуть, мышьяк, а также ядовитые растения — аконит, барвинок, ландыш, плющ и пр. Их способность уменьшать воспаления при инфекции обусловлена именно их ядовитостью, а вовсе не антибактериальными свойствами. Например, как естественный антибиотик часто используют кору дуба (содержит дубильные вещества), чистотел, цвет черемухи, сирени, ландыша.
Поймем нетрадиционную медицину правильно: все эти рецепты были написаны во времена, когда в ее распоряжении просто не было других способов остановить распространение сепсиса или созревание крупного гнойника. У народной медицины под рукой не было и нет ни одного мало-мальски действенного антибиотика. А значит, она вынуждена ценить растения с любыми свойствами, лишь бы среди них значилась способность остановить банальное заражение.
У нас в связи с этим возникают два вопроса. Первый: какое нам дело до исконной ограниченности ее средств, если уже давно существует и успешно развивается терапия медикаментозная? У синтетических антибиотиков имеются серьезные побочные эффекты на печень, почки и микрофлору всех органов, где она должна существовать? А разве возможный летальный исход в течение получаса — менее серьезный побочный эффект? Или печени и почкам естественный (кстати, куда более сильный) яд будет вывести проще, чем синтетический? Почему — потому что он натурален?..
