Геннадий Малахов - Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2015 года
28 марта суббота – 2 фаза, 9 лунные сутки. Великий пост.
Крайне опасные сутки. Энергетика их оказывает отрицательное влияние на человека, которое выражается в обольщеньях и заблуждениях разного рода. В качестве защитных мер необходимо применять возвышенное мышление о божественном. Не желательно смотреть в зеркало, а тем более его разбивать. Давящее чувство в груди указывает о накоплении обиды. Поэтому, в этот день надо прощать своих обидчиков. Можно заниматься силовыми упражнениями.
Танец живота . «От танцевальных нагрузок работает нижняя часть тела. Это всевозможные скручивания. Они дают нагрузку на мышцы туловища, улучшается кровообращение в нижней части таза, что очень полезно для женщины. А талия становиться осиной!
В танце живота делая скручивание – поворачиваем только таз. Верхняя часть туловища при этом остается на месте. И теперь делаем скручивание с шагом в сторону. Шаг – скрутили, два – приставили ногу к ноге. И на базе этого скручивания можно делать такое движение: выдвинуть вперед правую ножку, и слегка присесть на этой ножке, и так же скручиваем таз наверх и вниз. На раз – поднимаем таз немного вверх, на два – вниз. Главное – регулярно делать».29 марта воскресенье – 2 фаза, 10 лунные сутки. Великий пост.
Символика суток указывает на то, что энергия жизни проходит через человека. Принято считать, что в эти лунные сутки осуществляется кармическая связь человека со своими предками. Для работы с кармой рода, семьи хорошо подходит медитация на портреты умерших и живущих родственников. В этот день полезно провести время в семейном кругу, что сплачивает семью, служит укреплению родовых традиций. Хорошо отдохнуть от дел и принять парную процедуру.
Женские истории. «Я хотела бы перефразировать известное выражение: “Береги платье с нову – честь смолоду”. Я бы добавила – и здоровье надо беречь смолоду.
Вот благодаря маме я получила очень важные уроки, которые мне позволяют быть счастливой в жизни. Потому что счастливая женщина – это прежде всего здоровая женщина. В любом возрасте женщине хочется быть привлекательной. Как наступает весна – хочется скинуть побыстрее теплые одежды, одеть тонкое красивое белье, колготочки, и выскочить на улицу. А мама мне, начиная еще с детского садика, все время говорила: “Ты, конечно, можешь одеваться легко, но обязательно нужно одевать теплые рейтузы”. Естественно, как любая девушка, я решила ослушаться маму, выскочила по весне в тонком белье, и вечером, конечно, я почувствовала рези, тяжесть внизу живота. Со слезами призналась маме в содеянном. И она сказала: “Ну что ж, тогда будем лечиться”. И она приготовила раствор, который и по сей день нас выручает, потому что он помогает не только в таких ситуациях, но и когда наступает простуда».30 марта понедельник – 2 фаза, 11 лунные сутки. Великий пост.
День экадаши. Энергетически это самые сильные сутки из всего лунного цикла. В организме человека активизируется мощная первоначальная жизненная энергия – Кундалини, которая строила организм, а теперь может перестраивать его во все более развитые духовные структуры. В это день не рекомендуется ничего резать ножом (даже хлеб). Начатое в этот день дело необходимо довести до конца. Лучше всего энергетику этого дня использовать для проведения 24 – 36-часового голодания.
Подходит для суточного голода.
Если простудились по-женски. 100 грамм сливочного масла (не соленого, обязательно) и прополис – столовая ложка. Масло мы должны растопить на водяной бане. Доводим сначала до кипения масло, потом охлаждаем до 50–60 градусов, добавляем измельченный на терке прополис, и томим, постоянно помешивая на водяной бане до растворения. Хранить мазь в темной баночке, с закупоренной крышкой в прохладном месте.
Способ применения: смачиваем в теплом растворе тампон и оставляем его на всю ночь.
Прополис хорошо измельчается, если его заморозить, а потом раздробить молотком в пыль.31 марта вторник – 2 фаза, 12 лунные сутки. Великий пост.
Активизируется чувство любви, милосердия и сострадания. Полезно подавать милостыню, оказывать благотворительную помощь нуждающимся. Противопоказано проявлять злобу, ненависть, отчаяние и плакать. В этот день могут сбыться молитвы, можно получить откровение. Это день победы мудрости души над обычным умом и чувствами. Ограничьте себя в твердой пище, употреблять побольше жидкой, особенно соков, отваров, компотов. Физическая нагрузка небольшая – поберегите сердце.
Особо благоприятен для очищения печени.
Свекла для печени и ЖКТ. Для улучшения работы печени и очищения желудка, кишечника, можно воспользоваться ниже следующим.
Выжимаем сок из одной средней свеклы. Смешиваем с двумя столовыми ложками лимонного сока и литром воды. Выпиваем в течение 10 минут маленькими глотками. Делать это лучше утром натощак. Повторять процедуру можно не чаще чем 1 раз в 3 месяца.
Жмых свеклы смешиваем с двумя столовыми ложками подсолнечного масла, и тоже употребляем – прекрасное средство для очищения кишечника.Апрель
1 апреля среда – 2 фаза, 13 лунные сутки. Великий пост.
Символика этих лунных суток указывает на движение как в большом масштабе – движение Солнца, так и в малом – движение энергии, крови, усиление перистальтики в организме человека. Сутки благоприятны для совместных действий, направленных на обмен и накопление информации, работы с кармой. Энергия располагается в области пищеварительных органов, им надо давать работу – плотно есть. Считается, что в эти сутки идут процессы омоложения организма.
Особо благоприятен для очищения печени.
Тыквенная каша. Берем тыкву, нарезаем на мелкие кусочки, кладем в кастрюлю, наливаем немножко воды и тушим. Снимаем с огня, разминаем. Можно добавить манки, либо другую крупу, кто что любит. Добавляем молоко (лучше воду) и опять на огонь. Получается пюре. Тыквенная каша готова к употреблению. Из каши мы можем сделать запеканку, котлетки, все что угодно.
Тыквенное масло. Берем тыкву, разрезаем ее пополам и поперек. Вынимаем тыквенные семечки, выкладываем их на противень. Ставим противень в духовку. Очищенные от оболочки семечки мы мелко-мелко шинкуем ножом. Затем насыпаем в стакан и заливаем растительным маслом. Тыквенное масло будет готово через месяц. Принимать его по одно столовой ложке утром натощак ежедневно. Это очень полезно для печени, а мужчинам – для предстательной железы.
2 апреля четверг – 2 фаза, 14 лунные сутки. Великий пост.
Связаны с использованием космической информации. Начатые в этот день дела удаются сами собой. Считается, что любая жидкость, поступающая в это время в организм, вызывает сбой в его работе. Поэтому полезно проводить очищение толстого кишечника (солевыми клизмами или мочегоном), либо проводить сухое голодание. (для тучных) Полезно выполнять любую физическую работу, получать новые знания, различать ароматы. Не перегружать зрение и гнать прочь меланхолию, тоску и страх.
Особо благоприятен для очищения печени.
Лечим печень при гепатите. Берем два лимона с кожурой и два лимона без кожуры. Пропускаем через мясорубку. Добавляем килограмм натурального меда и 200 грамм оливкового масла. Все тщательно перемешиваем. У нас получается лекарство для печени: очень вкусное, нежное. Применять надо три раза в день за 30 минут до еды по одной столовой ложке. Курс месяц.
Средство № 2. На пол-литра меда положить две столовые ложки корицы и размешать. Принимать до еды за 30 минут по две столовые ложки, детям по одной. Курс – месяц.3 апреля пятница – 2 фаза, 15 лунные сутки. Великий пост.
В это время в сознании человека активизируются чувственные желания, связанные с разного рода плотскими наслаждениями. Человека тянет, во что бы то ни стало удовлетворить чувственные желания, а контроль со стороны ума ослаблен. Надо проявлять самодисциплину и самоограничение. В этот день хорошо есть плотную, горячую пищу с вяжущим вкусом (бобы, горох). Жидкой, холодной пищи сладкого вкуса – соков, фруктов – следует избегать. Противопоказаны любые хирургические операции.
Особо благоприятен для очищения печени.
Расторопша для печени и сосудов. Берем две чайные ложечки расторопши. Используем все растение целиком – корни, соцветия, листья. Завариваем крутым кипятком, 10–15 минут настаиваем. Пить три раза в день по 2 столовые ложки. Курс три недели, потом сделала перерыв месяц.
После двух курсов человек чувствует себя хорошо – исчезает тошнота и горечь во рту.
4 апреля суббота – полнолуние, 3 фаза, 16 лунные сутки. Великий пост.
Во время этих суток отмечено гармоничное, уравновешивающее действие со стороны внешних сил на сознание человека и его физическое тело. Рекомендуются простые и спокойные физические упражнения, способствующие гармонизации (неспешная прогулка). Любые действия человека, вызывающие нарушение спокойствия как в самом его организме (крик, взволнованность), так и раздражающие окружающих (грубое, вызывающее поведение, громкая музыка и т. д.) должны быть полностью исключены.
