Лидия Горячева - Как вырастить здорового ребенка
Нет сомнения, что взрослые, окружающие ребенка, должны чувствовать свою ответственность за поддержание ритма его жизни. К великому сожалению, сегодня весьма часто имеет место нерегулярный прием пищи, нарушенный режим сна, из-за чего ребенок теряет свою жизненную силу, уверенность и здоровье.
Ритм помогает нам и при освоении ребенком речи, что является самым важным на этом этапе развития. Едва ли мы сможем найти что-либо лучшее, чем старинные короткие считалки и простые песенки, которые обращены непосредственно к ритмическому и душевному в ребенке. Прежде мамы и бабушки, няни, руководствуясь здоровым инстинктом, всегда разговаривали с ребенком особым тоном, привнося в речь особый ритмический элемент. Его и сегодня можно поддерживать чтением хороших детских книг, регулярным пением и рассказами, которые, однако, по времени должны точно вписываться в режим дня.
В конце третьего года, на пороге четвертого у ребенка активно проявляется упрямство, которое свидетельствует о только что родившемся в ребенке «Я». Родители взволнованы, не знают, что произошло с их любимцем. Зачастую они обращаются к врачу и жалуются, что ребенок вдруг «испортился». Нередко доктор назначает различные успокаивающие средства. Мы утверждаем, что ничего этого делать не надо. Упрямство внезапно возникает в жизни ребенка подобно некоему «стражу». Можно ли себе представить, что упрямство необходимо в этот период развития ребенка и действительно его охраняет! Нужно просто понять и правильно принять эту ситуацию. Упрямство защищает совсем еще слабое «Я» от постоянного влияния других душ и других «Я», живущих рядом. Однажды мы уже наблюдали, как ребенок поднялся на ноги, освободившись тем самым от державших его сил Земли. То же самое мы наблюдаем и сейчас, в конце третьего года жизни, но события уже происходят не на физическом плане (вставание, переход в вертикальное положение), а на душевном. Упрямство и своеволие он противопоставляет окружающему миру и в том числе своим близким, родителям. Так он защищает и одновременно пробует свое «Я». Не стоит переживать — через несколько недель это упрямство пройдет.
Но сколько бывает пролито слез, когда неправильно понимают суть этих явлений! Между тем, именно так ребенок взрослеет, становится более зрелым, постепенно все больше выходит из-под опеки мам и бабушек. Упрямство снова может возвращаться и снова пропадает, и так может происходить несколько раз в более или менее короткие промежутки времени. Такие периоды упрямства надо замечать и вести себя подобающим образом. «Я» ребенка, человеческое «Я», которое с полным доверием и любовью пришло к нам, просит, чтобы мы ему помогли, руководили им, защищали его, пока оно самостоятельно не научится жить рядом с нашим «Я». Мы должны с пониманием отнестись к тому, что ребенок проходит определенный этап в развитии и что идет его созревание.
Порой мы чувствуем себя почти беспомощными перед детским упрямством, но всякая попытка пересилить его, значит тяжело ранить и даже сломать только что пробудившееся «Я» ребенка на всю его оставшуюся жизнь. Как же нужно нам вести себя? Любить ребенка — значит дать ему возможность развиваться так, как того требует его собственная природа, а не так как удобно нам.
Терпение — это совершенно необходимая способность души, особенно в период упрямства.
Тот, у кого мало терпения, может увидеть, как ребенок не без его «помощи» портится прямо на глазах, при этом возможны расстройства функций внутренних органов. Порой детский организм реагирует на нетерпимость, проявляемую взрослыми, судорогами отдельных органов. Следствием этого могут быть нарушения в системе обмена веществ и различные заболевания нервной системы. Только осознав это, мы можем понять всю меру ответственности, лежащей на нас в деле воспитания ребенка.
Фаза перехода к школьному возрасту
К пяти годам в ребенке появляется новая черта, существенная для его дальнейшего развития. Раньше все шло под знаком чистого подражания, чему служил пример взрослых. У него полностью отсутствовало чувство, что он должен что-то делать. К этому времени в организме происходят такие изменения, когда понятие «должен» делается понятным для его восприятия, чего не было раньше. Сейчас он доступен для поучений, и в его жизни начинает приобретать значение то, что мы называем словом «авторитет», вера в который очень важна для развития в нем морального чувства.
Представляете, как возрастает роль взрослых в этой ситуации и насколько она ответственна! В этот период неоценимую роль играют сказки, былины, в которых живут умные, добрые, сильные герои. Детям есть у кого учиться и кому подражать.
На физическом плане происходит смена зубов, что знаменует собой коренное изменение в развитии детского организма. Первые зубы являются результатом деятельности наследственных сил, со временем они приходят в несоответствие детскому организму из-за коренных перемен в обмене веществ. Наступает время, когда старые зубы отторгаются, выталкиваются, чтобы их заменили новые, построенные самим детским организмом. Но изменения в организме ребенка затрагивают не только зубы, а также обменные процессы в органах. Самое главное, что в этот период прерывается существовавшая до сих пор связь с жизненными силами матери. Вряд ли кого надо убеждать, что образованию и сохранению зубов надо уделять особое внимание.
Более того, мы считаем, что о здоровых зубах своего ребенка супруги должны подумать уже тогда, когда приняли решение о беременности. Уже в этот период будущей маме следует включать в рацион мед, который содержит космическую энергию. Если женщина во время беременности будет употреблять ежедневно одну чайную ложку меда, то можно надеяться, что у ребенка будут закладываться хорошие зубы. Желательно в этот период по минимуму включать в рацион картофель. Напомним, что это будет и профилактикой рахита.
Следует признать, что катастрофический процесс разрушения зубов — бедствие нашей цивилизации. Причем разрушению подвержены как первые, молочные зубы, так и «вечные» вторые.
Бытует мнение, согласно которому в разрушении зубов решающую роль играют углеводы, такие как сахар, различные сласти — бич нашего времени. Но, как ни странно это прозвучит, нет научных доказательств данного мнения. Может быть, мы зря так односторонне смотрим на эту проблему? Вряд ли родители не знают, что уход за зубами, как за молочными, так и постоянными является первейшей необходимостью, о которой никогда не следует забывать. Многие считают, что нет необходимости ухаживать за молочными зубами, т. к. они все равно будут меняться. Это очень серьезная ошибка. Дело в том, что молочные зубы выполняют очень важную подготовительную работу, без которой просто не может быть новых зубов. Они «держат место» для зубов, которые их потом вытеснят. Если молочные зубы преждевременно портятся и выпадают, то постоянные зубы начинают расти неправильно. Они слишком тесно становятся друг к другу, буквально лезут один на другой, а те, которые появляются позже, растут кривыми, выпячиваются вперед и таким образом меняют челюсть. Родителям надо помнить, что процессы, связанные с формированием челюстей, могут оказаться нарушенными вследствие плохого ухода за молочными зубами.
Говоря о профилактике кариеса, отметим важную роль вскармливания ребенка материнским молоком. В какой-то степени это гарантирует хорошие молочные зубы. Помочь может и старый добрый рыбий жир. К сожалению, вопреки всем мерам предосторожности, нет никакой гарантии, что зубы не подвергнутся распаду. Ведь многие в детстве поглощали большие количества сладостей и имеют отличные зубы, и точно так же многие делали все возможное, чтобы сберечь зубы, а разрушения все-таки не избежали. Опыт показывает, что у тех, кто меньше всего соприкасается с интеллектуальной жизнью нашей эпохи, имеют самые здоровые зубы. Правда, специалисты никогда не связывали здоровье зубов с вопросом развития интеллекта, и специальной статистики здесь нет.
Но у Р. Штайнера, основателя антропософской медицины, есть интересное высказывание о том, что преждевременный распад зубов есть защитная мера внутренних сил человеческого организма против слишком сильного воздействия сил интеллекта современного человека. И здесь можно вернуться к проблеме сладостей и сахара с другой стороны. Чрезмерное употребление сахаров очень сильно активизирует организм, усиливает обмен веществ, и, следовательно, усиленно развивается интеллект. Надо иметь в виду, что слишком быстрый преждевременный рост детей, так называемая проблема акселерации, связана в определенной степени и с чрезмерным употреблением сахара, т. е. это проблема того же ряда, что и рост зубов.
Мы советуем принимать в период смены зубов и даже несколько раньше несколько антропософских препаратов. Для нормального роста зубов полезно принимать все тот же Ауфбаукальк 1 и 2 утром и вечером. Рекомендованный курс с октября по май по 4 недели с двухнедельным перерывом. Если зубы слишком большие и у них ломкая эмаль, надо принимать порошок Флю-орит Д6 на кончике ножа 3 раза в день в течение 4 недель, далее Ауфбаукальк — 4 недели. После трехнедельного перерыва курс повторить.
