Ирина Колесова - Лечимся имбирем. Целители с грядок
Приготовление. Имбирь и масла смешайте. Получившуюся смесь слегка нагрейте на водяной бане.
Применение. Вотрите смесь в кожу головы. Наденьте шапочку и укутайте голову полотенцем. Оставьте на 35–40 мин. Вымойте голову теплой водой с шампунем.
Имбирно-травяной настой
Требуется: 1 корень имбиря, по 2 ст. л. травяной смеси (календулы, чистотела, крапивы), 700 мл воды.
Приготовление. Растительное сырье залейте кипятком, накройте крышкой и настаивайте 40 мин. Процедите. Имбирь натрите на терке и залейте настоем. Оставьте еще на 30 мин.
Применение. Втирайте нагретый на водяной бане настой в кожу головы для укрепления волос.
Травяной настой от выпадения волос
Требуется: по 15 г корня лопуха, шишек хмеля, шишек можжевельника, 1 яйцо, 2 ст. л. молотого имбиря, 1 ст. л. меда, 1 л воды.
Приготовление. Залейте измельченное растительное сырье и имбирь кипятком и накройте крышкой. Настаивайте 3 ч, процедите. Взбейте яйцо с медом и 50 мл настоя.
Применение. Получившуюся смесь вотрите в кожу головы. Смойте через 20 мин теплой водой.
Примечание. Рекомендуется использовать данное средство 2 раза в неделю.
Имбирная маска с миндальным маслом
Требуется: 2 ст. л. молотого имбиря, 1 яйцо, 1 ч. л. миндального масла, 2 капли эфирного масла розы.
Приготовление. Имбирь смешайте с яйцом до однородного состояния. Добавьте масло и еще раз перемешайте.
Применение. Нанесите маску на волосы по всей длине и оставьте на 15 мин. Вымойте голову теплой водой с шампунем.
Маска с медом и сметаной
Требуется: 2 ст. л. молотого имбиря, по 2 ч. л. молотого кофе, по 1 ч. л. меда, сметаны.
Приготовление. Имбирь, кофе, мед и сметану хорошо перемешайте.
Применение. Нанесите маску массажными движениями на кожу головы. Оставьте на 40 мин, вымойте голову теплой водой с шампунем.
Питательная маска
Требуется: 1,5 ст. л. молотого имбиря, по 1 ст. л. меда, жирных сливок, 1 яйцо.
Приготовление. Все ингредиенты соедините и перемешайте.
Применение. Маску нанесите на волосы и распределите по всей длине. Укутайте голову полотенцем на 25 мин, вымойте голову.
Имбирная маска со сливками, лимонным соком и кофе
Требуется: 3–4 ст. л. нежирных сливок, 1 ст. л. молотого имбиря, по 1 ч. л. сока лимона, молотого кофе.
Приготовление. Все компоненты соедините и перемешайте до однородного состояния.
Применение. Смесь нанесите на волосы по всей длине. Наденьте шапочку на 20–30 мин, затем вымойте голову.
Маска с оливковым маслом и лимонной цедрой
Требуется: по 1 ст. л. тертого корня имбиря, оливкового масла, по 1 ч. л. измельченной цедры лимона, меда.
Приготовление. Масло, имбирь и цедру смешайте. Добавьте мед и перемешайте.
Применение. Готовую смесь нанесите массажными движениями на кожу головы, смойте через 30 мин.
Маска имбирная с репейным маслом и медом
Требуется: по 1 ст. л. тертого имбиря, конопляного масла, меда, 1 яйцо.
Приготовление. Масло смешайте с, медом, яйцом и имбирем до однородного состояния.
Применение. Маску вотрите в кожу головы, затем наденьте шапочку, укутайте голову полотенцем и оставьте на 30 мин. Вымойте голову теплой водой с шампунем.
Примечание. Такую маску рекомендуется делать один раз в неделю.
Ванны
Целебные ванны с настойкой и отваром имбиря помогут снять усталость и накопившееся напряжение, вечером они способствуют устранению бессонницы, утром тонизируют организм. Ванночки для ног и рук придадут вашей коже упругость и нежность, избавят от неприятных аллергических проявлений, заживят микротрещины.
Паровая ванночка с имбирем
Требуется: 1 корень имбиря, 1 ст. л. шишек хмеля, 1 л воды.
Приготовление. Шишки хмеля мелко нарежьте, имбирь очистите и натрите на терке, смесь залейте водой, поставьте на огонь и доведите до кипения. Снимите с огня.
Применение. Наклоните над паром лицо, накрыв голову полотенцем. Продолжительность процедуры – 5 мин.
Крахмальная ванночка для рук
Требуется: 1 корень имбиря, 1 ч. л. крахмала, 1 л воды.
Приготовление. Имбирь очистите и натрите на терке. Крахмал соедините с имбирем и 1 стаканом охлажденной кипяченой воды, тщательно перемешайте до полного растворения крахмала. Затем разбавьте получившийся клейстер оставшейся теплой водой.
Применение. Погрузите в крахмальную ванночку кисти рук, через 10–15 мин ополосните их, промокните салфеткой и смажьте питательным кремом.
Ванночка с имбирем и глицерином
Требуется: 1 корень имбиря, 1 ст. л. глицерина, 1 ч. л. нашатырного спирта, 2 л воды.
Приготовление. Имбирь очистите, натрите на терке, добавьте глицерин, нашатырный спирт, теплую воду и хорошо перемешайте.
Применение. Погрузите кисти рук в ванночку, через 10–15 мин ополосните их, промокните салфеткой и смажьте кремом. Эта ванночка смягчает кожу рук.
Крапивная ванночка с имбирем
Требуется: 1 корень имбиря, 1 ст. л. измельченных листьев крапивы, 1 л воды.
Приготовление. Имбирь очистите и натрите на терке. Соедините крапиву и имбирь, залейте кипятком, настаивайте 15–20 мин и процедите.
Применение. Погрузите в настой кисти рук, через 10 мин насухо вытрите их и смажьте питательным кремом. Ванночка разглаживает кожу рук, делая ее молодой, эластичной и мягкой.
Ванночка с настоем коры белой ивы
Требуется: 1 корень имбиря, 2 ч. л. порошка коры белой ивы, по 1 части талька и борной кислоты, 800 мл воды.
Приготовление. Имбирь очистите и измельчите. Смешайте с корой, залейте кипятком и настаивайте 15–20 мин, процедите, остудите до комнатной температуры. Смешайте в равных долях тальк и борную кислоту.
Применение. Погрузите кисти рук в теплую ванночку, через 10–15 мин насухо вытрите ладони и смажьте их смесью талька и борной кислоты. Благодаря дубильным свойствам коры белой ивы, эта ванночка помогает при потливости рук.
Питательная ванночка для ногтей
Требуется: 1 измельченный корень имбиря, по 1 ч. л. соли, соды, любого шампуня, 3–5 капель масла розмарина, лимона, лаванды, можжевельника или любого другого ароматического масла, 250 мл воды.
Приготовление. Разведите все ингредиенты в теплой воде, а затем добавьте ароматическое масло.
Применение. Погрузите в ванночку кисти рук, при этом обращая особое внимание на то, чтобы ногти были полностью покрыты водой. Длительность процедуры – 15–20 мин. Затем руки ополосните теплой водой и смажьте питательным кремом. Эту ванночку можно делать ежедневно.
Мыльно-солевая ванночка от натоптышей
Требуется: 1 измельченный корень имбиря, по 2 ст. л. соли, натертого на терке хозяйственного мыла, 4 л воды.
Приготовление. Растворите все ингредиенты в теплой воде.
Применение. Опустите ноги в ванночку на 30 мин. Затем обработайте подошвы ног пемзой, вытрите и намажьте кремом для ног.
Ванночка с травяным сбором от судорог
Требуется: 1 измельченный корень имбиря, по 1 части травы пастушьей сумки, пырея, лапчатки гусиной, тысячелистника, мяты, крапивы, спорыша, 200 мл воды.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты, 100 г сбора залейте водой и кипятите 15 мин. Настаивайте 30 мин. Наполните глубокий тазик теплой водой температурой не выше 40 °С и влейте в нее отвар.
Применение. Погрузите в ванночку ноги так, чтобы вода покрывала икры. Длительность процедуры – 20 мин. Ванночки принимайте ежедневно в течение 10 дней.
Ванночка с марганцовкой от натоптышей
Требуется: 1 измельченный корень имбиря, 1 ст. л. соли, марганцовка на кончике ножа, 4 л воды.
Приготовление. Разведите марганцовку в воде. В розовый раствор добавьте имбирь и соль.
Применение. Опустите ноги в ванночку на 20 мин. Затем обработайте подошвы ног пемзой, вытрите и намажьте кремом для ног.
Ванночка с дубовой корой от потливости ног
Требуется: 1 измельченный корень имбиря, по 1 ст. л. дубовой коры, травы шалфея, 2 л воды.
Приготовление. Все ингредиенты залейте 1 л воды и кипятите на слабом огне 5 мин, настаивайте 30 мин. Настой процедите и разбавьте оставшейся водой.
Применение. Погрузите в ванночку ноги на 10–15 мин. Затем вытрите их.
Ванна с отрубями
Требуется: 1 кг пшеничных, овсяных или миндальных отрубей, 1 измельченный корень имбиря, 5 л воды.
