Геннадий Малахов - Лунный календарь здоровья на каждый день. 2013
5 января, суббота – 4-я фаза, 23-и лунные сутки. Луна в Деве. Рождественский пост
Символ этих лунных суток – кровожадное мифическое существо, напоминающее помесь крокодила, рыбы, птицы и змеи, – Маккара. Это объясняется тем, что мощная энергетика этих лунных суток стимулирует в сознании человека эмоции насилия, агрессивности, а также сильнейший аппетит.
Энергии в организме человека так много, что можно легко выдержать суточное голодание. Голодание позволяет человеку обуздать пробужденные мощной энергетикой этих лунных суток низшие инстинкты. Поэтому это время голода или строгого воздержания, в том числе и сексуального.
В эти лунные сутки рекомендуется очищать свое жилище. Для этого после уборки проводится окропление комнат святой водой, очищение огнем свечи порогов, окуривание помещений восточными благовониями либо багульником и тмином.
Не рекомендуется в эти лунные сутки стричь ногти, подвергать себя хирургическим операциям, вести сидячий образ жизни. Рекомендуется оздоравливать и укреплять крестцовый отдел позвоночника.6 января, воскресенье – 4-я фаза, 24-е лунные сутки. Луна в Скорпионе. Рождественский пост
Шива – индийское божество, которое разрушает старое, подготавливая тем самым почву для новой жизни. Эти лунные сутки характеризуются мощной мужской энергетикой. По всем характеристикам это мужской день – сильный, творческий. И использовать эту энергию следует очень умело, обязательно воплотить мысль в дело.
Это один из лучших дней для интимной близости.
Сегодня можно заняться лечением, приготовить растительные лекарства, пить отвары. Хорошо выполнять большие по продолжительности и объему физические нагрузки, париться в парной. Отдыхать на природе, черпая ее неиссякаемые силы. Ведь силы земли активизируются в этот день. Полезно любое соприкосновение с землей – ходить босиком, работать на даче в огороде, кататься по земле. Удачное время для начала посевных работ, а также для начала строительства.
В этот день есть следует плотно, голод противопоказан. А жидкости пить меньше.
Лицам ослабленным, больным рекомендуется в эти лунные сутки подзаряжаться от деревьев, минералов.7 января, понедельник – 4-я фаза, 25-е лунные сутки. Луна в Скорпионе. Рождество
Черепаха является символом пассивности и одиночества. Энергетика этих лунных суток подобным образом воздействует на человека.
В эти лунные сутки не рекомендуется спешить. Желательно очищать свой организм: сознание – от психических зажимов и «раковин» с помощью методики очищения полевой формы жизни; физическое тело – с помощью 24-часового голода или парных процедур и последующей сокотерапии.
Если вы сегодня хотите что-то сделать, то прежде прислушайтесь к своей интуиции. Что она вам подскажет, то и делайте.
Сегодня хорошо совершать сделки по приобретению жилища (квартир, домовладений) и отдыхать. Начинать нового не следует, завершайте ранее начатое.
Что касается занятий, то лучше всего медитация и спокойные прогулки.8 января, вторник – 4-я фаза, 26-е лунные сутки. Луна в Стрельце
Второй день экадаши. Энергетика этих лунных суток действует на сознание людей раздражающе, ввергая их в «болото» повседневных забот и суеты. Поэтому рекомендуется воздержаться от подобной бестолковой активности. Самое лучшее – это 24-часовой голод в течение этих суток.
Сегодня рекомендуется делать массажи, косметические маски, сводить бородавки и родинки, разглаживать морщины.
Если в этот день едите, то предпочтение отдавайте рыбе и овощным блюдам.
Чтобы не «завязнуть» в житейском болоте, избирательно общайтесь с людьми. Сторонитесь людей, которые втягивают вас в нездоровую суету. Погуляйте на свежем воздухе и трезво оцените окружающую вас действительность, свой образ жизни. Задайте себе вопрос, к чему может привести вас подобная жизнь «самотеком».
Вообще в этот день рекомендуется не проявлять активность, экономить жизненную энергию. Она вам пригодится в дальнейшем.9 января, среда – 4-я фаза, 27-е лунные сутки. Луна в Стрельце
Энергетика этих лунных суток сильнейшим образом влияет на водную среду, что и символизируется трезубцем повелителя вод Нептуна.
В течение этих лунных суток хорошо выполнять разного рода медитации и концентрации. Это благоприятствует получению скрытых знаний.
Важно в этот день найти самого себя, избавляться от иллюзий и осознавать ответственность за каждый свой поступок.
Хорошо провести этот день в дороге, особенно показаны морские путешествия. Рекомендуется сажать цветы и познавать мир с неожиданных сторон.
Желательно прислушаться к советам опытных людей – они помогут вам в дальнейшем.
Сегодня не рекомендуется смотреться в зеркало. Нельзя употреблять алкогольные напитки. И желательно отдать долги.
Что касается оздоровительной работы, то можно очищать почки, посещать парную. Физическую нагрузку давать умеренную, поберечь ступни ног.10 января, четверг – 4-я фаза, 28-е лунные сутки. Луна в Козероге
Ввиду того что энергетика этих лунных суток очень благоприятна и гармонична для человека, их называют символом чистоты и гармоничности – лотосом.
В эти сутки открывается уникальная возможность работы со снами, тем более что в это время снятся вещие сны, из которых можно узнать многое о себе, своей карме, будущем. Грамотная работа в этом отношении может дать удивительные результаты не только для оздоровления, но и для всей последующей жизни.
Важно в эти лунные сутки поддерживать особое приподнятое настроение, контролировать собственные эмоции, чтобы удержаться на волне гармонизирующей энергетики. Любые дурные мысли собьют вас с нужного настроя. Кроме того, не надо вносить дисгармонию в окружающую среду. Запрещается: копать землю, рубить или подстригать деревья, косить траву, рвать цветы, а тем более причинять вред животным, насекомым и т. п.
Чтобы максимально обеспечить гармонию в физическом теле, лучше питаться свежевыжатыми соками. Не переутомляйте зрение.11 января, пятница – новолуние (начинается в 22.45), 29/1-е лунные сутки. Луна в Козероге
Энергетика этих лунных суток крайне неблагоприятна для человека. Под действием Луны и Солнца, которые находятся с одной стороны, на нашей планете происходят самые большие приливы и отливы. Подобное возмущение происходит и с жидкостными средами в организме человека, внося хаос в жизненные процессы.
Чтобы помочь организму лучше перенести указанное, рекомендуется соблюдать пищевые ограничения, умеренно физически нагружать организм и воздержаться от сексуальных контактов.
Пища должна состоять главным образом из выпечки – пирогов, блинов. Она обладает подсушивающим действием, вяжущим вкусом, который сдерживает колебания жидкости в организме.
В течение этих суток избегайте мутной воды и темноты. Перед сном обязательно примите душ, представляя себе, как чистейшая вода смывает с вас негативную, черную энергетику.
В течение этих лунных суток гоните дурные мысли и избавляйтесь от назойливых, «пустых» людей.
Ввиду того что эти сутки часто бывают последними в лунном цикле, лучше подводить итоги, а не начинать чего-то нового, даже мысленно не планировать.
12 января, суббота – 1-я фаза, 2-е лунные сутки.
Луна в ВодолееЭнергетика этих лунных суток запускает сжатие организма, в связи с чем возникает естественное желание путем поглощения «расширяющей» пищи – фруктов, овощей, цельных каш – противостоять этому сжатию. Символически это выражается «хватающим ртом», тем более что энергетическая активность в это время расположена в районе рта.
В эти лунные сутки, которые провоцируют в сознании человека состояние жадности, привязанности к вещам, надо действовать наоборот – проявлять щедрость.
Эти лунные сутки благоприятны: для очищения лобных и гайморовых пазух головы; для начала цикла физических упражнений на весь лунный месяц; для изучения какого-то раздела наук, иностранного языка.
В эти лунные сутки можно тестировать на полезность пищевые продукты. Для этого рекомендуется рано утром сделать Шанк Пракшалану, а потом спокойно сесть и мысленно представить пищевые продукты, которые вы употребляете. Если после представления очередного продукта вы чувствуете неприятные ощущения, дискомфорт, а тем более тошноту, это означает, что продукт не подходит для вас.13 января, воскресенье – 1-я фаза, 3-и лунные сутки. Луна в Водолее
Организм человека уже приспособился к сжатию, налагаемому на него гравитационным действием Луны, и сконцентрировал энергию в себе. Концентрация энергий в эти лунные сутки настолько сильна, что требует некой разрядки. Поэтому это время наиболее благоприятно для больших и интенсивных физических нагрузок. Подобное состояние организма – «пружинности» перед разрядкой – символизируется леопардом, готовящимся к прыжку.
Чтобы успешно противостоять сжатию организма, уплотнению и обезвоживанию, надо применять противоположные процедуры – париться в парной, принимать горячие ванны.
