KnigaRead.com/
KnigaRead.com » Домоводство, Дом и семья » Здоровье » Елена Заостровская - Нет дисбактериозу! Умные бактерии для здоровья ЖКТ

Елена Заостровская - Нет дисбактериозу! Умные бактерии для здоровья ЖКТ

На нашем сайте KnigaRead.com Вы можете абсолютно бесплатно читать книгу онлайн Елена Заостровская, "Нет дисбактериозу! Умные бактерии для здоровья ЖКТ" бесплатно, без регистрации.
Перейти на страницу:

Шишки хмеля

Восстановлению (регенерации) слизистой кишечника и микрофлоры способствуют фитопрепараты из следующих растений:

• листья подорожника, алоэ, коровяка, каланхоэ;

• корни девясила, алтея;

• плоды облепихи;

• исландский мох;

• семена подорожника, льна.

Самостоятельно можно приготовить следующие фитопрепараты. Отвары • Смешать в равных частях (по весу) цветки календулы, ягоды шиповника, листья подорожника, траву пастушьей сумки и мелиссы. 2 ст. л. смеси залить 3 ст. кипятка, прокипятить на слабом огне 7–10 мин, остудить, процедить. Пить по 1/4 ст. 5–6 раз в день за полчаса до еды при колите со спазмами и запором, дисбактериозе.

Пастушья сумка

Ягоды шиповника

Мелисса

• Смешать в равных частях траву зверобоя, тысячелистника, сушеницы болотной, перечной мяты, цветки ромашки лекарственной и календулы, семена тмина, корень алтея, лист подорожника. 2 ст. л. сбора залить 500 мл кипятка, покипятить на слабом огне 15 мин, остудить, процедить. Пить по 1/3 ст. 3–4 раза в день при дисбактериозе на фоне хронического колита.

Сушеница болотная

• Пласт промытой березовой коры около 10 см2 залить 2 л кипятка и кипятить на слабом огне до испарения половины объема. Процедить, пить при обострении хронического колита (в том числе язвенного) по 1/3 ст. за полчаса до еды 3 раза в день в течение недели. Курс лечения повторить 3 раза с недельным перерывом. • 25 г ягод черники залить 1 ст. кипятка, кипятить 20 мин, затем в отвар добавить 1 ст. кагора и кипятить 10 мин. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день за 15–20 мин до еды при колитах, метеоризме.

Кипрей (соцветие)

• Смешать по 15 г ягод черники, листьев подорожника, корневищ горца змеиного с 10 г ромашки аптечной, травы исландского моха и корневищ лапчатки прямостоячей. 1 ст. л. смеси залить 1 ст. кипятка, прокипятить 5 мин, процедить. Пить по 1/3 ст. отвара 3 раза в день.

Мох исландский

Горец змеиный

• Смешать в равных частях листья малины и соцветия кипрея. 2 ст. л. смеси залить кипятком, прокипятить на слабом огне 7–10 мин. Остудить, процедить. Пить по 1/2 ст. 3 раза в день за 20–30 мин до еды при энтероколитах, дисбактериозе. Настои • Смешать в равных частях шишки хмеля, траву мелиссы, чабреца, золототысячника зонтичного. 1 ст. л. смеси залить 1 ст. кипятка, дать настояться в термосе 5–6 ч. Процедить, пить по 3 ст. л. в день при энтероколитах, гастроэнтеритах, дисбактериозе.

Трава чабреца (тимьян)

• Смешать по 30 г травы лапчатки гусиной, корня окопника и 40 г семени льна. 1 ст. л. смеси залить 1 ст. кипятка, дать настояться 5–6 ч, процедить. Пить по 1/2 ст. 3–4 раза в день при колите.

Окопник

Лапчатка гусиная

• Смешать по 1 ч. л. золототысячника, цветков ромашки и травы шалфея, залить кипятком, дать настояться до охлаждения, процедить, пить по 1 ст. л. каждые 2–3 ч при обострении колита, спазмах и боли. • 1 ч. л. цветков калины залить 1 ст. кипятка, дать настояться 15–20 мин, процедить. Пить по 1/2 ст. 2–3 раза в день при хронических колитах.

Цветки калины

• 4 ст. л. осиновой золы залить 1 л кипятка, настаивать 10 дней в темном месте, процедить. Пить для лечения хронических колитов по 50 мл 3 раза в день через час после еды в течение 10 дней, затем 20 дней перерыв, после чего повторить курс. В период лечения не употреблять острой, пряной и соленой пищи.

Антибактериальная фитотерапия

Как правило, при дисбактериозе всегда назначают антибактериальную терапию, но если болезненный процесс выражен слабо, многие врачи рекомендуют пациентам использовать не лекарственные препараты, а растительные антибиотики, содержащиеся в некоторых травах, цветках и других частях растений. К таким растениям относятся:

• листья и трава зверобоя, эвкалипта, яснотки белой, черники, брусники, полыни, тысячелистника, мяты перечной, душицы, шалфея, чистотела, бадана, руты, хвоща полевого, тимьяна, березы;

• плоды (ягоды) черной смородины, можжевельника, малины, тмина;

• корни (корневища) горечавки, цикория, одуванчика, хрена, аира, девясила, барбариса, дягиля, чеснока;

• цветки календулы, пижмы, хмеля, ромашки, таволги вязолистой.

Вы можете приготовить натуральные лекарства самостоятельно.

Отвары • 2 ст. л. измельченной травы и цветков таволги вязолистой залить 2 ст. кипятка, кипятить на слабом огне 5–7 мин. Процедить и пить по 1/3 ст. за полчаса до еды горячим 3 раза в день как противовоспалительное и дезинфицирующее средство.

Таволга вязолистая

• Смешать в равных частях цветки ромашки, календулы, траву шалфея и листья подорожника. 4 ст. л. смеси залить 1 л кипятка, кипятить на слабом огне 7–10 мин, остудить, процедить. Пить 3–4 раза в день по 1 ст. теплым за полчаса до еды как антисептическое и противовоспалительное средство.

Шалфей лекарственный

• Смешать в равных частях измельченную кору дуба, корневища дягиля и аира. 1 ст. л. смеси залить 3 ст. кипятка, кипятить на слабом огне 12–15 мин, остудить, процедить. Пить по 1 ст. 3–4 раза в день за полчаса до еды как антисептическое и противовоспалительное средство. • Ягоды можжевельника измельчить, 1 ст. л. залить 1 ст. кипятка, кипятить на слабом огне 10 мин, остудить, процедить. Принимать по 1 ст. л. за 20 мин до еды 3–4 раза в день как желчегонное и бактерицидное средство при заболеваниях желудка и кишечника, атонических запорах. Отвар можно заменить на прием свежих ягод: 2–3 ягоды тщательно пережевывают за полчаса до еды. Ежедневно количество ягод увеличивают на одну, доведя до 12–15 штук, а затем также постепенно их число уменьшают до исходного.

Дягиль

Ягоды можжевельника Настои

• Смешать 40 г корня лесной земляники с 50 г ивовой коры. 2 ст. л. смеси залить 1 ст. кипятка, укутать и дать настояться 4–5 ч. Процедить. Пить по 1/3 ст. 3 раза в день до еды как дезинфицирующее и закрепляющее средство.

• Смешать в равных частях (по весу) траву шалфея и ягоды черники. 1 ст. л. смеси залить в термосе 1 ст. кипятка и дать настояться 5–6 ч. Процедить, пить 4–5 раз в день по 1/3 стакана как вяжущее и дезинфицирующее средство.

• Смешать 2 ст. л. цветков календулы и 4 ст. л. листьев ежевики. 1 ст. л. смеси залить 1 ст. кипятка, укутать и дать настояться 3–4 ч, процедить, пить по 1 ст. 3–4 раза в день теплым за полчаса до еды как противовоспалительное и дезинфицирующее средство.

Ежевика

Полынь

• Смешать по 2 ст. л. травы зверобоя, ромашки, крапивы и 1 ст. л. полыни (при повышенной свертываемости крови крапиву следует заменить цветками бузины черной). 1 ст. л. смеси залить 1 ст. кипятка, настаивать полчаса, пить по 1/3 ст. 3 раза в день за час до еды при обострении хронического колита, дисбактериозе.

Крапива

Цветки черной бузины

Лечебные клизмы с лекарственными растениями

• Смешать по 30 г измельченной коры дуба и семени льна с 50 цветков ромашки аптечной. 3 ст. л. смеси залить 1 л кипятка, прокипятить 5–7 мин, остудить, процедить. Разбавить в 2 раза теплой кипяченой водой и использовать для клизм при дисбактериозе, воспалении кишечника, геморрое.

• Смешать в равных частях измельченный корень одуванчика, цветки ромашки аптечной и календулы, траву тысячелистника. 2 ст. л. смеси залить 500 мл кипятка, настоять в термосе 7–8 ч, процедить, использовать для клизм, разбавив в 2–3 раза при дисбактериозе с колитом, геморрое.

• 2 ст. л. листьев земляники и 3 ст. л. цветков ромашки смешать, залить 1 л кипятка, дать настояться час, процедить, использовать для клизм, примочек, обмываний при колитах и геморрое.

• 1 ст. л. овса залить 1 л кипятка и дать настояться полчаса, добавить 1 дес. л. поваренной каменной соли. Использовать теплым для клизм при хронических колитах с запорами.

Морские водоросли для здоровья кишечника

О лечебных свойствах морской капусты известно с древнейших времен. По дошедшим до нас сведениям один из китайских императоров XIII в. издал указ, которым обязал всех граждан страны ежедневно употреблять морскую капусту (ламинарию) как лечебно-профилактическое средство, а все расходы по ее доставке в населенные пункты возложил на государство. В Японии Китае и других странах дальневосточного региона этот продукт широко используется в кулинарии.

Ламинария – многолетнее растение. Это плоская и длинная (2–10 м длиной) бурого цвета водоросль, растущая в морях Дальнего Востока, а также в Черном, Белом и Северном.

Перейти на страницу:
Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*