Дарья Нилова - Лечебная сила живых проростков
Другими осложнениями варикозного расширения вен является флебит — воспаление вен и тромбофлебит — образование тромбов. Последнее, в свою очередь, может стать причиной закупорки вен, гангрены или инсульта.
Как и любое другое заболевание, варикозное расширение вен нуждается в своевременном лечении и профилактике. Обнаруженную на ранней стадии болезнь можно предупредить, устранив факторы, затрудняющие отток крови: следует избавиться от лишнего веса, подобрать свободную обувь, включить в режим дня посильные физические нагрузки, вести активный образ жизни. В рацион ввести продукты, богатые витаминами А, С и E, рутином, кремнием. Народная медицина предлагает свои рецепты для лечения варикозного расширения вен. Многие из них включают в свой состав проростки семян разных растений. Очень полезны при данном заболевании проростки льна, гречихи, пшеницы, овса, кунжута.
Рецепты для лечения варикозного расширения венЗалить 2 ст. ложки травы руты душистой и 1 ст. ложку проростков льна 1 стаканом спирта крепостью 40 градусов. Настаивать 7 дней в темном прохладном месте. Принимать по 10 капель 3 раза в день после еды.
* * *Залить 2 ст. ложки шишек хмеля 2 стаканами воды и нагревать на водяной бане в течение 20 минут. Снять с огня и добавить проростки гречихи, настаивать 30 минут. Пить по ½ стакана 2 раза в день.
* * *Приготовить сбор: 1 ст. ложка листьев березы бородавчатой, 2 ст. ложки измельченных плодов каштана конского, 2 ст. ложки травы хвоща полевого, 3 ст. ложки соцветий бессмертника песчаного и 3 ст. ложки проростков пшеницы. Залить 1 ст. ложку сбора стаканом кипятка и нагревать на водяной бане 10 минут. Настоять в течение 30 минут, процедить. Принимать по ⅓ стакана 4 раза в день после еды.
* * *Залить 3 ч. ложки календулы лекарственной, 2 ч. ложки душицы, 1 ч. ложку цветков бузины, 1 ч. ложку проростков сои 2 стаканами кипятка и настаивать в течение 10 минут. Охлажденный настой процедить через двойной слой марли. Принимать в холодном виде по 1 ст. ложке 4 раза в день.
История излечения варикозного расширения венПенсионерка из города Иркутска Ольга Дмитриевна Лебедева поделилась с нами своей историей излечения с помощью проростков.
«Здравствуйте, уважаемая редакция. Хочу рассказать вам о том, как вылечила больные сосуды и вены на ногах. Буду рада, если мое письмо поможет всем больным людям. Всю свою жизнь я проработала парикмахером. 30 лет на ногах. Парикмахерская у нас большая, в самом центре, иногда за весь день и не присядешь ни разу. Пока молодая была, не замечала, а с возрастом все труднее и труднее приходилось. Идешь с работы домой, а каждый шаг болью отдается, вены распухли, страшные черные узлы появились. Откуда-то холестерин взялся, я так думаю, что из-за той же работы: толком поесть некогда, вот и хватаешь что пожирнее, послаще да посытнее, чтоб дольше голода не чувствовать. Отсюда и холестерин, а с ним — гипертония. Вышла я на пенсию с букетом болезней, а пенсия у нас, сами знаете, — кот наплакал, особо не разгуляешься. Как в аптеку схожу, так потом весь месяц с хлеба на воду и перебиваюсь. Мужа у меня нет, хорошо, сын помогает, да ведь стыдно деньги у него брать, своя семья, детей на ноги ставить надо. А я из-за болезни даже на даче не могла работать. Так бы и мучилась, если бы случайно в автобусе с женщиной не разговорилась. Сначала, как водится, о том, что времена трудные, продукты дорогие, государство о нас, пенсионерах, не заботится, а потом уже на болячки перешли. Посоветовала она мне книгу одного доктора американского почитать. Весь мир этот врач объездил, все про всех знает, пишет хорошо, понятно. Понравилась мне его история об одном индейском племени, где люди о таких страшных болезнях, как инфаркт, инсульт, тромбофлебит, гипертония, и слыхом не слыхивали. Даже про геморрой не знают. А все потому, что из всех продуктов больше всего проростки бобов любят, в которых много лецитина и других витаминов содержится. Этот лецитин и не позволяет холестерину сосуды забивать. Все жители племени пророщенные бобы ели и до глубокой старости доживали в добром здравии. Доктор посмотрел на них да и сам стал бобы кушать и пациентам своим всем рекомендовал.
Прочитала я книгу, задумалась. А со следующей пенсией не в аптеку пошла, а на базар. Купила там фасоль и горох турецкий какой-то, нут называется, дорогой, конечно, но лекарства-то дороже. Стала потихоньку проращивать, ела на завтрак, в суп добавляла. Чем мне сразу эти проростки понравились — сытные очень, поклевал чуть-чуть и наелся. А потом, недели через три, гляжу, а узлы-то черные пропадают и кожа на ногах вроде поплотнее становится, поглаже, а была словно пергамент. Вот так, постепенно, стали головокружения проходить, давление перестало скакать, да я вроде, как и помолодела. А через три месяца уже на даче вовсю работала и сейчас работаю, семью сына овощами свежими, домашними снабжаю. И жить мне стало веселее. А проращиваю я теперь не только бобы, но и пшеницу, тоже полезное растение. Так что всем больным рекомендую».
ЗАБОЛЕВАНИЯ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА
Остеопороз относится к заболеваниям, протекающим практически незаметно, человек не подозревает о своей болезни, пока не случится перелом, который может привести к тяжелым последствиям. При остеопорозе уменьшается прочность костей, они становятся такими хрупкими, что ломаются даже при незначительной травме. Это происходит в результате снижения уровня кальция в организме или нарушения фосфорно-кальциевого обмена со сдвигом в сторону фосфора, вследствие чего костная масса уменьшается, изменяется строение костей, возрастает риск их переломов. Чаще всего травмируются кости предплечья, бедренные кости и кости позвоночника, так как именно они испытывают максимальные ежедневные нагрузки, справиться с которыми уже не в силах.
Еще одним симптомом остеопороза является деформация костей. Наиболее уязвимым здесь считается позвоночник. При недостаточном поступлении кальция в организм либо неполном его усвоении меняется костная структура позвонков, развиваются грыжи межпозвоночных дисков, чье появление сопровождается изнурительной болью, потерей свободы движения.
Окончательное формирование костной ткани в организме человека наступает в возрасте 23–25 лет, для этого периода характерен максимально высокий уровень костной массы. В последующие годы начинается обратный процесс — качественное и количественное изменение костной массы. Причинами тому служат чаще всего: возрастные нарушения обмена веществ, прием некоторых лекарственных препаратов, гормональный дисбаланс, малоподвижный образ жизни, недостаточное поступление кальция с продуктами питания, заболевания пищеварительной системы, беременность и длительная лактация.
Для того чтобы снизить риск развития болезни, в первую очередь стоит пересмотреть свой образ жизни. Большее количество времени проводить на свежем воздухе, включить в рацион продукты с высоким содержанием кальция: молоко и его производные, зелень, морепродукты, сою, свежие фрукты и овощи. И напротив, снизить употребление или отказаться от сдобных хлебобулочных и макаронных изделий, мяса.
Кроме того, необходимо обеспечить организм достаточным количеством витамина D, участвующего в процессах усвоения кальция. Витамин D синтезируется в организме человека под воздействием ультрафиолетовых лучей, поэтому особую важность приобретают длительные прогулки в солнечную погоду. К продуктам, содержащим витамин D, относятся печень рыб и морских животных, икра, сливочное масло, куриные яйца. Не менее важно и поступление в организм витамина С, способствующего лучшему усвоению кальция. Большое количество этого вещества содержится в цитрусовых, в шиповнике, свежих фруктах и овощах, зелени, луке и чесноке.
Укреплению костной ткани способствуют физические упражнения, отказ от алкоголя и курения, неблагоприятно влияющих на обмен веществ и состояние организма в целом.
Настоящим кладезем полезных веществ, необходимых для правильного формирования костной ткани, лечения и профилактики болезней костной системы, являются пророщенные семена растений, богатые кальцием и витамином С. Наибольшее количество этих элементов содержится в проростках кунжута, гречихи и сои, однако и другие культуры являются мощной поддержкой для нашего организма.
Рецепты для лечения остеопорозаВзять в равных весовых пропорциях: тысячелистник, шалфей лекарственный, душицу обыкновенную, зверобой продырявленный, почки сосны и проростки льна. Залить 2 ст. ложки измельченного сбора 2 стаканами холодной воды, настоять 2 часа. Нагреть до кипения, настоять еще 1 час. Принимать по ⅓ стакана 3 раза в день в течение 1,5 месяца с перерывами 10–15 дней.
