Светлана Филатова - Варикозное расширение вен. Лечение и профилактика традиционными и нетрадиционными методами
Но в любом случае вернетесь вы домой отдохнувшим, свежим, бодрым человеком. А проведенные лечебные процедуры окажут влияние на состояние венозных сосудов, ликвидировав застои крови, воспаления, усилив кровоток, заставив работать сосудистую систему в полную силу.
Остановить свой выбор на каком-то определенном санатории или курорте вам, конечно, поможет только лечащий врач. В Крыму существуют такие центры, где эффективно используются способы лечения, предназначенные для больных варикозным расширением вен. Одним из первых можно назвать город-курорт Саки, расположенный на побережье Черного моря. Здесь находятся минеральные и термальные источники, дендропарк, соленое озеро, богатое целебной рапой (вода определенного химического состава) и иловой грязью. Там же, в Крыму, находится бальнеогрязелечебница Мойнаки, известная своей лечебной рапой, содержащейся в лиманах (соленых озерах).
Сероводородные воды, активизирующие работу сосудистой системы, используются на курортах Краснодарского края, Самарской области, Кабардино-Балкарии. Повышение тонуса вен, улучшение циркуляции кровотока осуществляется под действием радоновых вод, находящихся в Читинской, Челябинской областях, Ставропольском крае.
Углекислые ванны, ускоряющие периферическое кровообращение, нормализующие сердечный ритм, расположены в Ставропольском крае, Читинской области, в Северной Осетии.
При желании и имеющихся возможностях можно хорошо отдохнуть и поправить здоровье за границей. В Чехии существует бальнеологический курорт Подебрады, специализирующийся на лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Именно туда можно ехать, если имеется порок сердца, гипертония, варикозное расширение вен в любой стадии, заболевания лимфатической системы. Ту же направленность имеет и еще один курорт этой страны – Франтишковы Лазни. Уникальность и оздоровительный эффект вод Мертвого моря сейчас ни у кого не вызывает сомнений, поэтому можно смело отправляться в Израиль или Иорданию при условии строгого соблюдения всех требований лечащего врача, чтобы ненароком не навредить себе, поскольку содержание соли в воде этого моря чрезмерно.
Можно пройти курс лечения и прекрасно отдохнуть в Германии, Италии, Австрии, на Кубе.
Глава 4
Профилактика варикозного расширения вен
Профилактика варикоза – это целый ряд мер, направленных на устранение причин возникновения и развития варикозного расширения вен.
Профилактика этого заболевания проводится в нескольких вариантах, преследующих различные цели. В том случае, если больной категорически избегает лечения, используется профилактика возможных тяжелых осложнений. Общая профилактика применяется при отсутствии симптомов болезни, но при условии зачисления пациента в группу риска. После проведенного лечения ее проводят для предотвращения возврата (рецидива) заболевания.
Профилактика варикозного расширения вен предусматривает проведение витаминотерапии, ведение правильного образа жизни, диспансерное наблюдение и рациональное питание.
Тестирование
Тестирование используется для того, чтобы определить, относится ли пациент к группе риска. Ему предлагают ответить на ряд вопросов чаще всего в процессе беседы с врачом. После ответов врач до использования диагностических методов делает заключение о состоянии сосудистой системы. Но это тестирование можно провести и самостоятельно. Тест предназначен для женщин.
Тест
Вопрос первый. Имеете ли вы детей? Сколько у вас детей?
Ответ: 1) ни одного; 2) один; 3) два; 4) 3 и более.
Вопрос второй. Принимаете ли вы гормональные средства?
Ответ: 1) не принимаю; 2) принимала раньше; 3) принимаю в настоящее время.
Вопрос третий. Испытываете ли вы симптомы предменструального синдрома? Как часто?
Ответ: 1) не испытываю; 2) испытываю иногда; 3) испытываю часто; 4) испытываю постоянно.
Вопрос четвертый. Имеют ли ваши родители варикозное расширение вен?
Ответ: 1) нет; 2) один из родителей; 3) оба родителя; 4) и родители, и родственники.
Вопрос пятый. Имеется ли у вас плоскостопие?
Ответ: 1) имеется; 2) не имеется.
Вопрос шестой. Существуют ли у вас проблемы с лишним весом?
Ответ: 1) нет; 2) да, менее 10 кг; 3) да, не более 20 кг; 4) да, более 20 кг.
Вопрос седьмой. Страдаете ли вы запорами?
Ответ: 1) нет; 2) страдаю иногда; 3) страдаю часто; 4) страдаю постоянно.
Вопрос восьмой. Как часто вы поднимаете тяжести?
Ответ: 1) нет, не поднимаю; 2) поднимаю иногда; 3) поднимаю часто; 4) поднимаю постоянно.
Вопрос девятый. Вы подолгу стоите или сидите в течение рабочего дня?
Ответ: 1) да, подолгу; 2) иногда подолгу; 3) довольно часто; 4) сижу (стою) постоянно.
Вопрос десятый. Часто ли вы летаете самолетом? Как часто?
Ответ: 1) не совершаю авиаперелетов; 2) не более 1 раза в год; 3) не более 3 раз в год; 4) часто летаю самолетом.
Вопрос одиннадцатый. Как часто вы пьете кофе?
Ответ: 1) иногда пью; 2) не более 2 чашек в день; 3) более 3 чашек в день.
Вопрос двенадцатый. Курите ли вы? Как часто?
Ответ: 1) я не курю; 2) я бросила курить; 3) меньше 1 пачки в день; 4) более 1 пачки в день.
Вопрос тринадцатый. Как часто вы употребляете алкогольные напитки?
Ответ: 1) не употребляю; 2) только по праздникам; 3) не более 2 раз в неделю; 4) употребляю каждый день.
Вопрос четырнадцатый. Используете ли вы утягивающее белье или тесную одежду?
Ответ: 1) не использую; 2) использую иногда; 3) использую часто; 4) ношу постоянно.
Вопрос пятнадцатый. Вы носите обувь на высоком каблуке, узкую или неудобную?
Ответ: 1) не ношу; 2) ношу иногда; 3) ношу часто; 4) покупаю и ношу только обувь на высоком каблуке.
Вопрос шестнадцатый. Вы часто принимаете горячие ванны, ходите в баню, отдыхаете на пляже, загораете в солярии?
Ответ: 1) нет; 2) иногда; 3) часто принимаю эти процедуры; 4) постоянно принимаю эти процедуры.
Вопрос семнадцатый. Занимаетесь ли вы каким-нибудь видом спорта?
Ответ: 1) не занимаюсь; 2) иногда занимаюсь; 3) занимаюсь часто; 4) занимаюсь постоянно.
Вопрос восемнадцатый. Чувствуете ли вы перед сном покалывание и тяжесть в ногах?
Ответ: 1) нет, не чувствую; 2) чувствую иногда; 3) чувствую часто; 4) чувствую постоянно.
Вопрос девятнадцатый. Во сне вы дрыгаете ногами?
Ответ: 1) нет; 2) дрыгаю иногда; 3) дрыгаю часто; 4) дрыгаю постоянно.
Вопрос двадцатый. Ночью мышцы ног сводит судорогой?
Ответ: 1) нет; 2) иногда сводит; 3) часто сводит; 4) сводит постоянно.
Суммируйте количество положительных ответов.
Если сумма больше 3, запишитесь на прием к врачу-флебологу. Лучше предотвратить заболевание на ранней стадии, чем страдать от его последствий в течение жизни.
Диспансерное наблюдение
Статистические данные свидетельствует, что начальная стадия варикозного расширения вен начинает проявляется уже в раннем возрасте, у молодых людей от 20 лет. Способы лечения заболевания в связи с бурным развитием современных высоких технологий совершенствуются с каждым днем. Но всегда существует выбор – оплачивать дорогостоящие методики, используемые для восстановления нарушенного здоровья, или своевременно зафиксировать появление первых симптомов болезни, обратившись вовремя к врачу и предупредив осложнения патологии, бросив все силы и средства (незначительные) на борьбу с заболеванием и проведение профилактики.
К сожалению, большинство людей легкомысленно относятся к первым проявлениям симптомов болезни, поэтому, как правило, лишь некоторые из них обращаются на этой стадии к врачу. Обычно же это происходит тогда, когда остановить стремительное развитие клинических признаков уже невозможно, проще говоря, когда от сильных болей невозможно заснуть или ходить. Необходимо помнить, что варикозное расширение вен – заболевание хроническое, возможностей для нового рецидива болезни предостаточно. Поэтому, если уже существует такая патология или имеются предрасполагающие признаки, жизнь должна проходить под лозунгом: контроль не только ежедневный, но и контроль утренний, вечерний, ночной. В противном случае есть только один путь – хирургическое вмешательство.
Конечно, все процессы восстановления здоровья, происходящие в нашем организме естественным путем, осуществляются в течение длительного времени, поэтому вам понадобятся и терпение, и выдержка. Будьте готовы к этому, уговорите себя или отдайте приказ (существуют разные формы взаимоотношений с собственной личностью).
В современных клиниках, ориентированных на флебологию, диспансерное наблюдение продолжается не менее 1 года. Это много, но необходимо. Обратившемуся в выбранное лечебное учреждение врач подбирает вариант лечения, корректируя его в ходе наблюдений за состоянием пациента. С этой минуты вы будете находиться под постоянным врачебным контролем.
