Ольга Черкасова - Мой малыш родится счастливым
Старайтесь не принимать на себя последствия чужого стресса. Как только рядом с вами появляется человек, который ищет, на кого бы слить свою отрицательную энергию, уходите, не ждите, пока на вас и вашего ребенка польется лавина чужих неразрешенных проблем. Берегите себя. Не обсуждайте чужие проблемы, не становитесь арбитром в разборках между другими. Беременная женщина, спорящая с пеной у рта пусть даже за правое дело, – зрелище неприятное. Сейчас не подходящее время для этого. Мир и любовь – вот ваши аргументы в любом споре. Покой и радость – вот то, чего ждут от вас ваш малыш и окружающие, потому что никто на земле не олицетворяет эти вечные ценности точнее, чем женщина, ожидающая ребенка.
Мир вокруг нас
Запахи, звуки, формы, материя. Чем МЫ окружаем себя?
Дорогие женщины, если вас внезапно стала раздражать обстановка в вашей квартире, ваш гардероб, домашняя библиотека или содержимое вашего холодильника не переживайте – это не предродовая депрессия – это вердикт независимой экспертизы, проведенной в вашей жизни вашим беспристрастным Высшим «Я». Мы не зря акцентируем внимание на предродовой депрессии, потому что послеродовая депрессия, о которой многие слышали, является результатом того, что во время беременности вы заталкивали в себя свое недовольство окружающей обстановкой и игнорировали внутренний голос. Объясним. Во время беременности, как говорилось выше, вы обладаете обостренным чувством гармонии и четким пониманием того, что «хорошо», а что «плохо» – это, если хотите, некие правила контракта любой беременной женщины. Вы четко видите несоответствия в личных отношениях и в окружающей обстановке, но не всегда можете корректно выразить свои ощущения другим людям, и оттого окружающие воспринимают ваши желания и суждения как каприз. Мы хотим сказать вам: ВЫ ПРАВЫ! На время беременности вы обладаете даром понимать суть вещей. И мы хотим предложить вам с вашим даром изменить мир вокруг вас. Но не «пилением» мужа или ссорами с мамой, а с помощью точных и уравновешенных поступков.
Если вы проснулись с утра и видите, что блекло-серые обои в вашей спальне перестали соответствовать наполнению вашего внутреннего мира, значит, пришло самое время их менять. Подумайте, какой цвет стен был бы вам приятен. Спросите своего малыша. Будьте уверены, он даст вам совет, ведь вы – одно целое и никто сейчас не понимает вас лучше, чем он.
Вы сейчас особенно чувствительны к дисгармонии. Осмотритесь. Есть по крайней мере 4 фактора, создающих приемлемую или неприемлемую обстановку в вашем жилище – это запахи, звуки, форма, материя . Давайте проанализируем их.
Осмотритесь, почувствуйте, что вас окружает, и вы поймете многие аспекты вашего поведения и поводы для недовольства. Начнем с вашей постели, кратко пробегая по другим зонам вашей среды обитания, которую вы позднее сможете уже самостоятельно проанализировать без нашей помощи..
На какой подушке вы спите? И с каким настроением встаете?
Всем известно, что беременная женщина много спит – это лучший способ сохранения эмоционального баланса… На первый взгляд. Для того чтобы ваша подушка «работала» на вас, она должна представлять собой правильную материю: быть плотнее или мягче, ниже или выше, крупнее или мельче. И с помощью подушки, поверьте, вы сможете сильно подкорректировать свое настроение. Давайте рассмотрим женские характеры с точки зрения психотипов и попробуем определить ваш собственный.
1. ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ . Например, если вы натура эмоциональная , ранимая, плаксивая, сентиментальная, то вам никак не подходит мягкая бесформенная подушка. Посмотрите на нее, помните в руках. Познакомьтесь, ЭТО ВЫ! Такая подушка только усугубит вашу меланхолию, усилит чувствительность. Вам нужна более плотная подушка, продолговатой прямоугольной формы, не способная легко деформироваться. Самое интересное, что вам, в принципе, также противопоказаны мягкие игрушки в постели, мармеладно розовые расцветки белья и обоев и обилие эмоциональных фишек, вроде различных фетишей с надписями: «I love you».
Поймите, что культивирование в себе излишней чувствительности может оказать ложную услугу будущему малышу, в особенности если вы ждете сына. Он появится в той обстановке, в которой вы существуете сейчас. Корректируйте ее, иначе вам придется столкнуться с вашей собственной нынешней эмоциональностью в проявлении поведения вашего родившегося малыша.
Окружите себя остренькими запахами. Пусть в вашем пространстве преобладают нотки хвои, мандарина, корицы – они взбодрят вас и придадут сил и куража перед жизнью. Поместите в интерьере фигурку слона, медведя или льва – эти животные являются сильными архетипами, аккумулирующими вашу собственную силу и надежность как будущей матери. Они дают понимание своего места в жизни не как мелкого беззащитного существа, постоянно страдающего от превратностей судьбы, а как человека, кто в силах управлять жизнью сам и умеет научить этому своих детей.
2. С НИЗКОЙ САМООЦЕНКОЙ . Если у вас заниженная самооценка и масса мелких комплексов, то вам также не подходит очень мягкая и низкая подушка. В такой подушке ваше нежное эго легко прячется, не давая поднять голову выше. Вы понимаете, о чем мы? Выше голову! И все изменится как по волшебству. Вам нужна небольшая, плотная квадратная подушка, по форме напоминающая ту, на которой выносят королевский венец на коронацию. А знаете, чья корона должна там лежать? ВАША. Засыпая и просыпаясь на такой подушке, вы не зарываетесь в глубины своих сомнений и комплексов, а даже во сне несете голову высоко. И уже через короткий промежуток времени вы увидите, что половина ваших комплексов испарятся сами собой, потому что они ложны, а ложь всегда прячется, она не живет у всех на виду.
Ваши сомнения по поводу своих качеств и жизненной позиции тоже не на пользу малышу. Не думайте, что у него своя жизнь, а у вас своя. Вы несете за него такую же ответственность, как и он за вас, и поэтому сейчас наилучший момент избавиться от того, что отягощает вашу душу, возвыситься над своими ложными страхами и пустыми переживаниями.
Что касается рекомендаций по цветовой гамме, то здесь особое место стоит уделить предметам и вещам красного, оранжевого цветов. Преобладающими формами должны быть круг и треугольник. Отрегулируйте освещение в квартире. Пусть оно будет ярче. Не прячьтесь, не завешивайте плотными шторами окна.
3. ТЕМПЕРАМЕНТНАЯ . Если вы наблюдаете в себе черты брутальности, если имеете объективные причины считать себя человеком резким и излишне темпераментным, то вы сможете мягко откорректировать эти качества характера довольно простым способом. Начнем опять же с подушки. Вам нужна крупная, мягкая, податливая подушка, способная принимать разную форму, окружать и «обволакивать» вашу голову, словно облако. Лучше, если она будет пуховой. Ложась спать, уделите немного времени мечтам и красивым, романтичным визуализациям, даже если вам это не свойственно.
Пусть окружающая цветовая гамма будет мягкой, пастельной. Не стоит упрямо полагать, что если вы отступите от жесткой стилистики, близкой вашей натуре, вы предадите свой внутренний мир, – нет! Поиграйте. Просмотрите другие грани своего характера, и ваш малыш оценит такой творческий порыв, потому что вы будете искать в себе то, чего, возможно, не было. И искать будете вместе с малышом и во имя его. Добавьте в интерьер предметы круглой и овальной формы, мягкие ткани и фактуры, купите букет цветов, зажгите ароматическую свечу с ароматом какао. Почувствуйте радость, а главное, хитро понаблюдайте, как к такому «странному» вашему поведению отнесутся ваши близкие. Им оно понравится! ГАРАНТИРУЕМ! Или вернем деньги за книгу!
4. СЕРЬЕЗНАЯ . Вы задавали себе вопрос: серьезность – это порок или добродетель? Уверены, что у вас нет ответа на этот вопрос, даже если вы считаете себя серьезным и рассудительным человеком. Наверняка вы ловили себя на мысли, что иногда устаете от собственной серьезности. А уж как туго иногда приходится близким! Более того, трудно с этим и вашему малышу. Все мы знаем, что нет в мире ничего более невыносимого, чем правила и догмы. Не надо путать их с истиной. Правила и догмы рождают напряжение и желание их нарушить. Во время формирования будущего ребенка слишком серьезная, зацикленная на правилах мама рискует воспитать в утробе либо зануду, либо хулигана – опять же – порок или добродетель? – вот тут уже яснее, что есть что. Есть верный способ избежать такого перекоса… ПОХУЛИГАНЬТЕ! Смените кипенно-белые или просто однотонные простыни на яркие, рисунчатые. Добавьте в интерьер пикантную скульптуру или постер в самом неожиданном и самом серьезном и видном месте – там, где всякий раз она вызовет у вас улыбку или удивление у ваших гостей. О, эффект от подобной хулиганской мелочи колоссален! У ваших гостей моментально будет подниматься настроение, да и вы, проходя мимо, будете любоваться своей внутренней игривостью. Да-да! Вы можете быть такой абсолютно без ущерба для своей педантично развитой личности. Вы просто стираете острые углы.
