Александра Васильева - Плоскостопие. Самые эффективные методы лечения
Рисунок 24 б
д) перекатывайте скалку стопами на полу;
е) перетягивайте полотенце пальцами ног.
Следующие упражнения рекомендуется выполнять совместно с упражнениями на область плечевого пояса, формирующими осанку.
Хождение:
а) на наружном крае стопы, выполняя круговые движения руками;
б) на внутреннем крае стопы, руки за голову;
в) на носочках, положив на голову книгу и стараясь ее не уронить;
г) на пятках, руки на поясе.Мануальная терапия
Что такое мануальная терапия?
Мануальная терапия (от латинского manus – рука) – это древняя наука, вобравшая в себя опыт тысячелетий. Как таковая мануальная терапия известна уже в V веке, со времен Гиппократа. Она представляет собой набор механических воздействий, направленных на излечение болезней опорно-двигательного аппарата: это главный стержень организма, поэтому так важно уделять ему особое внимание. Очень часто ее принимают за массаж, но это гораздо более глубокое и эффективное воздействие как на мышцы, так и на суставы, в то время как просто массаж воздействует исключительно на мышцы.
Преимущество мануальной терапии заключается в немедикаментозном воздействии. Эти факторы повлияли на популярность этого метода: сегодня данная процедура, наряду с рефлексотерапией, активно используется в различных странах мира. Грамотный специалист по мануальной терапии способен снять болевой синдром, устранить защемление нервных корешков.
Мануальная терапия как один из популярных и прогрессивных методов лечения плоскостопия показана пациентам разного возраста (в том числе и детям). При помощи щадящих мягкотканых техник мануальной терапии и специального лечебного массажа удается достичь впечатляющих результатов. Ручные техники направлены не только на восстановление подвижности суставов, но и на укрепление мышечного аппарата. Посредством определенных приемов возможно вернуть деформированной стопе нормальную форму. Дополнительно проводят физиопроцедуры, которые способствуют закреплению результата.
Мануальная терапия хорошо себя зарекомендовала в комплексном лечении плоскостопия. Известно, что организм человека – это единая система и существует тесная взаимосвязь между позвоночником и стопами.
Принципы и особенности мануальной терапии
Диагностика и лечение заболеваний методом мануальной терапии производится путем физического воздействия на тело пациента. Как правило, не используются никакие механические приспособления, инструменты. Весь «инструментарий» мануального терапевта – его руки и пальцы. При лечении основное внимание уделяется восстановлению нормального положения позвонков, межпозвонковых дисков, суставов, их естественной подвижности.
Диагностика и лечение у мануального терапевта включает четыре этапа.
I. Первичный прием мануального терапевта.
П. Курс лечения, проводимый мануальным терапевтом.
III. Восстановительное лечение.
IV. Повторный прием.
Лечение заболеваний стопы (плоскостопия)
Как известно, последствиями плоскостопия являются нарушение деятельности всего опорно-двигательного аппарата, в том числе позвоночника, а также нарушение деятельности многих органов и систем. Поэтому лечение плоскостопия является одним из этапов комплексного лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата методом мануальной терапии.
I этап. Первичный прием мануального терапевта
Первичный прием врача – мануального терапевта (диагностика пациента) имеет свою специфику и заключается в следующем.
1. Осмотр и визуальная диагностика
Осуществляется тщательное изучение жалоб пациента и истории заболевания для постановки правильного диагноза и определения тактики лечения.
Для подготовки к приему доктора необходимо:
• настроиться на полное доверие квалификации и опыту доктора;
• прийти на прием в закрытом нижнем белье (закрытые плавки, закрытый топ).2. Мануальная диагностика, или мануальное мышечное тестирование Проводится мануальный осмотр пациента: пальпация шеи и спины, особенно в местах локализации боли. Исследуется подвижность шеи и поясницы, кожная чувствительность в различных участках тела, мышечная сила в конечностях, сухожильные рефлексы, симптомы натяжения нервных корешков и др.
3. Подометрическая диагностика
Проводится компьютерная диагностика для исследования параметров распределения нагрузки под стопой, в том числе нагрузка на правую и левую конечности в положении стоя; нагрузка на передний и задний отделы стопы; площадь опоры стопы; среднее давление под стопой.
Диагностика проводится с помощью компьютерной системы, состоящей из подключенного к компьютеру бароподометра с 1024 барочувствительными элементами (на который встает пациент). Данная система позволяет получить полную картину распределения давления под стопой в положении стоя и при ходьбе в виде цветного изображения, в котором каждому цвету соответствует определенная величина давления.
Результаты диагностики показывают смещение центра тяжести пациента, позволяют выявить причины его возникновения (в т. ч. поражения тех или иных отделов позвоночника, а также поражения в суставах).4. Висцеральная мануальная диагностика Исследуется наличие ограничений подвижности и взаимосмещаемости внутренних органов в одном или нескольких направлениях, в отдельных случаях – наличие избыточной подвижности некоторых органов.
5. Краниосакральная мануальная диагностика
Проводится диагностика краниосакральной системы организма, к которой относится череп, центральная и периферическая нервная система (головной и спинной мозг), спинномозговая жидкость, твердая мозговая оболочка и крестец.
II этап. Курс лечения, проводимый врачом – мануальным терапевтом
Курс лечения приемами мануальной терапии имеет особенности и включает в себя 4 однодневных сеанса.1й день. Мануальная терапия Выполняется постепенное безболезненное или малоболезненное восстановление объема движений в различных структурах опорно-двигательного аппарата за счет устранения функционального блока или спазма мышц. В процессе лечения устраняется компрессия, увеличивается кровообращение мягких тканей, что способствует восстановлению питания болезненных зон опорно-двигательного аппарата. Вид лечения методом мануальной терапии зависит от заболевания и индивидуальных особенностей организма пациента.
2й день. Краниосакральная терапия
Осуществляется комплекс биомеханического воздействия руками на ритм и симметрию пульсации костей черепа или крестца, при этом производится медленное давление или потягивание.
Проводится этот комплекс воздействия для следующих целей:
• увеличение объема движений в соединениях костей черепа и крестца с ограниченной подвижностью;
• уменьшение напряжения мозговых мембран;
• улучшение циркуляции сосудов головного мозга;
• нормализация функций нервов и уменьшение возможности неврального ущемления при выходе черепно-мозговых нервов из полости черепа.3й день. Мануальная терапия. Работа с эмоциями
Продолжается комплекс лечения, начатый в первые два дня. Также проводится работа с эмоциями с точки зрения определенной теории понимания сущности человека, которая заключается в следующем.
Человек является целостной структурой единства трех составляющих, неразрывно связанных друг с другом.
• Физическая составляющая (тело).
• Химическая составляющая (то, что оживляет тело: кровь, лимфа, спинномозговая жидкость).
• Эмоциональная составляющая (дух). Повреждение или изменение функции какой-либо
из трех составляющих (физической, химической или эмоциональной) будет иметь последствия для целостности всей структуры, что мгновенно отразится на состоянии здоровья человека. При этом эмоциональная (духовная) составляющая является своего рода регулятором всех остальных процессов.4й день. Подбор индивидуальных гомеопатических препаратов для закрепления результатов лечения
Гомеопатия – это стройная и точная медицинская наука, которая лечит не только болезнь пациента, но и организм в целом, со всем множеством его медицинских проблем. Гомеопатические препараты содержат только природное сырье – травы, минералы и материалы животного происхождения. Поэтому они безвредны, не имеют побочных эффектов, не дают аллергических реакций.
Для индивидуального подбора гомеопатических препаратов врач проводит длительную, обстоятельную и подробнейшую беседу, позволяющую раскрыть индивидуальность пациента: его психоэмоциональные особенности, темперамент, выявить сопутствующие заболевания. При этом учитываются все жалобы пациента, история его жизни и развития заболевания, особенности его течения. Важны также сопутствующие проблемы, возможность проявления наследственных заболеваний, особенности характера пациента.
